តែនិងកាហ្វេអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ: ឥទ្ធិពលឥទ្ធិពលនិងផលប៉ះពាល់

ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះស្ត្រីត្រូវតាមដានសុខភាពរបស់នាងយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះអ្វីដែលនាងហូបនិងផឹក។ អត្ថបទនេះនិយាយអំពីថាតើស្រ្តីមានផ្ទៃពោះអាចផឹកតែនិងកាហ្វេមែនទេ? ភេសជ្ជៈទាំងពីរនេះគឺមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងណាស់ហើយការបោះបង់ចោលវាគឺមិនមានលក្ខណៈសាមញ្ញទេ។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីទាំងអស់, អ្វីដែលភេសជ្ជៈម្តាយនាពេលអនាគត, មកដល់ទារក។ ហើយតែនិងកាហ្វេមានជាតិកាហ្វេអ៊ីននិងសារធាតុដទៃទៀតដែលមិនមានប្រយោជន៍ចំពោះទារក។

កាហ្វេក្នុងផ្ទៃពោះ

ប្រហែលជាស្ត្រីគ្រប់គ្នាគិតអំពីថាតើអាចផឹកកាហ្វេអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះបានដែរឬទេ? ក្នុងបញ្ហានេះមតិរបស់អ្នកវិទ្យាសាស្រ្តគឺមានច្រើន។ អ្នកខ្លះជឿជាក់ថានៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះភេសជ្ជៈនេះមិនធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ទារកឬម្តាយទេ។ អ្នកខ្លះទៀតទទូចថាមិនអាចផឹកបានទេ។ ដូច្នេះតើអ្នកណាដែលអ្នកជឿ?

ការស្រាវជ្រាវថ្មីៗដោយរោគស្ត្រីបានបង្ហាញថាការផឹកកាហ្វេអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកអវិជ្ជមាន។ ការសិក្សាត្រូវបានធ្វើឡើងលើស្ត្រីរាប់រយនាក់។ 90% ដែលបានដឹងពីមុខតំណែងរបស់ពួកគេមិនបានឈប់ផឹកកាហ្វេទេ។ ក្នុងចំណោមស្ត្រីទាំងនេះទារក 80% ត្រូវបានកើតមុនពេលកំណត់។

ស្ត្រីទាំងនោះដែលទទួលទានកាហ្វេភ្លាមៗហាក់ដូចជាវិវត្តទៅជាផាសុកភាពនិងក្រហាយទ្រូង។ លើសពីនេះទៅទៀតពួកគេមានជំងឺរលាកក្រពះ។ ដោយផ្អែកទៅលើលទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវវេជ្ជបណ្ឌិតបានធ្វើការវិភាគនិងបានសន្និដ្ឋាននេះថាការប្រើកាហ្វេអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តនៃផលវិបាកទាំងពីទារកនិងទារក។

លើសពីនេះទៀតវាត្រូវបានគេណែនាំអោយបោះបង់ចោលកាហ្វេនិងស្ត្រីដែលទើបតែមានគភ៌។ ប្រសិនបើស្ត្រីប្រើកាហ្វេតែមួយពែងជារៀងរាល់ថ្ងៃនោះឱកាសនៃការមានផ្ទៃពោះរបស់នាងត្រូវបានកាត់បន្ថយត្រឹម 10% ។ នៅ glance ដំបូងអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺមិនគួរឱ្យភ័យខ្លាចដូច្នេះ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើបរិមាណភេសជ្ជៈនេះមានបរិមាណច្រើនត្រូវបានគេប្រើក្នុងមួយថ្ងៃឧទាហរណ៍ដូចជាពែង 4-5 ។ វាងាយស្រួលក្នុងការគណនាលទ្ធផល។

កាហ្វេជាញៀន។ ហេតុដូច្នេះហើយការប្រើវាក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះវាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការបដិសេធអ្នកដែលធ្លាប់ធ្វើបាបខ្លួនឯងដើម្បីកុំឱ្យធ្វើទារុណកម្មខ្លួនឯងអ្នកគួរតែជំនួសកាហ្វេធម្មតាដោយកាហ្វេដែលគ្មានជាតិកាហ្វេអ៊ីនវាខុសគ្នាពីកាហ្វេធម្មជាតិដើម្បីភ្លក់រសជាតិប៉ុន្តែវាជួយដោះស្រាយជាមួយនឹងជាតិកាហ្វេអ៊ីន ការពឹងផ្អែកលើការមានផ្ទៃពោះ។

