ត្បូងពី beetroots តើជាញឹកញាប់យើងប្រើ beetroot ជាកន្លែងដែល? នៅក្នុង vinaigrettes, borscht, salads, ដែលត្រូវបាន unsweetened ចាន។ ហើយប្រហែលជាពេលខ្លះវាមានតម្លៃមើលទៅ beetroot ពីម្ខាងទៀត? បន្ទាប់ពីទាំងអស់ beet គឺផ្អែមនៅក្នុងសមាសភាពរបស់ខ្លួន។ ពីវាអ្នកអាចធ្វើឱ្យយៈសាពូនមីដ៏អស្ចារ្យមួយដែលសមរម្យសម្រាប់សាច់ដុតនំឈីស។ ដោយវិធីនេះជាមួយនំបុ័ងនិងតែក៏ហ៊ានណាស់។ និងរបៀបដែលមានប្រយោជន៍!
គ្រឿងផ្សំ:- Beetroot 500g
- ស្ករ 130 ក្រាម
- ឡូស 1 ភី។
- ស្ករលាប vanilla 10 ក្រាម
- ជំហានទី 1 សម្រាប់ការរៀបចំយៈសាពូនមី beet នេះយើងនឹងត្រូវការ beets ឆ្អិន, ស្ករ, lemon ។
- ជំហានទី 2 Beetle ជាមួយ blender មួយ។ បន្ថែមចំណាប់អារម្មណ៍ lemon, ស្ករ vanilla ។
- ជំហានទី 3 បន្ថែមទឹកក្រូច, ស្ករ។
- ជំហានទី 4 ចំអិនកំដៅមធ្យម 7-8 នាទីមុនពេលក្រាស់។