សមាសធាតុនៃ macadamia
វាមានប្រូតេអ៊ីនកាបូអ៊ីដ្រាតនិងខ្លាញ់ដែលចាំបាច់សម្រាប់មនុស្ស។ ហើយវារួមបញ្ចូលប្រេងសំខាន់ៗសារធាតុរ៉ែនិងប្រូតេអ៊ីនវីតាមីនជាតិស្ករនិងជាតិសរសៃ។
នៅក្នុងគ្រាប់ macadamia មានវីតាមីនជាច្រើន B, E, PP ។ ក៏មានអាស៊ីត palmitic monounsaturated, ស្ពាន់, selenium, កាល់ស្យូម, ស័ង្កសី, ផូស្វ័រ, សូដ្យូម, ប៉ូតាស្យូម, niacin និង folate ។
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់ម៉ាក់អាដាម៉ាម៉ា
គ្រាប់ Macadamia សម្បូរទៅដោយកាឡូរីសម្បូរដោយវីតាមីនខ្លាញ់និងប្រេងសំខាន់ៗ។ ពួកគេត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំជាមួយនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់, ជំងឺផ្តាសាយ, ហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក។ នៅក្នុងខ្លាញ់នៃណាត់នេះមានអាស៊ីត palmitic monounsaturated ។ វាស្ទើរតែមិនមានក្នុងរុក្ខជាតិវាអាចត្រូវបានរកឃើញតែក្នុងស្បែករបស់មនុស្សប៉ុណ្ណោះ។ នៅក្នុងលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាជាតិខ្លាញ់ macadamia គឺស្រដៀងទៅនឹងខ្លាញ់ mink ។
ផ្លែល្ហុង Macadamia មានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏ល្អព្រោះវាមានសារធាតុដែលស្រដៀងនឹងជាតិស្រូវសាលី។ តាមក្បួនមួយសារធាតុនេះអាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងពិភពរុក្ខជាតិតែនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការឆ្មក់ចូល។ បន្ទះនេះស្ទើរតែមិនអាចប្រមូលបាន។ វាគឺជាអរគុណចំពោះវត្តមាននៃសារធាតុនេះដែលគ្រាប់នេះត្រូវបានវាយតម្លៃដោយអ្នកជំនាញផ្នែកគ្រឿងសំអាង។ វាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងការបង្កើតគ្រឿងសំអាងដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីថែរក្សាស្បែកស្ងួតនិងរលោង។ ក្រោយពីបានប្រើលាបក្រែមជាមួយថ្នាំ Macadamia ស្បែកនឹងក្លាយទៅជាទន់និងមានសំណើម។ ហើយក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃការប្រើប្រាស់ណាត់ផលិតនៃការគូរគំនូរសក់។
អាថ៌កំបាំងនៃប្រេងណាត់
Macadamia ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាពូថៅ។ វាគឺជាប្រភពល្អបំផុតនៃការព្យាបាលដោយប្រេងនៅក្នុងពិភពលោក។ លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាអាចប្រៀបធៀបបានតែជាមួយ spermaceti ប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានដកស្រង់ចេញពីសត្វសមុទ្រ។
ប្រសិនបើអ្នកគិតថាប្រេងណាត់កាន់តែខិតជិតអ្នកនឹងឃើញថាវាមាន viscous, ពណ៌លឿងលឿងវាមានក្លិនល្ងង់។ ប្រេងនេះគឺសមរម្យសម្រាប់ការព្យាបាលនៃស្បែកក្បាល, keratoses, couperoses, អាឡែរហ្សី, ជួយប្រឆាំងនឹង cellulite, សំណើមស្បែកក្រខ្វក់រដុប, ជួយជាមួយការព្យាបាលរលាក។
ឥទ្ធិពលនៃប្រេង
