ព្យាបាល myopia, oddly គ្រប់គ្រាន់ត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍:
- ដោយមានជំនួយពីថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ក្នុងករណីមានការទល់លាមកដែលរួមមានឱសថដែលបានកំណត់ជាពិសេស,
- បន្តក់បន្តក់ច្រមុះជាមួយត្រជាក់និងត្រជាក់។
- លាងសម្អាតសម្រាប់ភ្នែក,
- ដូង,
- អានជាមួយទៀនភ្លឺ,
- ហ្គេមបាល់,
- ពន្លឺព្រះអាទិត្យ។
វិធីសាស្រ្តចុងក្រោយនេះគឺអាចអនុវត្តបានបន្ទាប់ពីនីតិវិធីមុនសម្រាប់ instillation ចូលទៅក្នុងភ្នែកនៃភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលរៀបចំដោយប្រើទឹកឃ្មុំនិងឱសថ។
វិធីសាស្រ្តអាហាររូបត្ថម្ភជាក់លាក់មួយត្រូវបានបង្កើតឡើងផងដែរជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានភាពមិនច្បាស់លាស់។ យោងទៅតាមរបបអាហារនេះអ្នកត្រូវយកគ្រឿងផ្សំឆ្ងាញ់ ៗ ទឹកដោះគោហឹរ ៗ ដំឡូងបារាំងអាហារដែលបណ្តាលឱ្យទល់លាមកការបង្កើតឧស្ម័ននិងការស្ទះច្រមុះ។ ប្រសិនបើជាមួយនឹងការច្រឡំត្រចៀក, មានកកកុញដ៏ធំនៃឧស្ម័ននៅក្នុងក្រពះ, វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបរិភោគ butter ប៊ឺសូកូឡានិងទឹកដោះគោ។ បន្ថែមលើការទាំងអស់នេះដោយមានចក្ខុវិស័យជិតស្និទ្ធនៅពេលយប់វាត្រូវបានផ្តល់អនុសាសន៍យ៉ាងខ្លាំងមិនឱ្យនៅក្នុងស្ថានភាពនៃការប្រុងប្រយ័ត្នដែលអ្នកត្រូវតែដេកនៅពេលយប់។
ការព្យាបាលនៃវិធីសាស្រ្ត folk ជំងឺនេះ។
1. ទីមួយអ្នកត្រូវប្រើភ្នែករបស់អ្នកឱ្យស្ងប់ស្ងាត់ហើយព្រិចភ្នែកជាញឹកញាប់។ អ្នកអាចរក្សាភ្នែករបស់អ្នកឱ្យពាក់កណ្តាលបានប៉ុន្តែដោយគ្មានការវះកាត់ព្រោះនៅក្នុងករណីនេះភ្នែកនឹងត្រូវបាននាំអោយមានគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នក។
ចំពោះគោលបំណងនៃការព្យាបាលវាជាការចាំបាច់ដើម្បីធ្វើការកំណត់ចំនុចកណ្តាលនៃចក្ខុវិស័យនៅលើតុត្រួតពិនិត្យនិងនៅលើ Om-card ។ ការភ្ជាប់គួរតែត្រូវបានអនុវត្តនៅចម្ងាយពី 30 ទៅ 150 សង់ទីម៉ែត្រ។
