ភាគច្រើននៃពួកយើងគ្រាន់តែលឺពាក្យស្លោកអំពីការសម្រកទំងន់។ មានឃ្លាំងទាំងមូលនៃមធ្យោបាយដើម្បីកាត់បន្ថយទំងន់ប៉ុន្តែស្ទើរតែគ្មាននរណាម្នាក់ដឹងពីរបៀបដែលវាមានប្រសិទ្ធភាព។ ឌីទ្រីសាគឺជាឧបករណ៍មួយដែលផ្តល់ជូនសង្គមហើយអ្វីដែលវានាំឱ្យយើងរៀនក្នុងអត្ថបទនេះ។
តើអាហារបំប៉នគឺជាអ្វី?
ឌីសេហ្វាគឺជាថ្នាំដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់សម្រាប់អ្នកដែលមានបំណងចង់កម្ចាត់នូវប្រដាប់ហួសកម្លាំង។ ថ្នាំគ្រាប់មានឥទ្ធិពលពិសេសដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីកាត់បន្ថយការឃ្លាននិងឃ្លាន។ នោះគឺបន្ទាប់ពីអ្នកទទួលទានថ្នាំអ្នកមិនបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលដោយចំណង់ខ្លាំងដើម្បីទទួលបានអាហារពេលល្ងាចល្អនោះទេហើយអ្នកអាចលេបផលិតផលបាន។
ថ្នាំគ្រាប់ឬឱសថ?
អ្នកទាំងឡាយណាដែលមានចំណង់ចំណូលចិត្តរបបអាហារការចាត់ថ្នាក់ល្បីឈ្មោះដែលមានមូលនិធិស្រដៀងគ្នាសម្រាប់អាហារបំប៉ននិងឱសថសម្រាប់គោលបំណងឱសថ។ BADs បំពេញបេសកកម្មនៃការបំពេញបន្ថែមឱនភាពនៃសារធាតុមួយចំនួននៅក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្សម្នាក់ដែលចង់បញ្ចុះទម្ងន់ (សារធាតុអាចខុសគ្នា) ។ ប៉ុន្តែវាពិតជាមានប្រយោជន៍មែនទែនដែលដឹងថាមិនតែងតែមានឥទ្ធិពលនៃអាហារបំប៉នដែលត្រូវបានគេហៅដើម្បីកាត់បន្ថយទំងន់។ តាមក្បួនមួយនៅលើកញ្ចប់ស្រដៀងគ្នានេះមានន័យថាសេចក្តីថ្លែងការណ៍ពិសេសត្រូវបានធ្វើឡើងដែលនិយាយថាលទ្ធផលនឹងមកតែប្រសិនបើរបបអាហារពិសេសត្រូវបានអង្កេត។ នោះគឺអតិថិជនត្រូវការពេលវេលាដូចគ្នានៅក្រោមឱសថវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីទទួលយកថ្នាំនិងក្នុងពេលតែមួយដើម្បីធ្វើតាមរបបអាហារដ៏តឹងរ៉ឹងដែលមិនគ្រប់គ្នាត្រៀមខ្លួនរួចរាល់។ ក្នុងករណីនេះអ្នកអាចសន្និដ្ឋានថាអាហារបំប៉នដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីបំពេញសារធាតុចិញ្ចឹមដែលបាត់ទៅនឹងរាងកាយក្នុងរបបអាហារដ៏តឹងរឹងមួយ។
ចំពោះផលិតផលឱសថសូមកត់សម្គាល់ថាវាត្រូវបានចែកចាយតាមលំដាប់លំដោយពិសេស។ វាជាការចាំបាច់ដំបូងដើម្បីពិគ្រោះជាមួយអ្នកចំណីអាហារដែលនឹងសរសេរប្រសិនបើមានតម្រូវការមូលនិធិទាំងនេះ។ ឱសថប្រភេទនេះមានគោលបំណងផ្សេងគ្នាហើយដូច្នេះពួកគេធ្វើតាមវិធីផ្សេង។ ឱសថធ្វើសកម្មភាពលើរាងកាយដោយលុបបំបាត់បញ្ហាសំខាន់បំផុតដែលនាំទៅដល់ការធាត់ - ការរំលាយអាហារយឺត។ ពួកគេក៏មានប្រតិកម្មចំពោះរបបចំណីអាហារដែលសម្បូរជាតិខ្លាញ់និងជាតិខ្លាញ់ច្រើនហើយបង្អាក់រាងកាយក្នុងការបង្កើនទម្ងន់ក្នុងបរិមាណដ៏ធំ។ គុណភាពនៃការត្រៀមលក្ខណៈនៃសកម្មភាពនេះគឺថាវាមិនត្រូវបានលក់តាមវេជ្ជបញ្ជាទេ។ ប្រសិនបើអ្នកចូលរួមក្នុងការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងដោយគ្មានបទដ្ឋានវេជ្ជបញ្ជាពីមុននោះលទ្ធផលអាចនឹងមិនអាចទាយទុកជាមុនបាននិងមានផលវិបាកយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។
