រាងកាយនេះធ្វើការដោយមិនចេះនឿយហត់ - ដូចជាការផ្ទុកមួយនឹងមិនទប់ទល់នឹងយន្តការណាមួយទេ! ក្នុងអំឡុងពេលជីវិតរបស់យើងបេះដូងមានរយៈពេលជាង 3,5 កោដិដងដើម្បីធានាថាគ្រប់កោសិកាទាំងអស់នៅក្នុងខ្លួនយើងទទួលបានឈាមស្រស់ដែលសំបូរទៅដោយអុកស៊ីសែនបំបាត់កាបូនឌីអុកស៊ីតនិងកាកសំណល់ផលិតកម្មផ្សេងៗទៀត។ ប៉ុន្តែមានស្ថានភាពជាច្រើនដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ "ម៉ាស៊ីន" របស់យើង ...
កត្តាហានិភ័យ:
លើសឈាម។
ប្រសិនបើសម្ពាធខ្ពស់ខ្លាំងពេកការបត់បែននៃជញ្ជាំងសរសៃឈាមទទួលរង។ ការឡើងសម្ពាធឈាមដែលមិនមានការឈឺចាប់នាំទៅដល់ការវិវត្តទៅជាជំងឺក្រិនថ្លើមបង្កើនហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូង, ចក្ខុវិស័យកាន់តែអាក្រក់, ប៉ះពាល់តម្រងនោម, សរសៃឈាមខួរក្បាល - ជាលទ្ធផលអាយុកាលរបស់មនុស្សថយចុះ។
វិធីព្យាបាល។ ប្រសិនបើសម្ពាធកើនឡើងមិនមែនដល់ចំនួនដ៏សំខាន់វាអាចត្រូវបានលៃតម្រូវដោយការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។ ចូរប្រកាន់យករបបអាហារដែលសមស្របជាមួយនឹងការកំហិតអំបិល (រហូតដល់មួយស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងមួយថ្ងៃ) ដើម្បីជៀសវាងទម្លាប់អាក្រក់ (ជាដំបូងគឺការជក់បារី) ។ ក្នុងករណីមានជំងឺលើសឈាមស្មុគ្រស្មាញឬធ្ងន់ធ្ងរវាចាំបាច់ក្នុងការប្រើថ្នាំដែលបន្ថយសម្ពាធឈាម។ ការព្យាបាល (យូរជាងនេះ) ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះ - ការប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងគឺមិនអាចទទួលយកបានទេ។ ចូរចងចាំថា: ឱសថដែលសាកសមទាំងអស់មិនមាន!
Atherosclerosis ។
ការបង្ករោគដ៏ចម្បងនៃជំងឺនេះគឺកូលេស្តេរ៉ុល។ វាស្ថិតនៅលើជញ្ជាំងនៃសរសៃឈាមដែលមានរាងជាបន្ទះ sclerotic ដែលបង្រួញសរសៃឈាមនិងធ្វើអោយឈាមមានភាពស្មុគស្មាញ។ កូលេស្តេរ៉ុលនេះក៏ត្រូវបានគេហៅថាអាក្រក់ផងដែរ។
វិធីព្យាបាល។ កំរិតកូឡេស្តេរ៉ុលជួយកាត់បន្ថយថ្នាំនៃជំនាន់ថ្មីដែលបង្កើនកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលល្អក៏ដូចជាថ្នាំដែលបន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់។ ប៉ុន្តែជាញឹកញាប់ថ្នាំមួយចំនួនមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ ដើម្បីលុបបំបាត់ការគំរាមកំហែងធ្ងន់ធ្ងរនៃការគាំងបេះដូងឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលថ្នាំប្រើមធ្យោបាយរ៉ាឌីកាល់កាន់តែច្រើន។ Angioplasty គឺមានប្រជាប្រិយភាព - ដាក់នៅលើនាវានៃស្ត្រេសពិសេសនិងស្ពាន។
ជំងឺរន្ធគូថ។
បន្ទះក្រដាស sclerotic នៅទីបំផុតបង្រួម lumen នៃនាវាដូច្នេះច្រើនដែលបេះដូងទទួលបានតិចនិងតិចអុកស៊ីសែននិងសារធាតុចិញ្ចឹម។ ដំណើរការនេះត្រូវបានអភិវឌ្ឍអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ ការចាក់ថ្នាំងងុយគេងត្រូវកើតមាននៅពេលដែលការស្ទះសរសៃឈាមអ័រម៉ូនអេដស៍មិនអាចទៅដល់ផ្នែកណាមួយនៃបេះដូងបានទេ។
