ទំព័រដើមរបាំងសម្រាប់ក

Traitor - ក។ មានតែនាងទេដូចជាលិខិតឆ្លងដែនមួយដែលអាចផ្តល់អាយុរបស់ស្រី។ ហើយសូម្បីតែស្ដ្រីដែលស្លៀកពាក់ស្អាតក៏រឹតតឹងហើយត្រឹមត្រូវប្រសិនបើមិនមានការថែរក្សាឱ្យបានត្រឹមត្រូវនោះនាងមិនអាចមើលទៅក្មេងជាងនេះទេ។ កឬជាស្បែករបស់វាលូតលាស់ចាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សបើសិនជាមិនមានការថែទាំថេរសម្រាប់វាហើយនៅអាយុ 30 ឆ្នាំវាក្លាយទៅជាសុដន់ដែលគ្របដណ្ដប់ដោយស្នាមជ្រួញឆ្លងកាត់ជាច្រើន។


ចំពោះការថែរក្សាស្បែកស្បែករយៈពេលយូរអង្វែងក្នុងទម្រង់យឺត ៗ និងយឺត ៗ វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការថែរក្សាវាសម្រាប់រយៈពេលពីរបីនាទី។ អ្នកត្រូវដេកលើខ្នើយខ្នើយតូចមួយរក្សាចង្ការបស់អ្នកក្នុងពេលកំពុងដើរហាត់ប្រាណខ្លះលាងសម្អាតស្បែករបស់អ្នកដោយប្រើមធ្យោបាយដូចគ្នាដែលអ្នកប្រើដើម្បីលាងសម្អាតមុខរបស់អ្នកលាបជាមួយក្រែមដែលសមស្របទាំងការថែទាំនិងសំណើម។

ការថែទាំស្បែកក - របាំងបំប៉ននៃស៊ុត

យកស្លេតតុកនិងស្លាបព្រាមួយស្លាបព្រា - លាយវា។ បន្ថែមប្រេងអូលីវនិងម្សៅតិចតួចដូច្នេះរបាំងត្រូវបានដាក់បញ្ចូលយ៉ាងងាយស្រួលដោយសារតែភាពស្រទាប់ក្រាស់មានភាពងាយស្រួលសម្រាប់គោលបំណងនេះ។ វាគឺជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីប្រើ rye ម្សៅ - វាគឺសម្បូរទៅដោយវីតាមីន។ ប្រើស្នាមជាំនៅលើស្បែកនៃការសម្រាកប្រសិនបើអ្នកចង់បានអ្នកក៏អាចលេបបានរយៈពេលកន្លះម៉ោង។ លាងជម្រះជាមួយទឹក។

របាំងនៃដំឡូង

ដំឡូង Razotritedve នៅក្នុងសំណុំបែបបទក្តៅបន្ថែម yolk ពាក់កណ្តាលស្លាបព្រាកាហ្វេមួយនៃទឹកឃ្មុំចំនួនទឹកប្រាក់ដូចគ្នានៃគ្លីសេរីននិងប្រេងអូលីវ។ លាបល្បាយនៅជុំវិញកប្រហែល 20 នាទី។ អ្នកអាចដាក់ដោយផ្ទាល់ទៅលើស្បែកប៉ុន្តែអ្នកក៏អាចដាក់លើរោមនិងកនៅលើកញ្ចឹងកដូចជាបង្ហាប់។

របាំងដែលផលិតដោយប្រេងប៉ារាហ្វីនមានប្រសិទ្ធិភាពយ៉ាងខ្លាំង។ វាត្រូវបានប្រើក្នុងលក្ខខណ្ឌផ្ទះមិនលើសពី 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ពិតណាស់ប្រហាក់ប្រហែលគឺប្រហែល 15 របាំង។

របាំងពីប្រេងប៉ារ៉ាហ្វីនសម្រាប់ការថែទាំក

កំដៅ parafin គ្រឿងសំអាង (បំណែកតូច) នៅក្នុងងូតទឹកដើម្បីសីតុណ្ហភាព 50 អង្សារ។ wax paraffin ក្តៅជក់លើកញ្ចឹងកសម្រាប់ 20 នាទី (ស្រទាប់គួរត្រូវបានប្រហែល 2 សង់ទីម៉ែត្រ) ។ យករបាំងចេញជាមួយ spatula វេជ្ជសាស្រ្ត។ មុននឹងដាក់ឱ្យប្រើប៉ារ៉ាឡាំងចូរសាកល្បងសីតុណ្ហភាពដើម្បីជៀសវាងការរលាក។ សាកល្បងគំរូនៅផ្នែកខាងក្រោយនៃជក់ប្រសិនបើអ្នកអត់ធ្មត់អ្នកអាចដាក់វានៅលើករបស់អ្នក។ សូមកុំធា្លាក់ថាមិនមានតំណក់ទឹកនៅក្នុង paraffin ឡើយ។ ប្រសិនបើស្បែកសើមនិងបែកញើសនោះរបាំងនេះមិនអាចត្រូវបានអនុវត្តតាមវិធីណាមួយឡើយ។ នៅពេលអ្នកបញ្ចប់នីតិវិធីដោយប្រើរបាំងប្រេងប៉ារ៉ាហ្វីនផ្លូវមិនត្រូវបានដកចេញទេ។ ទុកវាឱ្យយា៉ាងហោចណស់ 25-30 នាទី - បនាប់ពីអស់ស្បកគួរធ្វើឱ្យជាក់។

