salad ផ្លែឈើ Persimmon និង kiwi លេចឡើងនៅលើធ្នើនៃហាងរបស់យើងចាប់ផ្តើមនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះយឺតហើយសូមឱ្យយើងរហូតដល់ចុងរដូវត្រជាក់។ ផ្លែឈើដែលមានជាតិផ្អែមនិងមានរសជាតិឆ្ងាញ់គឺមានអត្ថប្រយោជន៍ណាស់នៅពេលដែលរាងកាយខ្វះវីតាមីនព្រោះផ្លែប៉ោមនិងផ្លែឈើក្នុងរយៈពេលនេះស្ទើរតែបាត់បង់ការផ្គត់ផ្គង់វីតាមីនរបស់ពួកគេ។ ហើយខណៈពេលដែលនៅតែមានផ្លែទំពាំងបាយជូរនៅលើការលក់អ្នកអាចធ្វើឱ្យសាឡាត់ហ៊ាននិងវីតាមីន - ជាបុណ្យសម្រាប់ក្រពះ។ ខ្ញុំប្រាកដថាអ្នកនឹងទទួលបានការសប្បាយពិត!
គ្រឿងផ្សំ:- Persimmon 2 PCs ។
- ផ្លែគីវី 4 បន្ទះ។
- ផ្លែទំពាំងបាយជូរងងឹត 150 ក្រាម
- ម្នាស់អាចលុបចោល 1 កំប៉ុង
- ទឹកយ៉ាអួរ 400 មីលីលីត្រ
- ជំហានទី 1: ដើម្បីរៀបចំសាឡាត់អ្នកត្រូវយកផ្លែមុតមាន់ធំនិងទុំម្នាស់ម្នុងផ្លែម្នុងក្រហមទំពាំងបាយជូរក្រហមគីវីនិងល្ហុងជាមួយជាតិខ្លាញ់ 5% ។
- ជំហានទី 2: ទំពាំងបាយជូរលាងសំអាតយ៉ាងហ្មត់ចត់ដោះចេញពីជក់កាត់បន្ថយពាក់កណ្តាលយកឆ្អឹងហើយបន្ទាប់មកកាត់ពាក់កណ្តាលម្តងទៀតនៅពាក់កណ្តាល។
- ជំហានទី 3 ដាក់ផ្លែទំពាំងបាយជូរនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃស្រាវ៉ែនតាដែលស្រាល ៗ ។
- ជំហានទី 4: គ្របទំពាំងបាយជូជាមួយស្រទាប់ទឹកដោះគោជូរនិងរលោង។
- ជំហានទី 5 ម្នាស់ត្រូវបានដកចេញពីការហូរនិងកាត់ចូលក្នុងគូបតូចៗ។
- ជំហានទី 6 ម្នាស់រីករាលដាលលើទឹកដោះគោយ៉ាអួនិងគ្របក្រោជាមួយទឹកដោះគោជូរម្តងទៀត។
- ជំហានទី 7 គីវីគួរតែត្រូវបានបែកចេញនិងកាត់យ៉ាងល្អ។
- ជំហានទី 8 ដាក់គីវីនៅលើទឹកដោះគោយ៉ាអួ។
- ជំហាន 9 Kiwi ត្រូវបានគ្របដណ្តប់យ៉ាងសម្បូរបែបជាមួយទឹកដោះគោយ៉ាអួរ។
- ជំហានទី 10 លាប Persimmon ពីស្បែកនិងគ្រាប់ហើយកាត់ចូលក្នុងគូបតូចៗ។
- ជំហានទី 11 Persimmon ដាក់លើរន្ធទឹកដោះគោជូរ។ ទៅសាឡាត់ដើម្បីដាក់ស្លាបព្រាបង្អែម។