ម៉ាស្សាសម្រាប់កុមារថ្នាក់មត្តេយ្យ

ការម៉ាស្សាសម្រាប់កុមារថ្នាក់មត្តេយ្យអាចធ្វើទៅបានតាមតម្រូវការទូទៅសម្រាប់ការម៉ាស្សា។ អ្វីដែលសំខាន់នោះគឺថាគាត់គួរផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់ទារកជួយសម្រាករាងកាយរបស់ទារកបន្ទាប់ពីការធ្វើកាយកាយដ៏អស្ចារ្យដែលរាងកាយរបស់គាត់ឆ្លងកាត់ពេញមួយថ្ងៃពីព្រោះនៅអាយុពីរឬបីឆ្នាំកុមារជាទូទៅមានសកម្មភាពនិងចល័ត។ ដូច្នេះការម៉ាស្សាត្រូវបានធ្វើល្អបំផុតនៅពេលល្ងាចមុនពេលចូលគេង។

អ្វីដែលជាលក្ខណៈសំខាន់នៃការម៉ាស្សាសម្រាប់កុមារអាយុពី 1 ឆ្នាំទៅ 3 ឆ្នាំរៀននៅក្នុងអត្ថបទលើប្រធានបទ "" ។ អាយុមត្តេយ្យគឺជាកុមារដែលមានអាយុពី 3 ទៅ 7 ឆ្នាំ។ ក្នុងកំឡុងពេលនេះសរីរាង្គរបស់កុមារបន្តលូតលាស់និងអភិវឌ្ឍ។ សកម្មភាពម៉ូតូរបស់វាមានការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងហើយចលនានេះបានក្លាយទៅជាទំនេរនិងមានមនសិការ។ ស្បែកក្រាស់ខ្លាំង។ ស្បែកមានភាពរឹងមាំនិងមានភាពធន់ទ្រាំទៅនឹងប្រភេទផ្សេងៗនៃឥទ្ធិពល: មេកានិច, អាកាសធាតុ, ទោះបីជាកុមារនៅអាយុនេះត្រូវបាន overcooled ច្រើនជាញឹកញាប់ជាងមនុស្សពេញវ័យ។ ហេតុផលសម្រាប់បញ្ហានេះគឺថាផ្ទៃស្បែកនៃកូនក្មេងដែលមានអាយុមត្តេយ្យមានទំហំធំជាងទំហំផ្ទៃនៃមនុស្សពេញវ័យដែលមានទម្ងន់ 1 គីឡូក្រាម។ ដូច្នោះហើយផ្ទៃខាងក្រៅគឺងាយនឹងទទួលរងការឈឺចាប់ខ្លាំងជាងឬផ្ទុយទៅវិញមានកំដៅខ្លាំង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលកុមារនៅមត្តេយ្យជារឿយៗមានជម្ងឺដង្ហើមធ្ងន់ធ្ងរ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះឪពុកម្តាយមានបញ្ហា - វិធីការពារទារករបស់អ្នកពីជំងឺជាច្រើនដែលស្ថិតនៅក្នុងការរង់ចាំសម្រាប់គាត់នៅក្នុងមត្តេយ្យនៅតាមផ្លូវនិងនៅផ្ទះ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលក្មេងដែលមានអាយុមត្តេយ្យត្រូវត្រិះរិះ។ ដូចជារឹងអាចត្រូវបានប្រើនីតិវិធីទឹកនិងខ្យល់ (ការលុបនិងការហៀរទឹកងូតនិងការលាងសម្អាត) ហើយជាការពិតណាស់លំហាត់រាងកាយសកម្មភាពកីឡាលំហាត់ព្រឹកនិងការម៉ាស្សា។ ការរួមបញ្ចូលវិធីសាស្ត្រទាំងនេះនឹងជួយថែរក្សាសុខភាពរបស់កុមារ, ពង្រឹងនិងបន្ទាបខ្លួនរាងកាយរបស់គាត់ហើយជាលទ្ធផលអភិវឌ្ឍប្រព័ន្ធភាពស៊ាំមួយដែលមានស្ថេរភាពទៅនឹងប្រភេទផ្សេងៗនៃជំងឺ។ មុននឹងបន្តទៅហាត់កាយសម្ព័ន្ធនិងម៉ាស្សាវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់លើការថែទាំត្រឹមត្រូវរបស់កុមារនិងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ។ យ៉ាងណាមិញលំហាត់ប្រាណនិងការម៉ាស្សាមិនអាចមានប្រយោជន៍ទេប្រសិនបើកុមារមិនគោរពតាមច្បាប់អនាម័យនិងអនាម័យនៅក្នុងបន្ទប់របស់គាត់រក្សារាងកាយរបស់គាត់ឱ្យស្អាតនិងសង្កេតមើលការក្រោកឈរនិងការគេងប្រចាំថ្ងៃការផ្លាស់ប្តូរល្បែងនិងការងារផ្លូវចិត្តជាដើម។ ជានិច្ចកាលបានសង្កេតឃើញរបបត្រឹមត្រូវនៃថ្ងៃរួមជាមួយលំហាត់ម៉ូទ័រធម្មតានិងការម៉ាស្សាជាការធានាសុខភាពនិងការអភិវឌ្ឍត្រឹមត្រូវរបស់កុមារ។

