តើប្រសិទ្ធិភាពនៃការម៉ាស្សា Jacquet គឺជាអ្វី?
ចាប់តាំងពីចលនាម៉ាស្សាដ៏សំខាន់នៅក្នុងការម៉ាស្សានេះត្រូវបានកែសម្រួល, kneading និងរំញ័រ, បច្ចេកទេសនេះគឺលែងសម្រាក, ប៉ុន្តែប៉ូវកំលាំង។ ដោយសារតែការធ្វើឱ្យឈាមរត់ឈាមនិងការហូរឈាមកូនកណ្តុរមិនត្រឹមតែជាការព្យាបាលយ៉ាងឆាប់រហ័សនោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានការថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់ផងដែរក្នុងការផលិតខ្លាញ់។ សូមអរគុណដល់ការម៉ាស្សានេះក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយឡេលាបថ្នាំមុខមុនអាចកម្ចាត់បានទាំងស្រុងក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែ 1-1,5 ខែ។ ប៉ុន្តែទោះបីជាអ្នកទទួលរងនូវការស្ទះនៃក្រពេញ sebaceous និងកន្ទួលរមាស់ក៏ដោយ, ការម៉ាស្សានេះនឹងមានប្រយោជន៍យ៉ាងខ្លាំងក្នុងការការពារការបង្កើតស្នាមជ្រីវជ្រួញនិងខួរក្បាល។
Jacques ម៉ាស្សា
កុំប្រើប្រេងម៉ាស្សាឬក្រែមជាតិខាញ់មុនពេលវះកាត់ព្រោះវាអាចរួមចំណែកដល់ការបង្កើតកំប្លេដ៏អស្ចារ្យ។ វាជាការល្អបំផុតសម្រាប់គោលបំណងទាំងនេះដើម្បីប្រើប៉ូតាស្យូមដែលគ្មានគ្រោះថ្នាក់ដល់ស្បែកដែលរលាកនោះទេ។ សក់គួរត្រូវបានដាក់ចូលកន្ទុយ។ ទីតាំងគឺផ្ដេក។
ដូច្នេះការម៉ាស្សាគួរចាប់ផ្តើមដោយចលនាច្របាច់ពីស្លាបទៅម្ខាងនៃច្រមុះ (ម៉ាស្សាធ្វើការជាមួយមេដៃ) ។
ឥឡូវនេះទៅ tingle, ទិសដៅដែលបានមកពីច្រមុះទៅកំពូលនៃថ្ងាសនេះ (យើងធ្វើការជាមួយមេដៃនិង forefinger រួចទៅហើយ) ។ អនុវត្តការរៀបចំទាំងនេះដែលចាំបាច់លើទទឹងទាំងមូលនៃថ្ងាស។
បន្ទាប់ពីនោះយើងបន្តម៉ាស្សាផ្នែកខាងក្រោមនៃមុខ (ចង្កាថ្ពាល់និងថ្ពាល់) ។ ចលនាគឺមានភាពធុញទ្រាន់ធម្មជាតិជាមួយនឹងការរំញ័រមួយចំនួន។ វាជាការល្អបំផុតដើម្បីចាប់ផ្តើមពីចង្កាដែលឆ្លងកាត់យ៉ាងរលូនដល់ថ្ពាល់និងពីពួកគេទៅផ្នែកទាបនៃថ្ពាល់។
នៅពេលសម្តែងការម៉ាស្សាលើ Jacquet វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដើម្បីធ្វើការនៅលើតំបន់ដែលមានបញ្ហា។ ជាញឹកញាប់វាជាចង្កាស្លាបនៃច្រមុះបំណែកតូចៗនៃថ្ពាល់ជិតនឹងច្រមុះច្រមុះនិងថ្ងាស។ នៅក្នុងតំបន់បញ្ហាទាំងនេះការម៉ាស្សាគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងជាច្រើនដង។
រយៈពេលសរុបនៃសម័យគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ 20 នាទី។ បន្ទាប់ពីការព្យាបាលវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការលាងសម្អាតជាមួយទឹកត្រជាក់និងប្រើថ្នាំព្យាបាលមុន។ ពេលវេលាសមស្របបំផុតសម្រាប់ការម៉ាស្សាបែបនេះគឺជាពេលវេលាមុនពេលចូលគេងព្រោះក្រពេញ sebaceous សកម្មបំផុតនៅពេលនេះ។
ការបដិសេធ
- ការរលាកតាមសរសៃ
- ជំងឺស្បែកផ្សង ៗ និងជំងឺឆ្លង។
- Puffiness;
- ស្បែកស្ងួតឬរលាកមុខពេក;
- Hematomas ។
លើសពីនេះទៅទៀតបច្ចេកទេសម៉ាស្សានេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានលក្ខណៈឈ្លានពានហើយដូច្នេះវាចាំបាច់ក្នុងការអនុវត្តវិធីនេះមិនលើសពីពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍នោះទេបើមិនដូច្នោះទេស្បែកនឹងបាត់បង់សុដន់របស់វាយ៉ាងលឿន។
ដូចដែលអ្នកអាចឃើញម៉ាស្សាម៉ាស្សារបស់ Jacquet មានគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិរបស់វាដែលត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងទម្រង់នៃការក្លែងបន្លំ។ ប៉ុន្តែយ៉ាងណាក៏ដោយនីតិវិធីនេះសមនឹងទទួលបានងារកិត្តិយសរបស់អ្នកប្រយុទ្ធសម្រាប់ភាពបរិសុទ្ធនិងសម្រស់នៃស្បែក។ ធ្វើតាមអនុសាសន៍ទាំងនេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកឆាប់កម្ចាត់បញ្ហាមុននិងភ្លេចអំពីវាជាក្តីសុបិន្តដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច!