របៀបអនុវត្តម៉ាស់មុខឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

ដើម្បីសម្រេចបាននូវលទ្ធផលដែលចង់បាននៃស្បែកមុខអ្នកត្រូវដឹងពីរបៀបប្រើម៉ាស់មុខឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ខាងក្រោមនេះជាក្បួនជាមូលដ្ឋាននៃវិធីអនុវត្តម៉ាស់មុខឱ្យបានត្រឹមត្រូវ:

• 1. មុនពេលដាក់ម៉ាស់នៅលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នកអ្នកត្រូវយកសក់ចេញនៅក្រោមកន្សែងសំយោគ
  2. មុនពេលអ្នកអនុវត្តរបាំងអ្នកត្រូវលាងមុខរបស់អ្នកដោយរលោងដោយធ្វើឱ្យវាកន្សែងត្រាំក្នុងទឹកក្តៅ។ ប៉ុន្តសិនបើស្បកើនក្នុងសរសឈាម, កុំឱ្យចំហាយមុខ។
  3. របាំងបែបនេះដូចជាម្សៅ, ហៀរទឹកនិងស្ងួតត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាកង្វក់ច្រើនបំផុតហើយត្រូវលាងសម្អាតបន្ទាប់ពី 10-15 នាទី។ ដូចទៅនឹងរយៈពេលយូរនៃការប្រើ, ស្បែកអាចនឹងរលាក។
  4. នៅពេលប្រើរបាំងសុភាពរាប ៗ ដូចជាងើបឡើងវិញ, បំប៉ននិងសម្រាលកូនពួកគេអ្នកត្រូវដកចេញក្រោយពី 20-25 នាទី។ ប្រសិនបើអ្នកដកចេញមុននោះវានឹងគ្មានប្រសិទ្ធភាពទេ។
  5. សិនបើរបាំងនះូវបានរៀបចំយមិនចាំបាច់ើស់បន្លរួចូវបនាប់ពីលាងសមាតរួចលាងសមាតជាមុនជាមួយទឹកឧណ ៗ ហើយកយជាមួយទឹកជាក់។ បន្ទាប់ពីនេះវាចាំបាច់ក្នុងការជូតស្បែកដោយប្រើឡេហើយប្រើក្រែមបំប៉ន។
  6. បើសិនជាមានម៉សុីសម៉ីសែសធម្មជាតិដែលលើសលប់សូមកុំទុកវានៅពែលបនា្ទាប់ឬបន្ថែមវាឱែយសមា្ភារៈថ្មីៗ។

របាំងមុខទាំងអស់អាចបែងចែកជាពីរប្រភេទ។ ទាំងនេះគឺជារបាំងដែលបានរៀបចំនៅផ្ទះនិងរបាំងដែលផលិតនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍ដោយប្រើប្រាស់សមាសធាតុដែលមានគុណភាពខ្ពស់។ ការអនុវត្ដរបាំងដែលផលិតនៅផ្ទះមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនចំពោះមុខ។ របាំងនេះមិនបណ្តាលអោយរលាកនិងប្រតិកម្មអាលែហ្សីទេ។ របាំងបែបនេះអាចរួមបញ្ចូលនូវសមាសធាតុដូចខាងក្រោម:

• បៃតង។ Dill នៅក្នុងសមាសភាពនៃរបាំងមុខ, soothes ស្បែកនិង normalizes រំលាយអាហារ។ សម្រាប់ parsley មុខគឺភ្នាក់ងារគីមីនិងប៉ូវកំលាំង។ អនុវត្តរបាំងជាមួយបៃតងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ការថែទាំភ្នែក។ អត្ថប្រយោជន៍ចម្បងនៃរបាំងសម្រាប់មុខពណ៌បៃតងគឺថាវាងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំនិងផ្តល់នូវលទ្ធផលរហ័ស។
• ផ្លែឈើ។ របាំងផ្លែឈើអាចរួមបញ្ចូលទាំងផ្លែឈើនិងផ្លែឈើ។ ការលាយផ្លែឈើត្រូវបានគេប្រើភ្លាមៗ។ លក្ខណៈពិសេសនៃម៉ាស់មុខពីផ្លែឈើគឺជាម៉ាសរង្គោះរង្គើរបស់វាដូច្នេះវាជាការល្អបំផុតដើម្បីបន្ថែមម្សៅតិចតួចកន្ទក់អង្ករទៅរបាំងបែបនេះ។ របាំងដែលមានសមាសធាតុនេះត្រូវបានប្រើប្រឆាំងនឹងការរលាកស្បែក។ ពីមុននិងក៏មានជីវជាតិផងដែរ។
• បន្លែ។ បន្លែត្រូវបានអនុវត្តណាមួយ, លក្ខណៈសម្រាប់កន្លែងនេះឬទីកន្លែងនៃការរស់នៅ។ ច្របាច់ទឹកបន្លែមុនពេលលាយជាមួយគ្រឿងផ្សំដែលនៅសេសសល់និងចានដែលមានជាតិអាល់កុល។ របាំងបន្លែមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកក៏មានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងស្នាមជ្រួញនិងសំអាតស្បែក។
• ផលិតផលទឹកដោះគោ។ ទឹកដោះគោនៅលើរបាំងធ្វើការលើស្បែក soothi ​​ng ។ ផលិតផលទឹកដោះគោមិនមានបាក់តេរីទឹកដោះគោដែលមិនត្រូវបានគេអត់ធ្មត់ទន់និងស្បែកប្រកាន់អក្សរតូចធំ។ ការប្រើក្រែម sour ដែលជាផ្នែកមួយនៃរបាំងធ្វើអោយស្បែកស្រស់ថ្លា។ ប៉ុន្តែវាគួរតែត្រូវបានគេចងចាំបើម៉ាស់មុខត្រូវការទឹកដោះគោក្តៅប្រេងបន្លែឬទឹកឃ្មុំបន្ទាប់មកកុំឆ្អិនវា។ ហើយគ្រាន់តែក្តៅឡើង។
• ស៊ុត។ yolk ស៊ុតចិញ្ចឹមនិងធ្វើឱ្យស្បែកមានរសជាតិសម្បូរវីតាមីន, សារធាតុរ៉ែ, អាស៊ីដអាមីណូ, ធាតុដានដែលចាំបាច់សម្រាប់សុខភាពស្បែក។ ប្រូតេអ៊ីនដែលមានជាតិប្រូតេអ៊ីនល្អនឹងបង្រួមរន្ធញើសនិងជួយក្នុងការប្រឆាំងនឹងស្នាមជ្រួញ។ ចំពោះម៉ាស់វាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការប្រើស៊ុតស្រស់មួយបើមិនដូច្នេះទេផលប៉ះពាល់អាចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរ។
• ទឹកឃ្មុំ។ សមាសភាពនៃទឹកឃ្មុំរួមមានសារធាតុរ៉ែវីតាមីន C, អ៊ី, A និងក្រុម B, PP ។ ទឹកឃ្មុំធ្វើឱ្យសទន់និងធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លា។ សម្រាប់របាំងមុខដែលសមរម្យបំផុតគឺទឹកឃ្មុំផ្កានិងផ្កាឈូក។

ដោយដឹងអំពីសមាសធាតុនៃរបាំងនិងកម្មវិធីរបស់វាអ្នកអាចទទួលបានលទ្ធផលដែលចង់បាន។ ធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកមើលទៅល្អហើយមានសុខភាពល្អ។