វិធីព្យាបាល។ ការសង្គ្រោះតែមួយគត់នៅក្នុង infarction myocardial ស្រួចគឺជាការថែទាំវេជ្ជសាស្រ្តបន្ទាន់។
ជំងឺបេះដូងអាក់ខ្សោយ។
វាត្រូវបានគេហៅផងដែរថាជំងឺនៃបេះដូងដែលហួសចិត្ត។ Ischemia provokes sclerotic narrowing នៃសរសៃឈាមដែលតាមរយៈឈាមដែលសម្បូរអុកស៊ីសែននិងសារធាតុចិញ្ចឹមទៅក្នុងបេះដូង។ ការលេចឡើងនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង (Coronary Cardiovascular Disease) (CHD) គឺជាការឈឺចាប់បំផុតដែលកើតមាននៅពីក្រោយឆ្អឹងទ្រូង (មានអារម្មណ៍ដូចជាច្របាច់, ច្របាច់, ដុត) និងផ្តល់ទៅឱ្យដៃឆ្វេង។ ការឈឺចាប់មានរយៈពេលពីបីនាទីទៅជាច្រើនម៉ោង។ ជាធម្មតាលេចឡើងបន្ទាប់ពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណ, នៅពេលដែលរាងកាយ (ហើយដូច្នេះបេះដូង) ត្រូវការអុកស៊ីសែនបន្ថែមទៀត។
វិធីព្យាបាល។ មានវិធីព្យាបាលពិសេសដែលជាភារកិច្ចចម្បងដែលត្រូវបង្កើនលំហូរអុកស៊ីសែនទៅក្នុងបេះដូងកាត់បន្ថយតម្រូវការសម្រាប់អុកស៊ីសែនពង្រីកថ្នាំសរសៃឈាមធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវអាហារបំប៉ន។
វាដល់ពេលហើយដើម្បីទៅជួបនឹងគ្រូពេទ្យមែនទេ?
អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យប្រសិនបើ: អ្នកមានអារម្មណ៍ថប់ដង្ហើមភ្លាមៗដែលបានលេចឡើងដោយគ្មានហេតុផលច្បាស់លាស់ហើយមិនទាក់ទងទៅនឹងសកម្មភាពរាងកាយទេ។
សូម្បីតែបន្ទុកតូចក៏បណ្តាលឱ្យអ្នកដកដង្ហើមខ្លីដែរ។
2. អ្នកឆាប់ដួលសន្លប់។
3. កជើង, ដៃនិងជាពិសេសមុខហើម;
4. អ្នកជារឿយៗអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានចង្វាក់បេះដូងខ្លាំង។
អ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ដែលត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៅកណ្តាលទ្រូងហើយផ្តល់ទៅឱ្យកឬថ្គាម។
ច្បាប់សុខភាព
សូមចងចាំថាការបង្ការតែងតែមានតំលៃថោកនិងស្រួលក្នុងការព្យាបាល! ទោះបីជាបេះដូងរបស់អ្នកមិនរំខានអ្នកក៏ដោយចូរថែរក្សាសុខភាពរបស់គាត់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ជាឧទាហរណ៍នៅពេលព្រឹកធ្វើលំហាត់ហែលទឹកនៅអាងទឹកពេលព្រឹកហូបត្រីជាមួយបន្លែសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចកំណត់បរិមាណបារីដែលអ្នកជក់បារី ... នៅក្នុងបញ្ជីរបស់អ្នកត្រូវតែមានអាហារដែលសម្បូរជាតិសរសៃ (បន្លែផ្លែឈើនំបុ័ងគ្រាប់ធញ្ញជាតិធញ្ញជាតិអង្ករសំរូប, ពោតសណ្តែក) និងអង់ទីអុកស៊ីដង់វីតាមីន A, C និងអ៊ី (ច្រើននៅក្នុងបន្លែផ្លែឈើប្រេងបន្លែអូលីវតែបៃតងគ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្នអាល់ម៉ុន) ។ កំរិតកូឡេស្តេរ៉ូលអាក្រក់កើនឡើងនៅពេលអ្នកញ៉ាំសាច់សត្វខ្លាញ់និងស៊ុតជាច្រើន។ ចំពោះបេះដូងម៉ាញ៉េស្យូមមានប្រយោជន៍ក្នុងការរួមផ្សំជាមួយនឹងវីតាមីន B6, អាស៊ីតអូមេហ្គា 3 polyunsaturated និង coenzyme Q10 ។
