បង់រុំបង់ក្រោយពីបង់ប្រូតេអ៊ីន: អត្ថប្រយោជន៍ប្រភេទប្រតិកម្ម

ស្ត្រីភាគច្រើនមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅក្នុងពោះបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូន។ នេះដោយសារតែសកម្មភាពធម្មតានៃប្រព័ន្ធសាច់ដុំទាំងសាច់ដុំនៃសរីរាង្គខាងក្នុងនិងសាច់ដុំនៃពោះត្រូវបានរំខានព្រោះសាច់ដុំទាំងអស់នេះបានស្ថិតក្នុងស្ថានភាពបង្ហាប់យូរមកហើយ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ស្ត្រីម្នាក់នៅលើក្រពះរបស់នាងនៅក្នុងអំឡុងពេលនេះមានច្រើននៃប្រាក់បញ្ញើមានជាតិខ្លាញ់។ មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបញ្ហាទាំងនេះគឺការបង់រុំទារក។

អ្វីដែលត្រូវបានទាមទារសម្រាប់

ស្ថានភាពដែលពោះស្ថិតនៅក្រោយការសម្រាលកូនគឺពិបាកហៅថាល្អពីព្រោះស្បូនធំនៃសាច់ដុំពោះចុះខ្សោយហើយភាគច្រើនសម្រាក។ ក្នុងករណីនេះសាច់ដុំមិនអាចសូម្បីតែសរីរាង្គខាងក្នុងដែលនាំទៅដល់ការរីកលូតលាស់នៃក្លនលូននៃជញ្ជាំងផ្នែកខាងក្នុងពោះដែលក្នុងនោះវាអាចមើលឃើញក្លនលូននៃបន្ទាត់ពោះពណ៌សក្លនលូននិងអ្នកដទៃ។

ការផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពនៃសរសៃឈាមខាងក្នុងនិងសាច់ដុំដែលបម្រើដល់ការគាំទ្រដល់សរីរាង្គខាងក្នុងដែលជាលទ្ធផលនៃការធ្លាក់ចុះនិងការរីករាលដាលរបស់ពួកគេ។

ហើយនៅទីបញ្ចប់ពោះរបស់ស្ត្រីក្រោយពេលកើតមិនមើលទៅស្រស់ស្អាតខ្លាំងពេក - វាត្រូវបានបង្អាក់ដោយសារបរិមាណខ្លាញ់ច្រើននិងសាច់ដុំលាតសន្ធឹង។ រដ្ឋបែបនេះតម្រូវឱ្យមានការស្ដារឡើងវិញ។

តើអ្វីអាចជួយបង់រុំទារក ?

ការបង់រុំបែបនេះគឺជាឧបករណ៍ពិសេសមួយដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យជញ្ជាំងពោះនៅខាងក្រោយទ្រនុងទ្រទ្រង់សរីរាង្គនៃឆ្អឹងអាងត្រគៀកនិងបែហោងធ្មែបរារាំងពួកគេមិនឱ្យធា្លាក់ចុះនិងការពារការចាកចេញនៃសរីរាង្គខាងក្នុងតាមរយៈការធ្វើឱ្យសាច់ដុំនៃជញ្ជាំងពោះរបស់អ្នកចុះខ្សោយ។

ការបង់រុំក្រោយពេលសម្រាលគួរតែត្រូវបានគេយកទៅប្រើប្រាស់នៅមន្ទីរពេទ្យសម្ភព។ ក្នុងករណីខ្លះវាអាចប្រើបាននៅថ្ងៃសម្រាលកូន។ វានឹងជួយពន្លឿនការស្តារស្បូននិងបង្កើតការវាស់វែងត្រឹមត្រូវនៃសរីរាង្គក្នុងឆ្អឹងអាងត្រគៀកនិងបែហោងធ្មែញ។ លើសពីនេះទៀតការបង់រោមក្រោយសម្រាលកូនជួយកាត់បន្ថយបន្ទុកលើឆ្អឹងខ្នងដែលធុញទ្រាន់នឹងបន្ទុកធ្ងន់ ៗ ដែលកើតមានក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ វាជួយកាត់បន្ថយការប្រឈមនឹងការរីករាលដាលនៃការរលាកវិទ្យុសកម្ម lumbosacral, រូបរាងរបស់ឆ្អឹងអ័រវ័រប្រដាប់បន្តពូជ, បំបាត់ភាពអស់កម្លាំងនិងឈឺខ្នង។

តើអ្នកណាដែលមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យពាក់ក្រវ៉ាត់ ?

