ស្លឹកស្ពស្តើង

គ្រាប់ beetroot គួរតែត្រូវបានលាងសំអាតយ៉ាងហ្មត់ចត់។ ជ្រើសរើសស្លឹកស្អាតបំផុតនិងស្អាតបំផុតហើយចាក់ គ្រឿងផ្សំ។ គ្រឿងផ្សំ:

• beet មធ្យមជាមួយ tops - 1 ដុំ
• Carrot - 1 ដុំ
• Bow - 1 ដុំ
• ដំឡូង - 2-3 បំណែក
• ខ្ទឹម - ធ្មេញ 2-3
• Cream Sour - 0,5 Cups
• អំបិលម្រេច - - រសជាតិ
• ប្រេងបន្លែ - - រសជាតិ

សេចក្តីណែនាំ

គ្រាប់ beetroot គួរតែត្រូវបានលាងសំអាតយ៉ាងហ្មត់ចត់។ ជ្រើសស្លឹកស្អាតបំផុតនិងស្អាតបំផុតនិងចាក់ទឹកក្តៅ។ បន្លែ - ដំឡូង, carrots និង beets, លាង, peel និងសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ strawberries នៅលើ grater កូរ៉េមួយ។ កាត់ខ្ទឹមបារាំងចូលក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាល។ Fry ដើម្បីតម្លាភាពបន្ទាប់មកបន្ថែមបន្លែដែលនៅសល់, ស្ទើរតែពេញលេញ។ បន្ទាប់មកទទួលបានពីស្លឹកទឹករំពុះ, បំបែកឬកាត់សរសៃនៅជិត tops ។ នៅក្នុងសន្លឹកគ្នាដើម្បីដាក់ 1-2 tbsp ។ ស្លាបព្រាបំពេញនិងការរុំទន់ភ្លន់។ ដាក់ស្លឹករុំជាមួយនឹងការបំពេញនៅក្នុងចានឆាំងមួយ (ជាមួយបាតក្រាស់), ចាក់ Cream sour, ខ្ទឹមនិង simmer នៅលើកំដៅខ្ពស់នៅក្រោមគំរបបិទសម្រាប់ប្រហែល 15 នាទី។ ស្ព stuffed ពី tops beet ដែលជាម្ហូបចំហៀង។

ការបម្រើ: 3-4