របបរបស់ក្មេងជំនាន់មុនគួរតែត្រូវបានគ្រោងទុកនិងបង្កើតឡើងដោយឪពុកម្តាយនិងសមាជិកគ្រួសារពេញវ័យផ្សេងទៀតអាស្រ័យលើលក្ខណៈបុគ្គលនិងអាយុរបស់ពួកគេ។ អាយុ 3 ឆ្នាំកូនត្រូវអភិវឌ្ឍជំនាញដែលមានលំនឹងខ្លះៗតាមកម្រិតនៃការឆ្លុះបញ្ចាំងនិងទំលាប់។ ដោយពេលនេះរូបកាយរបស់គាត់ត្រូវតែឃ្លាំមើលឯករាជ្យនូវចង្វាក់ធម្មតានៃជីវិតដែលជារបបនៃថ្ងៃ។ នៅលើរបបនៃថ្ងៃរបស់កុមារដូច្នេះមាតាបិតាគួរគិតច្រើនមុនពេលកុមារឈានដល់អាយុចូលរៀនដែលមានតាំងពីកំណើត។ បន្ទាប់មកវាចាំបាច់ក្នុងការបង្រៀនកូននៅពេលជាមួយគ្នាឱ្យញ៉ាំ, គេងឱ្យនៅភ្ញាក់ហើយបន្ត។ របបនៃថ្ងៃនៃកូនអាយុ 3 ឆ្នាំនឹងមានភាពខុសគ្នាពីលក្ខណៈរបស់កុមារដែលមានអាយុ 6 ឆ្នាំឬ 7 ឆ្នាំព្រោះតាំងពីអំឡុងការរៀបចំសម្រាប់សាលារៀនគាត់នឹងចំណាយពេលច្រើនលើសកម្មភាពអកម្មដូចជាអានសៀវភៅគំនូរនិងផ្សេងៗទៀត។ ចំណែកឯក្មេងដែលមានអាយុ 3 ឬ 4 ឆ្នាំក្មេងហើយដើរលេងទៀត។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលក្នុងអំឡុងពេលមត្តេយ្យនៃជីវិតរបស់ទារកនៅពេលដែលវាត្រូវការពេលតិចសម្រាប់ជីវិតសកម្មវាជាការចាំបាច់ក្នុងការចំណាយលំហាត់រាល់ថ្ងៃនិងការម៉ាស្សាល្ងាចជាមួយគាត់។ ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃវាជាការសំខាន់ក្នុងការពិនិត្យមើលជានិច្ចនូវចលនានៃកុមារនៅពេលនៃល្បែងនិងថ្នាក់។ វាជាការចាំបាច់ក្នុងការបង្រៀនកុមារអំពីច្បាប់ថែរក្សារាងកាយនិងអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ លើសពីនេះទៀតសម្រាប់ការលូតលាស់ត្រឹមត្រូវនិងការបង្កើតទារកអ្នកត្រូវតែត្រួតពិនិត្យភាពស្អាតនៃខ្យល់នៅក្នុងបន្ទប់របស់គាត់ឱ្យបានទៀងទាត់លក្ខខណ្ឌអនាម័យនិងអនាម័យនៅក្នុងវារក្សាបាននូវរបបកម្ដៅនិងសំណើមចាំបាច់។

