ជីវិតផ្លូវភេទរបស់បុរសនិងស្ត្រី

ការរួមភេទមិនត្រឹមតែនាំមកនូវភាពសប្បាយរីករាយប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជាវិធីល្អមួយដើម្បីធ្វើឱ្យសុខភាពប្រសើរឡើងផងដែរ។ យ៉ាងណាមិញជីវិតផ្លូវភេទរបស់បុរសនិងស្ត្រីមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើខ្លួន។

ប្រសិនបើអ្នកឈឺក្បាលគ្រាន់តែនៅពេលដែលអ្នកជាទីស្រឡាញ់ចង់ស្រឡាញ់និងស្រឡាញ់គាត់កុំបដិសេធគាត់។ ទិន្នន័យនៃការស្រាវជ្រាវជាច្រើនបានបញ្ជាក់ថាការរួមភេទគឺជាការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការឈឺក្បាលមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេ។ តើគាត់អាចព្យាបាលអ្វីបានហើយប្រសិនបើមានថ្នាំបញ្ចុះណាមួយ?


Panacea រតនាគារ

រឿងកំប្លែងអំពីការគាំងបេះដូងដែលកើតឡើងលើគ្រែជាមួយមនុស្សចាស់កាហ្សានណូវមានតែផ្នែកមួយនៃការពិតប៉ុណ្ណោះ។ ការបង្កើតស្នេហាគឺជាលំហាត់ដ៏ល្អសម្រាប់បេះដូងនិងសសៃឈាម។ អំឡុងពេលឈានដល់ចំណុចកំពូលសម្ពាធអាចឡើងដល់ 160/120 មម។ ហ។ ជហើយការធ្វើលំហាត់បែបនេះសម្រាប់ការពារគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងយ៉ាងហោចណាស់បីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

នេះមិនមែនជាបញ្ជីពេញលេញនៃផលវិជ្ជមានក្នុងជីវិតផ្លូវភេទរបស់បុរសនិងស្ត្រីម្នាក់ដែលមានរាងកាយជិតនឹងសុខភាព។

ការប្រើថ្នាំសន្លប់ក្នុងរោគសញ្ញាមុនពេលមានរដូវ។ ភ្លាមៗមុនឈានដល់ចំនុចកំពូលក្នុងឈាមកំរិតអ័រម៉ូន endorphins - analogs ធម្មជាតិនៃ morphine - កើនឡើង។

ការកាត់ស្បូនក្នុងពេលឈានដល់ចំណុចកំពូលកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមនៅក្នុងសរីរាង្គអាងត្រគាកដើម្បីបន្ថយស្ត្រីដែលមានសភាពទ្រុឌទ្រោមនិងអារម្មណ៍ធ្ងន់។

នៅក្នុងឈាមរបស់មនុស្សដែលពេញទៅដោយសេចក្តីស្រឡាញ់មួយភាគបីមានសារធាតុ immunoglobulin ច្រើនដែលការពាររាងកាយពីការឆ្លងមេរោគ។

ការផលិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនក្នុងពេលឈានដល់ចំណុចកំពូលជួយរំញោចការកើនឡើងនៃបរិមាណរំអិលដែលកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឈឺចាប់និងកោសិកាតូចៗអំឡុងពេលជិត។

សុខភាពនិងភាពស្រស់ស្អាតមានពីរផ្នែកនៃកាក់ដូចគ្នា។ កាន់តែខ្លាំងក្លាជីវិតជិតស្និទ្ធ, ភាពតានតឹងកាន់តែច្រើននៅលើក្រុមសាច់ដុំខុសគ្នា។ ដូច្នេះមនុស្សដែលរួមភេទអាចបង្កើននូវតួរលេខតាមន័យពិតប្រាកដដោយមិនចាំបាច់ចេញពីគ្រែ។


កំរិតអាយុ

ដូចដែលអ្នកដឹងអ្នកមិនអាចរំលោភបំពានថ្នាំបានទេ។ ការរួមភេទហួសប្រមាណឬការមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុវត្ថិភាពក្នុងអំឡុងពេលរួមភេទរបស់បុរសនិងស្ត្រីគឺមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។

អ្នកឯកទេសផ្នែករោគរាតត្បាតដឹងថាបាតុភូតមិនល្អបែបនេះគឺជា«ការរលាកក្រពេញនៃគូស្វាមីភរិយាថ្មីថ្មោង»ដែលកើតមានចំពោះស្ត្រីបន្ទាប់ពីក្រេបទឹកឃ្មុំ។ ការរួមភេទញឹកញាប់ពេក (លើសពីម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ) អាចនាំឱ្យមានការរំលោភបំពានលើអតិសុខុមប្រាណរបស់ប្រដាប់បន្តពូជ។ ហើយការដល់ចំនុចកំពូលជាច្រើនគឺទោះបីជាមានអារម្មណ៍រីករាយខ្លាំងណាស់ក៏ប៉ុន្តែភាពតានតឹងដូចគ្នាទាំងអស់គឺសម្រាប់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ វាអាចមានអារម្មណ៍នៃការបាត់បង់នូវភាពទទេ។

ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហាបែបនេះសូមកុំខ្នះខ្នែងពេកនៅលើគ្រែ។ អ្នកវិទ្យាសាស្រ្តនិយាយថាសម្រាប់គូស្វាម៉ីភរិយាដែលមានអាយុពី 18 ទៅ 35 ឆ្នាំពេលវេលាកំណត់យ៉ាងជិតស្និទ្ធអាចមានទំនាក់ទំនង 4-5 ក្នុងមួយសប្តាហ៍និងសម្រាប់គូស្នេហ៍ចាស់ - 2-3 ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុងបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួនយ៉ាងតឹងរ៉ឹងអ្នកឯកទេសមានសិទ្ធិទទួលបានការប្រឹក្សាយោបល់តែប៉ុណ្ណោះ។ វាអាស្រ័យលើអារម្មណ៍របស់មនុស្សរយៈពេលនៃទំនាក់ទំនងរបបនៃថ្ងៃ។ ល។ ដូច្នេះអ្នកដែលស្រឡាញ់អ្នកដទៃដែលមិនចេះនឿយហត់បំផុតគឺមនុស្សដែលក្រាបក្រំ។ ការបត់បែនមានន័យថាការរួមភេទដោយគ្មានការស្អប់ខ្ពើម។


ថ្នាំដោយខ្លួនឯង

ហើយចុះយ៉ាងណាចំពោះអ្នកដែលសប្បាយនឹង "កែលម្អសុខភាពរបស់ពួកគេ" ប៉ុន្តែមិនមែនជាមួយនរណា? ការពេញចិត្តដោយខ្លួនឯងនៃសេចក្តីត្រូវការរបស់ពួកគេនឹងដោះស្រាយបញ្ហានេះ។ នៅក្នុងជីវិតផ្លូវភេទបុរសនិងស្ត្រីមានលក្ខណៈជាច្រើន។

អត្ថប្រយោជន៍នៃការដល់ចំនុចកំពូលនេះគឺមិនតិចជាងមួយដែលត្រូវបានទទួលដោយអរគុណចំពោះកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់ដៃគូ។ ហើយសូម្បីតែច្រើនទៀតដូច្នេះវាគឺជាការប្រសើរជាងការមិនជ្រៀតជ្រែកជាមួយធម្មជាតិ, បដិសេធខ្លួនអ្នកនូវការឆក់ផ្លូវភេទ។

ប្រសិនបើអ្នកប្រើរំញ័រចូរប្រុងប្រយ័ត្ន: មានហានិភ័យនៃការបំផ្លាញមេកានិចអាឡែស៊ីនិងការបង្ករោគ។ ជ្រើសរើសផលិតផលដែលមានគុណភាពនិងរក្សាអនាម័យ។

ឥទ្ធិពលផ្លូវចិត្តនៃការរួមភេទ "តែម្ខាង" និង "ភ្លោះ" មានភាពខុសប្លែកគ្នាដូចគ្នានឹងសេចក្តីអំណរនៃអំណោយដែលបានទិញដោយផ្ទាល់ខ្លួនហើយបង្ហាញដល់មនុស្សជាទីស្រលាញ់។