ការធុញទ្រាន់ក្នុងវ័យជំទង់: ការបង្ហាញការការពារ

ការញ័រអាណាឡូកគឺជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ (ប្រសិនបើត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យក្នុងការវិវត្ត) ជំងឺផ្លូវចិត្តដែលមានការបដិសេធមិនព្រមទទួលទានអាហារ។ អ្នកជំងឺអត់ធ្មត់ចាត់ទុកខ្លួនឯងថាខ្លាញ់មិនគួរឱ្យជឿអាចសម្រកទំងន់ហត់នឿយរាងកាយប៉ុន្តែនៅតែបដិសេធមិនបរិភោគ។ ម្ហូបអាហារដែលពួកគេអាចបោះបង់ចោលខណៈពេលដែលបង្ហាញក្បត់ដ៏អស្ចារ្យលាក់ខ្លួនដោយភាពវៃឆ្លាតដ៏អស្ចារ្យនៃជំងឺរបស់ពួកគេ។ អ្នកជំងឺបែបនេះបង្កើតគេហទំព័រនៅលើអ៊ិនធឺណិតដែលជាកន្លែងពួកគេផ្លាស់ប្តូររូបមន្តវិធីសាស្ត្រនៃការបដិសេធម្ហូបអាហារនិងការចូលចិត្ត។


សម្ដែងនៃជំងឺនេះ

រោគសញ្ញាទីមួយនៃការធុញទ្រាន់គឺការស្រកទម្ងន់យ៉ាងហោចណាស់ប្រហែល 15-20% នៃទម្ងន់ខ្លួន។ លើសពីនេះទៅទៀតក្មេងស្រី (90% នៃអ្នកជំងឺគឺជាក្មេងស្រី) បានផ្លាស់ប្តូររបៀបស្លៀកពាក់របស់ពួកគេយ៉ាងឆាប់រហ័សចាប់ផ្តើមស្លៀកពាក់ជាយូរមកហើយ។ ជាផ្នែកមួយនេះគឺដោយសារតែបំណងប្រាថ្នាដើម្បីលាក់តួរលេខដែលផ្លាស់ប្តូរឬជាមួយនឹងការយល់ខុសអំពីរាងកាយរបស់គាត់ដែលហាក់ដូចជាខ្លាញ់មិនគួរឱ្យជឿដល់ពួកគេ។

រោគសញ្ញាផ្សេងៗទៀតនៃការញ៉ាំអាហារមិនគ្រប់គ្រាន់ត្រូវបានគេយកចិត្តទុកដាក់លើរបបចំណីអាហារ, ការគណនាយ៉ាងរឹងមាំនៃកាឡូរី, ការនិយមន័យនៃពាក្យទាំងមូល, ព័ត៌មានលម្អិតតូចបំផុតនៃរបបអាហារបន្ទាប់។ រោគសញ្ញានៃជំងឺ Avitaminosis រ៉ាំរ៉ៃការទល់លាមកនិងបញ្ហាស្រដៀងគ្នានៃរលាកក្រពះពោះវៀនបញ្ហាប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង (រោគសញ្ញានៃជំងឺខួរក្បាល) ការមិនប្រក្រតីនៃវដ្តរដូវរហូតដល់ការបាត់ខ្លួនទាំងស្រុងជំងឺអាសន្នរោគដែលជាលទ្ធផលនៃកង្វះនៃធាតុដាននៅក្នុងរាងកាយនិងដោយសារអ្នកជំងឺ ការញ័រអាហារជារឿយៗបណ្តាលឱ្យក្អួតបន្ទាប់ពីពួកគេត្រូវបានគេបង្ខំឱ្យញ៉ាំ។ ទឹកក្រាមមានប្រតិកម្មអាសុីតនិងហូរកាល់ស្យូមចេញពីធ្មេញធ្មេញ។

ការហត់នឿយកាយសម្បទាក្លាយទៅជាការគំរាមកំហែងដល់អាយុ, តុល្យភាពនៃអេឡិចត្រូលីតត្រូវបានរំខាន, ដោយសារមូលហេតុខួរក្បាលដែលបានរៀបរាប់រួចមកហើយនោះអាចនាំទៅដល់ការស្លាប់នៅពេលមានភាពតានតឹងឬស្ត្រេស។ លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកជម្ងឺតែងតែផ្តាសាយជានិច្ច - ទាំងការព្យាបាលដោយធម្មជាតិនិងដោយសារកង្វះទម្ងន់រាងកាយត្រូវបានរំខាន។