អ្នកហាត់ប្រាណសម្រាប់កុមារថ្នាក់មត្តេយ្យ

លំហាត់កាយសម្បទាជាមួយកូនក្មេងដែលមានអាយុចូលរៀនអាចត្រូវបានអនុវត្តទាំងនៅក្នុងបន្ទប់និងក្រោមមេឃបើកចំហ។ បន្ទប់ត្រូវមានខ្យល់ចេញចូលមុន។ ការចំណាយហាត់កាយសម្ព័ន្ធគឺល្អប្រសើរជាងមុននៅពេលដែលបង្អួចបើកចំហរឬបង្អួចបើកចំហ។ សម្រាប់ការហាត់កាយសម្ព័ន្ធកុមារគួរតែមានពិសេសពិសេសក្រណាត់ធម្មជាតិទាំងអស់សម្លៀកបំពាក់រលុង។ វាអាចជាខោខ្លីនិងអាវយឺតឈុតសំលៀកបំពាក់និងអ្វីៗផ្សេងទៀត។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការហ្វឹកហាត់អ្នកអាចប្រើប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងឬសម្ភារៈកីឡាផ្សេងៗដូចជាបាល់បាល់ទង់ដែករំលងខ្សែនិងច្រើនទៀត។ លំហាត់កាយសម្ព័ន្ធត្រូវបានធ្វើបានល្អបំផុតនៅលើព្រំ។ លំហាត់សមយុទ្ធហាត់ប្រាណសម្រាប់កុមារអាចត្រូវបានបង្កើតឡើងជាលក្ខណៈបុគ្គល។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការធ្វើលំហាត់ដែលចម្លងចលនារបស់សត្វផ្សេងៗដែលកូនដឹង។ កុមារដែលមានសេចក្តីរីករាយយ៉ាងខ្លាំងនឹងលោតដូចកូនទន្សាយដើរដូចជូងហ្គោលដូចជាកង្កែបជាដើម។ នៅពេលអ្នកតែងលំហាត់សមយុទ្ធស្មុគស្មាញនៅពេលព្រឹកអ្នកត្រូវបញ្ចូលចលនាផ្សេងៗនៃរាងកាយនិងសរីរាង្គផ្ទាល់ខ្លួនរបស់វា។ នេះនឹងពង្រឹងដល់រាងកាយទាំងមូលរបស់កុមារហើយនឹងរួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍទូទៅនៃទារកសាច់ដុំនិងសន្លាក់ទាំងអស់របស់គាត់។

អ្នកហាត់ប្រាណដែលមានកូនអាយុនេះត្រូវបានគេចំណាយប្រាក់ដ៏ល្អបំផុតក្នុងការលេងហ្គេម។ ប្រសិនបើគ្រួសារមានកូនពីរឬច្រើនអ្នកអាចប្រើលំហាត់ដែលមានលក្ខណៈប្រកួតប្រជែង។ ការណ៍នេះនឹងធ្វើឱ្យមានការចាប់អារម្មណ៍កាន់តែច្រើនពីកុមារហើយពួកគេនឹងរីករាយក្នុងការចូលរួមប្រកួតប្រជែង។ លំហាត់ស្មុគស្មាញដែលតម្រូវឱ្យធ្វើលំហាត់ប្រាណច្រើនត្រូវប្តូរជាមួយការធ្វើលំហាត់ប្រាណកាន់តែងាយស្រួលឬការសម្រាកតិចតួចរវាងពួកគេ។ ប្រសិនបើថ្នាក់ហាត់ប្រាណត្រូវបានប្រារព្ធឡើងនៅពេលល្ងាចនោះពួកគេត្រូវបានប្រារព្ធធ្វើមិនលើសពីមួយម៉ោងមុនពេលចូលគេង។ អាហារនៅពេលល្ងាចនៃកន្លែងហាត់ប្រាណគួរតែត្រូវបានយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោងនិងកន្លះមុនពេលនាង។ បន្ទាប់ពីធ្វើលំហាត់ប្រាណហាត់ប្រាណយ៉ាងហោចណាស់សែសិបនាទីនៅពេលដែលវាអាចទៅរួចដោយមិនមានគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយទារកនោះទេ។ ការហែលទឹកជិះស្គីនិងជិះស្គីជិះស្គីជិះស្គីជិះកង់ក៏រួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍរាងកាយរបស់កុមារនិងការពង្រឹងសុខភាពរបស់គាត់ផងដែរ។

