ជំនួយនិងការការពារ។
- អ្វីដែលត្រូវធ្វើដំបូងបង្អស់គឺដើម្បីបញ្ចេញប្រេងស្រូវដែលមានជាតិអាល់កុលដែលត្រូវលាយជាមួយទឹកចម្រោះក្នុងអត្រា 1: 1 ហើយថាសារធាតុរាវមិនចូលក្នុងភ្នែកវាគួរតែត្រូវបានគ្របដណ្តប់។ បន្ទាប់មកអ្នកគួរតែស្រក់ដំណក់បាក់តេរី - ឡេវ៉ូមីស៊ីទីនឬអាល់ប៊ូស៊ីត។
- មុនពេលចូលគេងថ្នាំលេបថ្នាំតាក់ស៊ីស៊ីលីនគួរតែដាក់នៅពីក្រោយគែមត្របកភ្នែកខាងក្រោម។
- ដើម្បីបងា្ករនូវរូបរាងថ្មីរបស់ស្រូវសាឡីនិងមិននាំយកការឆ្លងរាលដាលទៅមុខរបស់អ្នកនោះអ្នកគួរតែប៉ះវាដោយដៃលាងដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។
- យកកន្សែងដៃឬកន្សែងដៃស្អាតជាមួយអ្នកបន្ទាប់មកអ្នកមិនចាំបាច់ជូតភ្នែករបស់អ្នកដោយដៃរបស់អ្នកនៅពេលដែលវាធូលីដី។
- កុំប្រើគ្រឿងសំអាងរបស់អ្នកដទៃសូម្បីតែគ្រឿងសំអាងប្អូនស្រីរបស់អ្នក។
- ត្រូវប្រាកដថាដើម្បីបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នក។
- បំបាត់ទម្លាប់អាក្រក់ (ការផឹកស្រានិងការជក់បារី) ។
- ការអង្គុយយូរនៅមុខទូរទស្សន៍ឬកុំព្យូរទ័រផងដែរអាចបណ្តាលឱ្យមានរូបរាងស្រូវ។
- មូលហេតុនៃការរាលដាលអាចជាជំងឺ Avitaminosis, ជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ភាពមិនទៀងទាត់នៅក្នុងក្រពះពោះវៀន។
ខាងក្រោមនេះជាឱសថបុរាណមួយចំនួនដែលនឹងជួយកម្ចាត់ស្រូវបាឡី:
- ជាមួយនឹងទឹករំពុះយើងធ្វើឱ្យស្រទាប់ឆ្អឹងរបស់អ្នកគីមីនិងដាក់វានៅលើភ្នែកដែលមានបញ្ហា។
- កែវទឹករំពុះ 1 ស្លាបព្រានៃផ្កាស្ងួតស្ងួតសម្រាប់រយៈពេល 1 ម៉ោងយើងទទូចនៅក្នុងដប thermos មួយតម្រងនិងអនុវត្តទៅកន្លែងដែលឈឺនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការបង្ហាប់មួយ។ អ្នកអាចប្រើសារធាតុ Calendula tincture ដែលបានផលិតរួចរាល់ហើយដែលត្រូវបានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថាននិមួយៗតែវាត្រូវលាយជាមួយទឹកឆ្អិន 1: 10 ។ ដោយប្រើស្នាមភ្នែកសូមដាក់ភ្នែកបិទ។
- ចំពោះតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់យើងបានយកនំបុ័ងពណ៌សដែលយើងដាំមុនក្នុងទឹកដោះគោ។
- ដុតកម្ដៅប្រេងល្ហុងខ្វងហើយអនុវត្តវាទៅកន្លែងដែលឈឺក្នុងទំរង់នៃការបង្ហាប់។
- ចាក់ពែងទឹករំពុះ 12 ស្លឹក laurel បន្ទាប់មកទទូច 40-50 នាទីនៅក្នុង thermos មួយ។ យើងទទួលទាន 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃសំរាប់ពែង 1/4 ។
- កញ្ចក់នៃទឹកឆ្អិនមួយចាក់ស្លឹកកំទេចនៃ aloe 3-5 ឆ្នាំចាស់ទទូចពេញមួយយប់តម្រងនិងធ្វើឱ្យ lotions ។
- យើងបំបាត់ស្រូវដោយកំដៅស្ងួតបន្ទាប់ពីវាត្រូវបានបើករួចហើយ។ អាប់សមិនគួរត្រូវបានកំដៅ។ យើងយកដបទឹកក្តៅតូចមួយឬស៊ុតមាន់ឆ្អិនជាទៀងទាត់រុំវាក្នុងថង់កំប៉ុងហើយវាកំដៅវាទៅឱ្យភ្នែកដែលរងផលប៉ះពាល់ហើយសង្កត់វារហូតទាល់តែវាត្រជាក់។
- នៅក្នុងបរិមាណតូចមួយនៃទឹករំពុះ, ញ៉ាំ 1 ពោត cornflowerflower និងទទូច 30 នាទីតម្រង។ Gauze សើមក្នុងលទ្ធផលនៃទំពាំងបាយជូរហើយអនុវត្តចំពោះភ្នែកអ្នកជំងឺ។
- 1/2 ពែងនៃទឹករំពុះមួយស្លាបព្រាកាហ្វេមួយនៃ wort ផ្លូវរបស់លោកយ៉ូហានទទូច 40 នាទី, ប៉ះពាល់និងទទួលបានទំពាំងបាយជូរលាងភ្នែកដែលរងផលប៉ះពាល់។
- 1/2 ពែងទឹករំពុះសំរាប់ 30-40 នាទីចាក់ 1 ស្លាបព្រានៃស្លឹកនៃ plantain បន្ទាប់មកត្រងនិងអនុវត្តនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការបង្ហាប់។
វិធីសាស្រ្តមួយដែលបង្កើនល្បឿនចាស់ទុំនៃ barley នៅលើភ្នែកនេះត្រូវបានធ្វើរួចមុនពេលចូលដេក:
កញ្ចក់ទឹកក្តៅចាក់ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិលតុធំ។ យើងធ្វើឱ្យសម្លៀកបំពាក់សំឡីនៅក្នុងដំណោះស្រាយដាក់វាទៅលើស្រូវសាលីដាក់បំណែកនៃផ្ចិតនៅលើកំពូលហើយចងភ្នែកដោយបង់រុំ។