ការម៉ាស្សាប្លាស្ទិចត្រូវបានធ្វើរួចប្រសិនបើអ្នកមានមុខពេញមុខនិងលើស្បែកនៃសាច់ដុំនៃមុខអ្នកត្រូវការប្រសិទ្ធិភាពខ្លាំង។ ម៉ាស្សានេះត្រូវបានអនុវត្តដោយគ្មានក្រែម។
ការម៉ាស្សាដោយប្រើម្រាមដៃត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាអ្នកខ្លាំងបំផុត។ គាត់លាបស្បែកហើយរួមបញ្ចូលទាំងខ្ញីការម៉ាស្សានេះមិនសមស្របសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។ វាត្រូវបានធ្វើដោយចំណុចនៅលើស្បែក, ជាមួយ seborrhea ឬជាមួយផ្នត់យ៉ាងខ្លាំង pronounced ។
ប្រសិនបើអ្នកខូចភាពស្អាតស្អំនៃស្បែកស្នាមរបួសអ៊ប៉សនៅជិតសរសៃឈាមស្បែកអ្នកឱ្យគេម៉ាស្សាមុខ។ ការអនុវត្តនីតិវិធីសម្រាប់ការម៉ាស្សាមុខត្រឹមត្រូវចលនារបស់អ្នកទាំងអស់គួរតែមានសុភាពរាបនិងមានការប្រុងប្រយ័ត្ន។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ទទួលបាននូវលទ្ធផលល្អអ្នកគួរតែគូសវាសមុខរបស់អ្នកដោយទន់ភ្លន់ប៉ុន្តែកុំជូតវា។
មូលដ្ឋានដែលស្ថិតនៅក្រោមការម៉ាស្សាមុខអ្នកត្រូវតែជ្រើសរើសដោយពឹងផ្អែកលើស្ថានភាពនៃស្បែករបស់អ្នកផ្ទាល់។ ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកមុខស្ងួតវាគួរតែប្រើក្រែមញាក់។ ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់នោះអ្នកនឹងចូលចិត្តប្រេងអូលីវ។ នៅក្នុងប្រេងអូលីវ, បន្ថែមទឹកបន្តក់ទឹក lemon មួយចំនួន។ អ្នកក៏អាចផលិតប្រេងម៉ាស្សាបានល្អពីប្រេងអាល់ម៉ុននិងប្រេងខាត់ណាវាគួរតែមានផ្នែកស្មើៗគ្នា។
អ្នកក៏អាចធ្វើម៉ាស្សាទឹកកកដោយប្រើទឹកកក។ ការម៉ាស្សាបែបនេះគឺជាជោគជ័យដ៏ធំធេងនិងមានភាពសាមញ្ញក្នុងការអនុវត្ត។ ការម៉ាស្សានេះផ្តល់ឱ្យមនុស្សនូវពណ៌ដែលមានសុខភាពល្អនិងសម្លេងដ៏ល្អ។ ប៉ុន្តែដំបូងអ្នកត្រូវពិនិត្យមើលថាតើស្បែករបស់អ្នកមានប្រតិកម្មយ៉ាងណាទៅនឹងសមាសភាគនិងថាតើក្រហមនិងអាឡែរហ្សីនឹងលេចឡើង។ ហើយប្រសិនបើសញ្ញាទាំងនេះមិនបង្ហាញអ្នកអាចធ្វើម៉ាស្សានេះដោយសេរីជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
វិធីធ្វើម៉ាស្សាមុខស្តាំ:
ពីផ្ទៃចំហៀងនៃច្រមុះទៅប្រាសាទពីចង្កាតាមច្រមុះទាបទៅត្រចៀក។ ពីបបូរមាត់ខាងលើនិងផ្នែកខាងលើនៃត្រចៀក។ អ្នកក៏ត្រូវដឹងពីវិធីធ្វើម៉ាស្សាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ម៉ាស្សាត្របកភ្នែកខាងលើពីជ្រុងខាងក្នុងនៃភ្នែកទៅជ្រុងខាងក្រៅ។ ប៉ុន្តែត្របកភ្នែកទាប, ធ្វើ, នៅលើផ្ទុយមកវិញ, ពីខាងក្រៅទៅខាងក្នុង។
ស្ត្រីណាម្នាក់គួរដឹងពីរបៀបធ្វើម៉ាស្សាមុខឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
Elena Romanova , ជាពិសេសសម្រាប់កន្លែង