ពិសារវីតាមីនការល្បួងរដូវរងារ

1. អ្នកអាចរីករាយជាមួយនឹងរសជាតិនៃភេសជ្ជៈតែមួយគត់នៅឆ្នាំនេះប៉ុន្តែមិនគិតពី សរីរាង្គរបស់វាទេ។ គ្រឿងផ្សំ:

• peaches - 1 កញ្ចក់
• ចេក - 1/2 បំណែក
• ទឹកឃ្មុំ - ទី 1 ។ ស្លាបព្រាមួយ
• ទឹកដោះគោ - 1 កញ្ចក់

សេចក្តីណែនាំ

1. អ្នកអាចរីករាយនឹងរសជាតិនៃភេសជ្ជៈតែមួយគត់នៅឆ្នាំនេះប៉ុន្តែមិនគិតពីរដូវកាលមុនបង្កកផ្លែឈើដែលកំទេចដូច្នេះស្រាក្រឡុកត្រៀមខ្លួនទទួលបានសីតុណ្ហភាពត្រឹមត្រូវនិងមានស្ថេរភាព។ 2. ចេកត្រូវបានបំបែកដោយចៃដន្យបំណែកដើម្បីធ្វើឱ្យដំណើរការលាយកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។ ដាក់គ្រឿងផ្សំទាំងអស់នៅក្នុងម៉ាស៊ីនចម្រុះឬចំណីអាហារហើយវាយទៅតាមស្ថានភាពដូចគ្នា។ 4. ចាក់ភេសជ្ជៈដែលបានបញ្ចប់ទៅក្នុងកែវហើយបម្រើដល់តុជំនួសឱ្យអាហារពេលព្រឹកតែពេលល្ងាចឬបង្អែម។

ការបម្រើ: 2