បទពិសោធជាញឹកញាប់និងភាពចលាចលអំពីព្រឹត្តិការណ៍អាចនាំឱ្យមានបាតុភូតដូចជាភាពតានតឹងដែលជាមូលហេតុនៃអារម្មណ៍ដូចជាការថប់អារម្មណ៍ថប់បារម្ភនិងការរលាក។ ទាំងអស់នេះមិនមែនជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីប៉ះពាល់ដល់រាងកាយនោះទេ។ លទ្ធភាពនៃការវិនិច្ឆ័យគោលបំណងនឹងបាត់ទៅវិញដូច្នេះសូម្បីតែរឿងមិនសូវសំខាន់បំផុតក៏ដោយហាក់ដូចជាបញ្ហាដ៏ធំនិងមិនអាចដោះស្រាយបាន។ បានកំណត់ផងដែរដោយការ outbursts uncontrolled នៃកំហឹង។ ដើម្បីជៀសវាងលក្ខខណ្ឌនេះអ្នកអាចព្យាយាមអនុវត្តតាមវិន័យខាងក្រោម។
នៅពេលអ្នករង់ចាំ។
ការដឹកជញ្ជូនបានចាកចេញមុនពេលដែលភ្នែករបស់អ្នកនិងការមកដល់នៃមួយបន្ទាប់គឺមិនស្គាល់។ ចំនួនអ្នកដែលរង់ចាំការដឹកជញ្ជូនកំពុងកើនឡើង។ អ្នកមានអារម្មណ៍ថាការដកដង្ហើមរបស់អ្នកកាន់តែញឹកញាប់ហើយកំហឹងនឹងហូរចេញ។
តើធ្វើដូចម្តេច?
- ជាបឋមវាចាំបាច់ក្នុងការចាកចេញពីក្រុមជំនុំដែលកំពុងរង់ចាំព្រោះមនុស្សដែលមានអារម្មណ៍មិនសូវពេញចិត្តបែបនេះមានលទ្ធភាពបញ្ជូនពួកគេ។ ស្ងប់ស្ងាត់ដកដង្ហើមយ៉ាងជ្រៅហើយឈប់រង់ចាំមើលទៅឆ្ងាយហើយរង់ចាំឡានក្រុងលេចឡើង។
- វាសមនឹងគិតអំពីអ្វីមួយដែលគួរឱ្យសប្បាយរីករាយឧទាហរណ៍ដូចជាមនុស្សប្រហែលជាសំលៀកបំពាក់របស់អ្នកណាម្នាក់នឹងទាក់ទាញអ្នកឬមើលធម្មជាតិវាតែងតែស្រស់ស្អាត។
- ធ្វើម្តងទៀតចំពោះឃ្លារបស់ខ្ញុំ: "ឡានក្រុងនៅឯណា? គាត់មិនមែនទេ! អ្វីដែលត្រូវធ្វើ! គាត់មិនទៅទេ! "ដូច្នេះអ្នកគ្រាន់តែមានអារម្មណ៍ពីសរសៃប្រសាទរបស់អ្នកហើយពីការដឹកជញ្ជូននេះនឹងមិនលឿនទេ។ ហើយបើភ្នែករបស់អ្នកធ្លាក់ចូលទៅក្នុងកន្លែងដែលឡានក្រុងគួរលេចឡើងម្តងទៀតសូមគិតម្តងទៀត "ចុងក្រោយវាទៅ!" ។ យ៉ាងណាមិញគំនិតណាក៏សំខាន់។
ប្រសិនបើអ្នកពន្យាពេល។
អ្នកមិនកត់សម្គាល់ពីពេលវេលាដែលរុយនៅលើនាឡិកា។ មិនជោគជ័យក្នុងពេលវេលាដើម្បីលេចឡើងនៅកន្លែងជាក់លាក់មួយ។ គ្មានការដោះសារអាចជួយសង្រ្គោះអ្នកបានទេ។ ទាំងការពន្យាពេលក្នុងឡានក្រុងនិងនៅលើផ្លូវ - អ្នកមិនអាចរក្សាទុកបានទេ។
តើធ្វើដូចម្តេច?
