នៅក្នុងរូបមន្តដ៏ស្មុគស្មាញបន្ថែមទៀតស្មៅត្រូវបានលាយជាមួយគ្នា។ កុំខ្លាចក្នុងការស្វែងរកការរួមផ្សំទាំងនេះដោយខ្លួនឯងពិសោធន៍! ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាឱសថត្រូវបានផ្សំយកគ្នាពីស្លឹកចប់ពួកវារួមគ្នានៅក្នុងដៃរបស់អ្នកនិងក្លិន: ប្រសិនបើពួកគេសុខដុមជាមួយគ្នាដោយក្លិនហើយបន្ទាប់មកនៅក្នុងទឹកតែពួកគេប្រាកដជានឹងដើរតាម។ តែរុក្ខជាតិអាចស្រវឹងបានគ្រប់ពេលវេលានិងរាល់ថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែមិនមានបរិមាណធំ (មិនលើសពីពីរពែង) និងមិនត្រូវបាន "ចង" ទៅនឹងរុក្ខជាតិមួយ។ ស្ទើរតែគ្រប់គ្នាមិនត្រឹមតែមានរសជាតិនិងក្លិនទេប៉ុន្តែក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើវាពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃនោះ "ហួសកម្រិត" ទំនងជា។ របៀបដើម្បីរៀបចំតែរុក្ខជាតិ, រកឃើញនៅក្នុងអត្ថបទនៅលើប្រធានបទ "របៀបញ៉ាំរុក្ខជាតិត្រឹមត្រូវ" ។
ផ្កាម្លិះ
ដើម្បីយកស្លឹកតែ: petals នៃផ្កា (ស្ងួតឬស្រស់ podvyahlennye) - ប្រហែលជានេះគឺជាការពេញនិយមបន្ថែមទៀតក្រអូបដែលត្រូវបានរួមបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះជាមួយប្រភេទណាមួយនៃតែ (ខ្មៅ, ពណ៌សពណ៌បៃតង, ពណ៌ក្រហម) ។ ប្រាក់រង្វាន់: រោងចក្រនេះស្ងប់ស្ងាត់សរសៃប្រសាទបង្កើនប្រសិទ្ធភាពបន្ថយភាពអស់កម្លាំង។ លាយផ្កាម្លិះផ្កាម្លិះជាមួយនឹងការញ៉ាំតែបៃតងនៅក្នុងសមាមាត្រនៃមួយទៅប្រាំនិងញ៉ាំដោយប្រើទឹកក្តៅខ្លាំងណាស់ប៉ុន្តែមិនមែនរំពុះ។ អនុញ្ញាតឱ្យឈររយៈពេល 1-5 នាទី (ប្រសិនបើសាបសូន្យ - ភេសជ្ជៈនឹងក្លាយទៅជាជូរចត់) ។ ផឹកទឹកក្តៅ។
ផ្លែស្ត្របឺរី
យកសម្រាប់ញ៉ាំ: ផ្លែ berries និងស្លឹកខ្ចី។ ប្រាក់រង្វាន់: ភេសជ្ជៈ strawberry សម្បូរទៅដោយវីតាមីននិងជួយអោយស្រេកទឹករបស់អ្នកបានល្អឥតខ្ចោះ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិន? ញ៉ាំតែខ្មៅ។ បន្ថែមទៅវាពីរបីស្លឹកនៃ strawberries, ដាច់ដោយឡែក 4 ពែងនិងត្រជាក់។ ពែងដី berries strawberry នៅក្នុង blender មួយនិងលុបចូលទៅក្នុងចានមួយតាមរយៈការ Sieve មួយ។ បន្ថែមតែ 3 ស្លាបព្រានៃជាតិស្ករ 50 មីលីលីត្រនៃទឹក lemon និងលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់ដើម្បីឱ្យស្កររំលាយបានទាំងស្រុង។ បម្រើដោយទឹកកក។
គ្លីរ៉េតូ (កែវ)
