ប៉ុន្តែអ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថាអ្នកមិនចាំបាច់ទៅគ្រប់ទីកន្លែងនិងទិញអ្វីមួយទេ។ ជារឿយៗគ្រឿងផ្សំទាំងអស់តែងតែមាននៅផ្ទះគ្រាន់តែរកឃើញរូបមន្តនិងធ្វើរបាំងមុខ - នោះជាអ្វីទាំងអស់។ ផលិតផលសមស្របតែងតែស្ថិតនៅចុងម្រាមដៃរបស់អ្នក។ នៅក្នុងការថែទាំស្បែកមុខគ្រឿងសំអាងនៅផ្ទះដើរតួនាទីដូចគ្រឿងសំអាងតុបតែង។ ហើយប្រហែលជាកាន់តែច្រើន។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់អ្នកចិញ្ចឹមមុខរបស់អ្នកជាមួយនឹងថាមពលនៃធម្មជាតិនិងមិនមែនជាមួយធាតុគីមី។
ប្រសិនបើយើងចាប់ផ្តើមប្រៀបធៀបរបាំងនិងក្រែម, វាបង្ហាញថារបាំងមុខគឺល្អជាង។ បន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់របាំងមួយស្បែកត្រូវបាន saturated លឿនជាងមុនជាមួយអុកស៊ីសែន, វីតាមីននិងផ្សេងទៀតដែលមានប្រយោជន៍ក៏ដូចជាសារធាតុចិញ្ចឹម។ របាំងមុខតាមរូបមន្តជាតិមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដូចជាគ្រឿងសំអាងផ្ទះផ្សេងទៀតព្រោះវាមានប្រសិទ្ធិភាពឆាប់រហ័សឆាប់រហ័សលាងសម្អាតសំណើមធ្វើឱ្យស្រស់និងសំខាន់បំផុតដែលធ្វើអោយស្នាមជ្រួញឆាប់រហ័សតាមដែលអាចធ្វើបាននិងសន្សំសំចៃ អ្នកពីបញ្ហាស្បែកផ្សេងទៀត។
ហើយគ្មាននរណាម្នាក់នឹងឈ្លោះប្រកែកជាមួយនឹងការពិតថាអត្ថប្រយោជន៍ច្បាស់លាស់មួយនៅក្នុងការថែរក្សាមុខនៅលើចំហៀងនៃរបាំងផ្ទះនោះទេព្រោះពួកគេមានតំលៃសមរម្យនិងសន្សំសំចៃ។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺម៉ាស់ដែលបានរៀបចំដោយដៃផ្ទាល់និងផលិតផលស្រស់ៗផ្តល់នូវលទ្ធផលច្រើនជាងគ្រឿងសំអាងហាង។
គ្មានអ្វីគួរឱ្យសង្ស័យទេដែលស្ត្រីគ្រប់រូបចង់មានភាពស្រស់ស្អាតវ័យក្មេងនិងមិនអាចទ្រាំទ្របានប៉ុន្តែចំពោះការសោកស្ដាយដ៏ជ្រាលជ្រៅមិនមែនគ្រប់ស្ត្រីទាំងអស់សុទ្ធតែមានមធ្យោបាយធ្វើដំណើរទៅកាន់ហាងកែសម្ផស្សនៃក្រុម VIP ឬគ្រឿងសំអាងដែលមានតម្លៃថ្លៃដែលផលិតនៅតាមបណ្តាញតូចៗទេ ។ នៅទីនេះហើយមកដល់ជំនួយពីជីដូនរបស់ចំណេះដឹងអំពីការចម្អិនអាហារផ្ទះក្រែមលាបនិងលាប។
ប៉ុន្តែខ្ញុំបានសួរអ្នកកុំដាក់ភ្នែកឃ្លានរបស់អ្នកនៅរបាំងដំបូងដែលបានឆ្លងកាត់។ យ៉ាងណាមិញមនុស្សមិនដូចគ្នានៅគ្នាទៅវិញទៅមកទេហើយហេតុដូច្នេះហើយវាអាចទៅរួចហើយមិនមែនរាល់របាំងការពារនឹងត្រូវបញ្ចូលគ្នាជាមួយក្មេងស្រីម្នាក់ឬផ្សេងឡើយ។ ជាដំបូងកំណត់ប្រភេទស្បែករបស់អ្នកហើយបន្ទាប់មកជ្រើសរើសយករូបមន្តសម្រស់។
របាំងដំឡូង
ប្រសិនបើអ្នកមានសម្លេងរុយឬកន្លែងដែលមានពណ៌សម្បុរនោះម៉ាស់ដំឡូងគ្រាន់តែសម្រាប់អ្នកប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែមិនត្រឹមតែបញ្ហាទាំងនេះទេអ្នកនឹងបោសសំអាតដោយជំនួយពីដំឡូងប៉ុន្តែក៏ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរចនាសម្ព័ន្ធនៃស្បែករបស់អ្នកនិងរលោងស្នាមជ្រីវជ្រួញតូចៗផងដែរ។
