ប្រសិនបើអ្នកទើបតែដឹងថាអ្នកមានគភ៌ពេលនេះគឺជាពេលវេលាដើម្បីត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរដែលទាក់ទងនឹងការពង្រីកពោះនិងការផ្លាស់ប្តូរដទៃទៀតដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ស្ទើរតែដូចជាផ្នែកនៃការពិសោធន៍វិទ្យាសាស្ត្រ។ ថែទាំពួកគេដោយយកចិត្តទុកដាក់និងដោយការយល់ដឹងដ៏អស្ចារ្យ។ នៅទីបញ្ចប់ពេលនេះគឺមានតែមួយគត់ហើយមិនយូរទេ។ ឆាប់ៗនេះអ្នកនឹងចងចាំដោយស្នាមញញឹមគ្រប់បញ្ហារបស់អ្នក។ ដូច្នេះអ្វីដែលអាចធ្វើឱ្យស្ត្រីមានផ្ទៃពោះរញ៉េរញ៉ៃនិងភ័យខ្លាច?
1. ការហូរតាមទ្វារមាស
ស្ត្រីមួយចំនួនមិនដឹងថាពេលណាពួកគេមានផ្ទៃពោះនោះទេព្រោះពួកគេបានពិនិត្យមើលរយៈពេលពីរដងក្នុងមួយខែ។ មូលហេតុភាគច្រើននៃការហូរឈាមចេញពីទ្វាមាសក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺការបញ្ចូលពងមួយចូលទៅក្នុងស្បូន។ កុំបារម្ភអីនេះគឺជាដំណើរការធម្មតា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកត្រូវរាយការណ៍ពីកង្វល់របស់អ្នកទៅគ្រូពេទ្យហើយគាត់ត្រូវចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យអេកូដើម្បីប្រាកដថាទារកនៅក្នុងស្បូននិងមិននៅក្នុងបំពង់ស្បូន។
បញ្ហាសំខាន់ - ការហូរឈាមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះរួមជាមួយការឈឺចាប់ឬរមួលក្រពះនៅពោះ។ ជាមួយនឹងរោគសញ្ញាបែបនេះវាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការទៅជួបអ្នកឯកទេសមួយ, ដូចដែលនេះអាចជារោគសញ្ញានៃបញ្ហាដ៏ធ្ងន់ធ្ងរមួយបន្ថែមទៀត។ ប្រសិនបើស្បូនត្រូវបានធ្វើឱ្យសើរនោះការព្យាបាលនឹងត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់។ ប្រសិនបើរោគសញ្ញានេះមិនត្រូវបានគេយកចិត្តទុកដាក់, ការមានផ្ទៃពោះហាក់ដូចជាត្រូវបានរំខាន។
2. បន្ថយការឈឺពោះ
ទាក់ទងនឹងការលូតលាស់នៃទារកក្នុងស្បូនសាច់ដុំនិងសាច់ដុំរបស់សាច់ដុំលូតលាស់យ៉ាងខ្លាំងក្នុងរយៈពេលប្រហែល 20 សប្តាហ៍។ នេះនឹងនាំឱ្យមានអារម្មណ៍នៃភាពតានតឹងដែលនាំឱ្យមានការឈឺចាប់រិលចាប់ផ្តើមពីចំណុចកណ្តាលនៃពោះនិងចុះមកត្រគាក។
ពាក្យបណ្តឹងនេះកើតឡើងជាញឹកញាប់ក្នុងកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដំបូងហើយអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយប្រសិនបើអ្នកដាក់បន្ទះកំដៅលើក្រពះឬខ្នើយមុនដែលគេឱ្យជាកំដៅ។ កំដៅជួយសម្រាកសាច់ដុំនិងបន្ថយការឈឺចាប់។ ភាពមិនស្រួលនេះជាទូទៅទៅត្រីមាសទីបីនៅពេលដែលទារកផ្លាស់ទីតិចនិងសាច់ដុំនៃស្បូនក្លាយជាយឺតជាង។
3. បញ្ហាជាមួយនឹងធ្មេញ
