ភាពជូរចត់ក្នុងមាត់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

មនុស្សជាច្រើនបានដឹងថាការជូរចត់នៅក្នុងមាត់។ ជាញឹកញាប់វាកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទះក្នុង្ី។ ភាពជូរចត់ក្នុងមាត់គឺជារសជាតិល្វីងជូរចត់ជួនកាលជាមួយរសជាតិអាស៊ីត។ អារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្តបែបនេះជាញឹកញាប់ត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងការរលាកនិងបំពង់កក្នុងបំពង់កស្ត្រីមានផ្ទៃពោះជាច្រើនមានបទពិសោធន៍ភាគច្រើននៅក្នុងពាក់កណ្តាលទីពីរនៃការមានផ្ទៃពោះ។ ជាការពិតណាស់ប្រសិនបើមានអារម្មណ៍ជូរចត់នៅក្នុងមាត់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះវាត្រូវបានណែនាំឱ្យពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងក្រពះ - ពោះវៀន។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីភាគច្រើន - នេះគឺជាផលវិបាកនៃដំណើរការធម្មជាតិដែលមានលក្ខណៈសរីរៈនៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។

អារម្មណ៍អន្ទះអន្ទែងនៃភាពជូរចត់ទាំងនេះនៅក្នុងដំបៅមាត់ធ្មេញនាពេលអនាគតអាចកើតមានដោយសារតែកត្តាជាច្រើន។ មូលហេតុដ៏សំខាន់បំផុតនៃភាពជូរចត់នៅក្នុងមាត់គឺការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងរាងកាយទាំងអ័រម៉ូននិងសរីរសាស្ត្រ។ អរម៉ូនអ័រម៉ូនប្រូហ្សេស្តេរ៉ូនអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាកលើសាច់ដុំស្បូនក៏មានប្រសិទ្ធិភាពលើវ៉ែនតាដែលបំបែកបំពង់អាហារចេញពីក្រពះ។ ជាលទ្ធផលអាស៊ីតចូលបំពង់អាហារចេញពីក្រពះ។ វាគឺសម្រាប់ហេតុផលនេះជាញឹកញាប់នៅក្នុងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមានភាពជូរចត់នៅក្នុងមាត់។

លើសពីនេះអ័រម៉ូនប្រូហ្សេស្តេរ៉ូដែលមានបរិមាណច្រើនក្នុងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះជួយពន្យឺតដំណើរការរំលាយអាហារព្រោះអ័រម៉ូននេះជួយបន្ថយការស្រូបនៃបំពង់អាហារនិងពោះវៀន។

ជាញឹកញាប់អារម្មណ៍បែបមិនល្អបែបនេះរបស់ស្ត្រីនៅក្នុងបទពិសោធន៏ដ៏គួរអោយចាប់អារម្មណ៍មួយនៅក្នុងត្រីមាសទី 3 នៃការមានផ្ទៃពោះ។ ក្នុងករណីភាគច្រើនមូលហេតុនៃជូរចត់គឺការលូតលាស់នៃទារក។ ការលូតលាស់របស់ទារកគ្រាន់តែហូរចូលទៅក្នុងប្រហោងពោះនិងជូរចត់ក្នុងមាត់ជាធម្មតាបន្តរំខានដល់ស្ត្រីមានគភ៌រហូតដល់កើត។ ក៏មូលហេតុនៃភាពជូរចត់នៅក្នុងមាត់អាចជាជំងឺផ្សេងៗដែលទាក់ទងនឹងបំពង់រំលាយអាហារ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះពីអារម្មណ៍ជូរចត់នៅក្នុងមាត់

