អាហារបំប៉ន: ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ

កំណើតនៃកូនម្នាក់សំដៅទៅលើព្រឹត្ដិការណ៍អាថ៌កំបាំងនិងពិសិដ្ឋ។ ម្តាយគ្រប់រូបកំពុងរៀបចំនិងរង់ចាំអព្ភូតហេតុនេះ។ ខ្ញុំចង់ឃើញហើយអោបបុរសតូចរបស់ខ្ញុំយ៉ាងឆាប់បំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ប្រហែលជាសូម្បីតែក្នុងអំឡុងពេលសម្រាលកូន, រឿងតែមួយគត់ដែលធ្វើឱ្យធុញទ្រាន់និងផ្តល់នូវកម្លាំង, គំនិតអំពីការកំប៉ុងនាពេលអនាគត។ ក្នុងគ្រាដ៏លំបាកបែបនេះវាហាក់ដូចជាអ្នករស់នៅនិងទទួលរងនូវការឈឺចាប់បែបនេះសម្រាប់តែកូនរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះ។ ដោយមិនគិតពីអាយុ, ស្ត្រីគ្រប់រូបនៅកំណើតនៃកូនចង់ផ្តល់ឱ្យទារករបស់នាងទាំងអស់ដែលល្អបំផុតដែលគាត់លូតលាស់រឹងមាំនិងរឹងមាំ។ កត្តាចម្បងសម្រាប់ជីវិតពេញលេញរបស់ទារកគឺការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ។

ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ មិនត្រឹមតែសម្រាប់ការញ៉ាំអាហារសម្រាប់ទារកប៉ុណ្ណោះទេគឺជាប្រភេទនៃការតភ្ជាប់ដែលមើលមិនឃើញជាមួយម្តាយដែលបំបៅកូន។ បនាប់មកពលដលអ្នកីដាក់ទារកក្នុងះះទារកមានអារម្មណ៍ថាមានក្លិននិងប៉ះពាល់ហើយនះធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព។ ខណៈពេលដែលនៅក្នុងស្បូនក្មេងនោះចងចាំម្តាយរបស់គាត់នៅកម្រិត subconscious មួយដោយក្លិនសំឡេង។ មិនមែនសម្រាប់គ្មានអ្វីទេសូម្បីតែក្មេងតូចម្នាក់បានយកអ្នកចម្លែកម្នាក់ចូលដៃគាត់ក៏យំហើយពេលទារកនៅក្នុងដៃម្តាយគាត់ក៏ស្ងប់។ នេះគឺជាឧទាហរណ៍សាមញ្ញបំផុតនៃការពិតដែលថា subconscious នៃកុមារមិនមែនជាទេវកថាមួយ។ មានឧទាហរណ៍គ្មានទីបញ្ចប់នៃគំរូបែបនេះប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាចំណុចទេដែលសំខាន់បំផុតគឺម្តាយរបស់ខ្ញុំដឹងពីអ្វីដែលកុមារត្រូវការហើយអាចផ្តល់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលចាំបាច់។

កត្តា វិជ្ជមានខាងរូបសាស្ត្រ និយាយពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ ដោយសារទឹកដោះម្តាយគឺជា "ផលិតផល" ដែលសមស្របនិងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ ការចិញ្ចឹមទារក ។ ប្រាកដណាស់ការងារសម្រាប់បំពង់រំលាយអាហាររបស់ទារកទើបនឹងកើតមិនសូវឆ្លងកាត់ការឈឺចាប់ទេ។ ចាប់តាំងពីសរីរាង្គខាងក្នុងនៃទារកមិនទាន់ត្រូវបានប្រែប្រួលតាមបែបស្មុគស្មាញបែបនេះ។ បន្ទាប់ពីទាំងអស់នៅពេលទារកចាប់កំណើតមុខងារទាំងអស់ត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រព័ន្ធរំលាយអាហារម្តាយ។ កុមារទទួលបានសារធាតុនិងសមាសធាតុចាំបាច់ទាំងអស់តាមរយៈសុកហើយឥឡូវនេះកិច្ចការទាំងអស់ដែលត្រូវធ្វើដោយកុមារខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែសរីរាង្គរបស់ទារកទើបនឹងកើតមិនទាន់ត្រូវបានអភិវឌ្ឍពេញលេញនៅឡើយទេហើយងាយនឹងទទួលរងនូវសារធាតុគ្រោះថ្នាក់។ ដើម្បីទប់ស្កាត់ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានមាតាត្រូវថែរក្សាអាហាររូបត្ថម្ភរបស់នាងព្រោះនៅអំឡុងពេលបំបៅដោះម្តាយស្ត្រីម្នាក់ហូបអាហារពីរដងក្នុងន័យថាអ្វីដែលម្តាយញ៉ាំហើយទារកក៏ដូច្នោះដែរ។

ម្តាយដែលបំបៅដោះកូន ត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារជាពិសេសនៅក្នុងខែដំបូងបន្ទាប់ពីសម្រាលកូន។ បន្ទាប់មកបន្ថែមបន្តិចម្ដងៗទៅរបបអាហាររបស់អ្នក។ សារធាតុចិញ្ចឹមធាតុមីក្រូនិងម៉ាក្រូរ៉ែនិងអ្វីៗជាច្រើនទៀតត្រូវតែជាធាតុផ្សំចាំបាច់នៃជីវជាតិប្រចាំថ្ងៃរបស់ម្តាយដែលបំបៅ។ ម្ហូបអាហារជាច្រើនប្រភេទនឹងផ្តល់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងចាំបាច់។ បន្លែផ្លែឈើផលិតផលទឹកដោះគោសាច់មាន់ត្រី។ វាល្អប្រសើរជាងក្នុងការចំអិនអ្វីគ្រប់យ៉ាងសម្រាប់គូស្វាមីភរិយាមួយវានឹងជួយសន្សំកូលេស្តេរ៉ូលលើសពីនេះហើយសន្សំវីតាមីនបន្ថែម។ វាចាំបាច់ក្នុងការដកចេញរាល់ចំណីអាហារដែលជក់បារីព្រោះវាអាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី។

នៅក្នុងពិភពលោកសព្វថ្ងៃនេះអេកូឡូស៊ី បន្សល់ទុកនូវអ្វីដែលជាការចង់បានផលវិបាកគឺការកើនឡើងអាឡែរហ្សីចំពោះទារក។ ដើម្បីជៀសវាងជំងឺបែបនេះសូមកុំបង្កនូវប្រតិកម្មហើយកុំប្រើអាហារដូចជាផ្លែស្ត្រប៊ឺរីព្រោះវាមិនចម្លែកទឹកដោះគោដែលមានជាតិខនិជផ្លែឈើដែលមិនលូតលាស់នៅក្នុងប្រទេសរបស់អ្នកទេ។ ចាប់តាំងពីសារធាតុះថាក់ត្រូវបានប្រើដើម្បីដឹកផលិតផលដែលអាចរលាយបាន។
អ្វីក៏ដោយវាគឺជាម្តាយគ្រប់រូបដឹងពីអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់កុមារទាំងដោយមនសិការឬការយល់ដឹងប៉ុន្តែស្វែងរកការការពារកូនរបស់នាងនៅក្នុងគ្រប់ទាំងអារម្មណ៍។ មិនថាវាកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយទេបញ្ហាផ្ទះបញ្ហាបរិស្ថានឬរង្វង់សង្គម។ ហើយវាមិនសំខាន់ទេថាតើក្មេងអាយុពីរឬម្ភៃសម្រាប់ម្ដាយរបស់គាត់កូននោះនឹងនៅតែជាក្មេងប្រុសឬក្មេងស្រីតូចមួយសម្រាប់ជីវិត។ រឿងសំខាន់គឺថាតាំងពីកំណើតរហូតដល់ពេញវ័យក្មេងៗមានអារម្មណ៍ពីក្ដីស្រឡាញ់ថែទាំនិងទន់ភ្លន់នៃឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេ។