- ម្សៅ - 1 កញ្ចក់
- ការ៉ុត - 3/4 ពែង (ដឹងគុណ)
- គ្រាប់ពូជពោត - 1 កញ្ចក់
- ផ្កាកែវស្រស់ - 1/2 ពែង (កាត់ល្អ)
- ម្រេច - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- ម្សៅសម្រាប់ដុតនំ - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- ចម្អិនសូដា - 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- អំបិល - 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- ឈីក្រុមគ្រួសារ - សិល្បៈ 1 ។ ស្លាបព្រា (ឬទឹកដោះគោជូរ)
- ប៉េងប៉ោះ - 1/2 ពែង (កំទេចក្នុងទឹកសុទ្ធ)
- ទឹកដោះគោ - 3/4 Cups
- ប្រេងអូលីវ - ទី 1 ។ ស្លាបព្រាមួយ
នៅក្នុងចានមួយផ្សំ carrots សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅនិងម្សៅ។ ធ្វើឱ្យប៉េងប៉ោះសុទ្ធ។ ញាក់ប៉េងប៉ោះ។ បន្ថែមម្សៅទៅម្សៅហើយចាក់សូដាដុតនំជាមួយម្សៅដុត។ លាងជម្រះនិងបន្ថែមពោត។ ម្រេច។ កូរឱ្យបានល្អហើយបន្ថែមចង្អូរកែវនិងប្រេងអូលីវ។ កូរយ៉ាងហ្មត់ចត់។ Pour batter ចូលទៅក្នុងផ្សិតនិងដុតនំ។ នៅក្នុងមីក្រូវ៉េ 3 នាទី។ នៅពេលដែលប្រើលដែលដុតគួរតែនៅ 185 អង្សាសេសម្រាប់ 18 នាទី។ នំបុ័ងទាំងនេះត្រូវបានបម្រើល្អប្រសើរជាងមុនសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក។ ទទួលទានអាហារ។
ការបម្រើ: 10