ហេតុអ្វីបានជាយើងបាត់បង់កូឡាជែន?
កំណត់ថាតើអ្នកមានកង្វះជាតិកូឡាជែគឺសាមញ្ញណាស់: វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការទំពារស្បែកនៃត្របកភ្នែកខាងលើ។ ប្រសិនបើវាត្រូវបានរលូនយឺត ៗ នោះវាជាពេលដែលត្រូវចាត់វិធានការ។ ការថយចុះនៃផលិតកម្ម collagen ត្រូវបានទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងការប្រែប្រួលទាក់ទងនឹងអាយុ: ការរំលាយអាហារថយចុះការរលាយ collagen Aprocesses លេចធ្លោជាងការសំយោគរបស់វា។ ទាំងអស់នេះប៉ះពាល់មិនត្រឹមតែភាពបត់បែននៃស្បែកនោះទេប៉ុន្តែក៏មាននៅលើរាងពងក្រពើផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយភាពចាស់មិនមែនជាហេតុផលតែមួយទេ។
កត្តាអ័រម៉ូនៈតួនាទីដ៏សំខាន់ក្នុងការបង្កើតកូឡាជែនត្រូវបានចាក់ដោយអ័រម៉ូនបុរសនិងនារីអ័រម៉ូន testosterone និងអ័រម៉ូនអឺស្ត្រូសែន។ ចំពោះបុរសកម្រិតអ័រម៉ូន testosterone ថយចុះយឺត ៗ ដោយសារតែពួកគេមានដង់ស៊ីតេឆ្អឹងកាន់តែច្រើនម៉ាសសាច់ដុំហើយពួកគេមើលទៅក្មេងជាងស្ត្រី។ ចំពោះស្ត្រីវិញផ្ទុយទៅវិញ។ ក្នុងអំឡុងពេលអស់រដូវកម្រិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនបានធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងហើយដោយសារមូលហេតុនេះការផលិត collagen ក៏ថយចុះផងដែរ។ នេះត្រូវបានពន្យល់នៅក្នុងរូបរាង។ ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហានេះអ្នកអាចទទួលការព្យាបាលជំនួសអរម៉ូន។ វាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយគ្រូពេទ្យរោគនិងអ្នកជំងឺ endocrinologist បន្ទាប់ពីការពិនិត្យសុខភាពពេញលេញ។
អាហាររូបត្ថម្ភក៏មានសារៈសំខាន់ផងដែរចំពោះការផលិតប្រូតេអ៊ីនធម្មតា។ វាចាំបាច់ក្នុងការទទួលបានបរិមាណអាមីណូគ្រប់គ្រាន់ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងប្រូតេអ៊ីនលទ្ធផលពីអាហារ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានអាស៊ីតអាមីនយ៉ាងហោចណាស់ដំណើរការនៃការបង្កើតប្រូតេអ៊ីនត្រូវបានរំខានហើយនេះនឹងប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពនៃស្បែកសក់និងក្រចក។
តើអ្វីទៅជាផលិតផលចាំបាច់សម្រាប់ស្បែកយឺត?
ដើម្បីឱ្យដំណើរការនៃផលិតកម្ម collagen ត្រូវបានត្រឹមត្រូវវាចាំបាច់ក្នុងការញ៉ាំអាហារខាងក្រោម:
- គ្រាប់ធញ្ញជាតិ, សណ្តែក, អយស្ទ័រ, ម៉ូល៉េចស៊ី - ពួកគេមានផ្ទុកទង់ដែង។
- នៅក្នុង citrus, kiwi, blueberries, currants ពណ៌ខ្មៅ, ផ្លែប៉ោមហើយបន្ទាប់មកមានវីតាមីន C ។
- ពីស៊ុតពណ៌សអ្នកអាចទទួលបានស្ពាន់ធ័រឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។
