តារាចម្រៀងស្រីស្អាត Vera Brezhneva ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាអ្នកតំណាងសិចស៊ីបំផុតនៃអាជីវកម្មក្នុងស្រុក។ នៅក្នុងតារាស្រី 35 រូបនាងពិតជាកោតសរសើរដល់តួឯកប្រុសដ៏ល្អឥតខ្ចោះនិងមើលទៅដូចជាកូនស្រីអាយុ 16 ឆ្នាំឈ្មោះ Sonya ។ តារារូបនេះមិនដែលប្រើប្រាស់សេវាកម្មវះកាត់ប្លាស្ទិចទេហើយនិយាយលេងសើចថានាងជា "ផលិតផលអេកូធម្មជាតិ" ។ ថ្មីៗនេះ Vera បានសម្រេចចិត្តចែករំលែកអាថ៌កំបាំងនៃភាពស្រស់ស្អាតនិងយុវវ័យរបស់នាងនៅក្នុងគណនី Instagram នៃសហគមន៍ Slim BitchClub ដែលបង្កើតឡើងដោយ Ksenia Sobchak និងមិត្តភក្តិរបស់នាង។
គោលការណ៍ជីវិតជាមូលដ្ឋាននៃ Vera Brezhneva
នៅក្នុងយុវវ័យរបស់នាងវីរ៉ាគឺជាក្មេងស្រីម្នាក់ដែលមើលឃើញខ្លីហើយមានម៉ូដកាត់សក់ខ្លី។ នៅក្នុងការសម្ដែងក្នុងក្រុម "Viagra" នាងត្រូវបានគេផ្តល់លក្ខខណ្ឌពិបាក: ទោះជានាងដាក់ខ្លួនឯងតាមលំដាប់ឬវិធីបង្ហាញមុខជំនួញសម្រាប់នាងក៏ដោយ។ ដោយបានអនុវត្តការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់តានិចលោក Brezhnev បានក្លាយជាកំពូលតារាស្រីដ៏ល្បីល្បាញម្នាក់ក្នុងរយៈពេល 2 ខែហើយចាប់តាំងពីពេលនោះមកអាហាររូបត្ថម្ភកីឡាម៉ាស្សានិងការគេងពេញលេញបានក្លាយជាគោលការណ៍ចម្បងនៃជីវិតរបស់នាង។
លក្ខណៈពិសេសនៃរបបអាហាររបស់ Vera Brezhneva នេះ
ពេលព្រឹករបស់ផ្កាយចាប់ផ្តើមដោយទឹកក្តៅមួយពែងនៅលើពោះទទេនិងការឡើងកំដៅខ្លួន 15 នាទីនៃព្រះអាទិត្យ។ នៅពេលអាហារពេលព្រឹកអ្នកចម្រៀងចូលចិត្តបបរចៀនពងមាន់ឬម្ស៉ៅស៊ីម៉ានីក្នុងម្សៅអាហារថ្ងៃត្រង់នាងអាចលៃលកហួសប្រមាណអាហារពេលល្ងាចជាមួយអាហារប្រូតេអ៊ីនភ្លឺរួមជាមួយបន្លែពណ៌សនិងពណ៌បៃតង។ អាហារចុងក្រោយមិនត្រូវយឺតជាងប្រាំបីនៅពេលល្ងាច។ Brezhneva បោះបង់ចោលទាំងស្រុងនូវស្ករដោយជំនួសវាជាមួយទឹកឃ្មុំព្យាយាមមិនឱ្យប្រើប្រាស់ផលិតផលទឹកដោះគោហើយភ្លេចអំពីការ mayonnaise, margarine, សាច់ជ្រូកនិងសាច់ជក់។ នាងព្យាយាមបញ្ចូលនូវគោលការណ៍សំខាន់ៗនៃអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវតាំងពីកុមារភាពមកដល់កូនស្រីរបស់នាងដោយកំចាត់ឈីបអាហាររហ័សនិងសូដាផ្អែមពីរបបអាហាររបស់ពួកគេ។
កីឡានៅក្នុងជីវិតរបស់ Vera Brezhneva
ការហ្វឹកហ្វឺនកីឡារបស់វិចិត្រករនេះមានជាអាទិ៍ការផ្ទុកជាតិសរសៃឈាម, ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ, ការធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងយូហ្គា។ នៅលើ Youtube អ្នកអាចរកឃើញមេរៀនវីដេអូជាច្រើនពីតារាដែលអ្នកស្រីចែករំលែកជាមួយអ្នកគាំទ្រនូវអាថ៌កំបាំងនៃតួលេខទាប។ ក្បួនចម្បងនោះគឺថាកីឡាគួរតែក្លាយជារបៀបរស់នៅមិនមែនជាបាតុភូតបណ្តោះអាសន្នទេ។ Vera សារភាពថានាងមានគំរូល្អសម្រាប់ក្លែងក្លាយ - ម្តាយរបស់នាងដែលក្រោយពីនាងបានផ្តល់កំណើតដល់កូនក្មេងចំនួន 4 នាក់នោះមើលទៅអាយុ 50 ឆ្នាំហើយនៅតែចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងកីឡា។