សាច់ជ្រូកដុត

គ្រឿងទេស, អំបិល, ម្រេចនិងខ្ទឹមត្រូវបានបន្ថែមទៅចានដាក់លាយ។ យើងកិនវា។ ការបន្ថែម គ្រឿងផ្សំ អូលីវ :

• loin សាច់ជ្រូក - 1 គីឡូក្រាម
• ខ្ទឹម - 2 ធ្មេញ
• Basil ស្ងួត - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
• thyme ស្ងួត - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
• rosemary ស្ងួត - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
• អំបិលម្រេច - - រសជាតិ
• ប្រេងអូលីវ - 2 ធាតុ។ ស្លាបព្រា

សេចក្តីណែនាំ

គ្រឿងទេស, អំបិល, ម្រេចនិងខ្ទឹមត្រូវបានបន្ថែមទៅចានដាក់លាយ។ យើងកិនវា។ បន្ថែមប្រេងអូលីវចាក់វាម្តងទៀត។ ជ្រូកសាច់ជ្រូកត្រូវបានដាក់នៅលើសន្លឹកដុតនំមួយគ្របដណ្តប់ដោយស្លឹកហើយគ្រើមជាមួយគ្រឿងផ្សំ។ ដុតនំសម្រាប់ 40-45 នាទីនៅ 200 ដឺក្រេរហូតដល់សាច់គឺត្រៀមខ្លួនជាស្រេច។ ពេលចម្អិនអាហារអាស្រ័យលើឡចំហាយរបស់អ្នកនិងទំហំនៃបំណែក - 40-45 នាទីអាស្រ័យលើលឺវាមានគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់បំណែកនំបុ័ងដែលមានទំងន់ 1 គីឡូក្រាមប្រសិនបើអ្នកមានដុំធំជាងនោះវានឹងចំណាយពេលបន្តិចដើម្បីដុតនំ។ កាត់សាច់ចូលទៅក្នុងផ្នែកហើយបម្រើភ្លាមៗ។ ទទួលទានអាហារឆ្ងាញ់!

ការបម្រើ: 5-7