ការកើនឡើងសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

តើខ្ញុំអាចបញ្ចុះទម្ងន់ដោយការដាក់ពាក្យដូចរុក្ខជាតិនេះដែរឬទេ? បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់, លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់វាគឺជារឿងព្រេងនិទានរួចទៅហើយ។ រោងចក្រអព្ភូតហេតុដ៏អស្ចារ្យនេះក៏អាចកម្ចាត់ទម្ងន់លើសបានដែរ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមិនមានប្រតិកម្ម, អ្នកអាចចាប់ផ្តើមរបបអាហារនៅលើ dogrose មួយ។

យើងបានដឹងពីកុមារភាពអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាលរបស់រុក្ខជាតិដូចជាឆ្កែបានកើនឡើង។ វាត្រូវបានប្រើជាលើកដំបូងនៅក្នុងប្រទេសក្រិកបុរាណ។ នេះត្រូវបានសរសេរនៅក្នុងសៀវភៅប្រវត្តិសាស្ត្រ។ នៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីឆ្កែបានកើនឡើងត្រូវបានគេហៅថា "ប្រអប់ដាវ" ។ នៅក្នុងការបកប្រែមានន័យថា "ព្រៃបានកើនឡើង" ។ វាត្រូវបានគេប្រើជាភ្នាក់ងារព្យាបាល។

សព្វថ្ងៃនេះឆ្កែបានកើនឡើងគឺជារោងចក្រដែលអាចចូលដំណើរការបានយុត្តិធម៌។ ឥឡូវនេះវាត្រូវបានប្រើក្នុងគុណភាពនៃថ្នាំហើយបើការរំលាយអាហារត្រូវបានធ្វើត្រឹមត្រូវអ្នកអាចស្រកទម្ងន់បាន។ Tinctures ពិសេសនៃត្រគាកកើនឡើងអាចបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ អ្នកអាចរកឃើញប្រភេទជាច្រើននៃ dogrose - វាគឺជា needley, Daurian និងឆ្កែមួយ។ ធម្មតាបំផុតគឺពណ៌ត្នោត។ វាត្រូវបានប្រើដើម្បីកាត់បន្ថយទំងន់។

យើងទាំងអស់គ្នាចងចាំថាតែជាមួយនឹងសត្វឆ្កែដែលបានកើនឡើងអាចការពារយើងពីមេរោគផ្តាសាយនិងផ្តាសាយ។ វាអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលសរសៃឈាមថ្លើមនិងប៊ឺប៊ីប៊ី។ វាធ្វើឱ្យរាងកាយមានវីតាមីនផ្សេងៗ។

ដូច្នេះតើឆ្កែអាចជួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងទម្ងន់លើសបានយ៉ាងដូចម្តេច? ទាំងអស់សាមញ្ញ! យ៉ាងណាមិញ, វាមានប្រសិទ្ធភាពនៃការប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ហើយបំបាត់សារធាតុរាវលើសពីខ្លួនប្រាណ។ ត្រគាកគឺគ្រាន់តែជាឃ្លាំងនៃសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍។

វីតាមីនស្មុគស្មាញ "Rosehip"

ផ្កាឈូកគួរតែត្រូវបានគេប្រើដើម្បីបង្កើនសារពាង្គកាយទាំងមូលជាមួយនឹងវីតាមីន។ ប្រសិនបើអ្នកដឹងច្រើនជាងអ្នកអាចយល់ថាវាមានប្រយោជន៍។ ដូច្នេះវីតាមីន shipovnikbogat K, E, C និងក្រុមខ។ ហើយក៏អាចអួតពីមាតិកានៃសមាសធាតុដូចជាកាល់ស្យូមម៉ង់ហ្គាណែសជាតិដែកប៉ូតាស្យូមម៉ាញេស្យូមធម្មតា។ ល។ សមាសភាព Vego រួមបញ្ចូលទាំងប្រេងសំខាន់, glycosides, ជាតិស្ករ។

នៅក្នុងឱសថមិនត្រឹមតែផ្លែឈើនៃរុក្ខជាតិត្រូវបានគេប្រើប៉ុន្តែក៏ស្លឹករបស់វា។ ក្នុងចំណោមទាំងនេះអ្នកអាចបង្កើតបានគ្រប់ប្រភេទនៃ decoctions ដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់ជាប៉ូវកំលាំងប្រឆាំងនឹងការរលាក, choleretic, diuretic និង antiseptic ។

វេជ្ជបណ្ឌិតបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យទទួលទានផ្កាសម្រាប់បញ្ហានៃការរលាកក្រពះពោះវៀននោះវាជាការរំលាយអាហារដ៏ល្អប្រសើរនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហាររបស់ស្ត្រី។ ដូច្នេះពីនេះវាជាការល្អនៅទម្ងន់លើស។

ដើម្បីបញ្ចុះទម្ងន់សូមប្រើទំពាំងបាយជូររបស់ dogrose ។ វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវផលិតអង់ស៊ីមដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះដំណើរការរំលាយអាហារ។ វាគឺជារោងចក្រនេះដែលដំណើរការបានល្អជាមួយនឹងជាតិខ្លាញ់លើសនៅក្នុងក្មេងស្រី។ ដូច្នេះជាមួយគ្នាអ្នកក៏ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនៃសារពាង្គកាយទាំងមូលដែរ។ វាជាការល្អជាពិសេសក្នុងការទទួលយកវាក្នុងរដូវរងារ។ អ្នកការពាររាងកាយរបស់អ្នកពីការឆ្លងមេរោគនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្នាដៃនៃសរសៃឈាម។ រោងចក្រនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃក្រពេញប្រដាប់បន្តពូជនិងក្រពេញញើសនៃសារពាង្គកាយ។

ការបដិសេធ

មិនមែនគ្រប់ៗគ្នាសុទ្ធតែអាចប្រើប្រាស់ផ្កាឈូករ័ត្ននោះទេមានមួយចំនួននៃការបង្ខាំង។ វាសម្បូរទៅដោយវីតាមីន C ។ នៅក្នុង berries, វីតាមីនបន្ថែមទៀតជាង vlimone ។ ដូច្នេះអ្នកដែលមានជំងឺរលាកក្រពះនិងជំងឺរលាកដំបៅត្រូវបានគេហាមប្រាមមិនផឹកភេសជ្ជៈនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកនៅតែប្ដេជ្ញាចិត្ដសម្រកទម្ងន់ជាមួយឆ្កែបានកើនឡើងនោះវាមានតម្លៃពិគ្រោះយោបល់ជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលជាអ្នកទទួលខុសត្រូវ។

វាមិនត្រូវបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យផឹកទឹកដោះគោអាំងសុដន់, ដុយឡាលីនៀស, បញ្ហាបេះដូង, ជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ជំងឺលើសឈាមនិងឈាមរត់មិនល្អ។

ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាស្បែកហើយជារឿយៗនឹងវិវត្តទៅជាអាឡែរហ្សីនិងរលាកស្បែកនោះវាមានតំលៃវាត្រូវរង់ចាំជាមួយឆ្កែបានកើនឡើង។ ដោយសារតែវីតាមីន C ច្រើនអាចមានផលវិបាកអវិជ្ជមាន។ ដូច្នេះវាពិតជាមានប្រយោជន៍ក្នុងការប្រុងប្រយ័ត្ន។

ទំពាំងបាយជូរនៃ dogrose មួយ

ការស្វែងរករូបរាងដ៏ល្អឥតខ្ចោះបាននាំអ្នកទៅរកវិធីថ្មីដើម្បីបញ្ចុះទម្ងន់ជាមួយនឹងឆ្កែមួយបានកើនឡើង។ នេះមិនមែនជាទេវកថាទេប៉ុន្តែជាការពិត។ ផ្កាឈូកនឹងដើរតួជាអាហារបំប៉ន។ ដូច្នេះថា decoction មួយនៃតួលេខដ៏ល្អមួយដែលមិនអាចត្រូវបានខ្វាក់។ ត្រូវការរបបអាហាររួមបញ្ចូលគ្នា។ ហើយបន្ទាប់មកអ្នកអាចសម្រេចបាននូវលទ្ធផលដ៏ល្អ។

