ស្វាមីក្រោយកំណើតកូននិយាយថាខ្ញុំមិនសូវចាប់អារម្មណ៍

ដូចដែលអ្នកដឹងហើយថាកំណើតនៃកូនក្មេងសម្រាប់ស្ត្រីគឺជាព្រឹត្ដិការណ៍ដ៏អស្ចារ្យនិងយូរអង្វែងដែលត្រូវបានគេរង់ចាំក្នុងជីវិត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការអនុវត្តបង្ហាញថាវាជារឿយៗត្រូវបានរួមផ្សំជាមួយផលវិបាកដែលមិនបង្កការឈឺចាប់ដូចជាការធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយឆ្លងទន្លេ។ ស្ត្រីដែលមិនមានការឈឺចាប់នោះច្រើនតែទទួលរងការសង្ស័យដោយខ្លួនឯងបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនមិនសូវទាក់ទាញដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូររាងកាយរបស់ពួកគេផ្ទាល់ (សញ្ញាវះកាត់, ផោនបន្ថែម, ការហើមអ័រម៉ូន) ។ ស្ត្រីកាន់តែមានភាពងាយស្រួលក្នុងការកត់សម្គាល់មានអារម្មណ៍ក្រៀមក្រំហើយជារឿយៗមិនដឹងថាត្រូវដោះស្រាយវាដោយរបៀបណាហើយចាក់សោរខ្លួនឯងហើយដោយធ្វើអោយស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ ហើយចុះយ៉ាងណាបើស្វាមីក្រោយកំណើតកូននិយាយថាខ្ញុំមិនចាប់អារម្មណ៍?

មតិយោបល់របស់ប្ដីការផ្លាស់ប្តូរផ្លូវភេទក្នុងទំនាក់ទំនង (ក្រោយពីការប្រសូតរបស់កូនទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទក៏ផ្លាស់ប្តូរតាមរបៀបជាច្រើនដែរ), យប់ដោយមិនដេកលក់, ចំណាយនៅគ្រែតូច, អស់កម្លាំងឥតឈប់ឈរនិងទម្ងន់នៃការទទួលខុសត្រូវសម្រាប់កុមារនិងការមិនពេញចិត្តជាមួយខ្លួនឯងរូបរាងរបស់ពួកគេ - ទាំងអស់នេះ គឺមានសមត្ថភាពក្នុងការធ្លាក់ចុះសូម្បីតែស្ត្រីដែលធន់ទ្រាំនឹងបញ្ញាទៅជារដ្ឋដែលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ហើយគំនិតដូចជា "ខ្ញុំមិនចូលចិត្តស្វាមីរបស់ខ្ញុំ" "គាត់គិតថាខ្ញុំមិនចាប់អារម្មណ៍" "ខ្ញុំត្រូវការយ៉ាងម៉ត់ចត់ហើយត្រូវអង្គុយយ៉ាងជ្រៅនៅក្នុងខួរក្បាលម្តាយវ័យក្មេង" ។ ហើយបើគ្មានការជំទាស់បានល្អទេលទ្ធផលនៃអារម្មណ៍អាក្រក់បែបនេះអាចជាអាក្រក់បំផុត។ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនាំអោយមានជំងឺផ្សេងៗមិនគ្រាន់តែជំងឺផ្លូវចិត្តប៉ុណ្ណោះទេ។ ហើយឃ្លាដ៏ល្បីល្បាញ "ជំងឺទាំងអស់ពីសរសៃប្រសាទ" មិនមែនជាទេវកថាអ្វីទាល់តែសោះ។ ដូច្នេះអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានរោគសញ្ញានៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយឆ្លងទន្លេបាត់បង់ទំនុកចិត្តលើភាពទាក់ទាញរបស់អ្នកឬគ្រាន់តែកត់សំគាល់ថាអ្នកកាន់តែឈឺចាប់អំពីការកត់សម្គាល់អំពីអ្នក។