ការស្លៀកពាក់ក្រោយពេលសម្រាលកូនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយគ្រូពេទ្យ។ មានមួយចំនួននៃការ contraindications ដែលអ្នកមិនអាចអនុវត្តការបង់រុំ:

• Flatulence នៅក្នុងជំងឺជាច្រើននៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារនិងឈឺចាប់នៅក្នុងពោះ;
• ដំណើរការរលាកនិងរបួសនៅលើជញ្ជាំងខាងក្នុងពោះ (ដូចជាការរលាកនៃស្នាមដេរដែលនៅសេសសល់ពីការវះកាត់ជាដើម - វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើក្រវ៉ាត់សម្រាប់អ្នកដែលមានការវះកាត់) ។
• ដំបៅស្បែកជាច្រើនរលាកនិងរលាកក៏ដូចជាជំងឺស្បែកផ្សេងៗទៀតនៅក្នុងតំបន់នៃការស្លៀកពាក់ខោរុំបាស។
• ដើមនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងឬតម្រងនោម
• ការមិនអត់ធ្មត់ជាលក្ខណៈបុគ្គលនៃសម្ភារៈដែលត្រូវបានប្រើក្នុងការផលិតបង់រុំមួយ។

ប្រភេទនៃការបង់រុំក្រោយសម្រាលកូន

ក្រពេញប្រូស្តាតដែលធ្វើពីអង្គែស្បែកក្បាលតូចត្រូវបានចាត់ទុកថាមានគុណភាពខ្ពស់បំផុត។ ពួកវាមិនច្របាច់ក្រពះទេ Atolko លៃតម្រូវវាបន្តិចខណៈពេលដែលស្រូបយកជាតិសំណើមនិងឆ្លងកាត់ខ្យល់។ ក្នុងករណីមួយចំនួនកប្បាសអាចត្រូវបានផ្សំជាមួយនីឡុងប៉ុន្តែកប្បាសគឺជាវត្ថុសំខាន់សម្រាប់ផ្ទៃក្នុងនៃរុំ។

ធាតុដែលមានវត្តមាននៅក្នុងរន្ធថង់ក្រោយសម្រាលកូននោះគឺក្រុមតុក្កតាដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅចង្កេះនិងការទ្រទ្រង់ថ្នាំពុលដែលដាក់នៅលើពោះ។ ស្ត្រីអាចសំរេចចិត្តថាខ្លួននឹងរុំពោះយ៉ាងតឹងរឹងដោយមានជំនួយពីសំភារៈពិសេសដែលកំណត់កំរិតនៃការបង្ហាប់នៃជាលិកា។

នៅក្នុងសម័យកាលរបស់យើងឧស្សាហកម្មនេះផលិតរុំប្រភេទផ្សេងៗគ្នាដូចជា: ខ្ពស់ (មុនពេលចាក់) ទាប (ទៅផ្ចិត) ក្នុងទម្រង់ជាខោ (ទៅជង្គង់ឬកជើង) ទៅជាអញ្ចាញធ្មេញជាមួយការដាក់បញ្ចូលក្រាស់នៅក្នុងពោះហើយដូច្នេះ។ មានបង់រន្ធក្រោយប្រដាប់បន្តពូជដែលត្រូវបានធ្វើឡើងនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃក្រុមតន្រ្តីយឺតឬខ្សែក្រវ៉ាត់, ពាក់នៅលើត្រឡប់មកវិញទាបជាង។

មានការបង់រុំពិសេសក្រោយពេលសម្រាលកូនសម្រាប់ស្ត្រីទាំងនោះដែលបានវះកាត់ផ្នែកវះកាត់ដែលជួយជួសជុលស្នាមដេរក្រោយនិងការព្យាបាលភ្លាមៗ។

ការបង់រុំបែបនេះគឺមិនងាយនិងងាយស្រួលពាក់វាអាចពាក់នៅលើខោអាវទ្រនាប់ឬដោយផ្ទាល់លើរាងកាយ។