ការឈឺចាប់ការហើមនិងការហូរឈាមអញ្ចាញធ្មេញគឺជាបញ្ហាទូទៅអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ មូលហេតុគឺថាកុមារត្រូវការជាតិកាល់ស្យូមច្រើនដើម្បីបង្កើតឆ្អឹងនិងលូតលាស់។ ដូច្នេះគាត់ពិតជាជញ្ជក់ជាតិកាល់ស្យូមស្ទើរតែទាំងអស់ដែលអ្នកទទួលបានតាមរយៈម្ហូបអាហារហើយទុកឱ្យអ្នកស្ថិតក្នុងស្ថានភាពខ្វះខាត។ ដូច្នេះជួនកាលវាចាំបាច់ក្នុងការប្រើថ្នាំគ្រាប់កាល់ស្យូមបន្ថែមប៉ុន្តែមុននឹងធ្វើដូច្នេះសូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។
4. ការរលាយស្បែក
មិនមែនគ្រប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះសុទ្ធតែមានរូបរាងស្អាតនិងស្រស់ស្អាតនោះទេ។ ការពិតគឺថាស្ត្រីមានផ្ទៃពោះភាគច្រើនស្រក់ស្បែករបស់ពួកគេ។ រូបរាងនៃចំណុចងងឹតដែលភាគច្រើននៅលើផ្ទៃមុខត្រូវបានគេហៅថា chloasma ឬ "របាំងមានផ្ទៃពោះ" ដែលត្រូវបានបង្កឡើងនៅក្នុងមេដោយការប្រែប្រួលហ្សែនឬអរម៉ូន។ ការផ្លាស់ប្តូរពណ៌ស្បែកអាចត្រូវបានជៀសវាងដោយការកម្រិតការប៉ះនឹងកម្តៅព្រះអាទិត្យនិងការប្រើប្រាស់ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ។
ស្ថានភាពនៃស្បែករបស់អ្នកទំនងជាល្អប្រសើរឡើងក្រោយពេលសម្រាលកូនប៉ុន្តែប្រសិនបើរឿងនេះមិនកើតឡើងសូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងស្បែក។ មិនត្រូវប្រើថ្នាំសំលាប់ស្បែកឬវីតាមីនអាក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនោះទេព្រោះវីតាមីននេះអាចបណ្តាលអោយមានបញ្ហាមិនធម្មតាចំពោះទារកទើបនឹងកើតនិងទុកឱ្យមានសនៅលើស្បែក។
5. បង្កើនដង់ស៊ីតេនៃសក់
វាហាក់ដូចជាថានេះអាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការភ្ញាក់ផ្អើលមួយសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ សក់កាន់តែក្រាស់នៅពេលខ្លះ។ ជាអកុសលពេលនេះគឺបោកបញ្ឆោត។ ជាការពិតសក់មិនរីកចម្រើនទេប៉ុន្តែគ្រាន់តែធ្លាក់ចេញតិច។
ក្រោយពេលកើត, ការជ្រុះសក់កើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងប៉ុន្តែរហូតដល់ 15 សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីព្រឹត្តិការណ៍នេះវាគួរតែជាធម្មតា។ ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ឃើញថាការបាត់បង់សក់ច្រើនពេកសូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងស្បែក។
ឈឺចាប់នៅក្នុងជើង
