អាហារទារកសម្រាប់អាឡែរហ្សី

បញ្ហាដែលពិបាកសម្រាប់មាតាបិតាគឺជាអាហាររូបត្ថម្ភរបស់ទារកដែលមានអាឡែរហ្សី។ នេះតម្រូវឱ្យមានវិធីសាស្រ្តយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នខ្លាំងណាស់ចាប់តាំងពីរបបអាហារគួរតែត្រូវបានគិតយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នតាមរយៈ។ វាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេដែលគ្រាន់តែដាក់កម្រិតទារកក្នុងរបបអាហារដូច្នេះអ្នកអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពសុខភាពរបស់គាត់កាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ ហើយអ្វីៗទាំងអស់ដោយសារតែម្ហូបអាហារខ្លួនឯងមិនមែនជាមូលហេតុនៃអាឡែរហ្សីនោះទេមូលហេតុគឺថារាងកាយរបស់កុមារមិនអាចដំណើរការបានពេញលេញនិងធ្វើស្រែជាមួយអាហារ។ ហើយប្រតិកម្មចំពោះដំណើរការនេះគឺជាប្រតិកម្ម។

មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃអាហាររូបត្ថម្ភព្យាបាលសម្រាប់អាឡែរហ្សីនៅកុមារតូច

មានវិធីពីរបីយ៉ាងក្នុងការធ្វើម្ហូបអាហារកែច្នៃដែលអ្នកអាចធ្វើម្ហូបអាហារសម្រាប់ទារកដែលមិនសូវមានអាឡែរហ្សី។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើដំឡូងឆៅត្រូវបានគេច្របាច់ឱ្យល្អ ៗ ត្រាំរយៈពេលជាច្រើនម៉ោងក្នុងទឹកត្រជាក់ដែលផ្លាស់ប្តូរវាជាទៀងទាត់អ្នកអាចយកម្សៅនិង nitrates ចេញពីវា។ អ្នកក៏គួរតែធ្វើក្រដាសប្រាក់: ដូច្នេះវាបានសំអាតនៃភាពមិនប្រឡោះលើសមុនពេលចម្អិនវាត្រាំវាសម្រាប់ពីរឬបីម៉ោង។

នៅពេលចម្អិនអាហារចូរកុំភ្លេចលាងខ្ទះទំពាំងបាយជូរទី 1 ហើយពីទំពាំងបាយជូរដែលត្រជាក់រួចអ្នកត្រូវយកខ្លាញ់ទាំងអស់ចេញ។ វាគឺជាការចង់ចំអិនច្រើនចានសម្រាប់កុមារចម្អិនរឺចម្អិនអាហារសម្រាប់គូស្វាមីភរិយា។ អាហារចៀនគឺមានគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់មនុស្សអាលែហ្ស៊ី។ អាឡែរហ្សីផ្លែឈើជាច្រើនងាយនឹងការបំផ្លាញប្រសិនបើផ្លែឈើត្រូវបានដុតឬឆ្អិនហើយបើសិនជាវាមានជាតិខ្លាញ់នោះវាមានគ្រោះថ្នាក់ហើយបន្ទាប់មកត្រូវបានព្យាបាលដោយគ្មានគ្រោះថ្នាក់។

ចូរកុំខ្លាចថាក្រោមការរឹតបន្តឹងបែបនេះកូនរបស់អ្នកនឹងឃ្លានឬដកហូតនូវអ្វីដែល "ហ៊ាន" ។ សូមចងចាំថាភាគច្រើននៃការហាមឃាត់ត្រូវបានគេត្រូវការជាយូរមកហើយប្រសិនបើដោយប្រើរបបអាហារដែលអ្នកអាចយកឈ្នះនឹងអាឡែរហ្សីផលិតផលដែលហាមឃាត់នឹងកាន់តែតិចទៅតាមពេលវេលា។

ដើម្បីចិញ្ចឹមទារកដែលមានអាឡែរហ្សីរឿងសំខាន់គឺលុបបំបាត់ផលិតផលដែលបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមាននៃរាងកាយ។ ដើម្បីស្វែងយល់ថាតើរាងកាយមានប្រតិកម្មយ៉ាងណាទៅនឹងចានផ្សេងៗគ្នាអាចមានបទពិសោធន៍។ ឪពុកម្តាយត្រូវបានគេណែនាំឱ្យកត់ត្រានូវបញ្ជីផលិតផលទាំងអស់ដែលកុមារត្រូវបានប្រើពេញមួយថ្ងៃនៅក្នុងអ្វីដែលគេហៅថាសៀវភៅជីវជាតិ។ នៅពេលផលិតផលថ្មីត្រូវបានណែនាំវាចាំបាច់ត្រូវកត់សំគាល់បរិមាណនៃចំណែកនិងពេលវេលានៃការប្រើប្រាស់ហើយបន្ទាប់មកតាមដាននិងកត់ត្រាការឆ្លើយតបរបស់រាងកាយចំពោះវា (ឧទាហរណ៍រមាស់ឬកន្ទួលរមាស់) ។

