តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសនិងពាក់កញ្ចក់ទំនាក់ទំនង

ថ្មីៗនេះវាបានក្លាយទៅជាម៉ូតដែលអាចពាក់វ៉ែនតាបានហើយការកែឡាស៊ែរកាន់តែមានតម្លៃសមរម្យប៉ុន្តែនៅតែមានមនុស្សជ្រើសរើសកែវភ្នែកមិនថយចុះ។ ការពិតគឺថាពួកគេងាយស្រួលណាស់ពីព្រោះមនុស្សមិនអាចហែលទឹកក្នុងកែវឬចូលរួមក្នុងកីឡាផ្សេងទៀតទេ។ បញ្ហាតែមួយគត់គឺដោយសារតែការជ្រើសរើសមិនត្រឹមត្រូវនិងការបញ្ឈប់ការខ្វះខាតនៃកញ្ចក់, ចំនួនមនុស្សដែលមានការខូចខាតចក្ខុវិស័យបានកើនឡើង។ ដូច្នេះប្រធានបទនៃអត្ថបទរបស់យើងនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះគឺ "របៀបជ្រើសរើសនិងពាក់កញ្ចក់ភ្នែក" ។

ប្រសិនបើអ្នកសំរេចចិត្តទិញកែវភ្នែកអ្នកត្រូវតែទាក់ទងអ្នកជំនាញភ្នែកតាមក្បួននៅក្នុងហាងលក់កញ្ចក់ដែលមានឡេវភ្នែក។ នៅក្នុងកែវថតដែលបានជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវភ្នែកមិនគួរឈឺនិងមានអារម្មណ៍មិនស្រួល។ វាមិនងាយស្រួលនោះទេក្នុងការជ្រើសរើសកែវ។ ពួកគេគួរតែមានផាសុកភាព, ចល័តនិងមិនរារាំងការចូលដំណើរការទៅរាវទឹកភ្នែក។

ប៉ុន្តែមុនពេលដែលអ្នកជ្រើសរើសជម្រើសកែវថតនៅក្នុងហាងអ្នកគួរតែឆ្លើយសំនួរ ខាងក្រោម។

1. តើអ្នកមានគម្រោងពាក់កញ្ចក់?

មានកែវថតដែលមានរយៈពេលវែងសម្រាប់កែវភ្នែករហូតដល់មួយឆ្នាំសម្រាប់កញ្ចក់រឹងរហូតដល់ច្រើនឆ្នាំ។ ការផ្លាស់ប្តូរដែលបានគ្រោងទុក (ពីមួយទៅច្រើនខែ) ការផ្លាស់ប្តូរជាទៀងទាត់ (ចាប់ពីមួយថ្ងៃទៅអឌ្ឍចន្ទ) របៀបស្លៀកខោអាចបត់បែនបាន (សម្រាប់ជាច្រើន ថ្ងៃមិនអាចជួលបានទេសម្រាប់យប់ឬមួយខែ) ។

តើអ្នកមានគម្រោងស្លៀកពាក់កញ្ចក់រាល់ថ្ងៃឬនៅថ្ងៃពិសេសពេញម៉ោងឬក្រៅម៉ោងដែរឬទេ?

2. តើអ្នកនឹងថែរក្សាកញ្ចក់ភ្នែកជារៀងរាល់ថ្ងៃដែរឬទេ?

ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហាណាមួយជាមួយនឹងភ្នែកអ្នកត្រូវលាងសំអាតនិងកែច្នៃកែវភ្នែករាល់ថ្ងៃ។ ប្រសិនបើមានហេតុផលខ្លះអ្នកមិនអាចធ្វើដូច្នេះបានល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការទិញកែវល្មមរាល់ថ្ងៃ។ កែវភ្នែកបែបនេះមិនត្រូវការការថែទាំទេពួកគេគ្រាន់តែត្រូវការការលាងសម្អាតបន្ទាប់ពីប្រើហើយនៅថ្ងៃបន្ទាប់ពួកគេគួរតែពាក់គូថ្មី។

តើខ្ញុំត្រូវពាក់កញ្ចក់នៅពេលយប់ដែរឬទេ?

ការពិតគឺថាមិនមែនមនុស្សគ្រប់រូបអាចប្រើកញ្ចក់ "រាត្រី" ទេ។ ពួកគេមិនត្រូវបានចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ភ្នែកទេហើយវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ថាពួកគេត្រូវបានយកចេញនៅពេលយប់បើអាច។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកនៅតែត្រូវការកែវភ្នែកបែបនេះនោះអ្នកជំនាញនឹងអាចជ្រើសរើសយកភ្នែកដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុត។

តើអ្នកចង់ផ្លាស់ប្តូរពណ៌ភ្នែករបស់អ្នកទេ?

មានកែវភ្នែកពណ៌ដែលអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវពន្លឺដល់ភ្នែករបស់អ្នក, ផ្លាស់ប្តូរទាំងស្រុងនូវពណ៌នៃភ្នែករបស់អ្នកឬផ្លាស់ប្តូររូបរាងនៃភ្នែករបស់អ្នក។

5. តើអ្នកពាក់បូហ្វាកដែរទេ?

សម្រាប់អ្នកដែលត្រូវការទ្វេរខ័រ, បង្កើតកែវភ្នែកពហុទំនាក់ទំនងនិងកញ្ចក់កែវ។ កញ្ចក់បែបនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមើលឃើញទាំងល្អទាំងនៅឆ្ងាយនិងជិត។

តើអ្នកមានអាឡែរហ្សីទេ? តើអ្នកមានភ្នែកស្ងួតទេ?

