ដំណាក់កាលនៃបទពិសោធន៍បន្ទាប់ពីលែងលះ

បន្ទាប់ពីលែងលះជាទូទៅវាត្រូវការពេលវេលាយូរអង្វែងដើម្បីរស់រានហើយទទួលយកនិងយល់នូវអ្វីទាំងអស់ដែលបានកើតឡើងដើម្បីយល់ដឹងនិងតួនាទីរបស់វា។ ដំបូងវាជាការឈឺចាប់ក្នុងការយល់ថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកបង្កើតជាផ្លូវស្នេហាជាសំណាងល្អទំនាក់ទំនងដែលអ្នកនិងស្វាមីរបស់អ្នកអាចផ្តល់ឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមកនិងពិភពលោកដ៏ល្អបំផុតដែលស្ថិតនៅក្នុងអ្នកប្រែទៅជាអាក្រក់មួយដែលសក្តិសមសម្រាប់អ្នកទាំងពីរនិងឈ្មោះខ្លួនឯង - គ្រួសារ។ ប្រសិនបើជីវិតគ្រួសារមានរយៈពេលយូរមានអារម្មណ៍ផ្លូវចិត្តខាងវិញ្ញាណសារៈសំខាន់សម្រាប់មនុស្សម្នាក់បន្ទាប់មកគម្លាតមិនបានរំពឹងទុកតែងតែមានភាពតានតឹងដែលគាត់ធ្លាប់មានជាទុក្ខព្រួយ។ បទពិសោធន៍ទាំងនេះមានដំណាក់កាលជាច្រើន។ ប្រសិនបើការលែងលះរបស់អ្នកគ្រាន់តែជាតួអង្គមួយដែលមានបទពិសោធន៍ឈឺចាប់ជាពិសេសបន្ទាប់មកអាស្រ័យលើដំណាក់កាលដែលអ្នកកំពុងធ្វើឥឡូវនេះអនុសាសន៍របស់អ្នកចិត្តសាស្រ្តដែលទាក់ទងនឹងរដ្ឋរបស់អ្នកនឹងជួយអ្នក។

ស៊ុមពេលវេលានៃដំណាក់កាលមានលក្ខខ័ណ្ឌដោយហេតុថាការលែងលះគ្នានិងទំនាក់ទំនងដែលនៅខាងមុខវាអាចធ្វើអោយមានការច្របូកច្របល់ពោរពេញដោយក្តីសង្ឃឹមនិងភាពអស់សង្ឃឹមដែលជោគជ័យ។ ដូច្នេះដំណាក់កាលខ្លះអាចត្រូវបានពន្យារពេល។

ដំណាក់កាលដំបូងគឺជាការភ្ញាក់ផ្អើលមួយ
ភាគច្រើនអ្នកធ្លាប់បានឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលនេះហើយ។ ជាទូទៅវាមានរយៈពេលពីបីនាទីទៅច្រើនខែប៉ុន្តែច្រើនដង - ប្រហែល 10-12 ថ្ងៃ។ នៅពេលនេះវាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការយល់និងជឿលើអ្វីដែលបានកើតឡើង។ វាទាក់ទងនឹងការពិតដែលអ្នកបានរៀនអំពីក្បត់ជាតិដែលស្វាមីរបស់អ្នកបានសម្រេចចិត្តលែងលះគ្នា។ ឬប្រហែលជាវាបានចាប់ផ្តើមនៅពេលដែលអ្នកបានផ្តល់ការយល់ព្រមរបស់អ្នកចំពោះការលែងលះប៉ុន្តែនៅតែមិនដឹងថាតើវាបានកើតឡើង។ នៅពេលនេះវត្តមានជិតអ្នកពីមិត្តភក្តិនិងមនុស្សជិតស្និទ្ធអាចជួយអ្នកបាន។ ប្រសិនបើអ្នកទទួលបានជោគជ័យក្នុងការប្រាប់នរណាម្នាក់អំពីអ្វីដែលបានកើតឡើងឬតែម្នាក់ឯងការបញ្ចេញអារម្មណ៍របស់អ្នកប្រហែលជាយំ - អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ប្រសើរហើយដំណាក់កាលមួយទៀតបានចាប់ផ្តើម។