ពីអារម្មណ៍នៃភាពជូរចត់ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះការបំបាត់ចោលគឺមិនអាចទៅរួចទេ។ ប៉ុន្តែគួរកត់សម្គាល់ថាមានវិធីជាច្រើនដែលស្ត្រីអាចកាត់បន្ថយផលវិបាកនៃជម្ងឺនេះបាន។ ដំបូងបង្អស់វាត្រូវបានណែនាំឱ្យស្ត្រីមានផ្ទៃពោះជៀសវាងការប្រើអាហារនិងភេសជ្ជៈមួយចំនួនដែលរួមចំណែកដល់ការបន្ថយសម្លេងនៃឆ្អឹងកងខ្នងបំពង់កទាប។ អាហារទាំងនេះមានជាតិខ្លាញ់និងចៀនចំណីអាហារ sour និង spicy, សូកូឡា, កាហ្វេ, ទំពាំងបាយជូរដ៏សម្បូរបែបនិងភេសជ្ជៈមួយចំនួន។ លើសពីនេះទៅទៀតម្តាយនាពេលអនាគតគួរញ៉ាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ - មានផ្នែកតូចៗជាញឹកញាប់ត្រូវញ៉ាំអាហារយ៉ាងហ្មត់ចត់។ វាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការទទួលយកសារធាតុរាវអោយបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើបានរវាងអាហារប្រសិនបើវាមិនមានប្រសិទ្ធិភាព។ ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារវាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យគេងលក់នោះទេ - ល្អប្រសើរក្នុងការដើរលំហែរខ្យល់ឬធ្វើការងារផ្ទះខ្លះ។

បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហាររួចអ្នកអាចប្រើស្ករកៅស៊ូ។ ក្នុងអំឡុងពេលទំពារបរិមាណទឹកមាត់ដែលមានទំហំធំល្មមត្រូវបានបញ្ចេញដែលអាចជួយលុបបំបាត់ភាពជូរចត់។

ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដើម្បីកាត់បន្ថយអារម្មណ៍ជូរចត់ក្នុងមាត់អ្នកជំនាញបានណែនាំឱ្យដេកនៅក្នុងទីតាំងមួយដែលផ្នែកខាងលើនៃរាងកាយត្រូវបានលើកឡើង។ នេះអាចជួយកាត់បន្ថយការស្រូបយកអាស៊ីតក្រពះចូលទៅក្នុងបំពង់អាហារ។ លើសពីនេះទៀតវាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យស្ត្រីមានផ្ទៃពោះស្លៀកពាក់តឹងតែងទេវាច្របាច់ពោះ។ ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអកុសលម្ដាយអនាគតខ្លះជក់បារី។ នេះមិនត្រឹមតែប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ការលូតលាស់របស់ទារកនោះទេប៉ុន្តែវាថែមទាំងធ្វើអោយជូរចត់នៅក្នុងមាត់របស់ស្ត្រីផងដែរ។ ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគួរជៀសវាងស្ថានភាពស្ត្រេស។ វាក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅក្នុងធ្មេញមាត់ផងដែរ។

មានវិធីជាច្រើននិងឱសថបុរាណដែលជួយស្ត្រីក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះជាមួយនឹងបញ្ហានេះ។ ប៉ុន្តែវាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើវិធីសាស្រ្តនៃការមានផ្ទៃពោះបែបប្រពៃណីដោយខ្លួនអ្នកដោយមិនចាំបាច់ពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសទេ។ ការពិតគឺថាក្នុងចំណោមវិធីសាស្រ្តទាំងនេះអាចនិងវិធីបែបនេះដែលមិនអាចប្រើដើម្បីមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារក។

ប្រសិនបើអនុសាសន៍ទាំងនេះមិននាំមកនូវលទ្ធផលវិជ្ជមានសូមទាក់ទងអ្នកឯកទេស។ គាត់នឹងចាំបាច់ជ្រើសយកថ្នាំដែលនឹងជួយបំបាត់ភាពជូរចត់នៅក្នុងមាត់របស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះហើយនឹងមិនប៉ះពាល់ដល់ការអភិវឌ្ឍនិងការលូតលាស់របស់កុមារនោះទេ។