- នៅក្នុងលីស្រែនិងផ្សិតនៃស្រូវសាលីគឺស័ង្កសីគ្រប់គ្រាន់។
- បន្លែក្រហមផ្ទុកសារធាតុស៊ីលីកូ។
- ត្រីខ្លាញ់ណាមួយនឹងបង្កើនរាងកាយរបស់អ្នកជាមួយនឹងអាស៊ីតខ្លាញ់ - 3, -6, -9 ។
- ស្ពៃបៃតងស្ពៃបៃតងស្ពៃក្តោបនិងសាឡាត់សុទ្ធតែមានប្រយោជន៍សម្រាប់ស្បែកសក់និងក្រចកលឿងទាប។
- សាច់មានជាតិខ្លាញ់ទាបផ្លែប៉ោមអណ្តាតថ្លើមធញ្ញជាតិធញ្ញជាតិធញ្ញជាតិកាលបរិច្ឆេទផ្លែប៉ោមចេកសណ្តែកសៀង cherry ម្រេចក្រហមល្ពៅនិងផលិតផលផ្សេងៗទៀតមានជាតិដែក។
យកឧបសគ្គ
អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំអ្នកវិទ្យាសាស្រ្តបានធ្វើការដើម្បីពន្យារអាយុរបស់ស្បែករបស់យើងនិងដើម្បីរៀនពីរបៀបដើម្បីជំរុញការផលិត collagen ។ បែបផែនបែបនេះមានសារជាតិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងវីតាមីន C ក៏ដូចជា peptides និងសារធាតុរុក្ខជាតិមួយចំនួនផងដែរ។ ទាំងអស់នេះត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងសមាសភាពនៃក្រែម rejuvenating ។ អ្នកវិទ្យាសាស្រ្តបានសិក្សាដើម្បីបំបែកម៉ូលេគុលនៃសារធាតុទាំងអស់នេះហើយរួមបញ្ចូលពួកគេនៅក្នុងប្រព័ន្ធពិសេសនៃគ្រឿងផ្សំ - cyclodextrin, nanosomes, enhancers ។ សូមអរគុណចំពោះទំហំតូចនិងសែលពិសេសសារធាតុទាំងនេះឆ្លងកាត់ដោយគ្មានការលំបាកចូលទៅក្នុងស្រទាប់ក្រពេញអេប៉ីមីមជាមួយសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍។
ក្រុមហ៊ុនផលិតគ្រឿងសំអាងមួយចំនួនរួមមាន icollagen នៅក្នុងផលិតផលរបស់ពួកគេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះមិនមានប្រសិទ្ធិភាពខ្លាំងពេក។ អ្វីដែលម៉ូលេគុលនៃប្រូតេអ៊ីននេះមានទំហំធំពេកដើម្បីជ្រាបចូលទៅក្នុងក្រពេញជ្រៅទៅក្នុងស្បែកជាមួយនឹងសរសៃ collagen ។ ក្រែមបែបនេះត្រូវបានការពារយ៉ាងល្អ, ចិញ្ចឹមនិងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក, ប៉ុន្តែមិនបង្កើនបរិមាណ collagen ។
ការចាក់ថ្នាំគឺមានប្រសិទ្ធភាពជាងព្រោះពួកគេមានលទ្ធភាពផ្តល់ប្រូតេអ៊ីនជ្រៅទៅក្នុងស្បែក។ ប៉ុន្តែជាមួយពួកគេមិនមែនអ្វីៗទាំងអស់សុទ្ធតែសាមញ្ញទេពីព្រោះអ្នកវិទ្យាសាស្ដ្រមិនទាន់បានដឹងពីរបៀបគ្រប់គ្រងជីវសាស្រ្តនៃកូឡាជែន។ វាមិនអាចទៅរួចទេជំនួសឱ្យសរសៃចាស់យកវាពីខាងក្រៅ។ ម៉ូលេគុលថ្មីមិនអាចសម្របខ្លួនបាននៅក្នុងខ្លួន។ ប៉ុន្តែដោយមានជំនួយពីការចាក់ថ្នាំអ្នកអាចចាប់ផ្តើមដំណើរការបាន។ ដរាបណាថ្នាំកូឡាហ្កានចូលពីក្នុងការចាក់ថ្នាំសរីរាង្គចាប់ផ្តើមបំបែក។ នៅការបែងចែកមានអាស៊ីតអាមីណូដែលនៅពេលអនាគតនឹងត្រូវបានសាងសង់នូវ collagen ថ្មីមួយ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជំរុញការផលិត collagen របស់អ្នកផ្ទាល់?