ដំបូងមិនត្រូវព្រងើយកន្តើយនឹងបញ្ហានោះទេសូមកុំបិទភ្នែកចំពោះការផ្លាស់ប្តូរដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងអ្នក។ បទពិសោធន៍និងការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកនឹងកកកុញនៅក្នុងអ្នកតែប៉ុណ្ណោះពួកគេមិនបាត់ដោយគ្មានដានឡើយ។ ពិតណាស់អ្នកមិនគួរផ្លុំខាងឆ្វេងនិងខាងស្តាំរបស់អ្នកអំពីបញ្ហារបស់អ្នកទេប៉ុន្តែសូមពិគ្រោះជាមួយមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធរបស់អ្នកទៅពិគ្រោះយោបល់ជាមួយអ្នកចិត្តសាស្រ្ត - ទាំងអស់នេះអាចជាហាងមួយសម្រាប់អ្នក។ មនុស្សភាគច្រើនក្នុងគោលបំណងដើម្បីយល់ពីហេតុផលនិងវិធីចេញពីកាលៈទេសៈដែលមានស្រាប់ស្មុគស្មាញ, គ្រាន់តែត្រូវការដើម្បីស្តាប់។ កុំសង្ឃឹមថាមានដំណោះស្រាយផ្សេងទៀតចំពោះបញ្ហារបស់អ្នកទាំងអស់នេះគួរតែត្រូវបានសំរេចដោយអ្នក។ កុំខ្លាចនិយាយជាមួយដៃគូរបស់អ្នកអំពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងចំពោះអ្នកនិងអ្វីដែលពិបាកសម្រាប់អ្នក។ ការយល់ដឹងនិងការគាំទ្រគ្នាទៅវិញទៅមកពីមនុស្សជិតស្និទ្ធនឹងជួយអ្នកឱ្យដោះស្រាយនូវភាពច្របូកច្របល់និងដោះស្រាយបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ។

ជំហានដ៏សំខាន់មួយគឺត្រូវទទួលយកខ្លួនឯងផងដែរ។ ការផ្លាស់ប្តូរក្រោយពេលសម្រាលកូននៅក្នុងរាងកាយស្ត្រីមិនបន្ថែមភាពផុយស្រួយនិងភាពរហ័សរហួនរបស់យុវវ័យចំពោះរូបភាពរបស់អ្នកនោះទេហើយស្ត្រីជាច្រើនកាលពី 9 ខែមុនគឺជានារីស្តើង។ វាពិបាកក្នុងការប្រើវិធីថ្មីនៃម្តាយថែទាំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយយុវវ័យនឹងមិនស្ថិតស្ថេរជារៀងរហូតមនុស្សទាំងអស់ចាស់ជរានិងផ្លាស់ប្តូរប៉ុន្តែអាហាររូបត្ថម្ភសមស្របនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណកម្រិតមធ្យមនឹងជួយអ្នកឱ្យទទួលបាននូវការទាក់ទាញដំបូងរបស់អ្នក។ វាមិនងាយស្រួលទេសម្រាប់ម្តាយវ័យក្មេងម្នាក់ដើម្បីស្វែងរកពេលវេលាសំរាកដើម្បីស្ដារឡើងវិញនូវកម្លាំង។ សូមព្យាយាមរកអ្នកជំនួយការម្នាក់ប្រហែលជាជីដូនឬអ្នកថែទាំកូនដែលនឹងថែរក្សាខ្លួនឯងជាមួយទារក។ កុំភ្លេចមិនត្រឹមតែកូនរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែអ្នកក៏ត្រូវការការថែទាំផ្ទាល់ខ្លួនដែរ។ ត្រូវចំណាយពេលសំរាក, ដើរលើអាកាស, ព្យាយាមមិនយកចិត្តទុកដាក់ច្រើនពេក, បន្ទុកមិនអាចទ្រាំបាននឹងធ្វើអោយស្ថានភាពរបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់។ ក៏មិនត្រូវបានណែនាំគឺការធ្វើពិសោធន៍រាងកាយធ្ងន់ធ្ងរដែលបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹងបន្ថែមទៀតនៅក្នុងរាងកាយ។ ពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសអំពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណក្រោយពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណធម្មតានៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណអាចធ្វើឱ្យស្ថានការណ៍កាន់តែអាក្រក់ឡើង។

