ជាអកុសលម្តាយជាច្រើនមិនដឹងថាការការពាររ៉ូកែតអាចត្រូវបានអនុវត្តមិនត្រឹមតែដោយ "Aquadetrim" ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងដោយផលិតផលធម្មជាតិដែលទទួលបានពីថ្លើមត្រីត្រីដំរីផងដែរ។ ស្ទើរតែគ្មាននរណាម្នាក់គិតអំពីសំណួរថា "របៀបផ្តល់ប្រេងត្រីដល់កូនក្មេង" ។ ប៉ុន្តែកាលពីមុននៅក្នុងសម័យសូវៀតកុមារនៅក្នុងមតេយ្យត្រូវបានតម្រង់ជួរនិងផ្តល់ប្រេងត្រីដែលមានជាតិស្លាបព្រា។
បាទខ្ញុំយល់ស្របវាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការផ្តល់ឱ្យទារកនូវ Cholelecalciferol មួយដូសដូច្នេះតាមពិតវាត្រូវបានគេហៅថាវីតាមីន D 3 អ្វីដែលត្រូវបញ្ចុះបញ្ចូលនិងអាក្រក់ជាងនេះទៅ "ចាក់" ទារកជាមួយនឹងប្រេងត្រី។ ដូច្នេះខ្ញុំផ្ទាល់បានឱ្យកូនស្រី D 3 អាយុ 1 ឆ្នាំ (បន្ទាប់ពីទាំងអស់ដូចដែលវេជ្ជបណ្ឌិតសន្មតហើយមនុស្សគ្រប់ៗគ្នានិយាយថាប្រេងត្រីមិនមានគ្រប់គ្រាន់ទេ) ហើយមិនមែនគ្រប់ពេលទាំងអស់ដែលគ្មានកំដៅប៉ុន្តែជាទៀងទាត់ប៉ុន្តែនៅឆ្នាំក្រោយយើងបានឆ្លងកាត់យ៉ាងក្លៀវក្លា នៅលើប្រេងត្រីនិងបានធ្វើមិត្តភក្តិជាមួយគាត់យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ ខ្ញុំចងចាំថា "ការតមអាហារ" ដំបូងរបស់យើងបានបញ្ចប់ដោយអាវយឺតដែលក្មេងស្រីតូចម្នាក់បានបញ្ចេញផលិតផលថ្មីហើយបន្ទាប់មកប្រហែលដប់បានចប់សព្វគ្រប់ខណៈពេលដែលខ្ញុំលាងទឹកអប់ "សម្បូរបែប" ។ ប៉ុន្តែចំណុចនេះមិនមែនជារឿងនេះទេ។ យើងចាំបាច់ត្រូវរកមើលការចង្អុលបង្ហាញថ្នាំបញ្ចុះនិងផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំដែលសំខាន់និងចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយរបស់កុមារ។
សូចនាករសម្រាប់ប្រើ
ជាដំបូងវីតាមីន D ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ការបង្ការនិងព្យាបាល rickets, rickets ដូចជាជំងឺនិងជំងឺពុកឆ្អឹង។ ប្រសិនបើយើងគិតពីការចង្អុលបង្ហាញអំពីការប្រើប្រាស់ប្រេងត្រីនោះវាមានលក្ខណៈទូលំទូលាយជាង។ ប្រេងត្រីអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហានៃជម្ងឺ hypo និង avitaminosis ជំងឺភ្នែកភ្នែកត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលនិងបង្ការប្រឆឹកជំងឺផ្លូវដង្ហើមស្រួចស្រាវនិងរ៉ាំរ៉ៃបង្កើនល្បឿនរបួសនិងព្យាបាលផងដែរ។ គាត់ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យស្ត្រីដែលរស់នៅតំបន់ដាច់ស្រយាលភាគខាងជើងក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងសម្រាលកូន។
Contraindications និងផលប៉ះពាល់
ប្រសិនបើវីតាមីន D មានសញ្ញាណជាច្រើនសម្រាប់ការប្រើប្រាស់នោះវានឹងមិនមានប្រសិទ្ធភាពច្រើនទៀតដែលមិនអាចនិយាយបានអំពីប្រេងត្រី។ តាមការពិតវីតាមីនឌីគឺជាថ្នាំគីមីមួយហើយមិនមែនគ្រប់គ្រូពេទ្យទាំងអស់ណែនាំឱ្យប្រើវាសម្រាប់គោលបំណងបង្ការទេ។ ទោះបីជាវាត្រូវបានគេជឿថាវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីរង់ចាំសម្រាប់ព្រះអាទិត្យជាងការផ្តល់នូវការផ្ទុកអាក្រក់ថ្លើមទារក។ ការបដិសេធចំពោះការប្រើប្រេងត្រីគឺមានប្រតិកម្មទៅនឹងថ្នាំក៏ដូចជាជំងឺកាមរោគ។
អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេងត្រី
ដូចដែលយើងឃើញមានប្រេងត្រីមានគុណសម្បត្តិច្រើនហើយវាមិនមានគុណវិបត្តិអ្វីឡើយ។ ដូច្នេះក្នុងការទប់ស្កាត់ការឈឺក្បាលកូនក្មេងវាទំនងជាផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តដល់ផលិតផលធម្មជាតិ - ប្រេងត្រី។ ហើយដូច្នេះអ្នកមិនសង្ស័យអត្ថជន៍របស់គាត់សង្ស័យ, បញ្ជាក់គុណសម្បត្តិដ៏សំខាន់របស់គាត់។
ដូចដែលបានដឹងហើយថាប្រេងត្រីមានផ្ទុកសារជាតិខ្លាញ់ Omega-3 ដែលមានសារសំខាន់ណាស់និងមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់សម្រាប់សារពាង្គកាយរីកលូតលាស់។ វាត្រូវបានគេបង្កើតឡើងថាអូមេហ្គា 3 ជំរុញការបង្កើតនិងការអភិវឌ្ឍនៃជាលិកាខួរក្បាលដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់នៅក្នុងកុមារភាពដំបូងវារួមចំណែកដល់ការជំរុញការវិវត្តនៃការវិវត្តនៃទារក។
