គំនិតនិងលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយមនុស្ស

វាគឺជាការលំបាកក្នុងការស្រមៃតារាងនំបុ័ងជាមួយនឹងភាពខុសគ្នានៃចានមួយដែលចម្អិនដោយគ្មាន onions ។ ប្រហែលជាបន្លែនេះត្រូវបានគេស្រឡាញ់ជាពិសេសដោយប្រជាជន Slavic បើទោះបីជាក្លិនបន្លែរបស់វា។ ខ្ទឹមបារាំងនិងលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយមនុស្សប្រហែលជាត្រូវបានគេដឹងរួចមកហើយចំពោះជនជាតិចិនបុរាណដែលសូម្បីតែមានការរៀបរៀងប្លែកៗគ្នាសម្រាប់ការចង្អុលបង្ហាញរបស់វា។ លូកាត្រូវបានគេជឿថាមានលក្ខណៈសម្បត្តិមន្តអាគមហើយនៅសម័យកណ្តាលដោយជឿថាគាត់ការពារពីការស្លាប់ពីដាវឬព្រួញ។ សូម្បីតែពួកទាហាននៅប្រទេសក្រិចនិងរ៉ូមពីបុរាណបានឃើញទ្រង់ជាប្រភពនៃការលើកទឹកចិត្ដកម្លាំងនិងភាពក្លាហាន។ ពួកបស្ចិមសម័យមិនអាចញែកបំបែកបានជាមួយខ្ទឹមបារាំងនិងអំឡុងពេលសមរភូមិ - ពួកគេជាអ្នកតាក់ស៊ីសងពាក់គំនិតនៅលើទ្រូង។ អ្វីដែលនិយាយអំពី Cossacks ដែល bow បានក្លាយជាគុណលក្ខណៈនៃការទទួលទានអាហារ។

ខ្ទឹមបារាំងលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយមនុស្សដែលត្រូវបានរៀបរាប់នៅក្នុងស្នាដៃពីបុរាណ។ ដូច្នេះឌីសូស្កូរ៉េតបានណែនាំវាថាជាសារធាតុសំអាតរាងកាយហើយក៏ជាភ្នាក់ងាររំញោចផងដែរ។ សូម្បីតែអ្នកធ្វើដំណើរដ៏រុងរឿងលោក Cook និងក្រុមរបស់លោកបានប្រមូលផ្តុំខ្ទឹមបារាំងនៅលើកោះដើម្បីការពារជំងឺដែលគ្រោះថ្នាក់បំផុតសម្រាប់រាងកាយមនុស្ស - scurvy ។ ប្រសិនបើអ្នករំលឹកឡើងវិញខ្ទមស្លាកបន្ទាប់មក bunch នៃ onions មួយត្រូវបានគេតែងតែមានវត្តមាននៅក្នុងផ្ទៃខាងក្នុង។ ការបូជានៃបន្លែនេះត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងសុភាសិតថា "គំនិតគឺមកពីជំងឺទាំងប្រាំពីរ" ។

ជាដំបូងគំនិតនេះទាក់ទាញ (ហើយជាញឹកញាប់ងាកចេញ) ក្លិនមុតស្រួច - ប្រេងសំខាន់។ វាជួយរំញោចការបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់ដែលបង្កើនចំណង់អាហារ។ ខ្ទឹមបារាំងក៏មានស្ករ (6%) អំបិលផូស្វ័រកាល់ស្យូមអាស៊ីតសរីរាង្គ (ក្រូចឆ្មា malic) សមាសធាតុស្ពាន់ធ័រ។ ក្នុងចំនោមវីតាមីនគីមី C (រហូតដល់ទៅ 33 មីលីក្រាម) និងខ (រហូតដល់ 60 មីលីក្រាម) ក៏ដូចជាសារធាតុ A, B 1 , B 2 ។ ភាគច្រើននៃវីតាមីន C គឺស្ថិតនៅក្នុងស្លាបពណ៌បៃតងនៃខ្ទឹមបារាំង។ ដោយបានទទួលទាន 100 ក្រាមអ្នកនឹងបំពេញនូវតម្រូវការប្រចាំថ្ងៃរបស់រាងកាយរបស់មនុស្ស។ វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយសារធាតុ។ វាត្រូវបានគេដឹងថាខ្ទឹមបារាំងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកម្ចាត់មេរោគដោយអរម៉ូននីត្រូសែន។ អំបិលរ៉ែនៃប្រូតេអ៊ីនធ្វើឱ្យការរំលាយអាហាររំលាយអំបិលមានតុល្យភាពក្នុងរាងកាយ។