សកម្មភាពДиетрессыលើសារពាង្គកាយ
ថ្នាំឌីស្មីគឺជាថ្នាំដែលមិនរីករាលដាលនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃថ្នាំដែលវាជាអាហារបំប៉ន។ គ្រាប់ថ្នាំដូចជាប្រភេទអាហារបំប៉នផ្សេងទៀតត្រូវបានគេរចនាឡើងដើម្បីកាត់បន្ថយចំណីអាហារនិងការស្រកទម្ងន់។ សារធាតុសកម្មសំខាន់នៃភ្នាក់ងារគឺសារធាតុ ckannabiodinomu receptor CB-1 ។ ដោយវិធីនេះ, អ្នកទទួលគឺគ្មានអ្វីច្រើនជាងប្រូតេអ៊ីនម៉ូលេគុលនិងម៉ូលេគុលទាំងនេះត្រូវបានគេដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅលើផ្ទៃនៃកោសិកា។ នៅពេលដែលថ្នាំត្រូវបានគេយកមកទទួលយកការរលាកដោយវិធីសាស្ត្រជាក់លាក់មួយ។ នៅក្នុងវេនរបស់វា CB-1 គឺស្ថិតនៅលើតំបន់ខួរក្បាល - វាគឺជាផ្ទៃនៃ hypothalamus, hypocampus ជាដើម។ សមាសភាពនៃគ្រឿងញៀនរួមបញ្ចូលទាំង antagonist មួយដែលត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងការបង្ក្រាបប្រតិកម្មទៅ stimuli ជាច្រើន។ អ្នកផលិតធ្មេញត្រូវបានធានាថា antagonists បង្ក្រាបចំណង់អាហារហើយដោយហេតុនេះកាត់បន្ថយកម្រិតនៃការទទួលទានអាហារចូលទៅក្នុងរាងកាយ។
ការពិនិត្យឡើងវិញអំពីគ្រឿងញៀន
ដោយសារថ្នាំ Dietresa គឺជាប្រភេទឱសថថ្មីសម្រាប់សម្រកទម្ងន់នៅលើទីផ្សារវាពិតជាមានតម្លៃក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ដើម្បីរកមើលថាតើវាមានឥទ្ធិពលលើរាងកាយនិងថាតើវាមានផលប៉ះពាល់អ្វីខ្លះ។ ដើម្បីទទួលបានមតិយោបល់ការស្ទង់មតិពិសេសត្រូវបានធ្វើឡើងអំពីព័ត៌មានដែលប្រមូលបាន។ អ្នកលក់បានសម្ភាសអតិថិជនរបស់ពួកគេនិងកត់ត្រាចម្លើយរបស់ពួកគេ។ វាបានប្រែក្លាយថាថ្នាំត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យលក់ដែលបង្ហាញពីភាពសមស្របសម្រាប់ការប្រើប្រាស់។ ឌឺសេរិកមិនទទួលរងផលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សនិងរាងកាយរបស់គាត់ទេហើយក៏មានសុខភាពទូទៅផងដែរ។ អំពីការមិនចុះសម្រុងគ្នាវាអាចនិយាយបានថាពួកគេមិនហួសពីស្តង់ដារទេ។ ក៏ដូចជានៅលើការត្រៀមលក្ខណៈទាំងអស់នៅក្នុង Dietresses វាត្រូវបានបញ្ជាក់, ថាអាយុនៃការទទួលយកថ្នាំមានកំណត់, អ្នកទិញគួរតែត្រូវបានប្រតិបត្តិ 18 ឆ្នាំ។ ជាការពិតថ្នាំមិនគួរត្រូវបានគេយកអំឡុងពេលបំបៅនិងមានផ្ទៃពោះ។ ប៉ុន្តែការពិនិត្យគ្លីនីកមិនទាន់ត្រូវបានធ្វើឡើងនៅឡើយទេ!
តើមានផលវិបាកអ្វីខ្លះទេ?
