អាថ៌កំបាំងនៃភាពស្រឡាំងកាំងរបស់តារាចម្រៀង Glucose: លក្ខណៈពិសេសនៃអាហារូបត្ថម្ភនិងការបណ្តុះបណ្តាលតារា

តារាចម្រៀង Glukoza (Natalia Chistyakova-Ionova) យកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះរូបរាងរបស់នាងជាពិសេសតួលេខ។ តារាសម្តែងរូបនេះចូលចិត្តធ្វើឱ្យអ្នកគាំទ្ររបស់នាងមានការភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំងចំពោះរូបនាងក្នុងរូបថត Instagram ដែលធ្វើឱ្យនាងមានការចាប់អារម្មណ៍លើមនុស្សស្រី។ Judging ដោយរូបភាពទាំងនេះម្ដាយដែលស្រលាញ់កូនស្រីពីរនាក់មិនមានបញ្ហាច្បាស់លាស់នោះទេប៉ុន្តែអ្នកចម្រៀងទទួលសារភាពថានាងមិនសប្បាយចិត្តនឹងតួលេខរបស់នាង។

ថ្មីៗនេះ Glukoza បានចេញផ្សាយប្រកាសមួយដែលនាងព្យាយាមបង្ហាញអំពីភាពសមល្មមខ្លួនឯងចំពោះអ្នកប្រើប្រាស់រូបរាងកាយមិនល្អ។ តារាសម្ដែងរូបនេះបានត្អូញត្អែរអំពីការថតឈុតឆាកនិងការធ្វើដំណើរកាលពីថ្ងៃសៅរ៍ដោយសារតែនាងចាប់ផ្តើមរំលងរៀនហើយបានណែនាំអ្នកដើរតាមខ្លួនកុំឱ្យបោះបង់ការហ្វឹកហាត់កីឡានៅក្រោមកាលៈទេសៈណាមួយ។ អតិថិជនភ្លាមបានបង្ហាញសត្វចិញ្ចឹមជាមួយនឹងការសរសើរ, ដែល Glukoza, ទំនងភាគច្រើននិងរាប់:

vlasova2306 ផងដែរ, អ្នករកឃើញកំហុសជាមួយខ្លួនអ្នក! ឬអ្នកអាចសុំការសរសើរ! ហើយសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងអ្វីដែលបង្ហាញ!

i.bahareva63 ទម្រង់ដែលអ្នកមានគឺល្អឥតខ្ចោះប៉ុន្តែកម្រិតនៃការបំពេញមុខងាររបស់ Asanas កម្រិតខ្ពស់ត្រូវបានកើនឡើង)

lina_the_best_murak អ្នកមានតួលេខប្លែកៗ! មានតែអ្នកទេដែលអាចច្រណែនបាន!

លំដាប់នៃថ្ងៃនិងលក្ខណៈពិសេសនៃការចិញ្ចឹមរបស់តារាចម្រៀង Glucose នេះ

ដើម្បីសម្រេចបាននូវលទ្ធផលនេះ Natasha មានញើសច្រើនណាស់។ តារាសម្តែងរូបនេះបានផ្តល់ពេលវេលាជាច្រើនដល់កីឡារបស់នាងហើយបានចូលរួមជាទៀងទាត់ក្នុងការធ្វើយូហ្គាលំហាត់ប្រាណនិងការហ្វឹកហាត់មុខងារ។ លើសពីនេះទៅទៀតនាងបានផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងច្រើនក្នុងកំឡុងពេលសំដែងនៅលើឆាកនិងនៅហាត់សមនៅក្នុងសាល។ លើសពីនេះទៀតតារាចម្រៀងនេះបានឃ្លាំមើលយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នរបបអាហាររបស់នាងនិងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវប្រព័ន្ធជាក់លាក់មួយក្នុងការញ៉ាំ។

Natasha ចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់នាងជាមួយនឹងទឹកក្តៅមួយកែវជាមួយក្រូចនៅលើពោះទទេ។ ប្រសិនបើយូហ្គាត្រូវបានផ្តល់ជូនសម្រាប់នាងនៅពេលព្រឹកគាត់មិនញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកទេ។ ប្រសិនបើមានការហ្វឹកហាត់ជាមួយនឹងការផ្ទុកអាហារសម្រន់ដែលមានជាតិខ្លាញ់គ្មានជាតិស្ករជាមួយនឹងទឹកដោះគោសណ្តែកសៀងនិងភេសជ្ជៈទឹកដោះគោពីដូងឫអាល់ម៉ុនជាមួយនឹងចេក។ នៅពេលអាហារពេលព្រឹកអ្នកចំរៀងចូលចិត្តកំប៉ុងកំប៉ុងជ្រូកសូស៊ីនីអូមេលេឬស៊ុតឆៅដែលទាំងអស់នេះគ្មានជាតិស្ករនិងជាតិឡាក់ទិចទេ។ វិចិត្រករអាហារពេលល្ងាចព្យាយាមមិនត្រូវយឺតជាង 15 ម៉ោង, ចំណង់ចំណូលចិត្តត្រូវបានផ្តល់ទៅត្រីនិងបន្លែ។ អាហារពេលល្ងាចគឺជាអាហារដែលក្រាស់បំផុតរបស់ Natasha ដូច្នេះនាងព្យាយាមពឹងផ្អែកយ៉ាងខ្លាំងទៅលើត្រីត្រីសមុទ្រនិងបន្លែ។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរគាត់មិនបដិសេធខ្លួនឯងនូវការរីករាយក្នុងការបាត់ស្រាក្រហមមួយកែវ។ តារាចម្រៀងរូបនេះព្យាយាមប្រើបង្អែមត្រឹមតែ 19 ម៉ោងប៉ុណ្ណោះហើយជាមួយនឹងអាហារសម្រន់ដែលមាននៅក្នុងគ្រាប់ផ្លែឈើនិងផ្លែឈើរួចរាល់សម្រាប់អាហារពេលល្ងាច។