ស្ត្រីជាច្រើនជួបបញ្ហាផ្លូវភេទ។

ការសម្រាលកូនគឺជាការធ្វើតេស្តពិបាកក្នុងន័យរាងកាយសូម្បីតែការសម្រាលកូនតាមរយៈការវះកាត់ក៏ដោយ។ តាមទស្សនៈផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្ររយៈពេលល្អបំផុតដែលត្រូវការដើម្បីស្ដារស្ត្រីក្រោយសម្រាលកូនគឺមួយខែកន្លះ។ ហើយកុំភ័យខ្លាចបើអ្នកមិនមានបំណងប្រាថ្នានិងបំណងប្រាថ្នាពីមុនការធ្លាក់ចុះនេះគឺមានភាពយុត្តិធម៌ពេញលេញលើកម្រិតសរីរវិទ្យា។ ទី 1 ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនរបស់អ្នកនិងស្ត្រីបន្ទាប់ពីការសំរាលកូនកាន់តែផ្តោតលើកូនរបស់អ្នកដែលជាធម្មជាតិ។ ហើយការយកចិត្តទុកដាក់អំពីកូនចៅកំពុងត្រូវបានរុញច្រានទៅផ្ទៃខាងក្រោយដោយការទាក់ទាញខាងផ្លូវភេទដែលជួនកាលបណ្តាលឱ្យមានភាពចលាចលដល់បុរស។ ជួនកាលពួកគេអាចបង្ហាញនូវការច្រណែនយ៉ាងច្បាស់ចំពោះកូនធម្មតារបស់អ្នកដោយស្រមៃថាពួកគេឈប់ដើរតួនាទីឈានមុខគេនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ដូចនៅក្នុងករណីភាគច្រើនវាជាការសមស្របក្នុងការមានការសន្ទនានិងការទុកចិត្តពេញទំហឹងនៅក្នុងដៃគូជីវិតរបស់អ្នក។ កុំខ្លាចក្នុងការនិយាយពីអារម្មណ៍របស់អ្នកកុំខ្លាចភាពស្មោះត្រង់។

រូបរាងនៃសមាជិកគ្រួសារថ្មីមានសារៈសំខាន់មិនត្រឹមតែសម្រាប់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងសម្រាប់ដៃគូរបស់អ្នកហើយការនិយាយគ្នាទៅវិញទៅមកនិងការយល់ដឹងគ្នាទៅវិញទៅមកនឹងជួយបង្កើតបរិយាកាសចាំបាច់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ដ៏សុខដុមរមនារបស់កុមារ។ ការពារខ្លួនអ្នកពីការសន្ទនាមិនល្អឬការអបអរសាទររំខានម្ដាយគឺជាគ្រាពិសេសមួយតម្រូវឱ្យមានសន្តិភាពនិងភាពស្ងប់ស្ងាត់។ កុំផ្តោតលើបញ្ហាដែលរំខានអ្នកនិងភាពមិនប្រាកដប្រជាអំពីភាពមិនទាក់ចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ហើយសំខាន់ជាងនេះទៅទៀតកុំបិទបាំងបញ្ហារបស់អ្នកហើយកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការនិយាយអំពីពួកគេជាមួយគ្រួសារនិងមិត្តភក្តិ។ យើងសង្ឃឹមថាឃ្លាថាៈ "ប្តីក្រោយកំណើតរបស់កូនបាននិយាយថាខ្ញុំមិនទាក់ទាញ" អ្នកនឹងមិនត្រូវបានប៉ះឡើយ។