មានខ្ទឹមបារាំងជាច្រើនដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ដែលប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ។ ឧទាហរណ៏, leeks ផ្សេងទៀតជាងខាងលើមានប្រូតេអ៊ីនវីតាមីន PP ។ ផលប្រយោជន៍របស់វាកើនឡើងក្នុងអំឡុងពេលរដូវរងានិទាឃរដូវ - ជាមួយ beriberi ។ ខ្ទឹមបារាំងសំបូរវីតាមីន C នៅក្នុងស្លឹកប៉ុន្តែវាក៏ផ្ទុកអំបិលផូស្វ័រទង់ដែកនិងវីតាមីនឌីផងដែរ។ ស្ករសាឡូតផ្អែមជាងស្ករច្រើនជាង 13% ។ គំនិត Schnitt ឬខ្ទឹមបារាំងមានផ្ទុកវីតាមីនជាច្រើនដងអំបិលរ៉ែ។ អ្នកគួរតែដឹងថាវាមិនសមស្របសម្រាប់ចម្អិនអាហារ។

លក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍នៃខ្ទឹមបារាំងត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការរំញោចនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់វាបង្កើនសម្លេងនៃរាងកាយរបស់មនុស្ស។ វាអាចកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមបញ្ឈប់ការវិវត្តនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាម, ការពារការកកឈាម។ ខ្ទឹមបារាំងមានប្រសិទ្ធិភាពជាវិជ្ជមានទៅលើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងដែលកាត់បន្ថយចំនួននៃបន្ទះ atherosclerotic នៅលើជញ្ជាំងនៃសរសៃឈាម។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ធម្មតានៃខ្ទឹមបារាំងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការគេង។

មនុស្សជាច្រើនបានលឺថាខ្ទឹមបារាំងត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងសកម្មក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការរីករាលដាលនៃវីរុស: វាជួយដល់ការផ្តាសាយនៃរលាកផ្លូវដង្ហើមផ្នែកខាងលើ, គ្រុនផ្តាសាយ, angina, រលាកទងសួត។ អនុវត្តសំណងដែលបានរៀបចំពីខ្ទឹមបារាំងនិងទឹកឃ្មុំសម្រាប់សកម្មភាព diaphoretic មួយ diuretic ។ នៅពេលដែលត្រចៀកនៃអំពូលតូចត្រូវបានដុតនំនៅក្នុងផេះបន្ទាប់មករួមជាមួយនឹងប្រេងរុំនៅក្នុងមារៈបង់រុំនិងដាក់ចូលទៅក្នុងត្រចៀក។

សូមអរគុណដល់សកម្មភាពបាក់តេរីដែលជួយបំបាត់ពពួកនេះ។ រុក្ខជាតិនេះក៏ត្រូវបានគេប្រើក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺក្រពេញប្រូស្តាតផងដែរ។ ខ្ទឹមបារាំងក៏ជួយផងដែរជាមួយនឹងការទល់លាមកនិងជាមួយជំងឺរាគ។

ខ្ទឹមបារាំងត្រូវបានដុតសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺស្បែកស្អាតនិងបានអនុវត្តទៅតំបន់ដែលមានបញ្ហា។ ក៏ខ្ទឹមបារាំងជួយក្នុងការព្យាបាលជំងឺឬសដូងបាតបងា្ករផ្សេងៗ។ ជាមួយនឹងស្នាមជាំអនុវត្តកញ្ចប់មួយនៃអំពូលជាមួយទឹកឃ្មុំ។ នៅក្នុងថាំពទ្យ folk, មិនត្រឹមតែស្នូល, ប៉ុន្តែក៏ husks ត្រូវបានប្រើ។ ដើម្បីកម្ចាត់មើមឆ្មាវាត្រូវបានត្រាំក្នុងទឹកខ្មះរយៈពេលពីរសប្តាហ៍។

