តើខ្ញុំអាចកម្ចាត់សញ្ញាលាមកនៅផ្ទះយ៉ាងដូចម្តេច?

នៅក្នុងអត្ថបទរបស់យើង "តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់សញ្ញាលាមកនៅផ្ទះ" យើងនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបដែលអ្នកអាចកម្ចាត់ពួកគេ។ យ៉ាងណាមិញរូបរាងនៃសង្វារអាចធ្វើឱ្យស្ត្រីមិនសប្បាយចិត្តគ្រប់ស្ត្រីចង់ឱ្យស្បែកមានភាពយឺតយ៉ាវស្បែករលោងនិងស្រស់ស្អាត។ ហើយនៅពេលដែលពួកគេលេចឡើងបើមិនមានស្លាកស្នាមរាលដាលដ៏អស្ចារ្យនោះយើងមានបំណងចង់បំបាត់ស្នាមរាលដាល។ ពួកវាមិនបង្កឱ្យមានភាពមិនស្រួលទេកុំធ្វើឱ្យឈឺចាប់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើសញ្ញាវះកាត់ត្រូវបានគេមើលឃើញពីសោភ័ណវិទ្យានៃទិដ្ឋភាពនោះនៅទីនេះពួកគេបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាច្រើន។ យើងនឹងពិនិត្យមើលថាតើអ្នកអាចបំបាត់ស្នាមរាលដាលនៅផ្ទះបានយ៉ាងដូចម្តេច។

ពាក្យអំពីអាហារូបត្ថម្ភ
ស្បែករបស់យើងត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់ដោយអ្វីដែលប្រភេទអាហារដែលយើងបរិភោគ។ នៅក្នុងរបបអាហារ, ស្ត្រីដែលមានបរិមាណចាំបាច់ត្រូវតែមាន: បៃតងប្រេងបន្លែគ្រាប់ផ្លែឈើបន្លែអាហារសមុទ្របើមិនដូច្នេះទេតើអ្នកអាចដកសញ្ញាលាបលើស្បែករបស់យើងបានយ៉ាងដូចម្តេចប្រសិនបើវាខ្វះសារធាតុចាំបាច់ចាំបាច់សម្រាប់ស្បែកឱ្យស្រួល។ ដើម្បីលុបសញ្ញាវះកាត់អ្នកចាំបាច់ត្រូវលេបអង្គធាតុរាវច្រើនពេកពីព្រោះនៅពេលដែលស្បែកខ្វះសារធាតុរាវនោះវាអាចបាត់បង់ភាពបត់បែនរបស់វា។ ស្ត្រីដែលអនុវត្តរបបចំណីអាហារផ្សេងៗគ្នាស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះការថែរក្សាស្បែករបស់ពួកគេដោយប្រើផលិតផលកែសម្ផស្សផ្សេងៗដែលពួកគេបានរួមបញ្ចូលនូវរុក្ខជាតិចម្រុះនិង collagen ។

ស្ត្រីរុស្ស៊ីបានកម្ចាត់សញ្ញាលាយជាមួយប្រេង linseed និងប្រេងបន្លែផ្សេងទៀត។ ប្រេងមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើស្បែកនិងស្ថានភាពរបស់វា។ បច្ចុប្បន្ននេះដើម្បីលុបចេញស្នាមញីប្រេងក្រអូបស្រូវសាលីត្រូវបានគេប្រើដែលសម្បូរទៅដោយវីតាមីនអ៊ីប្រេងអាល់ម៉ុងប្រេងអូលីវ។ ប្រេងទាំងនេះអាចជួយកម្ចាត់សញ្ញាលាមកនៅលើផ្ទៃដៃប្រដាប់ពោះនិងកូនគោនៅលើគូទនិងនៅលើទ្រូង។ ចំពោះស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់អ្នកអាចយកអាល់ម៉ុនប្រេងសុទ្ធហើយជាមួយស្បែកស្ងួតអ្នកត្រូវលាយប្រេងអាល់ម៉ុននៅក្នុងផ្នែកស្មើគ្នាជាមួយប្រេងស្រូវសាលី។ ប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេលនៃការដកយកចេញនៃសញ្ញា stretch អ្នកអាចធ្វើឱ្យមិត្តភក្តិជាមួយប្រេងក្រអូបអ្នកទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពនៃស្ប៉ាពិត។ ប្រេងល្ហុងខ្វងឈើប្រណីតនិងប្រេងពណ៌ទឹកក្រូចនឹងជួយអ្នកកម្ចាត់សញ្ញាល្មើសប៉ុន្តែវាក៏ជួយបង្កើនស្មារតីផងដែរ។ បន្ថែមការបន្តក់វីតាមីន E ជាច្រើននៅក្នុងដំណោះស្រាយប្រេងឬប្រេងក្រអូបដាក់វាទៅក្នុងប្រេងបន្លែនិងលុបចូលទៅក្នុងតំបន់លាយ។