ស្បែកស្ងួត - បង្ហាប់ដោយប្រើប្រេងស្រូវសាលី

ស្ត្រីនៃប្រទេសជាច្រើនដើម្បីរក្សាភាពរឹងមាំនៃស្បែកប្រើឆ្អឹងខ្នង - ពួកគេដាក់វានៅលើមុខនិងនៅលើក - នៅលើតំបន់ទាំងមូលនៃ decollete នេះ។

របាំងពីនំបុ័ងសំរាប់ក

យកទឹកដោះគោក្តៅពីរស្លាបព្រា, លាយផ្សិតនៅក្នុងវា (10 ក្រាម), បន្ថែមការធ្លាក់ចុះនៃទឹក lemon មួយនិងស៊ុតមួយ។ ដើម្បីទទួលបានរបាំងក្រាស់សូមបញ្ចូលបន្តិចបន្តួចម្សៅម្សៅឬម្សៅ។ អនុវត្តរបាំងនៅលើស្រទាប់ស្តើង។ របាំងនៃមេដំបៅចិញ្ចឹមស្បែកយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះមានប្រសិទ្ធិភាពជូរចត់នៅលើប្រភេទស្បែកខ្លាញ់។

ធ្វើឱ្យស្បែកទន់និងធ្វើឱ្យស្បែកមានសំណើមល្អដោយទឹកដោះគោជូរ។

របាំងនៃទឹកដោះគោយ៉ាអ័រនិងអង្ករ

សម្រាប់ការនេះអ្នកត្រូវការ: oatmeal - ពីរ tablespoons ឬម្សៅ oat ដីម្សៅ "Hercules" ម្សៅ។ លាយវាទាំងអស់ជាមួយទឹកដោះគោយ៉ាអួរ (សុដន់ម្តងសមស) ដូច្ន្រះមានកាកសំណល់ស្រដៀងគា្នាន្រសរីរាង្គក្រែមសុីរាំង។ Maskabudet កាន់តែមានប្រយោជន៍ប្រសិនបើអ្នកបន្ថែមវាទៅ parsley chopped ឬ plantain មួយ។

របាំងនៃវីតាមីន

Takamask គឺមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់នៅក្នុងរដូវរងាត្រជាក់។ សមាសភាគសំខាន់របស់វាគឺការ៉ុតដែលដឹងគុណ។ របាំងនេះនឹងផ្តល់នូវវីតាមីនជាមួយវីតាមីនដែលមានវីតាមីនអា។ ដើម្បីស្រូបយកវីតាមីនឱ្យពេញលេញសូមបញ្ចូលលាយជាមួយ carrots ជាមួយប្រេងបន្លែហើយវាជាអូលីវដែលមានវីតាមីន E ច្រើន។ ដើម្បីឱ្យមានក្រាស់ជាប់ៗគ្នាបន្ថែមស្បែកពីរបីនៃម្សៅឬម្សៅទៅម៉ាស់។

របាំងពី dough នេះ

នៅពេលដែលអ្នករៀបចំម្សៅនំប៉័ងសម្រាប់នំប៉័ងមេអំបៅចូររើសដុំមួយហើយរុំវាដូចជាថង់កនៅជុំវិញកញ្ចឹងករយៈពេល 20 នាទី។ នៅពេលអ្នកយកវាចេញចូរជូតស្បែករបស់សូឡាមុនតែដំបូងត្រូវលាយវាជាមួយទឹកមួយទៅបី។

របាំងពី parsley

Melnarezhete parsley (អ្នកត្រូវការ 4 ស្លាបព្រាបាយ) ចាក់វាជាមួយទឹកដោះគោក្តៅ (250 មីលីលីត្រ) ។ សើមល្បាយលទ្ធផលដោយកន្សែងកប្បាសតូចមួយហើយគ្របវា។ លាងសំអាតករបស់អ្នកបន្ទាប់ពីបានយករបាំងចេញមិនគួរអនុញ្ញាតឱ្យវាស្ងួតល្អប្រសើរជាងនៅក្នុងខ្យល់និងលាបជាមួយក្រែមមានជីវជាតិ។

របាំង Cucumber

នៅលើ grater មួយបន្ថែមដំណក់ទឹកមួយចំនួននៃទឹកនៃ lemon មួយទឹកឃ្មុំតិចតួចនិង oatmeal ។ លាយរហូតដល់ក្រាស់បន្ទាប់មកលាបស្រទាប់ក្រាស់នៅលើកញ្ចឹងក។ របាំងមុខនេះមានសំណើមនិងសំងួតស្បែករបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកជំនួសទឹកឃ្មុំជាមួយប្រេងអូលីវអ្នកនឹងទទួលបានរបាំងព្យាបាលមិនត្រឹមតែសម្រាប់ស្បែកស្ងួតប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែសម្រាប់ការធម្មតា។

វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើទឹកកកដែលមានទឹកកកកំប៉ុងទឹកដោះគោបន្លែស្លឹកល្លីនឬស្លឹក birch ពិតប្រាកដណាស់ប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នកមិនបង្ហាញប្រតិកម្មអាឡែស៊ីទៅនឹងស្បែករបស់យើង។ អ្នកអាចរៀបចំគូបទឹកកកពីល្បាយនៃឱសថនៃឱសថនៅក្នុងសមាមាត្រណាមួយដោយហេតុថាណាមួយនៃពួកគេគឺជាករបស់អ្នកតែប៉ុណ្ណោះ។