សព្វថ្ងៃនេះកុមារកាន់តែច្រើនត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺកង្វះការយកចិត្តទុកដាក់និងភាពផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង។ ការទទួលទានអាស៊ីតខ្លាញ់ polyunsaturated អូមេហ្គា 3 ធ្វើអោយប្រសើរឡើងដល់ការប្រមូលផ្តុំនៃកុមារនៅក្នុងកុមារបង្កើនជំនាញការអានអាកប្បកិរិយានិងសកម្មភាពនៃការយល់ដឹងរបស់ទារក។ កង្វះជាតិអូមេហ្គា 3 ធ្វើឱ្យកុមារមានបាតុភូតដូចជាការថប់បារម្ភការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំងការជក់ចិត្តនិងបញ្ហានៃការគេង។ ដូច្នេះប្រេងត្រីដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការអភិវឌ្ឍកុមារជួយការពារពួកគេពីកត្តាអវិជ្ជមានដូចជាការមិនប្រុងប្រយ័ត្ននិងភាពមន្ទិលសង្ស័យ។
របៀបនិងបរិមាណក្នុងការផ្តល់ឱ្យកុមារនូវខ្លាញ់ត្រី
ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តផ្តល់ឱ្យទារកត្រីប្រេងបន្ទាប់មកនៅតែខ្ញុំសូមផ្តល់អនុសាសន៍ពិគ្រោះជាមួយពេទ្យកុមារ។ តាមក្បួនកម្រិតនៃថ្នាំត្រូវបានកំណត់ជាលក្ខណៈបុគ្គល។ ក្មេងដែលមានអាយុពី 4 សប្តាហ៍ត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជាចំនួន 3-5 ថ្នំឱសថពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃដែលបង្កើនកម្រិតបន្តិចម្តង ៗ ទៅ 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងមួយថ្ងៃ។ កុមារដែលមានអាយុក្រោម 1 ឆ្នាំបានកំណត់ស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងមួយថ្ងៃរហូតដល់ 2 ឆ្នាំ - 1-2 ស្លាបព្រាកាហ្វេពី 3 ទៅ 6 ឆ្នាំ - ស្លាបព្រាមួយស្លាបព្រាមួយនិងកូនជាង 7 ឆ្នាំ - មួយស្លាបព្រា 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ថ្ងៃ (កម្រិតប្រហាក់ប្រហែលគ្នាសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ) ។ តាមក្បួនប្រេងខ្លាញ់ត្រីត្រូវបានគេយកទៅ 2-3 ខែហើយប្រសិនបើចាំបាច់វគ្គទីពីរសម្រាករយៈពេលមួយខែម្តងហើយម្តងទៀតម្តងទៀត។
វិធីបង្រៀនទារកអោយញ៉ាំត្រី
ខ្ញុំគិតថាប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមផ្តល់ឱ្យទារករបស់អ្នកនូវប្រេងត្រីស្ទើរតែតាំងតែពីកំណើតមកបញ្ហានៅក្នុងការទទួលទានរបស់វានឹងមានតិចជាងប្រសិនបើអ្នកណែនាំទារកអោយផលិតផលនេះនៅអាយុមួយឆ្នាំ។ បើទោះបីជា, នៅលើដៃផ្សេងទៀត, បន្ទាប់ពីមួយឆ្នាំអ្នកអាចយល់ស្របជាមួយនឹងទារកអំពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងពិភពលោក, ប្រសិនបើ, ពិតណាស់, ព្យាយាមយ៉ាងខ្លាំង។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការផ្តល់ឱសថដល់កុមារអំឡុងពេលញ៉ាំអាហារនៅកន្លែងណាមួយនៅពាក់កណ្តាលនៃ "ដំណើរការ" ។ ដូច្នេះក្មេងនឹងមិនទទួលទានជាតិខ្លាញ់នៅលើពោះទទេទេហើយលើសពីនេះទៅទៀតគាត់នឹងមានឱកាសបរិភោគអាហារហ៊ាន។ នោះហើយជាវាជាយើងយើងមានកូនស្រីម្នាក់ហើយយកថ្នាំ។ អ្នកក៏អាចបង្ហាញកុមារពីរបៀបប្រើប្រេងខ្លាញ់នៅលើគំរូរបស់ពួកគេដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការព្យាបាលជាមួយនឹងផលិតផលដែលមានប្រយោជន៍នេះ។ ដោយបានចាប់អារម្មណ៍កុមារនឹងពិតជាចង់សាកល្បងថ្នាំនេះដោយខ្លួនឯង។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
បន្ទាប់ពីបានអានអត្ថបទនេះអ្នកប្រាកដជាបានជឿជាក់លើអត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេងត្រីដែលមានសារៈសំខាន់ចំពោះទារកដែលកំពុងតែលូតលាស់។ ឥឡូវនេះអ្នកដឹងច្បាស់អំពីអ្វីដែលវាត្រូវការសម្រាប់អ្វីដែលជាគុណសម្បត្តិនិងគុណសម្បត្តិរបស់វាចំពោះវីតាមីន D និងរបៀបផ្តល់ឱ្យត្រីសមស្របដល់កុមារ។ សុខភាពដល់អ្នកនិងកូន ៗ របស់អ្នក!