យកសម្រាប់ញ៉ាំ: ស្លឹកស្រស់ឬគ្រាប់ស្ងួត។ វាជួយបំបាត់ការឈឺចាប់និងឈឺចាប់នៅក្នុងពោះវៀននិងជួយបន្ថយការហើម។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិន? ពីរស្លាបព្រានៃគ្រាប់ពូជនៃកែវកែវផឹកទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ទាបមួយពែងឱ្យវាញ៉ាំ, សំពាធនិងរដូវដើម្បីភ្លក្សរសជាតិជាមួយស្ករឬទឹកឃ្មុំ។
សួនបន្លែ
យកស្លឹកតែ: ស្លឹកនិងលើសពីនេះទៀត - berries ។ ប្រាក់រង្វាន់: ដូចជាការផ្សារភ្ជាប់គឺជាការលាងនៃភាពស្រស់ស្អាតសម្រាប់ស្បែកនិងសក់ចាប់តាំងពីផ្លែត្រសក់មានសមាសធាតុវីតាមីនទាំងមូល (A, B, C, E), ជាតិដែក, កាល់ស្យូម, ប៉ូតាស្យូម ... តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិន? នៅក្នុងកំប៉ុងតូចរៀបចំតែបៃតងឬខ្មៅ។ នៅពេលដែលវាត្រូវបាន infused បន្ថែមស្លឹក 5-10 នៃ raspberries និងទុកសម្រាប់ខណៈពេលយូរមួយ។ មុនពេលអ្នកចាក់តែនៅលើពែងអ្នកអាចដាក់ berries មួយចំនួននៅក្នុងគ្នាហើយ knead ពួកគេបន្តិច។
Melissa officinalis
យកស្លឹកតែ: ស្លឹកនិងពន្លកខ្ចី។ ប្រាក់រង្វាន់ Melissa ជួយបន្ថយការឈឺចាប់និងឈឺធ្មេញ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិន? លាយ 2 ស្លាបព្រាបាយនៃស្លឹកតមចាន lemon បានបន្ថែម 1 ស្លាបព្រានៃផ្កាឡាវេនឌ័រទម្លាក់ចូលទៅក្នុង saucepan មួយចាក់ 500 មីលីលីត្រនៃទឹកត្រជាក់និងអនុញ្ញាតឱ្យឈរមួយម៉ោង។ បន្ទាប់មកនាំយកទៅកំដៅទាបមួយរំពុះ។ យកចេញពីចាន, បន្ថែមទឹកក្រូចច្របាច់ 1/2 ខ្ចប់ស្រស់។ បន្ទាប់ពី 5 នាទីនិងរសជាតិផ្អែម។
Peppermint
យកសម្រាប់ញ៉ាំ: ស្លឹក, ផ្កា, tops ដេញថ្លៃនៃរុក្ខជាតិមួយ។ ប្រាក់រង្វាន់: បំបាត់ភាពតានតឹងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ, ភាពរឹងមាំនិងដង្ហើម។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិន? កាត់ចំណុចកំពូលនៃក្រូច 2 និងកាត់វានៅក្នុងច្រូតតូចបន្ថែម 2 ស្លាបព្រៃនៃស្លឹក mint ស្រស់និងទាំងអស់គ្នាញ៉ាំ 500 មីលីលីត្រទឹករំពុះ។ អនុញ្ញាតឱ្យឈរឱ្យបានយ៉ាងហោចណាស់ 5 នាទីបន្ទាប់មកត្រជាក់និងទូទឹកកករយៈពេលជាច្រើនម៉ោង។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បាន, ប៉ះពាល់។ Pour ចូលទៅក្នុងផឹកមួយ, បម្រើជាមួយទឹកកក។
ផ្កាកុលាប