ចានថ្មីសម្រាប់កុមារត្រូវបានផ្តល់ឱ្យល្អបំផុតនៅពេលព្រឹកដោយមិនលើសពីពីរស្លាបព្រាកាហ្វេដូច្នេះអ្នកមានឱកាសដើម្បីតាមដានប្រតិកម្មរបស់រាងកាយពេញមួយថ្ងៃ។ ក្នុងករណីដែលមិនមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីនៅថ្ងៃបន្ទាប់បរិមាណនៃផលិតផលអាចត្រូវបានកើនឡើងហើយជាបណ្តើរ ៗ ក្នុងមួយសប្តាហ៍នាំមកនូវបរិមាណនៃម្ហូបទៅនឹងបទដ្ឋានដែលទាក់ទងនឹងអាយុ។ ផលិតផលដែលមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីគួរតែត្រូវបានគេដកចេញទាំងស្រុងពីរបបអាហារសម្រាប់រយៈពេលដែលត្រូវបានណែនាំដោយគ្រូពេទ្យកុមារ។

អាហារូបត្ថម្ភចំពោះអាឡែរហ្សីរបស់កូនធំ ៗ

ការរៀបចំរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់ក្មេងធំ ៗ ពិបាកបន្តិចបន្តួចដែលនេះតម្រូវឱ្យមានវិធីសាស្រ្តយ៉ាងម៉ត់ចត់ពីឪពុកម្តាយ។ ផលិតផលដែលបង្កអាឡែរហ្សីត្រូវបានហាមឃាត់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់រយៈពេលយូរ។ របបអាហារមានដំណាក់កាលជាច្រើន។

ដំណាក់កាលដំបូងដែលមានរយៈពេលប្រហែលពីរសប្តាហ៍គឺស្ថិតនៅលើអាឡែរហ្សីធ្ងន់ធ្ងរ។ នៅដំណាក់កាលនៃរបបអាហារអ្នកត្រូវតែលះបង់ទាំងស្រុងនូវផលិតផលដែលអាចមានគ្រោះថ្នាក់និងបង្កឱ្យមានអាឡែរហ្សី។ វាត្រូវបានហាមឃាត់ទាំងស្រុងក្នុងការប្រើប្រាស់ទំពាំងបាយជូរគ្រឿងទេសចៀនអំបិលអំបិលត្រចៀកហើយជក់បារី។ ក្នុងបរិមាណតិចតួចធញ្ញជាតិម្សៅផលិតផលទឹកដោះគោស្ករនិងអំបិលមិនត្រូវបានហាមឃាត់។

ដំណាក់កាលទីពីរនៃរបបអាហារព្យាបាលចាប់ផ្តើមនៅពេលដែលការកើតមានរោគសញ្ញាប្រតិកម្មរលាយបាត់ហើយវាមានរយៈពេលពីរទៅបីខែ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីដកចេញពីរបបអាហារនៃអាឡែរហ្សីទារកក៏ដូចជាផលិតផលដោយសារតែការកើតឡើងនៃប្រតិកម្មឈើឆ្កាងគឺមិនត្រូវបានដកចេញ។

ដំណាក់កាលទី 3 នៃការរៀបចំរបបអាហារអាចចាប់ផ្តើមប្រសិនបើចុងខែទី 3 បាត់ការលេចចេញរោគសញ្ញាអាឡែស៊ី។ អ្នកអាចពង្រីករបបអាហាររបស់កុមារជាបណ្តើរ ៗ ណែនាំពីអាឡែរហ្សីលើកលែងតែអាឡែរហ្សីដែលបានដំឡើងយ៉ាងច្បាស់លាស់។

ដើម្បីចូលទៅក្នុងរបបអាហារដែលមានគ្រោះថ្នាក់គួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យក្នុងកម្រិតតូចៗ (ប្រហែល 5-10 ក្រាម) នៅពេលព្រឹកដោយគ្រប់គ្រងយ៉ាងតឹងរ៉ឹងប្រតិកម្មនៃសារពាង្គកាយនិងការធ្វើឱ្យធាតុពិតប្រាកដនៅក្នុងកំណត់ហេតុរបបអាហារ។ ប្រសិនបើអ្វីៗដំណើរការល្អអ្នកអាចត្រលប់ទៅជីវិតធម្មតាវិញ។