ល្ពៅល្ពៅ
ល្ពៅត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងតាមផ្ទះគ្រប់ទម្រង់ទាំងអស់ទោះជាវាជាសាច់ឆៅឬឆ្អិនឬផ្លែល្ពៅក៏យ៉ាងណាក៏ដោយមានកម្មវិធីមួយ។ របាំងល្ពៅនឹងជាកត្តាចាំបាច់សម្រាប់ក្មេងជំទង់ម្នាក់ព្រោះវាបានលុបការរលាកហើយវាមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងកន្ទួលជម្ងឺ។
រហូតមកដល់ពេលនេះខ្ញុំភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំងចំពោះរបៀបដែលបន្លែមួយអាចធ្វើបានល្អវាធូរស្បើយបង្រួមត្រចៀកសម្អាតធ្មេញនិងច្រើនទៀត។
Radish និង parsley នៅក្នុងការថែទាំនៃមុខនេះ
Radish ល្អថែរក្សាស្បែកស្ងួត។ គ្មានអ្វីស្មុគស្មាញទេគ្រាន់តែដឹងគុណដល់រសជាតិ radish នៅលើក្រឡតែមួយហើយភ្ជាប់វាទៅនឹងមុខរបស់អ្នក។ ទឹកនៃ radish ដឹងគុណអាចត្រូវបានប្រើជាប៉ូវកំលាំងមួយ។
ដូចដែលវាបានប្រែក្លាយចេញ, parsley ត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមតែនៅក្នុងផ្ទះបាយនោះទេប៉ុន្តែក៏មាននៅក្នុងការរៀបចំរបាំងនេះហើយនេះមិនមែនជាគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល, ដោយសារតែ parsley បាន bleaching លក្ខណៈសម្បត្តិ។ ប៉ុន្តែវាមិនមែនសុទ្ធតែបៃតងសុទ្ធសាធធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លានិងជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការដុះក្បាលពោះនិងចំណុចរមាស់។
Salad Mask
ចូរកុំភ្លេចអំពីស្លឹកសាឡាត់ពីព្រោះវាសំបូរទៅដោយវីតាមីនហើយវាសមស្របសម្រាប់ការថែទាំស្បែកគ្រប់ប្រភេទហើយនឹងជួយសង្រ្គោះអ្នកពីការកកក្រហមការរលាកកម្តៅថ្ងៃឬការរលាក។
របាំងផ្លែឈើ
ឥឡូវនេះចូរទៅរកផ្លែ។ របាំងមុខរបស់ផ្លែប៉ោមសំអាតមុខនិងផ្តល់ឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លា។ ទឹកផ្លែប៉ោមក៏ដូចជាទឹកដោះគោអាចប្រើជាប៉ូវកំលាំងបាន។
របាំងចេកគឺសមស្របសម្រាប់អ្នកដែលមានស្បែកស្ងួតចេកជួយធ្វើឱ្យស្បែកមានសំណើមនិងរលោងធ្វើឱ្យវាកាន់តែយឺតនិងធ្វើអោយស្បែកស្នាមជ្រីវជ្រួញ។
ផ្លែទំពាំងបាយជូរសម្បូរវីតាមីននិងជីវជាតិ។ ពីវាអ្នកអាចបង្កើតរបាំងដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ការថែទាំនិងធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លា។
របាំងពណ៌បៃតងនឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់បញ្ហាស្បែកពីព្រោះទ្រនុងមានលក្ខណៈរមាប់មធ្យោបាយសម្លាប់មេរោគវាជួយបង្រួមរន្ធញើស។
ដើម្បីរៀបចំម៉ាស់, berry ដូច raspberries គឺសមរម្យ។ វាមានលក្ខណៈដូចគ្នានឹងស្ត្រប៊េរីប៉ុន្តែវាសម្បូរទៅដោយវីតាមីននិងជីវជាតិ។
គ្រឿងសម្អាងផ្ទះនឹងជួយស្បែកមុខរបស់អ្នកភ្លេចពេលវេលាហើយរូបរាងរបស់អ្នកធ្វើឱ្យវាត្រចះត្រចង់និងវ័យក្មេង។