អនុវត្តតាមទម្ងន់
ដោយមានទម្ងន់លើសពី 5 ទៅ 8 គីឡូក្រាមហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងកើនឡើង 25% និង 60% បើសិនជាលើសពី 9 ទៅ 12 គីឡូក្រាម។ រាល់គីឡូក្រាមបន្ថែមធ្វើឱ្យបេះដូងប្រឹងប្រែងធ្វើការដូច្នេះជាទូទៅមនុស្សដែលធាត់គឺមានបញ្ហាមិនប្រក្រតី។ ប្រសិនបើសន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយ (ទំងន់ជាគីឡូក្រាមបែងចែកដោយកម្ពស់ជាម៉ែត្រការ៉េ) លើសពី 25 វានឹងជាការល្អក្នុងការសម្រកទំងន់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាលើសពី 30, ការសម្រកទម្ងន់គឺចាំបាច់ណាស់! ចូរចាំថាផ្សែងជាតិនីកូទីនប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរទៅលើចរន្តឈាម (បង្កើនជាតិពុលនៃឈាម, បង្វិលកប៉ាល់តូចៗ) ។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ជំងឺលើសឈាមឬកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ហើយអ្នកជក់បារី, អ្នកអាចបណ្តាលអោយមានការគាំងបេះដូង។ ការជក់បារីគឺជាកត្តាចំបងមួយដែលបណ្តាលអោយមានបញ្ហាបេះដូង។
Infarcts បានក្លាយជាវ័យក្មេង
យើងត្រូវបានប្រើដើម្បីជឿថាមានតែមនុស្សវ័យចំណាស់ដែលប្រឈមនឹងបញ្ហាបេះដូងប៉ុណ្ណោះ។ ជាការពិតថ្មីៗនេះជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងមាន "ក្មេងជាង" យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ - ពួកគេត្រូវបានទទួលរងឥទ្ធិពលកាន់តែខ្លាំងឡើងដោយអាយុ 25-35 ឆ្នាំ។ វេជ្ជបណ្ឌិតក្នុងចំណោមរឿងផ្សេងទៀតផ្តល់នូវដំបូន្មានសំខាន់មួយបន្ថែមទៀត: អ្នកចង់ឱ្យមានសុខភាពល្អ - សកម្ម។ ក្នុងអំឡុងពេលកីឡារាងកាយទទួលបានអុកស៊ីសែនច្រើន។ ធ្វើការជាទៀងទាត់អ្នកអាចកាត់បន្ថយកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលនិងជាតិស្ករដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ក្នុងឈាមធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមថយចុះ។
តើអ្វីទៅជាអ្នកផលិតឧបករណ៍បេះដូង?
ឧបករណ៍ផលិតម៉ាស៊ីនអេឡិចត្រូនិចគឺជាឧបករណ៍មួយដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីរំញោចបេះដូងជាមួយនឹងថាមពលបន្ទុកអគ្គិសនី។ Vzhivaetsya ដូចគ្នានឹងអ្នកផលិតឧបករណ៍បេះដូងសិប្បនិម្មិតដែរ។ ជាការពិតវាជំនួសឱសថ defibrillator, នោះគឺនៅពេលដែលបេះដូងឈប់ហើយវាចាប់ផ្តើម "ការងារ" ម្តងទៀត។ អ្នកជំងឺដំបូងដែលត្រូវបានគេចាក់បញ្ចូលជាមួយនឹងឧបករណ៍ផលិតឧបករណ៍បេះដូងនៅឆ្នាំ 1958 បានរស់នៅរហូតដល់អាយុ 86 ឆ្នាំ (ស្លាប់ក្នុងឆ្នាំ 2002) ។