សកម្មភាពលើស្បែក។ ដូចដែលបានបញ្ជាក់ពីមុនប្រេងណាត់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាគ្រឿងសំអាងតែមួយគត់។ វាគឺស្រដៀងគ្នាទៅនឹងគុណសម្បត្តិនៃជាតិខ្លាញ់ដែលស្រូបយកបានឆាប់រហ័សមានប្រសិទ្ធិភាពជាតិសំណើមនិងសំណើម។ នៅក្នុងខ្លាញ់, មាតិកាខ្ពស់នៃ acmitoleic និង monounsaturated អាស៊ីដ។ ពួកគេលើកកម្ពស់ការបង្កើតឡើងវិញនៃស្បែកហើយដូច្នេះសមឥតខ្ចោះសមស្បែកស្រអាប់។
ប្រេង Macadamia ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាប្រេងបន្លែដ៏ល្អបំផុតដែលមានសមត្ថភាពកើនឡើងក្នុងការជ្រាបចូលស្បែកនិងការដឹកជញ្ជូនសារធាតុចិញ្ចឹម។ ប្រេង Macadamia គឺល្អបំផុតនៅក្នុងសមត្ថភាពក្នុងការមិនគួរឱ្យជឿទុកចិត្តបានយ៉ាងឆាប់រហ័សស្តារស្បូន។ ការជ្រៀតចូលទៅក្នុងស្បែកវានៅតែមាននៅក្នុងក្រពេញភ្នាសនិងបង្កើតនូវការការពារដ៏គួរឱ្យទុកចិត្តប្រឆាំងនឹងផលប៉ះពាល់នៃបរិស្ថាន។ នេះគឺជាការចាំបាច់ជាពិសេសនៅក្នុងរដូវរងារ, នៅពេលដែលស្បែកស្ងួតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
ប្រេងដើរតួនាទីជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មល្អវាការពារការបំផ្លាញភ្នាសកោសិកា។ ដោយសារតែការពិតដែលថាប្រេងណាត់ត្រូវបានស្រូបយកបានយ៉ាងលឿនវាត្រូវបានគេដាក់រហស្សនាមថា "បាត់យ៉ាងលឿនប្រេង" ។ ជាមួយនឹងប្រេងនេះអ្នកអាចស្តារ, សំលេង, ធ្វើឱ្យព្រិលនិងធ្វើអោយស្បែកចាស់។ ដោយវិធីនេះប្រេងណាត់អាចត្រូវបានប្រើប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកស្ងួតស្បែកស្ងួត។ វាក៏ជួយក្នុងការរលាកផងដែរ។
ផលប៉ះពាល់លើសក់។ ដូច្នេះ, ប្រេង macadamia ត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍សម្រាប់ការថែរក្សាសក់។ វារីករាលដាលយ៉ាងល្អតាមរយៈសក់ពង្រឹងពួកគេនិងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវពន្លឺនៅតាមបណ្តោយទាំងមូល។ បន្ទាប់ពីកម្មវិធីរបស់ខ្លួនភាពខុសគ្នា (នៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធ) រវាងឫសនៃសក់និងគន្លឹះរបស់ពួកគេត្រូវបានតម្រឹម។ ប្រេងត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយសម្រាប់សក់ខូច។ វាស្តារសក់ឡើងវិញយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះបន្ទាប់ពីមានស្នាមប្រឡាក់។
ផលប៉ះពាល់លើរាងកាយ។ វាត្រូវបានគេស្គាល់ថា macadamia គឺជាឃ្លាំងអាហារបំប៉ន។ ប្រេងនេះបានកាត់បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលចេញពីរាងកាយ។ វាជាប្រភពជាតិកាល់ស្យូមធម្មជាតិក៏ដូចជាសារធាតុស្ពាន់ស័ង្កសីនិងសារធាតុរ៉ែផងដែរ។ នៅក្នុងប្រេងកាបូអ៊ីដ្រាតតិចតួចណាស់ប៉ុន្តែអាស៊ីដខ្លាញ់ច្រើនណាស់ដែលចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយរបស់មនុស្ស។
ប្រេងមេកាឌីមៀអាចជំរុញការចម្លងឈាម។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាត្រូវបានគេប្រើក្នុងការព្យាបាលសរសៃឈាម cellulite និង varicose ។ ប៊ុនប៊ឺរគឺជាសារធាតុធ្វើអោយប្រសើរណាស់សម្រាប់ទទួលការព្យាបាលដោយមធ្យោបាយព្យាបាលវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិអាហារូបត្ថម្ភវាល្អសម្រាប់ការឈឺក្បាលប្រកាំងជំងឺប្រព័ន្ធសសៃប៊ឺប៊ឺរី។
របៀបដាក់ពាក្យ?
