សតវត្សទី XXI គឺជាសតវត្សនៃអ្នកជំនួញ។ មនុស្សជាច្រើនតស៊ូជាមួយនឹងភាពមិនស៊ីគ្នានៃឆ្អឹងខ្នង។ ជារឿយៗពេលព្រឹកចាប់ផ្តើមទទួលទានភេសជ្ជៈប៉ូវកំលាំងដើម្បីជម្នះនូវរោគសញ្ញានៃពេលយប់មិនគ្រប់ខ្ចីហើយពេលល្ងាចចប់ដោយការទទួលទានថ្នាំងងុយគេងពីថ្ងៃដ៏លំបាក។
ទាំងអស់នេះក៏ដូចជារដ្ឋដែលត្រូវបានសង្កត់សង្កិនដែលអមនឹងមនុស្សជាតិជារៀងរាល់ថ្ងៃកើតឡើងមិនត្រឹមតែដោយសារតែជីវិតដ៏ខ្លាំងក្លានោះទេប៉ុន្តែក៏ដោយសារតែភាពអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែនដែលមនុស្សគ្រប់រូបនៅក្នុងទីក្រុងបានជួបប្រទះ។
វាគឺជាកង្វះអុកស៊ីសែននេះបណ្តាលមកពីការចុះខ្សោយនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដែលជាបន្តបន្ទាប់នាំឱ្យមានជំងឺឆ្លងជាច្រើននិងមិនត្រឹមតែ។
ប៉ុន្តែក្នុងទសវត្សរ៍ទី 60 នៅសហភាពសូវៀតស្រាក្រឡុកអុកស៊ីសែនត្រូវបានបង្កើតឡើង។ បន្ទាប់ពីនោះមកវាជាពេលដែលពួកអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រកត់សម្គាល់ឃើញថាក្រៅពីសួតក្រពះក៏មានសមត្ថភាពស្រូបយកអុកស៊ីហ៊្សែនផងដែរ។ ស្រាក្រឡុកអុកស៊ីសែនជាញឹកញាប់មានផ្លែឈើឬទឹកផ្លែប៉ោមដែលត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងម្សៅផ្អែមតូចៗខណៈពេលដែលវាធ្វើឱ្យអុកស៊ីសែនសុទ្ធ។
អ្នកសង្ស័យជំទាស់ថាវាងាយស្រួលជាងមុនក្នុងការចូលទៅព្រៃហើយនៅទីនោះដើម្បីធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកមានអុកស៊ីហ៊្សែន។ ប៉ុន្តែការទទួលទានស្រាក្រឡុកអុកស៊ីសែនតែមួយគត់គឺស្មើនឹងដើរជាច្រើនម៉ោងតាមបណ្តោយព្រៃស្រល់។ នេះគឺដោយសារតែតាមរយៈក្រពះរាងកាយទទួលបានអុកស៊ីសែនច្រើនជាងតាមរយៈសួត។ មិនយូរប៉ុន្មានការព្យាបាលដោយអុកស៊ីសែនត្រូវបានប្រើតែក្នុងស្ថាប័នវេជ្ជសាស្ដ្រប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែសព្វថ្ងៃនេះវាជារឿងធម្មតាណាស់ក្នុងការលក់ស្រាក្រឡុកជាមួយនឹងការផ្តោតអារម្មណ៍អុកស៊ីសែន។
ការផ្តោតអារម្មណ៍អុកស៊ីសែនគឺជាប្រភេទមួយនៃការជំនួសស៊ីឡាំងអុកស៊ីសែន។ ដោយប្រើតម្រងម៉ូលេគុលតម្រងនោមអនុញ្ញាតឱ្យយើងស្រង់ចេញអាសូតនិងទទួលបានអុកស៊ីសែនសុទ្ធពីខ្យល់ដែលស្ទើរតែគ្រប់ទីកន្លែងដែលមានអគ្គីសនី។ ឧបករណ៍ទាំងនេះមានសុវត្ថិភាពពិតប្រាកដពីព្រោះវាមិនមានស៊ីឡាំងអុកស៊ីហ៊្សែនទេ។ ដោយសារតែមជ្ឈមណ្ឌលមួយដំណើរការដោយគ្មានការចាក់ប្រេងឥន្ធនៈវាអាចត្រូវបានប្រើជាយូរអង្វែងនិងដោយមានសេចក្តីរីករាយយ៉ាងខ្លាំងហើយគ្មានគ្រោះថ្នាក់ដល់បរិស្ថាន។ ការផ្តោតអារម្មណ៍នេះប្រើខ្យល់តិចតួចណាស់។
