ប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះការរលាកបំពង់ក
ខែកុម្ភៈបន្ទាប់មកព្រះអាទិត្យ beckons, បន្ទាប់មក zavyuzhit ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនបានទាយជាមួយនឹងសំលៀកបំពាក់, បានជាប់គាំងនិងទទួលបានការរលាកនៃប្លោកនោមមួយ, មិនពន្យាពេលការព្យាបាល។
តែក្តៅ "តែ" ញ៉ាំចេញពី horsetail និង chamomile គឺមានប្រសិទ្ធិភាព។ ស្រែចម្ការទំពាំងបាយជូរបត់ចូលក្នុងថង់ក្រណាត់ហើយដាក់ថង់នៅបាតក្រពះសម្រាប់ពេលយប់។
អរគុណថ្លើម
ពេញមួយរដូវត្រជាក់ថ្លើមរបស់អ្នកជួយឱ្យរាងកាយទប់ទល់នឹងជំងឺ។ ជួយឱ្យនាងបំបាត់ភាពអស់កម្លាំងដែលបានប្រមូលផ្តុំរបៀបរបបរស់នៅឱ្យមានសុខភាពល្អ។ radish ខ្មៅដោយឥតគិតថ្លៃនៅក្នុង salads ដោយគ្មាន Cream sour និងទឹក radish ខ្មៅជាមួយទឹកឃ្មុំអរគុណចំពោះ choline, ប្រេងចាំបាច់ sulfurous និងអាស៊ីត ascorbic ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសកម្មភាពនៃថ្លើម។ ការគណនាពេលវេលា: ចំណាំឥទ្ធិពលវិជ្ជមាន - 2 នាទី។
នៅក្នុងខែកុម្ភៈសកម្មបំផុតគឺថាមពលទឹក។ ថែរក្សាការបង្ការនៃជំងឺទាំងនេះក្លាយជា sorceress មួយ។
ឆ្នាំថ្មីសន្យារុងរឿងនិងវិបុលភាព។ ទោះជាយ៉ាងណាអ្នកមិនគួរសម្រាក។ ដើម្បីធានាបាននូវសុខុមាលភាពមិនត្រឹមតែបានចូលផ្ទះរបស់អ្នកទេប៉ុន្តែក៏បានស្នាក់នៅទីនោះអស់រយៈពេលជាយូរាណរៀនពីរបៀបត្បាញវួដ - វត្ថុឆើតឆាយដែលមានសមត្ថភាពការពារប្រឆាំងនឹងផលប៉ះពាល់ណាមួយ។ ការគណនាពេលវេលា: រកកន្លែងយាម - 2 នាទី។
សំខាន់គឺ 2 ធាតុ - ផែនដីដែលត្រូវគ្នានឹងពណ៌លឿងនិងទឹកដែលត្រូវគ្នាទៅនឹងពណ៌ខ្មៅឬខៀវ។ ពណ៌មួយក្នុងចំណោមពណ៌ទាំងនេះគឺចង់បាននៅខាងក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក។
ត្រូវការថាមពលចាំបាច់ពីខ្ញី
ប្រេងសំខាន់ៗនិងសារធាតុប្រូតេអ៊ីនស្រាល ៗ ផ្តល់ឱ្យឫសនៃខ្ញីក្លិនហឹរតែមួយគត់ធ្វើឱ្យវាក្លាយទៅជាអាហារទាន់សម័យ។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាកម្លាំងចម្បងរបស់គាត់ទេ។ ឱសថភាគខាងកើតផ្តល់ដំបូន្មានដល់ឫសស្ងួតរបស់ខ្ញីដែលញ៉ាំតែជាមួយនឹងការរំពឹងទុក, ថ្នាំស្ពឹក, ជំងឺអាសន្នរោគមានន័យថាសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយ។ ការគណនាពេលវេលា: ទុកឱ្យតែឱសថដើម្បី infuse - 2 នាទី។
តើអ្នកចាំពីរបៀបដែលវីរនារីម្នាក់ក្នុងខ្សែភាពយន្តអេរិឌរ៉ារ៉ាយ៉ាណូវ (Office Romance) របស់អេឡតរ៉ាយ៉ាហាន់ណូវបានបង្រៀនពីការបង្រៀនស្រីនោះទេ? វាបង្ហាញថាប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមអនុសាសន៍ទាំងអស់របស់វារាងកាយស្ថិតនៅក្នុងរបៀបមួយដែលមជ្ឈមណ្ឌលទំនាញនិងថាមពលរបស់វាត្រូវបានផ្សំនៅចំណុចមួយ - នៅក្នុងតំបន់ដែលមានជាតិពុល។ ហើយនេះគឺជាការត្រឹមត្រូវណាស់។ សូមអរគុណដល់ការនេះ, តំបន់នៃភ្លៅបានបើក, ដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំងការរំលាយអាហារ, ធ្វើអោយឈាមរត់ធម្មតា។ ការគណនាពេលវេលា: ចាប់ផ្តើមធ្វើជាម្ចាស់ចាននៃគំរូ - 2 នាទី។ នៅក្នុងខែកុម្ភៈវាជាការល្អបំផុតក្នុងការស្លៀកពាក់ខោអាវពណ៌ខ្មៅខៀវឬលឿង។
ខែកុម្ភៈគឺជាខែចុងក្រោយនៃរដូវរងា ហើយវាពិតជាសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលអ្នកជួបវាហើយសូមអរគុណរដូវរងាសម្រាប់ការផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវថ្ងៃបុណ្យចូលឆ្នាំថ្មីនិងកម្រាលព្រិលពណ៌សនៅខាងក្រៅបង្អួច។ នៅខែនេះវាមិនត្រូវបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យមានគម្រោងការធ្វើដំណើរយូរឬការធ្វើដំណើរជាពិសេសរមណីយដ្ឋានជិះស្គី។ ដោយសារតែនៅក្នុងរយៈពេលនេះគឺមានប្រហែលខ្ពស់នៃ avalanches ព្រិលនៅលើភ្នំនិងសាយសត្វ។ ដូច្នេះវាជាការល្អបំផុតដើម្បីស្តុកទុកតែក្តៅ, រុំខ្លួនអ្នកនៅក្នុងភួយកក់ក្តៅនិងកក់ក្តៅនិងចាប់ផ្ដើមថ្ងៃរបស់អ្នកជាមួយនឹងការមើលកម្មវិធីទូរទស្សន៍ដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ទាំងអស់នេះនឹងប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នកនៅរដូវក្តៅនិងរដូវផ្ការីក។ ហើយនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាជាល្បែងកំសាន្តដ៏ល្អនិងរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។
មិនយូរប៉ុន្មាននិទាឃរដូវនឹងមកហើយអ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងធ្លាក់មកក្នុងកន្លែង។ រដូវកាលផ្សេងៗកំពុងកើតមានហើយកុំខកចិត្តដែលរដូវរងាមិនមានពេលស្នាក់នៅផ្ទះរបស់អ្នករបៀបត្រឡប់មកវិញ។