- នៅពេលអ្នកកំណត់ការណាត់ជួបសូមព្រមានជានិច្ចថាអ្នកអាចស្នាក់នៅបានមួយរយៈ។ សម្រាប់ទីក្រុងធំ ៗ នេះត្រូវបានចាត់ទុកថាជាបទដ្ឋាន។ នៅពេលកំណត់ពេលប្រជុំសូមព្យាយាមជ្រើសរើសកន្លែងដែលអ្នកអាចរំពឹងទុក។ ជាឧទាហរណ៍ជៀសវាងការចាត់ចែងទីកន្លែងដូចជាផ្លូវថ្នល់រង់ចាំយូរក្នុងពេលត្រជាក់ឬនៅក្រោមព្រះអាទិត្យរងារមិនងាយស្រួលទេ។ សូមឱ្យវាក្លាយជាហាងកាហ្វេឬហាងមួយក្នុងករណីមានអាសន្ន។
- យឺតណាស់សូមព្យាយាមរម្ងាប់ខ្លួនឯង។ យ៉ាងណាមិញប្រសិនបើអ្នកយឺតពេលចុងបញ្ចប់នៃពិភពលោកនឹងមិនកើតឡើងទេ។ ភាពមិនពេញចិត្តរបស់បុគ្គលដែលកំពុងរង់ចាំអ្នកកំពុងរង់ចាំអ្នក។ ហើយនេះមិនមែនជារឿងសំខាន់ទេព្រោះអ្នកគួរព្រួយបារម្ភនិងបង្ខូចប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់អ្នក។
- ប្រសិនបើមានជម្រើសដែលអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរលក្ខខណ្ឌនៃការស្នាក់នៅសូមប្រើវា។ ឧទាហរណ៍ហៅតាក់ស៊ីឬចាប់វានៅលើផ្លូវដូច្នេះអ្នកអាចកាត់បន្ថយពេលវេលានៃការមកដល់។ សរសៃប្រសាទគឺសំខាន់ជាងប្រាក់។
អ្នកខឹង។
នៅឯអ្នកគិតលុយនៅក្នុងហាងនោះមិនមានការផ្លាស់ប្តូរទេជាមួយនឹងក្រដាស់ប្រាក់របស់អ្នកហើយមើលចុះវាផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទុក្ខលំបាកមួយដែលមានប្រធានបទនៃមនុស្សដែលមិនមានលុយតិចតួច។ នៅលើឡានឬរថយន្តណាមួយអ្នកត្រូវបានគេរុញអាក្រាតហើយស្រែកប្រមាថអ្នកដទៃ។ អ្នកមានអារម្មណ៍ថាឈាមហូរមកលើក្បាលហើយអ្នកគ្រាន់តែឆ្អិនដោយកំហឹង។
តើធ្វើដូចម្តេច?
- យកដង្ហើមជ្រៅដើម្បីឱ្យមានចង្វាក់បេះដូងដកដង្ហើមធម្មតា។ សម្រាករាល់សាច់ដុំក្នុងខ្លួនអ្នក។ គិតម៉្យាងស្រមៃមើលថាតើអ្នកកំពុងស្រោមនៅក្នុងស្ថានភាពស្ងប់ស្ងាត់។
- អាចត្រូវបានរាប់នៅក្នុងលំដាប់បញ្ច្រាស, ឧទាហរណ៍, ពី 100 ទៅ 1. នេះគឺជាការធូរស្បើយ។
- គិតអំពីគ្រាកំប្លែងនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកនិងរមូរក្បាលរបស់អ្នកម្តងហើយម្តងទៀត។
- គិតអំពីទីកន្លែងដែលអ្នកតែងតែសុខស្រួលនិងស្ងប់ស្ងាត់។ ប្រហែលជាវាជាឆ្នេរខ្សាច់ឬហាងនៅឧទ្យាន។
នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកត្រូវបានគេខឹង។
នៅក្នុងការដឹកជញ្ជូនដូចគ្នា, ហ្វូងមនុស្សដែលមានហ្វូងមនុស្ស, ជាញឹកញាប់ផ្ទុះឡើងនៅក្នុងសង្កាត់នេះ។ មូលដ្ឋានសម្រាប់នេះគឺជាការរំលោភបំពានលើទីកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួន។ ការពិតគឺថានៅក្នុងចិត្តវិទ្យាមានសូចនាករដូចជាចន្លោះប្រហោងដែលមានប្រហែល 10 សង់ទីម៉ែត្រ។ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ដោយគ្មានហេតុផលរំលោភលើតំបន់នេះ, បន្ទាប់មកនៅកម្រិត subconscious ត្រូវបានគេដឹងថាជាអរិភាព។
តើធ្វើដូចម្តេច?
- អ្នកអាចស្រមៃស្រមើស្រមៃព្រំដែនដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានដែលបែងចែកអ្នកជាមួយគូប្រជែងរបស់អ្នក។
- កុំចូលក្នុងការញុះញង់។ គិតអំពីអ្វីមួយរបស់អ្នក។
- មានគេហៅថាបិសាចជញ្ជក់ឈាមដែលទទួលបន្ទុកពីស្ថានភាពជម្លោះ។ ហេតុដូច្នេះហើយពួកគេតែងតែត្រូវគេខឹង។ មានបំណងប្រាថ្នាដូចជាសុខភាពមនុស្សនិងសុភមង្គល។
ពួកគេសាកល្បងសរសៃប្រសាទរបស់អ្នក។
ដោយយោងទៅមុខអ្នកកំពុងមើលរូបភាពពីរបៀបដែលការិយាល័យគិតលុយរបស់អ្នកបំពេញបែបបទជាបន្តបន្ទាប់បំពេញបែបបទនិងទាក់ទងតាមទូរស័ព្ទទៅអ្នកខាងក្រៅ។ នាងពិតជាដើរលើសរសៃប្រសាទរបស់អ្នក។
តើធ្វើដូចម្តេច?
- គិតអំពីថាតើអ្នកចង់មានអារម្មណ៏បែបនេះតាមសម្លេងរបស់នារីម្នាក់នេះឬយ៉ាងណា។
- ព្យាយាមសម្រាលទុក្ខកង្វល់។
- សូមជូនពរសុខភាពនិងអ្វីៗទាំងអស់ដែលល្អបំផុត។ ប្រហែលជានេះគឺជាអ្វីដែលនាងខ្វះខាតនៅក្នុងជីវិត។