ដំណាក់កាលនៃការរងទុក្ខ
ជាមធ្យមវាមានរយៈពេល 8-9 សប្តាហ៍។ នេះគឺជាពេលវេលានៃការរំជួលចិត្តនិងបទពិសោធន៍។ អារម្មណ៍នៃការបំផ្លិចបំផ្លាញនិងភាពគ្មានប្រាជ្ញានៃជីវិត, ការអន់ចិត្ត, ភាពឯកកោ, ការបំផ្លិចបំផ្លាញ, ភាពភ័យខ្លាច, ការរំភើបចិត្តនិងភាពគ្មានសង្ឃឹមត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់។ ស្ត្រីម្នាក់បានចាកចោលតែម្នាក់ឯងក្រោយពីលែងលះលែងលះជាមួយនារីជាទីស្រឡាញ់របស់នាងជាធម្មតាមានអារម្មណ៍ខុសគ្នាជាច្រើន។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបប្រទះនូវរយៈពេលដ៏សំខាន់នៃជីវិតរបស់អ្នកនោះអ្នកប្រហែលជាដឹងពីអារម្មណ៍ផ្សេងៗដែលហាក់ដូចជាបានជាប់នៅក្នុងស្នាមប្រឡាក់មួយ។ ប្រហែលជានេះជាអារម្មណ៍នៃកំហុសចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលបានកើតឡើងដោយសារតែអ្នកមិនបានរក្សាស្វាមីរបស់អ្នកមិនបានរក្សាគ្រួសារអ្នកប្រហែលជាអ្នករំលឹកពីការប្រមាថដែលអ្នកបានធ្វើក្នុងកំហឹង។ នេះនិងការឈឺចាប់ដែលនៅសល់ដែលអ្នកមាន, ការអាក់អន់ចិត្ត, ភាពច្របូកច្របល់។

ប្រហែលជាឥឡូវអ្នកយល់ដោយចិត្តថាវាចាំបាច់ក្នុងការមើលឃើញអ្វីទាំងអស់ដែលបានកើតឡើងក្នុងពន្លឺស្ថាបនាច្រើនជាងមុនប៉ុន្តែរហូតមកដល់ពេលនេះមានអារម្មណ៍ច្រើនលើសលប់ហើយការពារអ្នកពីការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែអារម្មណ៍របស់អ្នកគឺធម្មតានៅក្នុងស្ថានភាពមិនធម្មតានេះ។ សូមព្យាយាមដើម្បីដឹងពីបទពិសោធន៍នៃបទពិសោធន៍របស់អ្នក។ នៅពេលនេះអ្នកអាចជួយមិត្តភក្តិក្រុមគ្រួសារដែលត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីស្តាប់អ្នក។ ព្យាយាមនិយាយចេញកុំដាក់អារម្មណ៍របស់អ្នកដោយខ្លួនឯងបើមិនដូច្នោះទេពួកគេអាចស្ថិតនៅក្នុងដួងចិត្តរបស់អ្នកអស់រយៈពេលយូរនិងអេកូការពារអ្នកពីការកសាងទំនាក់ទំនងជាមួយនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្រឡាញ់នាពេលអនាគត។

អារម្មណ៍ដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់នៃកំហុសដែលមានបទពិសោធន៍ក្នុងកំឡុងពេលនេះគឺជាអារម្មណ៍ដែលមិនល្អ។ បទពិសោធន៍ទាំងនេះអាចក្លាយទៅជាការបំផ្លិចបំផ្លាញប្រសិនបើវាត្រូវបានយកទៅឆ្ងាយដោយគ្មានវិធានការ។ អ្នកចិត្ដវិជ្ជាធ្វើការជាមួយមនុស្សដែលកំពុងឆ្លងកាត់ការលែងលះបានរកឃើញថាការដាក់ទោសខាងព្រលឹងវិញ្ញាណបញ្ចប់នៅពេលដែលមនុស្សឈប់បន្ទោសខ្លួនចំពោះការបរាជ័យហើយយល់ថាមនុស្សពីរនាក់ត្រូវការជាចាំបាច់ដើម្បីធ្វើឱ្យគ្រួសារខូចខាត។ អ្នកនិងអតីតស្វាម៉ីរបស់អ្នកមានបំណងល្អបំផុតអ្នកទាំងអស់គ្នាស្រមៃចង់បានសុភមង្គលសម្រាប់អ្នកទាំងពីរ។ ប៉ុន្តែដំបូងអ្នកបានជ្រើសរើសទិសដៅផ្សេងគ្នាដែលមិនត្រូវបានសង្ស័យ។ ប្រសិនបើអ្នកយល់ពីបញ្ហានេះបន្ទាប់មកកម្ចាត់អារម្មណ៍នៃការស្អប់និងកំហឹងហើយបោះចោលចេញពីបេះដូងគឺជារឿងចាំបាច់បើមិនដូច្នោះទេជីវិតនឹងមើលទៅដូចជាសុបិន្តអាក្រក់។ ការជីកកង្វល់និងការឈ្លោះប្រកែកពីមុនអាចនាំឱ្យអ្នកនិងមនុស្សគ្រប់គ្នាដែលនៅជុំវិញអ្នកមានទោស។