សព្វថ្ងៃនេះហាងកែសម្ផស្សទំនើបផ្តល់ជូននូវនីតិវិធីពិសេសដែលមានបំណងជំរុញការផលិតកូឡាជែន។ នីតិវិធីមានសុវត្ថិភាពនិងគ្មានការឈឺចាប់។
Ionophoresis ។ ក្នុងកំឡុងពេលនៃការវះកាត់នេះមុខមាត់ត្រូវបានប្រើទៅលើស្បែកមុខដោយប្រើ collagen ។ អេឡិចត្រូតពិសេសត្រូវបានភ្ជាប់ទៅរបាំងនេះ។ ក្រោមឥទិ្ធពលនៃបច្ចុប្បន្នការរលាកនៃការទទួលស្បែកទទួលបានដោយសារកន្ត្រាក់នេះបែកចេញនិងតាមរយៈបំពង់កនៃក្រពេញសេបស្តាបានចូលទៅកន្លែងជាក់លាក់ហើយចាប់ផ្តើមកកកុញនៅលើស្បែក។
ការព្យាបាលដោយមេតាទ្រី ។ ជែលពិសេសមួយដែលមានមូលដ្ឋាននៅលើ collagen ត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយការចាក់ជ្រៅនៅក្រោមស្បែក។ វាមានរហូតដល់ 9 ខែ។ គ្រប់ពេលទាំងអស់នេះរាងកាយនឹងព្យាយាមរំលាយសម្ភារៈបរទេសហើយដូច្នេះនឹងជំរុញការផលិត collagen របស់ខ្លួន។ ប៉ុន្តែមុនពេលបែបនេះវាចាំបាច់ដើម្បីបង្កើតអាឡែរហ្សី។ មនុស្សខ្លះមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ីប្រហាក់ប្រហែលគ្នាចំពោះការចាក់ថ្នាំនេះ។
Ridolysis ។ អេឡិចត្រូដត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងស្រទាប់កណ្តាលនៃស្បែក។ ប្រេកង់ខ្ពស់បញ្ច្រាស់តាមរយៈវា។ នេះបណ្តាលឱ្យមានការខូចខាតដល់ជាលិការភ្ជាប់និងអេដ្យូមសកម្ម។ រាងកាយចាប់ផ្តើមមានប្រតិកម្មដូចជាការជម្រុញមួយដែលមានផលិតសរសៃប្រូតេអ៊ីនផ្ទាល់ខ្លួន។
Thermage ។ បែបបទនេះត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើឧបករណ៍ពិសេសដែលបង្កើតវាលអេឡិចត្រូម៉ាញេទិចនៅលើស្បែក។ ដោយសារតែនេះសរសៃ collagen ត្រូវបាន heated ទៅសីតុណ្ហាភាពជាក់លាក់មួយនិងក្លាយជាច្រើនក្រាស់និងខ្លី។ ជាលទ្ធផលនៃនីតិវិធីនេះ, ស្បែកប្រែជាតឹងនិងសំយោគកូឡាជែនថ្មីត្រូវបានកេះ។
នៅភាពងាយស្រួល
សព្វថ្ងៃនេះកូក្លានមានវត្តមានមិនត្រឹមតែចំពោះក្រែមប៉ុន្តែថែមទាំងក្នុងអាហារបំប៉នក៏ដូចជានៅក្នុងវីតាមីន។ ភោជនីយដ្ឋានខ្លះថែមទាំងផ្តល់ជូននូវចានជាមួយ collagen ។ ម្សៅ Collagen ត្រូវបានលាយជាមួយផលិតផលសាច់ឬត្រីវាត្រូវបានបន្ថែមទៅសាឡាត់និងភីស្គីក៏ដូចជាសារាយសមុទ្រ។
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជាច្រើនសំដៅទៅលើវិធីសាស្រ្តនៃការប្រើប្រាស់ collagen ដោយសង្ស័យ។ យ៉ាងណាមិញដោយសារសរសៃសាឡាមមានទំហំធំល្មមរាងកាយរបស់យើងមិនស្រូបយកបានល្អទេ។ ពីអាហារបែបនេះវានឹងមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេទោះជាយ៉ាងណានិងអត្ថប្រយោជន៍របស់វាក៏មិនត្រូវបានបង្ហាញ។ ប្រហែលជាថ្នាំបន្ថែមនិងអាចរួមចំណែកដោយប្រយោលដល់ការផលិតកូឡាជែន។ ប៉ុន្តែវាមិនមែនជាការពិតដែលថាវានឹងត្រូវបានសំយោគនៅកន្លែងដែលចាំបាច់ (នៅក្នុងស្រទាប់ជ្រៅនៃស្បែកមុខ) ។
នៅក្នុងការបន្ថែមអាហារជាមួយ collagen ក៏មានប្រូតេអ៊ីនដែលនៅពេលចូលទៅក្នុងពោះវៀនត្រូវបានបំបែកទៅជាអាស៊ីតអាមីណូដែលត្រូវបានបញ្ជូនទៅអសកម្មនៃប្រូតេអ៊ីនចូលទៅក្នុងកោសិកាផ្សេងទៀត។ ហើយនៅលើស្បែកអាស៊ីដអាមីណូទាំងនេះនឹងទៅដល់បន្ទាត់ចុងក្រោយព្រោះរាងកាយរបស់យើងផ្ញើសារធាតុចាំបាច់ទាំងអស់ទៅសរីរាង្គខាងក្នុងសន្លាក់និងឆ្អឹងហើយបន្ទាប់មកផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវស្បែកសក់ជាមួយក្រចក។
ដូច្នេះសារធាតុបន្ថែមជាមួយ collagen មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការទប់ស្កាត់ការព្យាបាលនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal, ឆ្អឹងខ្នងនិងសន្លាក់។ ប៉ុន្តែដើម្បីជំរុញការផលិតសរសៃបញ្ជា collagen និងការសំយោគរបស់ពួកគេប្រសិនបើចាំបាច់វាជាការល្អបំផុតក្នុងការចូលរួមនីតិវិធីថែសម្ផស្សពិសេស។ ពួកគេនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវលទ្ធផលល្អដែលអាចមើលឃើញបន្ទាប់ពីនីតិវិធីជាច្រើន។