អត្ថបទដែលត្រូវបានសរសេរជាអក្សរតូចគួរត្រូវបានអានក្នុងពន្លឺតិចឬដោយទៀន។ ភ្នែកជាមួយនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណនេះនឹងជួបប្រទះភាពតានតឹងខ្លះនៅជិតចំណុចដែលបង្កឱ្យមាន hypermetropia ហើយដូច្នះនៅចំណុចជិតការបាត់ខ្លួននៃជំងឺរបស់ myopia ។ លំហាត់ប្រាណគួរតែមិនលើសពី 15 នាទី។ ប្រសិនបើរយៈពេលយូរយុត្តិធម៌ដើម្បីអនុវត្តវិធីសាស្រ្តនេះសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺបេះដូង, វានឹងមានការកើនឡើងនៃភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃចក្ខុវិស័យវែងឆ្ងាយ។
4. នៅពេលមើលវត្ថុដែលនៅឆ្ងាយអ្នកគួរតែព្យាយាមមិនធ្វើឱ្យភ្នែករបស់អ្នករឹតតែខ្លាំងឡើងហើយជាពិសេសមិនត្រូវមើលមុខ។
នៅពេលដើរតាមផ្លូវអ្នកគួរតែមើលវត្ថុចល័តឧទាហរណ៍នៅមនុស្សក្នុងរថយន្ត។ វាមានសារៈប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការបើកបររថយន្តនៅពេលអ្វីៗកំពុងផ្លាស់ទី។
តារាងឆែកតួអក្សរ។
ក្រៅពីវិធីសាស្ត្រដែលបានរៀបរាប់ពីការវះកាត់ Myopia មានការធ្វើលំហាត់ប្រាណមួយចំនួនដែលតារាងនិមិត្តសញ្ញាសម្រាប់ការធ្វើតេស្តមានប្រយោជន៍។ អ្នកអាចធ្វើវាដោយខ្លួនឯង។
- បង្កើតតារាងផ្ទៀងផ្ទាត់តួអក្សរ។
សម្រាប់តារាងវានឹងត្រូវការកំណត់ហេតុជាច្រើនដែលនឹងមិនត្រូវបានអាណិតដើម្បីកាត់បន្ថយនិងសន្លឹកនៃ Whatman វែងមួយម៉ែត្រ។ នៅលើសន្លឹកក្រដាសអ្នកត្រូវបិទភ្ជាប់ចំណងជើងនៃទស្សនាវដ្តីពីគម្រប។ បន្ទាប់ពីបានដកថយ 2 5 សង់ទីម៉ែត្រអ្នកត្រូវបិទភ្ជាប់ពាក្យឬពាក្យច្រើនដែលមានទំហំតូចជាងចំណងជើង។ បន្ទាប់មកម្តងទៀតដកថយហើយម្តងទៀតបិទភ្ជាប់ពាក្យឬឃ្លាក្នុងពុម្ពអក្សរតូចជាង។ ដូច្នេះបន្តរហូតដល់ទំហំនៃពាក្យឬឃ្លាស្មើ 1 សង់ទីម៉ែត្រ។ ជាសរុបវាគួរតែមាន 25 បន្ទាត់នៅលើក្រដាស។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលប្រវែងនៃបន្ទាត់គឺដូចគ្នានិងចំនួនពាក្យនៅក្នុងជួរនីមួយៗកើនឡើងជាមួយការថយចុះបន្តិចម្តង ៗ នៃទំហំពុម្ពអក្សរ។ ពណ៌នៃអត្ថបទទាំងអស់នៅលើតុគួរតែមានពណ៌ខ្មៅ។ បន្ទាប់ពីបញ្ចប់ការងារលើការបង្កើតតារាងធំមួយអ្នកត្រូវបោះពុម្ពតារាងត្រួតពិនិត្យដូចគ្នានៅលើសន្លឹកក្នុងទ្រង់ទ្រាយ A4 ។ បញ្ជីផ្ទៀងផ្ទាត់ទីពីរគួរមានពាក្យដូចគ្នានិងតាមលំដាប់ដូចគ្នានឹងក្រដាសផងដែរ។ Whatman ព្យួរនៅលើជញ្ជាំងដែលមានភ្លើងបំភ្លឺល្អ។
- ការព្យាបាលនៃជំងឺភ្នែកជាមួយតារាងត្រួតពិនិត្យ។