អ្នកខ្លះជឿថាកាហ្វេជាមួយទឹកដោះគោមិនបង្ករគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយទេដោយសារទឹកដោះគោធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃជាតិកាហ្វេអ៊ីន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគំនិតនេះគឺមិនត្រឹមត្រូវ។ ទឹកដោះគោគ្រាន់តែផ្លាស់ប្តូររសជាតិប៉ុណ្ណោះ។ ដូច្នេះវាល្អប្រសើរក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដើម្បីផឹកតែជាមួយទឹកដោះគោនិងមិនមែនកាហ្វេ។

តែក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

តែអាចជាជម្រើសល្អចំពោះកាហ្វេ។ ប៉ុន្តែការជ្រើសរើសតែគួរតែយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងផងដែរព្រោះមិនមែនគ្រប់តែផ្តល់ប្រយោជន៍ដល់ម្តាយនិងទារកនាពេលអនាគតទេ។ ឧទាហរណ៍តែខ្មៅមានផ្ទុក Tianin ដែលមានបរិមាណច្រើនអាចប៉ះពាល់ដល់ទារក។

មនុស្សជាច្រើនគិតថាតែរុក្ខជាតិជាភេសជ្ជៈដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ម្តាយមានផ្ទៃពោះ។ ប៉ុន្តែគំនិតនេះក៏មិនត្រឹមត្រូវទាំងស្រុងដែរ។ អ្នកគួរតែជ្រើសរើសយកទាំងនេះដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ហើយវិធីល្អបំផុតដើម្បីចាប់ផ្តើមគឺពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ យ៉ាងណាមិញឱសថមួយចំនួនដែលមាននៅក្នុងតែអាចមិនត្រឹមតែត្រូវបានគេឆ្លុះបញ្ចាំងតិចតួចលើទារកនោះទេតែវាក៏អាចនាំឱ្យមានការពន្លូតកូនឆាប់ពេកឬការពន្លូតកូនផងដែរ។

មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមផឹកតែពីតម្រងនោមវាត្រូវបានណែនាំអោយពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជាមុនសិន។ ការប្រើលើសលុបនៃតែនេះអាចនាំឱ្យមានការលាងចេញពីរាងកាយនៃធាតុមានប្រយោជន៍, puffiness ខ្លាំងនិងសូម្បីតែជំងឺការរំលាយអាហារមួយ។

ដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកងាយស្រួលក្នុងការសំរេចចិត្តអំពីជម្រើសនៃតែយើងនឹងរៀបរាប់ពីលក្ខណៈសម្បត្តិវិជ្ជមាននិងអវិជ្ជមានដែលប្រភេទភេសជ្ជៈនេះមាន។

តែបៃតង

ថ្វីបើមានលក្ខណៈសម្បត្តិដ៏មានប្រយោជន៍ក៏ដោយគ្រូពេទ្យមិនបានណែនាំឱ្យប្រើវាក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ នេះគឺដោយសារតែតែបៃតងអាចការពាររាងកាយពីការស្រូបយកអាស៊ីតហ្វូលិក។ ហើយធាតុនេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សំរាប់អនាគតម្តាយ។ អាស៊ីតហ្វូលិកគឺជាអ្នកទទួលខុសត្រូវចំពោះការរៀបចំត្រឹមត្រូវនិងការបង្កើតបន្ថែមនៃសរីរាង្គខាងក្នុងនៃទារកនាពេលអនាគត។ កង្វះនៃសារធាតុនេះអាចនាំទៅរកភាពធាត់ក្នុងការវិវត្តនៃទារក។

Insti តែ

មនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តផឹកវាក្នុងពេលមានជំងឺផ្តាសាយនិងជំងឺផ្តាសាយ។ ការពិនិត្យឡើងវិញរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតអំពីតែនេះត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា។ អ្នកខ្លះជឿជាក់ថាវាពិតជាមានសុវត្ថិភាពណាស់ខណៈពេលដែលអ្នកដទៃអះអាងថាវាមិនមានហានិភ័យទេពីព្រោះការប្រើញឹកញាប់របស់វាអាចប៉ះពាល់ដល់ទារកនាពេលអនាគត។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកសំរេចចិត្តថាប្រើតែនេះដំបូងសូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។

តែក្លី

តែអាចជាឱសថព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ។ តែទឹកត្រីនឹងជួយបំបាត់ការឈឺក្បាលវាបំបាត់ច្រមុះនិងធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធនៃសរសៃប្រសាទមានលក្ខណៈធម្មតា។ ហើយប្រសិនបើអ្នកបន្ថែម raspberries ទៅតែ lime, បន្ទាប់មកអ្នកអាចសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធិភាព antipyretic ។ គ្រាន់តែមិនភ្លេចថា raspberries គឺជា antipsychotic ដ៏មានឥទ្ធិពល។ ដូច្នេះភ្លាមបន្ទាប់ពីផឹកតែនេះវាជាការចាំបាច់ក្នុងការកុហកនៅលើគ្រែ។ តែទឹកត្រីជាមួយទឹកឃ្មុំនឹងបម្រើជាការលួងលោមដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។

តែជាមួយក្រូច

ទឹកតែបែបនេះល្អ។ លើសពីនេះទៀតនៅក្នុងការ limonessoderzhatsya វីតាមីន C ដែលមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុខភាពរបស់យើង។

តែ Chamomile

ជាការពិតទឹកតែបែបនេះមានប្រយោជន៍ប៉ុន្តែនៅពេលអ្នកមានផ្ទៃពោះអ្នកគួរតែយកវាដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ Chamomile មានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងបំបាត់ការឈឺចាប់ហើយលើសពីនេះវាជួយរំញោចដល់ការអភិវឌ្ឍអ័រម៉ូនអេស្ត្រូសែនដែលដើរតួលើអូវែ។ ដូច្នេះរោគស្ត្រីមិនណែនាំឱ្យផឹកតែមួយពែងចំពោះអ្នកដែលមានយ៉ាងហោចណាស់ការគំរាមកំហែងនៃការរលូតកូន។ ប្រសិនបើការមានផ្ទៃពោះកើតឡើងដោយគ្មានបញ្ហាស្មុគស្មាញនោះថ្ងៃមួយត្រូវបានគេណែនាំអោយផឹកមិនលើសពីកន្លះលីត្រនៃតែបែបនេះហើយបន្ទាប់មកដោយមានការអនុញ្ញាតពីវេជ្ជបណ្ឌិត។

តែ Mint

នៅពេលមានផ្ទៃពោះតិចតួចវាអាចជួយលុបបំបាត់រោគសញ្ញាពុល។ លើសពីនេះទៅទៀតវាក៏ជួយបំបាត់ការហើមផងដែរ។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការដាក់ស្លឹករបស់ទឹកដោះគោស្រស់ឬស្ងួតដាច់ដោយឡែកពីគ្នាទៅជាតែ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យផឹកវាមិនលើសពីលីត្រនោះទេ។ លក្ខណៈសម្បត្តិស្រដៀងគ្នានេះត្រូវបានរីករាយដោយតែជាមួយ melissa ។

តែខ្ញី

តែវានឹងជួយទប់ទល់នឹងជំងឺពុល។ ខ្ញីយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងជាអចិន្ត្រៃបំបាត់ចង្អោរហើយឥទ្ធិពលរបស់វាមានរយៈពេលប្រហែលដប់ម៉ោងហើយខ្ញីក៏ជួយផងដែរជាមួយនឹងចលនាចលនា។

តែស

តែសជួយបង្កើនការស្រូបយកជាតិកាល់ស្យូមដែលវាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ លើសពីនេះទៀត, វាធ្វើឱ្យមានដំណើរការធម្មតានៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង, បន្ថយភាពរឹងមាំនៃសរសៃឈាមនិងមានប្រសិទ្ធិភាពពង្រឹងជាទូទៅលើរាងកាយទាំងមូល។

តែផ្កាឈូក

តែមានវីតាមីនជាច្រើន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ, dogrose មានប្រសិទ្ធិភាព diuretic មួយ, ដូច្នេះការផឹកតែដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

តែកំប៉េះ

តែវាមានតែមួយគត់វាអាចបន្ថយនិងបង្កើនសម្ពាធ។ នៅក្នុងសម្ពាធទាបវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យផឹក karkade នៅក្នុងសំណុំបែបបទត្រជាក់ជាមួយនឹងសម្ពាធខ្ពស់ - នៅក្នុងសំណុំបែបបទក្តៅមួយ។

តែជាមួយប៊ីហ្គឺម៉ាត

តែនេះមានក្លិននិងរសជាតិរីករាយ។ ប៉ុន្តែវាមិនត្រូវបានណែនាំអោយប្រើអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះទេព្រោះវាមានប្រសិទ្ធិភាពវានៅលើឆ្នេរជាមួយតែបៃតង។

តែ Lingonberry

មានប្រសិទ្ធិភាព diuretic, ដោយសារតែអ្វីដែលអាចយកការហើមយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចផឹកវាបានលុះត្រាតែមានការណែនាំពីវេជ្ជបណ្ឌិត។

តែជាមួយនឹង thyme ត្រូវ បានគេមិនមានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងការមានគភ៌។

តែ Kuril និង rooibos

តែទាំងពីរនេះគឺជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការប្រើអចិន្ត្រៃក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ពួកគេមានក្លិននិងរសជាតិរីករាយនិងលើសពីនេះទៀតមិនមានការប្រឆាំង។