- ស្លឹកសាឡាត់ - 150 ក្រាម
- ទំពាំងបាយជូពណ៌បៃតង - 75 ក្រាម
- ផ្លែទំពាំងបាយជូរខ្មៅ - 75 ក្រាម
- ឈីស៊ុលូហ្គីនី - 300 ក្រាម
- ប្រេងអូលីវ - 7 សិល្បៈ។ ស្លាបព្រា
- ស្លឹកនៃ basil និង thyme - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
- ទឹក lemon - 1 ផ្លូវលេខ។ ស្លាបព្រាមួយ
- ម្សៅស្ករ - 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- អំបិលម្រេច - - រសជាតិ
យើងចាប់ផ្តើមជាមួយការរៀបចំចាក់ប្រេង។ លាយពាក់កណ្តាលនៃប្រេងអូលីវ, ទឹក lemon និងម្សៅស្ករ។ បន្ថែមអំបិលម្រេចនិង thyme ។ អនុញ្ញាតឱ្យគាត់ឈរ។ យើងយកម្ហូបបម្រើធំ ៗ លាយទំពាំងបាយជូរពាក់កណ្តាលនិងសាឡាត់។ ឈីស៊ុលូហ្គីនីត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុងចានស្តើងនិងចៀនក្នុងប្រេងអូលីវនៅលើភ្លើងឆេះយ៉ាងលឿន។ Fry រហូតដល់មាសនៅលើផ្នែកម្ខាង, ងាក, fry រហូតដល់មាសនៅលើផ្សេងទៀត។ បន្ថែមឈីចៀនក្នុងម្ហូបបម្រើបំពេញវាដោយស្លៀកពាក់របស់យើងបន្ថែមពណ៌បៃតងស្រស់និងលាយ។ យើងភ្លក្សរសជាតិវាហើយបម្រើវា!
ការបម្រើ: 3-4