Bulimia និងរបៀបខុសគ្នាពីការញុំាអាហារ

វាគឺជិតនឹងការញ៉ាំញីនិងច្រើនហួសប្រមាណហូរចូលទៅក្នុងវា។ អ្នកជំងឺដែលញុំាអាហារហូបចុកច្រើនហួសកម្រិតពេកអាចសម្រកបានប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយពួកគេមានការវាយប្រហារនៃចំណង់អាហារដែលមិនសូវគ្រប់គ្រង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយការបំផ្លិចបំផ្លាញទូទឹកកកនិងការកប់ស្ត្រេសក្មេងស្រីហត់នឿយភ្លាមៗធ្វើអោយក្អួត។ នេះនាំឱ្យមានការបរាជ័យនៃបំពង់រំលាយអាហារការបំផ្លាញធ្មេញដំបៅនៃបំពង់អាហារនិងក្រពះ។

បញ្ជីនៃបញ្ហានេះគឺនៅឆ្ងាយពីពេញលេញ, ជាពិសេសនៅពេលដែលអ្នកគិតថាអាភៀនបានក្លាយជាក្មេងវ័យក្មេង។ ក្មេងស្រីអាយុ 12 ឆ្នាំចាប់ផ្តើមផ្ដោតអារម្មណ៍ទៅលើរបបអាហារ។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរជាលិកាខ្លាញ់គឺជាការចាំបាច់ដើម្បីឱ្យរាងកាយជាឆ្អឹងឬសាច់ដុំ។ លើសពីនេះទៅទៀតទោះបីជាអំឡុងពេលពេញវ័យគឺមានលក្ខណៈបុគ្គលប៉ុន្ដែប្រហែលអាយុ 18-19 ឆ្នាំរាងកាយបង្កើតអ័រម៉ូនលូតលាស់យ៉ាងសកម្មហើយសម្រាប់ការសាងសង់ប្រព័ន្ធសរីរាង្គត្រូវការអាហារបំប៉នគ្រប់គ្រាន់។

យោងតាមការសង្កេតរបស់វិកលចរិតមានករណីខ្លះនៅពេលក្មេងស្រីអាយុ 9 ឆ្នាំបានបដិសេធមិនបរិភោគ។

ការការពារការធូរស្រាលរបស់ក្មេងជំទង់

ការញ័រអាហារត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងលំបាកហើយយូរអង្វែងប៉ុន្តែវាអាចត្រូវបានរារាំង។ ជាដំបូងសូមពន្យល់កុមារដោយខ្លួនឯងឬដោយមានជំនួយពីអ្នកឯកទេសថាការឡើងទម្ងន់គឺជាផ្នែកមួយដែលជៀសមិនរួចនៃការពេញវ័យជាដំណើរការធម្មជាតិ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ប្រសិនបើក្រុមគ្រួសារចូលរួមនៅក្នុងកីឡាហើយឪពុកម្តាយបានទម្លាប់ធ្វើការកត់សំគាល់ទៅលើសកម្មភាពរបស់ក្មេងជំទង់។ ចាប់ផ្ដើមពីកុមារភាពសូមពិភាក្សាអំពីកម្មវិធីទូរទស្សន៍អំពីរបបអាហារប្រសិនបើកុមារមើលទៅពួកគេបង្កើតទស្សនៈប្រាកដនិយមនៃរាងកាយមនុស្សជាជាងស្តង់ដារដែលខុសពីវីរបុរសរបស់សត្វឬរូបថតរបស់រូបថត។ ហើយចុងក្រោយអ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺបង្កើតជាការគោរពខ្លួនឯងនៅក្នុងខ្លួនរបស់កុមារ។ បុគ្គលិកលក្ខណៈដែលមានរបៀបរស់នៅ "ខ្ញុំល្អទោះបីជាមិនមានកំហុសខ្លះក៏ដោយ" មានលំដាប់នៃកង្វះកម្រិតមធ្យមនៃការទទួលទានអាលុយមីញ៉ូម។