ទំពាំងបាយជូរត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងងាយស្រួល។ យក 2 tbsp ។ ឆៅ (ផ្លែឈើ), dogrose គួរតែត្រូវបានកំទេចរួចទៅហើយ (អ្នកអាចធ្វើវានៅក្នុង grinder កាហ្វេមួយ) ។ ចាក់លើសពី 0.5 លីត្រទឹក។ យើងបានដាក់ភេសជ្ជៈនេះនៅលើចង្ក្រាននិងនាំវាទៅរំពុះមួយចំអិនសម្រាប់ 14-15 នាទីផ្សេងទៀត។ យើងទទូចឱ្យផឹកទឹករយៈពេល 2 ម៉ោង។ ឥឡូវនេះអ្នកអាចប៉ះពាល់និងផឹក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកវា?

ដើម្បីផឹកឆ្កែមួយនៅលើកញ្ចក់ដោយគ្មានជាតិស្ករសម្រាប់រយៈពេលមួយម៉ោងមុនពេលអាហារបីដងបួនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ រយៈពេលនៃការទទួលបានប្រហែល 3-4 សប្តាហ៍។ ទំពាំងបាយជូរមានលទ្ធភាពបំបាត់ជាតិរាវជាតិពុលជាតិស្ករនិងកំទេចហ្វែកាល់។ វាធ្វើឱ្យមានដំណើរការធម្មតានៃពោះវៀនធំនិងការរំលាយអាហារ។

Tincture គឺហ៊ានណាស់, ដូច្នេះដោយគ្មានជាតិស្ករអ្នកនឹងសូម្បីតែភ្លក្សរសជាតិវាឆ្ងាញ់។ ដូច្នេះអ្នកនឹងបាត់បង់ទំងន់ជាមួយនឹងភេសជ្ជៈដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ប៉ុន្តែដើម្បីទទួលបានផលប្រយោជន៍ជាអតិបរមាពីឆ្កែនោះវាគួរតែត្រូវបានរក្សាទុកត្រឹមត្រូវ។ ជាធម្មតាវាត្រូវបានរក្សាទុករហូតដល់សាយសត្វដំបូង។ បន្ទាប់មកវានឹងត្រូវបានស្ងួតនៅក្នុង oven នេះ។

មនុស្សជាច្រើនធ្វើឱ្យ tincture នៅក្នុង thermos នេះ។ នេះគឺជាកំហុសមួយ! នៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃសីតុណ្ហភាពខ្ពស់លក្ខណៈសម្បត្តិទាំងអស់ដែលមានប្រយោជន៍នៃរុក្ខជាតិត្រូវបានបាត់បង់។ Oxidation នៃសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តកើតឡើង។ ទំពាំងបាយជូរនៅតែដដែលប៉ុន្តែវាគ្មានប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយទេ។

របបអាហារ Dogrose

ជម្រើសដំបូង

យើងរៀបចំតែលាងសម្អាតតែប៉ុណ្ណោះ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះយើងញ៉ាំបន្លែផ្លែឈើ។ ទាំងអស់នេះត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះហើយយើងទទូចតែក្នុងរយៈពេល 30 នាទី។ បន្ទាប់ពីនេះវាត្រូវតែត្រងហើយវារួចរាល់សំរាប់ប្រើ។ ភេសជ្ជៈតួយយីត្រូវការ 9 ថ្ងៃរៀងរាល់ល្ងាច។

ក្នុងអំឡុងពេលបីថ្ងៃដំបូងមានតែអង្ករដោយគ្មានគ្រឿងទេសនិងអំបិលក្នុងបរិមាណណាមួយដោយគ្មានការរឹតបន្តឹង។ រយៈពេល 3 ថ្ងៃដែលអ្នកនៅសល់អ្នកអាចញ៉ាំសាច់សត្វនិងបីថ្ងៃចុងក្រោយ - ផ្លែប៉ោមខ្លះក្នុងទម្រង់ណាមួយ។ ពួកគេអាចត្រូវបានដុតនំ, stewed, ល។ ហើយកុំភ្លេចផឹកតែរៀងរាល់យប់ពីឆ្កែបានកើនឡើង។ សម្រាប់មួយសប្តាហ៍អ្នកអាចបោះចោលបាន 4 គីឡូក្រាមដោយសុវត្ថិភាព។

