នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងពិចារណាករណីទាំងនោះនៅពេលដែលអ្នកទើបតែងើបពីគ្រែអ្នកមានអារម្មណ៍ឆាប់ខឹងដោយគ្មានហេតុផលមានអារម្មណ៍មិនសូវហត់នឿយហើយមិនដឹងអ្វីដែលអ្នកចង់ធ្វើអ្នកត្រូវបានរំខានដោយសម្លេងរំខាននិងប្រតិកម្មអាការរោគឆាប់ច្រឡំ។ ត្រចៀកទ្វារឬការហៅទូរស័ព្ទអ្នកមានអារម្មណ៍ខ្វល់ខ្វាយមិនស្រួលហើយមានបំណងចង់ចាកចេញពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដើម្បីគេចចេញពីកន្លែងឆ្ងាយ។ ប្រសិនបើអ្នកមានស្ថានភាពបែបនោះត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នអ្នកស្ថិតនៅជិតបន្ទាត់គ្រោះថ្នាក់។
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃស្ថានភាពនេះគឺសាមញ្ញ - អ្នកទទួលរងពីការមិនសមហេតុផលនៃអារម្មណ៍អស់កម្លាំងប៉ុន្តែពី overwork ធ្ងន់ធ្ងរ។ ដើម្បីលុបចោលកត្តាអវិជ្ជមានទាំងអស់នៃរដ្ឋនេះអ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូរជាបន្ទាន់នូវអ្វីមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការបញ្ជានិងផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកប្រហែលជាឈប់ជក់បារីនិងផឹកស្រាដោយបានយកឈ្នះខ្លួនឯងដើម្បីចាប់ផ្តើមគោរពតាមទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃដែលបានកំណត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ សកម្មភាពបែបនេះនឹងជួយអ្នកក្នុងការស្ដារតុល្យភាពនៃសរសៃប្រសាទរបស់អ្នកជួយក្នុងការត្រលប់ទៅរកចង្វាក់ការងារធម្មតាហើយរីករាយនឹងជីវិតម្តងទៀត។
ស្ថានភាពដែលបានពិពណ៌នាខាងលើនៅក្នុងរង្វង់វេជ្ជសាស្ត្រត្រូវបានគេហៅថាជម្ងឺអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ។ សព្វថ្ងៃនេះវាជាជំងឺទូទៅហើយជាអកុសលវាមានវិសាលភាពធំធេងណាស់ដែលវាជាតំណាងយ៉ាងពិតប្រាកដនៃពាក់កណ្តាលនៃមនុស្សជាតិដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយសារស្ត្រីមានច្រើនជាងបុរសដែលរងផលប៉ះពាល់ពីការងារ។ ហេតុផលសម្រាប់បញ្ហានេះគឺមានភាពផុយស្រួយជាងបុរសប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងយន្តការអរម៉ូនទន់ភ្លន់។ លើសពីនេះទៀតស្ត្រីតែងតែស្ថិតនៅលើស្មានៃការងារផ្ទះធំនិងខ្នាតតូច។ ក្នុងករណីដែលក្នុងបរិបទបរិយាកាសគ្មានសុខភាពល្អនៅផ្ទះនិងជម្លោះកើតមានឡើងជាមួយគ្រួសារស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។
ពិចារណាអំពីស្ត្រីផ្សេងគ្នានិងព្យាយាមកំណត់របៀបរស់នៅរបស់ពួកគេប៉ះពាល់ដល់ភាពអស់កម្លាំង។ ស្ត្រីមេផ្ទះកំពុងធ្វើការងារដោយដៃតែប៉ុណ្ណោះពួកគេចំណាយថាមពលច្រើនលើការសម្អាតផ្ទះចម្អិនអាហារលាងសម្អាតគ្រឿងទេសឃ្លាំមើលកុមារ។ ជារឿយៗស្ថានភាពមានភាពស្មុគស្មាញដោយកង្វះនៃការសប្បាយពីការងារដែលបានធ្វើខណៈដែលកិច្ចការផ្ទះទាំងអស់នេះត្រូវបានចាត់ទុកថាជាសាច់ញាតិ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកក៏លឺឃ្លា: តើអ្នកកំពុងតែនឿយហត់អ្វី? អ្នកមិនធ្វើការទេ! អារម្មណ៍នឹងចាញ់ដោយចេតនា។
ប៉ុន្តែស្ថានភាពនេះមិនងាយស្រួលសម្រាប់ស្ត្រីធ្វើការដែលមានទំនាក់ទំនងខ្សោយនោះទេ។ ប្រភេទនៃស្ត្រីនេះគូរថ្ងៃរបស់នាងដោយនាទីនិងនៅតែភ័យខ្លាចថានឹងយឺតយ៉ាវនៅកន្លែងណាមួយទៅឡានក្រុងរថភ្លើងក្រោមដីនិងកន្លែងធ្វើការ។ នៅពេលបាយថ្ងៃត្រង់ពួកវានឹងញ៉ាំអាហារភ្លាមៗបន្ទាប់ពីធ្វើការពួកគេប្រញាប់ទៅហាងដើម្បីទិញអាហាររួចប្រញាប់ប្រញាល់ទៅផ្ទះដើម្បីយកចិត្តទុកដាក់ដល់កុមារនិងស្វាមីភរិយា។ ព្យាយាមយ៉ាងហោចណាស់បន្តិចម្តង ៗ ដើម្បីធ្វើកិច្ចការផ្ទះដែលកកកុញនិងមិនចាំបាច់គេងឱ្យបានត្រឹមត្រូវដើម្បីបំបែកពួកគេនៅចុងសប្តាហ៍។ តើវាអាចទៅរួចដល់អ្នកណា?
ដូច្នេះតើមានអ្វីប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង? មូលហេតុទូទៅបំផុតនៃភាពអស់កម្លាំងគឺការមិនសប្បាយចិត្ត, មិនសមស្របនឹងខ្លួនវាផ្ទាល់និងជាមួយគ្រួសារឬអ្នកដទៃដែលនៅជុំវិញអ្នក។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវយល់ពីអ្វីដែលរារាំងដល់សុភមង្គលរបស់អ្នកហើយបើអាចធ្វើទៅបានយកកត្តាអវិជ្ជមានទាំងនេះចេញពីជីវិតរបស់អ្នក - ព្យាយាមដោះស្រាយទំនាស់ក្នុងស្រុកផ្លាស់ប្តូរការងារ។ អ្នកនឹងឃើញវានឹងនាំមកនូវលទ្ធផលដែលចង់បាន។