សាច់ជ្រូកជាមួយឈីសនិង spinach

1. ជាដំបូងយើងវាយដំសាច់ជ្រូកជាមួយនឹងញញួរមួយ។ នៅលើខ្ទះ frying មួយដែលគេឱ្យឈ្មោះថានៅក្នុងរុក្ខជាតិមួយ គ្រឿងផ្សំ:

• ឈីស - 50 ក្រាម
• សាច់ជ្រូក (ក) - 2 កំណាត់
• អំបិលនិងម្រេច - 1 ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
• ប្រេងបន្លែ - 40 មីលីលីត្រ
• Spinach, bunch មួយ - 1 ដុំ

សេចក្តីណែនាំ

1. ជាដំបូងយើងវាយដំសាច់ជ្រូកជាមួយនឹងញញួរមួយ។ នៅក្នុងចានឆាំងមួយដែលគេឱ្យឈ្មោះថានៅក្នុងប្រេងបន្លែ, បំណែក fry ស្រាលនៃសាច់។ ចម្អិនស្រស់ spinach ។ នៅក្នុងចំនួនតូចមួយនៃប្រេងបន្លែ, fry spinach នៅក្នុង Pan frying មួយ។ នៅលើកំពូលនៃបំណែកសាច់ជ្រូកដាក់ចេញ spinach ចៀន។ 5. សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះឈីស។ ពីខាងលើលើបំណែកនៃសាច់ដែលយើងបានរីករាលដាលឈីសនិងនៅក្រោមគម្របមួយដែលយើងកំដៅឡើង (ឈីគួរត្រូវបានរលាយ) ។ យើងដាក់នៅលើចានយើងតុបតែងជាមួយបៃតងនិងបន្លែ។ អាចត្រូវបានបម្រើជូនតុ។

ការបម្រើ: 2