ជួនកាលស្រ្តីមានផ្ទៃពោះត្អូញត្អែរអំពីការឈឺចាប់នៅក្នុងជើងជាពិសេសលើសរសៃពួរ។ នេះអាចមានន័យថានៅក្នុងខ្លួនរបស់ស្ត្រីមានការទទួលទានទឹកឬជាតិកាល់ស្យូមមិនគ្រប់គ្រាន់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ, វាអាចទៅរួចដែលថារោគសញ្ញាទាំងនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ។ គ្រោះថ្នាក់ដ៏សំខាន់នៃការមានផ្ទៃពោះ - កំណកឈាមនៃអវយវៈ។ ក្នុងករណីនេះតាមក្បួនជើងហើមពណ៌ក្រហមនិងឈឺចាប់ក្នុងការប៉ះ។ ប្រសិនបើអ្នកសង្កេតឃើញពាក្យបណ្តឹងបែបនេះសូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន។
ឈឺចាប់នៅគូទ
ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះកុមារដែលកំពុងលូតលាស់អាចច្របាច់សរសៃប្រសាទដោយអចេតនានៅជិតឆ្អឹងខ្នង។ នេះអាចបណា្តាលឱ្យមានការរលាកសែូប - ជាជម្ងឺដែលបណា្តាលឱ្យមានការរលាកស្ពឹកឬរលាកនៅលើគែប់។ រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតអាចរួមបញ្ចូលការឈឺចាប់ខ្នងឬការឈឺចាប់ពីត្រគាកចុះជើង។
ស្ថានភាពនេះអាចធ្វើអោយមានការរអាក់រអួលច្រើនប៉ុន្តែគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកហាក់ដូចជាមិនអាចជួយបានទេ។ លុះត្រាតែវាផ្ដល់ដំបូន្មានពីរបៀបដើម្បីបន្ធូរបន្ថយជាបណ្តោះអាសន្ននូវការរអាក់រអួល - ដើម្បីដាក់ខ្នើយកក់ក្តៅនៅលើតំបន់ដែលមានបញ្ហា។
8. រមាស់ទ្វារមាស
នេះគឺដោយសារតែការកើនឡើងនៃចំនួនផ្សិតធាតុបង្កជំងឺនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។ ពួកគេក្លាយទៅជាសកម្មដោយសារតែការថយចុះនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
របបអាហារអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគផ្សិតជាពិសេសប្រសិនបើការយកចិត្តទុកដាក់ច្រើនទៅលើផលិតផលទឹកដោះគោដូចជាការ៉េមទឹកដោះគោឈីសនិងទឹកដោះគោ។ ដោយសារជាតិកាល់ស្យូមចាំបាច់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍធម្មតារបស់កុមារសូមយកចិត្តទុកដាក់លើអាហារដែលសំបូរជាតិកាល់ស្យូមហើយក្នុងពេលតែមួយមិនមែនជាផលិតផលទឹកដោះគោទេ។ ឧទាហរណ៍នេះដូចជាស្ពៃខ្មៅសណ្តែក (រួមទាំងសណ្តែក) ធញ្ញជាតិនិងត្រីកំប៉ុងដែលមានឆ្អឹង។
សរសៃឈាមវ៉ែនតានៃសរសៃឈាមរបស់ទ្វារមាស
សរសៃឈាមទាំងនេះមានសណ្ឋាន zigzag ដែលបង្កើតបានអំឡុងពេល 12 សប្តាហ៍ចុងក្រោយនៃការមានផ្ទៃពោះ។ នេះគឺជារយៈពេលដែលក្បាលរបស់កុមារត្រូវបានគេដាក់នៅក្នុងឆ្អឹងត្រីហើយរុញសរសៃឈាមរបស់ទ្វាមាសចេញធ្វើអោយពួកគេអាក្រាត។
ពួកគេមើលទៅមិនស្អាតប៉ុន្តែជាធម្មតាមិននាំមកនូវបញ្ហានិងគ្រោះថ្នាក់ទេ។ គ្រូពេទ្យខ្លះណែនាំឱ្យប្រើអំបិលអង់គ្លេសទៅសរសៃឈាមដែលមានបញ្ហាក្នុងរយៈពេល 10 ទៅ 15 នាទីដោយប្រើសម្ពាធអប្បបរមា។ អំបិលនឹងជួយជំរុញចរន្តឈាមក្នុងតំបន់នេះនិងជួយបន្ធូរភាពមិនស្រួល។