- Millet - 1/3 ពែង
- ទឹក - 1 កែវ
- អំបិល - 1 Pinch (ដើម្បីរសជាតិ)
រូបមន្តនេះសម្រាប់ធ្វើឱ្យ porridge មីនគឺបុរាណ។ វាអាចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរដោយបន្ថែមគ្រឿងផ្សំបន្ថែមទៀតដូចជាទឹកដោះគោប៊ឺផ្លែឈើស្ងួតឬស្ករគ្រាប់។ ជ្រូកអាចត្រូវបានធ្វើឡើងប្រៃឬផ្អែម។ វាអាស្រ័យលើអ្វីដែលអ្នកនឹងបម្រើវាទៅនិងទៅអ្នកណា។ រូបមន្តដ៏សាមញ្ញនេះសម្រាប់ការបបរនឹងជួយសង្រ្គោះអ្នកពីការឈរនៅលើចានដែលបណ្តុះជានិច្ចម្ហូបបបរដែលកំពុងព្យាយាមដុត។ ខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបចម្អិនចៀនមីកែវក្នុងមីក្រូវ៉េវ - វាមានលក្ខណៈសាមញ្ញនិងមានប្រសិទ្ធភាព។ បបរសរីនៅក្នុងម៉ៃក្រូវ៉េវៈ 1. លាងជមែះថ្រម។ ដូចដែលអ្នកបានដឹង millet ជូរចត់បន្តិច។ ដូច្នេះលាងជម្រះយ៉ាងហ្មត់ចត់មិនត្រូវខ្ជិល។ 2. ចំអិនម្ហូបអាហារមួយហើយជ្រើសរើសម្ហូបតូច។ ចាក់លាងសមាតះចូលក្នុងអប់ចម្អិនហើយចាក់ទឹកក្នុងកន្លះកំប៉ុង។ Solim ។ យើងដាក់បបរក្នុងពេលអនាគតរបស់យើងក្នុងមីក្រូវ៉េវហើយបើកវានៅ 800 វ៉ាត់ក្នុងរយៈពេល 5 នាទី។ កូរហើយបន្ថែមទឹកទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បានទឹកជ្រលក់ផ្អែម - វាជាពេលវេលាដើម្បីបន្ថែមស្ករ។ យើងបើករយៈពេល 2 នាទីទៀត។ 5. កូរឱ្យទាន់ពេលវេលានិងនាំមកនូវការត្រៀមខ្លួនក្នុងរយៈពេល 2 នាទី។ ទឹកគួរតែត្រូវបានឆ្អិនទាំងស្រុង។ យើងព្យាយាមបបរសម្រាប់រសជាតិ - ប្រសិនបើវារួចរាល់យើងយកវាពីមីក្រូវ៉េវហើយបម្រើវាទៅតុ។ ប្រសិនបើវានៅតែអាក្រក់ - យើងបញ្ចប់ការបន្ថែម 2-3 នាទីនៅក្នុងមីក្រូវ៉េវប្រសិនបើទឹកបានដាំឱ្យពុះរួចហើយយើងបន្ថែមវា។ នោះហើយជាទាំងអស់ porridge មីកែវនៅក្នុងមីក្រូវ៉េគឺត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីបរិភោគ។ ទទួលទានអាហារឆ្ងាញ់! ;)
ការបម្រើ: 1