ដើម្បីចាប់ផ្ដើមជាមួយអ្នកត្រូវតែកំណត់ពីបញ្ហារបស់អ្នកដោយទម្ងន់។ នោះមានន័យថាប្រសិនបើអ្នកមិនអាចរៀបចំរបបអាហារឱ្យបានត្រឹមត្រូវនោះគឺជាការប្រសើរបំផុតដែលទាក់ទងអ្នកចំណីអាហារដែលអាចជួយអ្នកបាន។ មុននឹងប្រើឧបករណ៍បែបនេះព្យាយាមស្វែងរកដំណោះស្រាយគោលបំណងចំពោះបញ្ហានេះហើយលុះត្រាតែស្ថានភាពត្រូវការឱសថដើម្បីចាប់ផ្តើម។ សូមប្រាកដថានៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាតមិនលើសពីបទដ្ឋានជាច្រើនដង។ ជាការពិតណាស់វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការរស់នៅដោយគណនាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីកាឡូរីដូច្នេះការស្វែងរកតូចមួយគឺអាចទទួលយកបានប៉ុន្តែវាមិនគួរទទួលបានឧបសគ្គខ្ពស់ពេកទេ។ គ្រាន់តែព្យាយាមមិនញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់និងជាតិអំបិលច្រើនសម្រាប់ពេលយប់ហើយកុំពិសារច្រើនពេក។ ដឹងថាកង្វះប្រូតេអ៊ីនក៏មានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានលើតួរលេខនិងរាងកាយរបស់អ្នកផងដែរ។
ធ្មេញដូចជាថ្នាំគ្រាប់ច្រើនបំផុតត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីកាត់បន្ថយទំងន់ដោយការបង្ក្រាបអារម្មណ៍នៃភាពអត់ឃ្លាន។ សូមចងចាំថាប្រសិនបើអ្នកមិនឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកមានប្រូតេអ៊ីនគ្រប់គ្រាន់នោះអ្នកនឹងមិនដុតជាតិខ្លាញ់នោះទេប៉ុន្តែជាលិកាសាច់ដុំ។ នោះគឺអ្នកនឹងបាត់បង់ទំងន់ដោយការព្យួរស្បែកដែលអាចនាំអោយមានភាពរីករាយ។ ថ្នាំនេះមិនត្រូវបានរាប់សម្រាប់ការបំពេញបន្ថែមនៃប្រូតេអ៊ីនទេដូច្នេះអ្នកត្រូវតែធ្វើវាដោយឯករាជ្យ។
រឿងចំបងដែលអ្នកត្រូវដឹងគឺថាការរៀបចំ Dietressa គឺជាវិធីដើម្បីធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពនិងតុល្យភាពរបបអាហាររបស់អ្នក។ គាត់នឹងជួយអ្នកនៅដំណាក់កាលដំបូងដូច្នេះអ្នកអាចញ៉ាំបានត្រឹមត្រូវ។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនមានន័យថាអ្នកគ្រាន់តែលេបថ្នាំប៉ុណ្ណោះទេអ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើអ្វីផ្សេងទៀតទេហើយត្រួតពិនិត្យសុខភាពរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនយកចិត្តទុកដាក់លើប្រសិទ្ធភាពខាងលើក្នុងពេលនោះជាលទ្ធផលអ្នកនឹងបាត់បង់ទំងន់ប៉ុន្តែ Cellulite និងការបន្ថយសម្លេងនឹងនៅតែជា "មិត្តភក្តិ" របស់អ្នកជារៀងរហូត។ ក្នុងករណីនេះវាអាចមានវិធីតែមួយប៉ុណ្ណោះគឺវាគឺជារបបអាហារមានតុល្យភាពដែលមានប្រូតេអ៊ីននិងជាតិសរសៃ។
លទ្ធផល
ថ្នាំឌីទ្រីតគឺជាជំនួយការក្នុងការសម្រកទម្ងន់។ ប៉ុន្តែសូមចាំថាពួកគេគ្រាន់តែជាផ្នែកមួយនៃដំណើរការទាំងមូលប៉ុណ្ណោះហើយនេះគឺជាមូលហេតុដែលពួកគេដើរតួជាអ្នកជំនួយប៉ុន្តែមិនមែនជាអ្នកគ្រប់គ្រងទេ។ អ្នកស្រី Dietress មិនអាចប៉ះពាល់ដល់ជាតិខ្លាញ់ដែលប្រមូលបានមុនពេលថ្នាំនោះទេថ្នាំគ្រាប់នេះគ្រាន់តែជាមធ្យោបាយកាត់បន្ថយបរិមាណអាហារប៉ុណ្ណោះ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលអារម្មណ៍នៃភាពអត់ឃ្លានអាចបណ្តាលមកពីមិនមែនដោយធាតុអ៊ីយ៉ុងប៉ុន្តែតាមកត្តារួម។ វាអាចជាផ្នែកអាំងស៊ុយលីននិងវត្ថុ។ ដូច្នេះមុនពេលដែលអ្នកសំរេចចិត្តប្រើឱសថណាមួយសូមកុំខ្ជិលទៅពិគ្រោះជាមួយអ្នកស្នងតំណែងដែលនឹងរកឃើញមូលហេតុពិតនៃបញ្ហាដែលមានទម្ងន់លើស។
ទៅចំណាំ
ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលវិជ្ជមានវាជាការប្រសើរបំផុតដើម្បីបង្កើតយ៉ាងហោចណាស់របបអាហារដែលមានតុល្យភាពដែលការទទួលទានកាឡូរីក្នុងកម្រិតកាត់បន្ថយ។ កុំភ្លេចអំពីការតិត្ថិភាពប្រូតេអ៊ីន។ នៅក្នុងអាហារខ្លាញ់នេះត្រូវបានជំនួសដោយផលិតផលទឹកដោះគោ: kefir ទឹកដោះគោ fermented ទឹកដោះគោឈីស yoghurts ។ បរិភោគបន្លែផ្លែឈើជាតិសរសៃច្រើនជាដើម។ ដោយវិធីកីឡានឹងត្រូវបាននាំអោយ។
ចូរមើលរាងកាយរបស់អ្នកហើយគោរពវាហើយវាច្បាស់ជាឆ្លើយអ្នកដូចគ្នា។