Carrot ចៀនជាមួយ parsnip និងគំនិត

លាងសម្អាតចង្ក្រានទៅ 230 ដឺក្រេ។ កូរឱ្យមើមប៉ីសនីសហឹរនិងប៊ឺជាមួយ គ្រឿងផ្សំ:

• ការ៉ុតមធ្យម (ប្រហែល 8 គ្រាប់) - 650 ក្រាម
• parsnip (ប្រហែល 6 PC) - 650 ក្រាម
• សាប - 8 ដុំ
• ប្រេងអូលីវ - 1/4 ពែង
• ម្រេចអំបិលនិងដី - 1 ជាផ្នែកមួយ
• អូលីវសម្រាប់ការតុបតែង - 1 ផ្នែក

សេចក្តីណែនាំ

លាងសម្អាតចង្ក្រានទៅ 230 ដឺក្រេ។ កូរឱ្យឆ្អិនទឹកដោះគោទឹកដោះគោនិងខ្ទឹមរដូវវស្សាដោយប្រើអំបិលនិងម្រេច។ ដាក់ល្បាយនៅលើសន្លឹក 2 សម្រាប់ដុតនំ។ ដុតនំរហូតទាល់តែបន្លែទន់ហើយប្រែពណ៌មាសត្នោតប្រហែល 35 នាទី។ លាងសណ្តែកចោលប្រសិនបើវារួចរាល់មុននឹងបន្លែផ្សេងទៀត។ បម្រើជាមួយអូលីវ។

ការបម្រើ: 12