យកសម្រាប់ផ្សារ: ផ្កាគឺស្រស់ឬស្ងួត។ ប្រាក់រង្វាន់: ក្លិនក្រអូបនៃកាឡូរីបានកើនឡើងនិងបង្កើតអារម្មណ៍ស្នេហា។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិន? បន្ថែមទៅផ្សារក្នុងអត្រានៃការ: 1 tsp ។ ផ្កានៅលើពែងនេះ។ ឬញ៉ាំជាមួយ chamomile ដាក់ពាក់កណ្តាលនៃពែងស្រស់បានកើនឡើង petals នៅក្នុង kettle ជាមួយស្លាបព្រាកាហ្វេមួយនៃ camomile ស្ងួតមួយឈើឈើត្រីមួយនិងកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេនៃ peel ពណ៌ទឹកក្រូច។ ចាក់ទឹកក្តៅហើយទុកឱ្យ 5 នាទី។ ផ្អែមទឹកឃ្មុំប្រសិនបើចង់បាន។ អ្នកអាចបម្រើទាំងក្តៅនិងត្រជាក់។
officinalis Chamomile
យកស្លឹកតែ: ផ្កាស្ងួតប៉ុន្តែអ្នកក៏អាចស្រស់បានដែរ។ ប្រាក់រង្វាន់: ជួយដល់ជំងឺរំលាយអាហារកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិន? កំដៅទឹកដោះគោដោយលាងវាជាមួយទឹកក្តៅ។ ដាក់ពីរបីបន្ទះស្តើងនៃផ្លែប៉ោមចូលទៅក្នុងវានិងកំទេចវាជាមួយស្លាបព្រាមួយ។ បន្ថែម 1 tbsp ។ លីត្រ។ ផ្កា chamomile ស្រស់និងអំបិល, 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេស្លឹកតែ, ចាក់ពែងទឹករំពុះ, គ្របដណ្តប់និងអនុញ្ញាតឱ្យឈររយៈពេល 10 នាទី។ ប៉ះពាល់បន្ថែមទឹកឃ្មុំទៅរសជាតិ។
currant ខ្មៅ
យកស្លឹកតែ: ស្លឹកខ្ចីនិងផ្លែលឿង។ ប្រាក់រង្វាន់: ជួយដល់ជំងឺផ្តាសាយរំញោចការរំលាយអាហារកាត់បន្ថយការហើម។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិន? 10 ស្លឹកនៃ chop blackcurrant, ចាក់ 2 CUPS ទឹករំពុះនិងទទូចសម្រាប់ 20-30 នាទី។ ដើម្បីធ្វើឱ្យតែក្រអូបកាន់តែច្រើនទឹកសម្រាប់វាត្រូវបានដាំឱ្យពុះជាច្រើនដូចជាអាចធ្វើទៅបានជាមួយ twigs currant ស្តើង currant ដោយគ្មានស្លឹក។
ផ្លែប៉ោម
យកទៅញ៉ាំផ្លែឈើដែលល្អបំផុតនៃជាតិអាសុីតឬផ្អែមនិងជូរ។ ប្រាក់រង្វាន់: បន្ថយការឈឺចាប់ក្នុងបំពង់កក្អកកាត់បន្ថយភាពស្អិត។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិន? ផ្លែប៉ោមដ៏ធំដោយគ្មានការលាងសម្អាតកាត់ពាក់កណ្តាលចេញស្នូលនិងកាត់ចូលទៅក្នុងចំណិត។ ដាក់នៅក្នុង teapot រួមគ្នាជាមួយ 2 tbsp ។ លីត្រ។ អណ្តូងរ៉ែនិង 2 សញ្ញាផ្កាប់មុខ។ Pour ទឹករំពុះនិងទទូច 5-6 នាទី (អ្នកអាចធ្វើបាននិងច្រើនទៀតប៉ុន្តែក្នុងករណីនេះរសជាតិនៃ infusion នេះនឹងគ្របដណ្តប់ carnation នេះ) ។ ញ៉ាំក្តៅឬញាក់។ ឥឡូវនេះយើងដឹងពីរបៀបញ៉ាំតែរុក្ខជាតិឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។