ប្រេង Macadamia គឺជាមូលដ្ឋានដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ប្រេងសំខាន់ៗដទៃទៀត។ យ៉ាងណាមិញវាមិនដូចជាប្រេងដទៃទៀតដែលអាចជ្រាបចូលទៅក្នុងក្រពេញប្រូសឺរ។
ថែរក្សាស្បែក។ ប្រេង Macadamia ត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ប្រើជាមួយប្រេងអាល់ម៉ុនប្រេងដែលទទួលបានពីគ្រាប់ផ្លែទំពាំងបាយជូរឫប្រេង jojoba ។ សមាមាត្រ: មួយទៅមួយ។ ជាទូទៅប្រេងម៉ាកាដ្យ៉ីគឺជាគ្រឿងសំអាងដោយខ្លួនឯងដែលត្រូវបានស្រូបយកភ្លាមៗដោយមិនបន្សល់ទុកពន្លឺដែលមានជាតិខាញ់ទេ។
ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើម៉ាស្សាអ្នកត្រូវការប្រេងម៉ាកាមីមៀពីរបីតំណក់។ ជូតពួកវាជាមួយដូងហើយបន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមត្រដុសលើស្បែក។ វាគឺជាការចង់អនុវត្តការម៉ាស្សាបែបនេះនៅក្នុងបន្ទប់ក្តៅមួយ។ ជាការប្រសើរណាស់ក្នុងការទស្សនាសូណាសូណាឬអាងហែលទឹកមុនពេលនោះ។
របាំងនិងការបង្ហាប់ត្រូវបានធ្វើឡើងដូចខាងក្រោម។ នៅលើស្បែកដែលខូចនោះគឺក្រណាត់រុំឬក្រណាត់រុំដែលត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រឡាក់ជាមួយប្រេងម៉ាសអាដាម៉ា។
ការថែរក្សាសក់របស់អ្នកអនុវត្តប្រេងទៅកន្សែង។ លាបសក់របស់អ្នកជាមួយលាបពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើរបាំងសម្រាប់សក់ចូរប្រើប្រេង macadamia ទៅស្បែកក្បាល, ម៉ាស្សាស្រាល, ទុករបាំងមុខមួយយប់ហើយលាងសំអាតក្បាលរបស់អ្នកឱ្យបានល្អនៅពេលព្រឹក។
វាល្អណាស់ក្នុងការងូតទឹកជាមួយប្រេងម៉ាក់ដាអាមី។ នេះតម្រូវឱ្យស្លាបព្រានៃប្រេង។ វាគឺជាការលាយបញ្ចូលវាជាមួយក្រែម, អំបិលនិងទឹកឃ្មុំដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពពេញលេញបន្ថែមទៀត។
ការបដិសេធ
ខ្ញុំមានសេចក្តីរីករាយដែលមិនមានការច្រឡំត្រូវបានបង្ហាញថាប្រេងម៉ាកាដ្យុសមានសុវត្ថិភាពទាំងស្រុង។ វាត្រូវបានប្រើអស់រយៈពេលជាងមួយពាន់ឆ្នាំមកហើយ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះគ្មានករណីណាត្រូវបានគេកត់ត្រាទុកទេនៅពេលដែលប្រេង macadamia បានបំផ្លាញ។