ម៉ាស្សាសម្រាប់កុមារថ្នាក់មត្តេយ្យ

នៅពេលដែលសម្តែងការម៉ាស្សាសម្រាប់ក្មេងថ្នាក់មត្តេយ្យ (ពី 3 ទៅ 7 ឆ្នាំ) អ្នកអាចប្រើបច្ចេកទេសម៉ាស្សាទាំងអស់។ វាសមស្របចំពោះការម៉ាស្សារាងកាយនិងរាងកាយទាំងមូល។ ដោយហេតុផលថាស្បែករបស់កុមារដែលមានអាយុចូលនិវត្តន៍មានភាពរសើបខ្លាំងវាចាំបាច់ក្នុងការអនុវត្តម៉ាស្សាដើម្បីធានាថាវាមិនធ្វើឱ្យខូចដល់ផ្ទៃរបស់ខ្លួន។ ចលនារបស់ដៃគួរមានសុភាពរាបសានិងជំនាញ។ ការម៉ាស្សាគួរតែផ្តល់ឱ្យកុមារនូវការសប្បាយនិងជួយសម្រួលដល់រាងកាយរបស់កុមារ។ ម៉ាស្សាចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការឆ្លុះបញ្ចាំង។ វិធីសាស្រ្តនេះត្រូវបានអនុវត្តដោយចុងម្រាមដៃឬដូង។ ដៃរបស់គ្រូពេទ្យម៉ាស្សាគួរផ្លាស់ទីនៅពេលដែលការម៉ាស្សាអវយវៈនិងទ្រនិចរបស់កូនក្មេងឡើងនិងចុះក្រោម។ ពោះត្រូវបានចាក់បញ្ចូលក្នុងចលនារង្វង់តាមទ្រនិចនាឡិកា។ បន្ទាប់ពី stroking, អ្នកគួរតែត្រូវបាន rubbed ។ មានចលនាខ្លាំងក្លានៃដៃដែលផ្លាស់ទីនិងពង្រីកផ្នែកនីមួយៗនៃស្បែក។ អ្នកអាចបំបាត់រាងកាយរបស់ទារកដោយប្រើដូងម្រាមដៃឬម្រាមដៃនៅពេលដែលអ្នកសង្កេតមើលវិធានការប្រុងប្រយ័ត្នដូចជាក្នុងកំឡុងពេលអនុវត្តវិធីសាស្ត្រស្បែកដ៏ទន់ភ្លន់របស់កុមារអាចត្រូវបានជាប់។ ការត្រដុសអាចត្រូវបានធ្វើក្នុងទិសដៅណាមួយ។ ទីមួយការកិនត្រូវបានអនុវត្តយឺត ៗ ហើយបន្ទាប់មកអត្រារបស់វាកើនឡើងជាលំដាប់។ វិធីសាស្ត្រម៉ាស្សាដ៏លំបាកបំផុតគឺត្រូវបុកជញ្ជាំងដូច្នេះវាតម្រូវឱ្យមានចលនាម៉ាស្សា។ នៅពេលដែលវាត្រូវបានអនុវត្តតំបន់មួយចំនួននៃស្បែកនិងសាច់ដុំរបស់កុមារត្រូវបានចាប់យកនិងបានលើកឡើង។ មានការច្របាច់របស់ពួកគេ។ វិធីសាស្រ្តនេះអាចត្រូវបានអនុវត្តដោយដៃមួយដោយហេតុថាផ្ទៃនៃរាងកាយទារកតូច។ នីតិវិធីនេះមិនគួរនាំមកនូវអារម្មណ៍មិនល្អដល់ទារកដូច្នេះម៉ាស្សាស៍ត្រូវតែគណនាយ៉ាងត្រឹមត្រូវនូវកម្លាំងនៃដៃនិងពេលវេលានៃការប៉ះនឹងផ្ទៃនៃរាងកាយទារក។

វិធីសាស្រ្តបន្ទាប់ - ការរំញ័រ - អាចត្រូវបានលុបចោលនិងប្រើតែមួយចំនួននៃធាតុរបស់វានៅពេលដែលម៉ាស្សារាងកាយរបស់កុមារដែលមានអាយុចូលរៀន។ ការរំញ័រគឺបច្ចេកទេសដែលភ្ជាប់ទៅនឹងចលនារំញ័ររហ័សនិងមុតស្រួចដូចជាការរោលរាលពំនោលរាក់និងអ្វីដែលមិនត្រូវបានគេប្រើដើម្បីម៉ាស្សារាងកាយទារករយៈពេលបីទៅប្រាំពីរឆ្នាំដោយសារគាត់មានប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទមិនស្ថិតស្ថេរដែលមិនពេញលេញ។ បានបង្កើតប្រព័ន្ធសាច់ដុំនិងសរសៃឈាមបេះដូង។ ដូច្នេះវិធីសាស្រ្តនេះគួរតែត្រូវបានប្រើយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ បន្ទាប់ពីការទទួលគ្នាជារៀងរាល់វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីអនុវត្ត stroking នៃរាងកាយរបស់ទារក។ វិធីសាស្រ្តដូចគ្នាគួរតែនាំឱ្យមានការម៉ាស្សាទូទៅឬក្នុងស្រុក។ ឥឡូវនេះយើងដឹងពីរបៀបធ្វើម៉ាស្សាសម្រាប់កុមារមត្តេយ្យ។