ជម្រើសទី 2

• នៅថ្ងៃដំបូង។ សម្រាប់អាហារពេលព្រឹកមួយពែងព្រៃមួយបានកើនឡើងទំពាំងបាយជូរ។ សម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ 2 ពងឆ្អិននិងទឹកប៉េងប៉ោះមួយពែង។ វាក៏មានតំលៃផងដែរក្នុងការរៀបចំសាឡាត់ខាត់ណាផា្កស្ពឆ្អិន។ សម្រាប់អាហារពេលល្ងាចមាន់ឆ្អិន។
• ថ្ងៃទីពីរ។ នៅព្រឹកបន្ទាប់យើងញ៉ាំនំបុ័ងជាមួយពែងនៃឆ្កែមួយបានកើនឡើង។ នៅពេលអាហារពេលល្ងាចយើងញុំត្រីនិងសាឡាត់ជាមួយស្ពៃក្តោប។ យើងកំពុងញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចជាមួយសាច់គោឆ្អិននិងទឹកដោះគោយ៉ាអួ។
• នៅថ្ងៃទីបី។ អាហារពេលព្រឹកចាប់ផ្តើមជាមួយនឹង dogrose និង izuharika ពែង។ នៅពេលរសៀលឆ្អិនត្រចៀកនិង 2 ផ្លែប៉ោម (semerenko) ។ សម្រាប់អាហារពេលល្ងាចសាច់គោនិងពង 2 ពង។
• ថ្ងៃទីបួន។ យើងចាប់ផ្តើមថ្ងៃជាមួយពែង dogrose មួយ។ សម្រាប់ស៊ុត, ឈីសនិង salad ជាមួយ carrots ឆ្អិន។ អ្នកអាចច្រឡំសាឡាត់ជាមួយប្រេងអូលីវ។ សម្រាប់អាហារពេលល្ងាច 2 ផ្លែប៉ោម។
• នៅថ្ងៃទីប្រាំ។ នៅពេលព្រឹក, salad ការ៉ុតជាមួយទឹក lemon, pot cupping មួយ។ សម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់យើងញ៉ាំត្រីឆ្អិនជាមួយទឹកប៉េងប៉ោះ។ សម្រាប់អាហារពេលល្ងាច 2 ផ្លែប៉ោម។
• ថ្ងៃទីប្រាំមួយ។ ព្រឹកយើងចាប់ផ្តើមជាមួយពែង dogrose ។ នៅពេលបាយអាហារថ្ងៃត្រង់នឹងមានសាឡាត់គោស្ពៃនិងសាច់មាន់ឆ្អិន។ សម្រាប់អាហារពេលល្ងាចសាឡាត់និងការ៉ុត 2 ។
• នៅថ្ងៃទី 7 ។ សម្រាប់អាហារពេលព្រឹកឆ្កែបានកើនឡើង។ នៅក្នុងអាហារថ្ងៃត្រង់នៃសាច់គោ Ivarenaya 2 ផ្លែប៉ោម។ នៅលើ salad ការ៉ុត udine ។ នៅលើការស្នើរសុំអ្នកអាចផឹក kefir ។

ចំពោះរបបអាហារមួយសប្តាហ៍ស្ត្រីអាចលោតបាន 4 ទៅ 6 គីឡូក្រាម។ វាអាស្រ័យលើការរំលាយអាហារ។ កុំប្រើរបបអាហារញឹកញាប់ជាងប្រាំមួយខែ។

សូមអរគុណដល់ឆ្កែបានកើនឡើងយើងអាចធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់យើងមានសារធាតុមានប្រយោជន៍និងបំបាត់ជាតិគីមីលើស។ ប្រសិនបើរួមជាមួយរបបអាហារអ្នកនឹងនៅតែធ្វើលំហាត់ប្រាណនោះប្រសិទ្ធភាពនឹងកើនឡើងពាក់កណ្តាល។ យើងចង់ឱ្យ vamudachi!