ទឹកដែលមានប្រយោជន៍និងសម្រាប់សក់។ ពួកគេត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បី lubricate ជាមួយ seborrhea, ជាមួយនឹងការបាត់បង់សក់, ទំពែក។ ពីទឹកនៃខ្ទឹមបារាំងស្លេករាំងស្ងួត, មុនត្រូវបានឆ្លងកាត់។ ដើម្បីបងា្កររូបរាងនៃស្នាមជ្រួញនៅលើផ្ទៃមុខសូមប្រើរបាំងនៃខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងជាមួយនឹងទឹកឃ្មុំ។

ថ្មីៗនេះពួកអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានចាប់ផ្តើមសិក្សាវិធីគ្រប់បែបយ៉ាងដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក។ វាបានប្រែក្លាយថាខ្ទឹមបារាំងអាចត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមតែជាការការពារនោះទេប៉ុន្តែនៅដំណាក់កាលដំបូងវាអាចបញ្ឈប់ការរីកលូតលាស់នៃដុំសាច់។

ដូច្នេះដើម្បីកុំឱ្យបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃខ្ទឹមបារាំងវាគួរបរិភោគឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានព្រោះបន្ទាប់ពី 15 នាទីវាធ្វើឱ្យបាក់តេរីនិងបាក់តេរីរបស់វាធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំង។ ទោះបីទាំងខ្ទឹមបារាំងឆ្អិននិងខ្ទឹមបារាំងសុទ្ធតែមានប្រយោជន៍សម្រាប់ក្រពះ។

មនុស្សជាច្រើនមិនព្រមប្រើខ្ទឹមបារាំងដោយសារក្លិនមិនល្អ។ ក្នុងករណីនេះមានគន្លឹះជាច្រើន។ neutralize ក្លិននៃការ twig ពណ៌បៃតងនៃ parsley, cilantro ឬ dill ក៏ដូចជា slice នៃ lemon មួយ។ ណែនាំផងដែរឱ្យផឹកទឹកដោះគោឬ kefir បរិភោគឈីស។ ដើម្បីកម្ចាត់ក្លិនអ្នកអាចផឹកតែខ្លាំងជាមួយក្រូច។ អាចជួយលុបបំបាត់វានិងកណាត់ (Walnut, ស៊ីដា, អាល់ម៉ុង) ។ ហើយអ្នកអាចដុសធ្មេញរបស់អ្នកហើយបន្ទាប់មកផឹកទឹកផ្កាឈូករ័ត្នឬប្រេងអូលីវ។ ដោយវិធីនេះវាត្រូវបានគេស្គាល់ថាគំនិតដោយខ្លួនវាមានក្លិនមិនល្អមួយជម្រះទឹកពីក្លិន។

ប៉ុន្តែមិនមែនសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះធ្នូអាចធ្វើបានតែប៉ុណ្ណោះ។ "ឈឺចាប់ខ្ទឹមបារាំង" វាអាចសម្រាប់មនុស្សដែលមានជំងឺតម្រងនោមនិងថ្លើម, ជំងឺឆ្លងនៃក្រពះនិងពោះវៀនដែលមានដំបៅក្រពះនៃក្រពះនិង duodenum ក៏ដូចជាជំងឺរលាកលំពែងជំងឺមហារីកក្រពរ។ បន្ទាប់ពីគ្រឿងផ្សំសកម្មនៃខ្ទឹមបារាំងអាចបណ្តាលឱ្យរលាក, បង្កើនជាតិអាស៊ីតនៃទឹកក្រពះ។ ការប្រុងប្រយ័ត្នគួរតែត្រូវបានប្រើខ្ទឹមបារាំងសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺបេះដូង - វាអាចបង្កើនសម្ពាធឈាមបានយ៉ាងច្រើន។ ប្រេងដ៏សំខាន់នៃខ្ទឹមបារាំងអាចបណ្តាលអោយមានរោគសួតនៃជំងឺហឺត។