កុំផ្តោតតែទៅលើខ្លួនឯងនិងបទពិសោធន៍របស់អ្នក។ ចងចាំថានៅជាប់នឹងអ្នកមានមនុស្សដែលមិនងាយស្រួលផងដែរ។ នេះនិងកូន ៗ របស់អ្នកដែលកំពុងជួបប្រទះនូវអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។ សូមកុំដកហូតបទល្មើសហើយចងចាំថាកូនត្រូវការឪពុកដែលពួកគេស្រឡាញ់។ ដូច្នេះធានាពួកគេថាពួកគេនឹងអាចឃើញឪពុករបស់ពួកគេជាញឹកញាប់។ វាពិបាកសំរាប់ឪពុកម្តាយនិងឪពុកម្តាយរបស់អ្នក។

ក្នុងគ្រាបែបនេះវាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចាប់ផ្ដើមធ្វើផែនការសម្រាប់ជីវិតនាពេលអនាគតដើម្បីស្វែងរកការគាំទ្រនៅក្នុងខ្លួនអ្នកផ្ទាល់។

ដំណាក់កាលនៃបាតុភូតសំណល់
វាមានរយៈពេលប្រហែលមួយឆ្នាំបន្ទាប់ពីការលែងលះ។ នៅដំណាក់កាលនេះបទពិសោធន៏នៃការសោកសៅឥឡូវនេះមិនគ្របដណ្តប់ទេជួនកាលវាលេចឡើងនៅក្នុងទម្រង់នៃការរញ្ជួយដី។ ហេតុផលសម្រាប់ពួកគេគឺជួបជាមួយស្វាមីរបស់នាងព្រឹត្តិការណ៍មួយចំនួន ("ខួបកំណើតលើកដំបូងដោយគ្មានគាត់" "នៅរដូវក្តៅដំបូងដោយគ្មានគាត់") ។

ការលំបាកក្នុងការជួបប្រទះបន្ទាប់ពីការលែងលះគឺថាមានការរំលឹកច្រើនអំពីស្វាមីដែលជាមិត្តភក្តិសាច់ញាតិនិងឱកាសដើម្បីនិយាយតាមទូរស័ព្ទគ្រប់ពេលវេលាដើម្បីជួប។ ម្យ៉ាងវិញទៀតនេះគឺជាការរំលឹកយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរអំពីការបាត់បង់ហើយម្យ៉ាងទៀតគឺជាឱកាសដើម្បីទំនាក់ទំនងជាបណ្តើរ ៗ ។ ពេលបុគ្គលម្នាក់ស្លាប់ទៅយូរៗម្ដងអ្នកជាទីស្រឡាញ់នឹកចាំអំពីគុណសម្បត្ដិល្អបំផុតរបស់គាត់ហើយជួយគាត់ឱ្យរួចរស់ជីវិតដោយមានចិត្ដសប្បុរស។ ការលែងលះទោះជាយ៉ាងណាគឺមានភាពស្មុគស្មាញកាន់តែច្រើនដោយការពិតដែលថាការធ្វើឱ្យល្អឥតខ្ចោះដោយផ្តោតលើគុណភាពល្អបំផុតរបស់ស្វាមីមិនកើតឡើងញឹកញាប់និងមិនឆាប់។