លំហាត់ទី 1 ។
អនុវត្តការកំណត់ចក្ខុវិស័យកណ្តាល។ ដើម្បីធ្វើលំហាត់ប្រាណអ្នកត្រូវអង្គុយនៅមុខតុនៅចម្ងាយ 90 សង់ទីម៉ែត្រ។ ដំបូងអ្នកត្រូវប៉ះពាល់ដល់ចក្ខុវិស័យរបស់អ្នកនៅពេលអានទំព័រចំនួនបីពីសៀវភៅក្រោមពន្លឺតិច។ បន្ទាប់មកសូមព្យាយាមផ្តោតលើតុ។ សមយុទ្ធនេះមានជំនួសការអានសៀវភៅនិងការផ្តោតអារម្មណ៍លើទិដ្ឋភាពនៅលើតុ។
លំហាត់ទី 2 ។
ការបញ្ជូនតារាងដែលបានបោះពុម្ព (ទីពីរ) ទៅកាន់ចម្ងាយជិតបំផុតដែលអាចធ្វើបានចំពោះភ្នែកប៉ុន្តែតាមរបៀបដែលអាចអានបាន។ ដំបូងសូមអានបន្ទាត់ជួរដេកបន្ទាប់មកវាតាមប្រវែងដៃ។ ធ្វើម្តងទៀតបីដង។ បនា្ទ្រប់មកក្រយមើលជួរនៅលើក្រដសយ៉ាងឆាប់រហ័សវាគួរត្រមានលក្ខណៈច្បាស់។ បន្ទាប់មកបិទភ្នែករបស់អ្នក, exhale យ៉ាងខ្លាំងនិងធ្វើឱ្យពីរបីវេនជាមួយនឹងក្បាលរបស់អ្នក។ ឥឡូវអានបន្ទាត់ទីពីរនៅលើតារាងដែលបានបោះពុម្ពពីចម្ងាយខ្លីបន្ទាប់មកពីចម្ងាយនៃដៃដែលលាតសន្ធឹងបន្ទាប់មកពីក្រដាស។ កុំភ្លេចបន្ទាប់ពីបន្ទាត់នីមួយៗឈប់សំរាកពីរបីវិនាទីអ្នកត្រូវតែទៅបន្ទាត់ចុងក្រោយ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមិនស្រួលអ្នកគួរតែធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានល្អ។
លំហាត់ទី 3 ។
ការធ្វើលំហាត់ប្រាណលើកទីបីបន្តដល់វិនាទីទី 2 ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចបំពេញវាបាន។ អ្វីដែលសំខាន់នោះគឺត្រូវធ្វើលំហាត់នីមួយៗដោយប្រុងប្រយ័ត្នប្រសិនបើមិនសង្កេតឃើញច្បាស់ទេនោះវាមិនចាំបាច់ប្តូរទៅពុម្ពអក្សរតូចជាងទេប៉ុន្តែវាគួរតែប្រើវាម្តងទៀតច្រើនដង។ ប្រសិនបើអ្នកបានធ្វើលំហាត់ប្រាណទាំងស្រុងហើយអាចអានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលត្រូវបានសរសេរនៅលើក្រដាសពីចម្ងាយ 90 សង់ទីម៉ែត្របន្ទាប់មកចំណាយពេលកន្លះម៉ែត្របន្ថែមទៀតពីវាហើយធ្វើលំហាត់ទាំងស្រុងម្ដងទៀតពីដើមដល់ចប់។
ជាទូទៅក្នុងគោលបំណងដើម្បីព្យាបាល myopia ជាមួយនឹងវិធីសាស្ត្រដែលបានពិពណ៌នាខាងលើការប្រឹងប្រែងនិងចំណេះដឹងពិសេសគឺមិនចាំបាច់ទេ។ រឿងសំខាន់គឺបង្ហាញភាពអត់ធ្មត់នៅក្នុងលំហាត់ជាមួយនឹងតារាងបង្កើនបន្តិចម្តង ៗ និងអនុវត្តស្នាមញញឹមនៃភ្នែក។