អ្នកឯកទេសនៃវិទ្យាស្ថានកែសម្ផស្សសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យយើងប្រើប្រេងក្រអូបដែលប្រើពីសញ្ញាលាប។ លទ្ធផលដ៏អស្ចារ្យគឺប្រេងសណ្តែកសៀងនិង neroli ។ ទោះជាយ៉ាងណាវាគឺជាការដែលអាចធ្វើបានដើម្បីយកចិត្តទុកដាក់ទៅប្រេងនៃគ្រាប់ពូជនៃ dogrose និង petitgrain មួយដែលពួកគេក៏អាចយកម៉ាក stretch ។

ពីម៉ាក្រូអ្នកនឹងត្រូវបានជួយដោយម៉ាស្សានិងការរុំ
នៅពេលដែលសញ្ញាវះកាត់គួរឱ្យកត់សម្គាល់អ្នកត្រូវធ្វើការម៉ាស្សាបែបនេះវានឹងបង្កើនការបំប្លែងសារធាតុមេតាប៉ូលីសនិងឈាមរត់នៅក្នុងសង្វាក់។ ប្រសិទ្ធភាពដ៏អស្ចារ្យមួយនឹងត្រូវបានផ្តល់ដោយវិធីសាស្ត្រនេះជាមួយនឹងសញ្ញាវះកាត់នៅតំបន់ពោះ។ នៅក្នុងតំបន់នៃកោសិកាដែលមិនរាប់បញ្ចូលតំបន់នៃក្រពេញអ័រម៉ូនអ្នកអាចប្រើម៉ាស្សាប្រឆាំងនឹង cellulite វានឹងជួយបំបាត់ស្នាមរាលដាល។ បន្ទាប់ពីការវះកាត់យើងនឹងដាក់ប្រេងខ្លះរុំរាងកាយជាមួយនឹងខ្សែភាពយន្តបន្ទាប់មករុំវាឱ្យកក់ក្តៅជាងមុនហើយសម្រាកមួយភ្លែត។

អ្នកអាចព្យាយាមធ្វើរុំផ្ទះបានសម្រាប់ការនេះយើងប្រើសម្រាប់គ្រឿងសំអាងខុស ៗ គ្នាទាំងនេះជាមួយនឹងអេឡែស្ទិនប៊ឺកាកាលីណាឡូលីនកូឡាជែនដែលវានឹងជួយលុបបំបាត់ស្នាមរាលដាល។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលឆាប់រហ័សអ្នកត្រូវទាក់ទងហាងកែសម្ផស្សពួកគេនឹងជួយលុបបំបាត់ស្នាមរាលដាលជាមួយនឹងជំនួយនៃការរុំជែលសារាយភក់។

ព័ត៌មានជំនួយ: យកកែវដើម្បីបន្ថែមទឹកកន្លះកន្លះពែងអ្នកអាចទិញវានៅក្នុងឱសថស្ថានពាក់កណ្តាលកែវប្រេងអូលីវបន្ថែមវីតាមីន E - 10 ដំណក់និងវីតាមីនអា 5 ដំណក់។ ដើម្បីកម្ចាត់ពួកវាផលិតផលត្រូវបានគេប្រើពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃនៅពេលព្រឹកនិងនៅពេលល្ងាចផងដែរ។ វាគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់រយៈពេលដ៏យូរមួយនិងសំណល់នៃផលិតផលទុកនៅក្នុងទូទឹកកក។
នេះគ្រាន់តែជាការណែនាំតែប៉ុណ្ណោះដែលយើងបានរៀបរាប់ពីជម្រើសផ្សេងៗជាច្រើនសម្រាប់ការបំបាត់ស្នាមរាលដាលនិងរបៀបដែលអ្នកអាចដកចេញសញ្ញាទាំងនេះ។ វាអាស្រ័យលើអ្នករួចទៅហើយ។

ឥឡូវនេះយើងបានរៀនពីរបៀបដែលអ្នកអាចកម្ចាត់សញ្ញាលាមកនៅផ្ទះ។ វេជ្ជបណ្ឌិតបានរំឭកថាសម្រាប់សញ្ញានៃការថែរក្សាសុខភាពមិនបង្កការគំរាមកំហែងនោះទេវាជាការត្រឹមត្រូវដែលមិនទាក់ទងនឹងការធ្វើអន្តរាគមន៍នៃការវះកាត់នោះទេវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការព្យាយាមបំបាត់ស្នាមរាលដាលដោយមានជំនួយពីការតុបតែងគ្រឿងសំអាងនិងវិធីសាស្ត្រផ្ទះដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ។