- Gorbusha - 1 ដុំ (1-1.5 គីឡូក្រាម)
- Mustard - 2 Art ។ ស្លាបព្រា
- ម្រេចក្រហមផ្អែម - 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- ប្រេងបន្លែ - ធាតុ 2 ។ ស្លាបព្រា
- Bow - 2 បំណែក
- អំបិល - រសជាតិ
យើងលាងសម្អាតត្រីយ៉ាងហ្មត់ចត់។ កាត់ក្បាលនិងវៀន។ បន្ទាប់មកយើងកាប់ឆ្អឹងរបស់ឆ្អឹងនិងស្បែកហើយកាត់វាចូលទៅក្នុងគូប។ ខ្ញុំមានប្រហែល 48 ដុំ។ យើងបានធ្វើត្រីបាឡៃ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះក្នុងម្ហូបដ៏មានផាសុកភាពទៅនឹងត្រីបំណែកបន្ថែម 2 tablespoons នៃប្រេងបន្លែម្រេចដីអំបិលនិង mustard (មិនស្ងួតតែ!) និង gently កូរ។ បនាប់មកបន្ថមខ្ទឹមបារាំងឱ្យសុីហើយលាយវាឱ្យយឺត ៗ ។ ដំណាក់កាលបន្ទាប់ - យើងផ្ញើរសមុទ្រសម្រាប់ 1-2 ម៉ោង។ ដោយវិធីនេះអ្នកអាចសម្របសម្រួលពេញមួយយប់ដោយបានត្រៀមខ្លួនជាមុនពីល្ងាចហើយផ្ញើ shish kebab នាពេលអនាគតទៅទូទឹកកក។ ខ្សែអក្សរនៅលើ skewers ឬនៅលើ skewers ឈើ។ យើងជំនួសអោននិងត្រី។ ចំពាយមួយមានត្រី 4 ដុំ។ វាប្រែជារូបភាព។ បន្ទាប់មកយើងបញ្ជូនត្រីទៅរានសម្រាប់ប្រហែល 25 នាទី។ មិនយូរទៀតទេ! បើមិនដូច្នោះទេឆីបៃនឹងស្ងួតហើយនឹងមិនភ្លក់រសជាតិឆ្ងាញ់។ ធ្យូងមិនគួរមានឥទ្ធិពលបំផុតឡើយ។ យើងបម្រើដល់ចំបាប់ចៀនដែលមានបន្លែនិងទឹកជ្រលក់ពណ៌ស។ ខ្ញុំសូមជូនពរអ្នកនូវចំណង់អាហាររីករាយ!
ការបម្រើ: 6