ភេសជ្ជៈអុកស៊ីសែនគឺជាការរកឃើញដ៏អស្ចារ្យមួយសម្រាប់ស្ត្រីសម័យទំនើប។ ដោយប្រើវាមនុស្សគ្រប់រូបអាចមានពន្លឺដោយមានសុខភាពល្អ, មានមោទនភាពនៃពណ៌ស្បែកដ៏ស្រស់ស្អាត, ទន់ភ្លន់ទៅប៉ះ, ដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍និងមើលទៅក្មេងច្រើន។ ក្រឡុកអុកស៊ីសែនកាត់បន្ថយចំនួនជំងឺក្នុងចំនោមកុមារដែលមានអាយុខុសគ្នា។ លើសពីនេះទៀតក្រឡុកអុកស៊ីសែនគឺជាការរៀបចំដ៏ល្អសម្រាប់ការព្យាបាលនៃការគេងមិនលក់, អស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ។ អរគុណដល់ពួកគេរាងកាយងាយនឹងទទួលរងនូវស្ថានភាពស្ត្រេសហើយខួរក្បាលឆាប់ងើបឡើងវិញក្រោយពីមានភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ។
បន្ទាប់ពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណយូរក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណរាងកាយណាមួយមានអារម្មណ៍អស់កំលាំង។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាក្នុងអំឡុងពេលកម្លាំងកាយអុកស៊ីសែនទាំងអស់ពីឈាមទៅដំណើរការរំលាយអាហារដែលនៅក្នុងវេននាំឱ្យថយចុះនៃការស៊ូទ្រាំសាច់ដុំ។ ភេសជ្ជៈអុកស៊ីតនៅក្នុងវេនរបស់ខ្លួនយ៉ាងឆាប់រហ័សបំពេញបន្ថែមអុកស៊ីសែនបម្រុងនៅក្នុងឈាមនិងបង្កើនសម្លេងនៃរាងកាយ។
ភេសជ្ជៈអុកស៊ីសែនគឺជារឿងចាំបាច់បំផុតសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ រហូតមកដល់ពេលនេះបាតុភូតមួយដូចជា hypoxia នៃទារកគឺជារឿងធម្មតាណាស់ដែលនាំឱ្យមានការរំលោភលើឈាមរត់ឈាមនៃខួរក្បាល។ លុបបំបាត់ hypoxia នេះត្រូវបានជួយដោយការដើរដ៏វែងនៅក្នុងខ្យល់ស្រស់រួមជាមួយនឹងកម្លាំងកាយហាត់ប្រាណ។ ប៉ុន្តែប្រណីតនេះមិនមានសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។ អុកស៊ីសែនដែលទទួលបានពីការផ្តោតអារម្មណ៍រលាយបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅក្នុងប្លាស្មាឈាមដែលអាចជួយវាឱ្យជ្រាបចូលទៅក្នុងសុកបានយ៉ាងងាយស្រួលខណៈពេលដែលសម្បូរសារធាតុចិញ្ចឹម។
ដោយសារតែស្រាក្រឡុកអុកស៊ីហ៊្សែនរាងកាយរបស់មនុស្សអាចប្រយុទ្ធប្រឆាំងជាមួយនឹងប្រព័ន្ធអេកូឡូស៊ីទំនើបនៃទីក្រុងធំ ៗ ទោះបីជាការពិតនេះមិនមែនជាការព្យាបាលក៏ដោយ។