ជាអកុសលស្ត្រីម្នាក់នៅក្នុងទីតាំងនេះតែងតែពេញដោយអារម្មណ៍ដែលអាចបំផ្លិចបំផ្លាញដល់អ្នកដទៃនិងចំពោះខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើមានគូប្រជែងនោះវាបណ្តាលឱ្យមានការច្រណែននិងកំហឹងយ៉ាងហោចណាស់មាននរណាម្នាក់ត្រូវស្តីបន្ទោសរមែងបង្វែរបញ្ឆោតបញ្ឆោតត្រូវបានគេដកចេញ ... មានការឈឺចាប់ច្រើននៅពេលដែលបុរសគ្រាន់តែចាកចេញ។ មិនមែនដើម្បីគូប្រជែងទេប៉ុន្តែទៅ "កន្លែង។ " នេះមានន័យថាគាត់មិនចង់រស់នៅជាមួយអ្នកទាល់តែសោះដូចដែលពួកគេនិយាយ។ មានតែលោកម្នាក់ប៉ុណ្ណោះដែលប្រសើរជាង។ ការលែងលះបែបនេះធ្វើឱ្យមានការបំផ្លិចបំផ្លាញយ៉ាងខ្លាំងចំពោះស្ត្រីម្នាក់ជាពិសេសប្រសិនបើនាងព្យាយាមយល់ដឹងហេតុអ្វីបានជានាងស្រាប់តែចាកចេញដោយសារមូលហេតុបែបនេះ? តើមិនរីករាយទេ? អ្វីដែលមិនបានបញ្ចប់? ឬបានផ្តល់ឱ្យច្រើនពេក "ច្របាច់កនៅក្នុងដៃ" ដោយមិនឱ្យនាងដកដង្ហើម? ចំពោះស្ត្រីការលែងលះដូចនេះអាចជាកត្តាដ៏ធ្ងន់ធ្ងរដែលធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ទំនុកចិត្តរបស់នាង។ ស្មុគស្មាញមួយអាចត្រូវបានបង្កើតឡើង, គំនិតនៃការបដិសេធផ្ទាល់របស់មួយ, មិនអាចទៅរួចនៃសុភមង្គល។ នេះត្រូវតែជៀសវាង។ ម្យ៉ាងវិញទៀតវាពិតជាមានប្រយោជន៍ណាស់ក្នុងការវិភាគយ៉ាងតឹងរ៉ឹងនូវអ្វីដែលដំណើរការត្រូវបានកើតឡើងដោយសម្ងាត់នៅក្នុងគ្រួសាររបៀបដែលទំនាក់ទំនងត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរហើយហេតុអ្វីមនុស្សដែលមានបទពិសោធន៍ច្រើនមិនបានកត់សំគាល់រឿងនេះ? ឬមិនចង់កត់សម្គាល់? ម៉្យាងទៀតវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការសង្រ្គោះខ្លួនឯងពីការធ្លាក់ទឹកចិត្ត, អសន្តិសុខ, ការថប់បារម្ភ, ព្យាយាមមើលពីអ្វីដែលបានកើតមានឡើងនូវការធ្វើតេស្តនិងបទពិសោធន៍, ឱកាសដើម្បីគិតពីអតីតកាលនិងចាប់ផ្តើមជីវិតថ្មី។ តើនរណាដឹង, ប្រហែលជាវានឹងមិនអាក្រក់, ប៉ុន្តែសូម្បីតែល្អប្រសើរជាងមុន។

ដំណាក់កាលបញ្ចប់
វាកើតឡើងប្រហែលមួយឆ្នាំក្រោយមក។ លក្ខណៈពិសេសសម្រាប់រយៈពេលនេះគឺថា, ការចងចាំអំពីការសម្រាក, ស្ត្រីម្នាក់មិនត្រូវបានជួបទុក្ខព្រួយទៀតទេ, និងការសោកសៅគឺជាអារម្មណ៍ខុសគ្នាខ្លាំងណាស់។

ជាលំដាប់ពេលព្យាបាលរបួសទាំងអស់។ ហើយយូរ ៗ ទៅអ្នកទទួលបានទម្លាប់ធ្វើការដោះស្រាយបញ្ហាទាំងអស់តែម្នាក់ឯងហើយអរសប្បាយអ្នកមានអារម្មណ៍ពេញចិត្តថាអ្នកទទួលបានជោគជ័យការទុកចិត្តខ្លួនឯងរបស់អ្នកត្រូវបានស្ដារឡើងវិញ។ ហើយក្នុងករណីនេះ, ជាធម្មតាមួយឆ្នាំឬពីរម្តងទៀត, មានតម្រូវការសម្រាប់ក្ដីស្រឡាញ់ថ្មីមួយ។