មនុស្សមួយចំនួនដែលមានអាឡែស៊ីឬស្ងួតក្នុងភ្នែកមិនអាចពាក់កញ្ចក់ភ្នែកទាល់តែសោះ។ ការស្វែងយល់នេះនឹងជួយអ្នកឱ្យក្លាយជាអ្នកជំនាញផ្នែកភ្នែក។

តើអ្នកដឹកនាំរបៀបរស់នៅបែបណា?

ប្រសិនបើអ្នកជារឿយៗធ្វើដំណើរក្នុងពេលថ្ងៃនោះអ្នកនឹងទទួលបានកែវឡេនដែលមិនចាំបាច់ថតនៅពេលយប់។ ចាប់តាំងពីពេលអ្នកអង្គុយជាយូរមកហើយនៅក្នុងរថយន្តឬឡានអ្នកចាប់ផ្តើមភ្លឹបភ្លែតៗហើយភ្នែកស្ងួតហើយកញ្ចក់ "រាត្រី" មានប្រសិទ្ធិភាពសំណើម។ កែវភ្នែកបែបនេះមិនត្រូវការការថែទាំដោយប្រុងប្រយ័ត្នទេ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកចំណាយពេលច្រើននៅកុំព្យូទ័រអ្នកត្រូវការកញ្ចក់ដែលឆ្លងកាត់អុកស៊ីហ៊្សែននិងធ្វើឱ្យស្បែកមានសំណើម។

នៅពេលអ្នកឆ្លើយសំណួរទាំងអស់នេះនៅពេលអ្នកទៅរកគ្រូពេទ្យភ្នែកអ្នកអាចប្រាប់យ៉ាងច្បាស់ពីអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។ ភារកិច្ចរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតគឺដើម្បីយកកែវសម្រាប់ចក្ខុវិស័យនិងបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពាក់កញ្ចក់ទំនាក់ទំនង?

មនុស្សមួយចំនួនមិនយល់ថាវាជាការលំបាកក្នុងការពាក់កញ្ចក់ទំនាក់ទំនង។ គាត់បានយកចំនែកហើយបានទៅ។ ប៉ុន្តែវាមិនសាមញ្ញទេ! ការពិតគឺថាប្រសិនបើអ្នកមិនអនុវត្តតាមច្បាប់មូលដ្ឋាននៃកញ្ចក់ការពារអនាម័យអ្នកអាចធ្វើឱ្យខូចភ្នែករបស់អ្នក។

ចូររាយបទបញ្ញត្តិមួយចំនួន:

- កែវភ្នែកអាចត្រូវបានជ្រើសរើសដោយគ្រូពេទ្យឯកទេសដោយផ្អែកលើលទ្ធផលរោគវិនិច្ឆ័យ។

- ដើម្បីទិញកែវភ្នែកដែលមានសារៈសំខាន់តែនៅក្នុងហាងឯកទេស។

- មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមពាក់កញ្ចក់ភ្នែកអ្នកត្រូវអានសេចក្តីណែនាំ។

- ម្តងក្នុងមួយឆ្នាំអ្នកត្រូវឆ្លងកាត់ការត្រួតពិនិត្យពីអ្នកជំនាញខាងភ្នែក។

- កញ្ចក់ស្អាតនិងលាងសម្អាតគួរត្រូវពាក់ដោយដៃស្អាតនិងក្នុងបន្ទប់ស្អាត។

- ប្រសិនបើកញ្ចក់បានផ្លាស់ប្តូរពណ៌ឬខូចខាតវាត្រូវតែត្រូវបានជំនួសភ្លាមៗ។

- ប្រសិនបើរាងកាយបរទេសចូលទៅក្នុងភ្នែកភ្លាមៗត្រូវយកកែវភ្នែកចេញដើម្បីជៀសវាងការខូចខាតភ្នែក។

- អ្នកត្រូវដកកែវភ្នែកនៅពីមុខសូណាហែលទឹកក្តៅនិងនៅក្នុងការប៉ះជាមួយចំហាយរលាកនិងឧស្ម័ន។

- ដំបូងអ្នកត្រូវពាក់កញ្ចក់ហើយបន្ទាប់មកប្រើក្រែម lotions គ្រឿងសំអាងរួចហើយ។

- ប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេលនៃការពាក់កញ្ចក់អ្នកមានភ្នែកស្ងួតបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវការដំណក់ទឹកសំណើមដែលអាចអនុញ្ញាតឱ្យប្រើជាមួយកែវភ្នែករបស់អ្នក។

នៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍នោះទេវាអាចទៅរួច:

- គេងនៅក្នុងកញ្ចក់ដែលមិនចង់បាន។

- ពាក់កញ្ចក់យូរជាងរយៈពេលកំណត់។

- ប្រើដំណោះស្រាយកញ្ចក់ដូចគ្នាឬដំណោះស្រាយដែលផុតកំណត់ជាច្រើនដង។

- ទុកកញ្ចក់វ៉ែនតាទំនាក់ទំនងក្នុងដំណោះស្រាយដោយអចេតនា;

- រក្សាកញ្ចក់នៅក្នុងកុងតឺន័រប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានគ្របដណ្តប់ទាំងស្រុងជាមួយដំណោះស្រាយ។

- ប្រើកញ្ចក់ជាមួយនឹងក្រចកឬវត្ថុរឹង។

- ពាក់កញ្ចក់ដែលអាចប្រើបានច្រើនដង។

- ពាក់វ៉ែនតាពេលមានជំងឺផ្តាសាយ ARVI, ផ្តាសាយឬអាឡែស៊ី។

យើងសង្ឃឹមថាអត្ថបទរបស់យើងស្ដីពីរបៀបជ្រើសរើសនិងពាក់កែវភ្នែកឱ្យបានត្រឹមត្រូវនឹងជួយអ្នកធ្វើការជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវ!