ក្អកជាប្រតិកម្មការពាររាងកាយ

មនុស្សជាច្រើននៃពួកយើងកំពុងឆ្ងល់ថាតើធ្វើយ៉ាងម៉េចដើម្បីព្យាបាលការក្អកដែលរំខាននិងមិនចង់បានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ប៉ុន្តែគ្មាននរណាម្នាក់គិតថាការក្អកបែបនេះមិនមែនជាជំងឺដែលត្រូវការព្យាបាលបន្ទាន់នោះទេ។ វាគឺសម្រាប់ហេតុផលនេះជាដំបូងនៃការទាំងអស់ដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណមូលហេតុជាក់លាក់ដែលបណ្តាលមកពីក្អកនេះនៅក្នុងអ្នក។ ដូច្នេះ "ការក្អកជាប្រតិកម្មការពារនៃរាងកាយ" នេះគឺជាប្រធានបទដែលយើងនឹងព្យាយាមពិចារណានៅក្នុងអត្ថបទរបស់យើងនាថ្ងៃនេះ។

នៅក្នុងការបោះពុម្ពផ្សាយនេះយើងនឹងព្យាយាមនិយាយអំពីការក្អកដែលជាប្រតិកម្មការពារនៃរាងកាយដែលកើតឡើងនិងធ្វើឱ្យកង្វក់ជាក់លាក់ (ធូលីក្លិនឧស្ម័នសារធាតុអាឡែរហ្សីឬប្រតិកម្មគីមីផ្សេងៗ) ។ ក្អកក៏ដើរតួជាប្រតិកម្មការពារ - អាដាប់ធ័រដែលរំឭកខ្លួនឯងពីដំណើររលាកផ្សេងៗ។ ជាញឹកញាប់បំផុតការក្អកគឺជាសញ្ញាមួយដែលមិនត្រឹមតែបង្ហាញពីជំងឺនៃបំពង់ផ្លូវដង្ហើមនោះទេ។ វាគឺជាអាការៈក្អកដែលអាចបញ្ជូនទៅដល់ខួរក្បាលរបស់យើងពីសរីរាង្គមួយចំនួនធំនៃរាងកាយរបស់យើង។ ដំបៅច្រមុះក្រពះបេះដូងឬសែលរបស់វានិងអ្នកដទៃជាច្រើនទៀត។ នៅក្នុងពាក្យមួយ, ក្អកអាចជានិមិត្តសញ្ញាមិនត្រឹមតែជំងឺ catarrhal, ប៉ុន្តែក៏មានជំងឺបែបនេះនៃរាងកាយរបស់យើងដូចជា gastritis ឬជំងឺខ្សោយបេះដូង។ ជាការពិតណាស់ក្នុងការភ័យស្លន់ស្លោប្រសិនបើក្អកដើរតួជាប្រតិកម្មការពារក្នុងកំឡុងពេលក្តៅគ្រុនក្តៅច្រមុះនិងឈឺបំពង់កមិនត្រូវការអ្វីទាល់តែសោះ។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីទាំងអស់ផ្សេងទៀតអ្នកត្រូវឆ្លងកាត់ការពិនិត្យពិសេសដើម្បីរកឱ្យឃើញនូវអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មនៃរាងកាយ។ ដូច្នេះកុំធ្វើឱ្យគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់អ្នកម្តងទៀត។ យ៉ាងណាមិញ, ការព្យាបាលទាន់ពេលវេលានៃជំងឺណាមួយនៅដំណាក់កាលដំបូងរបស់វាគឺជាលើកដំបូងទាំងអស់ដែលជាមុខងារការពារជាមូលដ្ឋានបំផុតដែលដឹកនាំប្រឆាំងនឹងផលវិបាកអវិជ្ជមាននិងផលវិបាក។

ដោយវិធីនេះត្រូវចងចាំជានិច្ចថាការដើរតួជាប្រតិកម្មដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការការពារបន្ទាប់ពីពេលជាក់លាក់មួយក្អកអាចរកឃើញផ្នែកអវិជ្ជមាន។ នេះជាធម្មតាដោយសារតែទឹករំអិលទាំងអស់ដែលលេចឡើងនៅដំណាក់កាលដំបូងក្នុងចំនួនធំមានប្រូតេអ៊ីនសមាសធាតុផ្សំ (immunoglobin និង interferon) ។ ប្រូតេអ៊ីនទាំងនេះផ្ទុកមេរោគដែលមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់។ ក្នុងកំឡុងពេលជាក់លាក់មួយទឹករំអិលនេះកាន់តែក្រាស់ដែលរួមចំណែកដល់ការបង្កើនសមាសធាតុគីមីរបស់វា។ ក្នុងរយៈពេលកន្លងមកដង់ស៊ីតេទាំងនេះចាប់ផ្តើមចេញមកយ៉ាងខ្លាំងដែលបណ្តាលឱ្យពួកគេមានលំនឹង។ នេះគឺជាពេលវេលាច្បាស់លាស់ដែលអំណោយផលចំពោះការលេចឡើងនៃអតិសុខុមប្រាណដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺផ្សេងៗនៅក្នុងមនុស្ស។ លើសពីនេះទៅទៀត, នៅក្នុងពេលវេលា, ជាតិរំអិលដែលមិនបានចូលទៅនៅខាងក្រៅ accumulates នៅក្នុងផ្លូវដង្ហើមនិងរារាំងលំហូរនៃអុកស៊ីសែនចូលទៅក្នុងសួត, ដែលប៉ះពាល់ដល់ការវិវត្តនៃការក្អកបន្ថែមទៀត។

ដូច្នេះភារកិច្ចចម្បងមុនពេលអ្នកគួរតែជាការចោលភ្លាមៗនៃទឹករំអិលនេះ។ មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីឱ្យវាចេញគឺការប្រើថ្នាំដែលអាចធ្វើឱ្យថង់ទាំងនេះធ្លាក់ចុះ។ ពីរូបមន្តប្រជាប្រិយ, នេះអាចត្រូវបានធ្វើដោយជំនួយពីគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិដូចជាដូចជារូបមន្តទឹកដោះគោជាដើម។ យើងយកទឹកដោះគោក្តៅហើយបន្ថែមសូដា។ គួរបញ្ជាក់ផងដែរថារូបមន្តទាំងនេះរួមមានដបតុបតែងស្លឹករបស់ម្ដាយនិងម្ដាយដែលជាស្រាបង្អែមស្រាដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ដែលអ្នកអាចបន្ថែមទឹកឃ្មុំធម្មជាតិនិងទឹកដោះគោ aloe និងឱសថ folk ជាច្រើនទៀត។ ផងដែរនៅទីនេះអ្នកអាចរួមបញ្ចូលភ្នាក់ងារគីមី (ឱសថ) ។ ដោយការជ្រើសរើសរបស់ពួកគេការសង្កត់ធ្ងន់គួរតែត្រូវបានដាក់តែនៅលើថ្នាំដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិនៃជាតិខ្លាញ់ពីសួតទៅខាងក្រៅ។

ដោយវិធីនេះប្រសិនបើប្រតិកម្មការពារនៃការក្អកបានវិវត្តទៅជាការបញ្ច្រាសមួយអ្នកត្រូវតែព្យាបាលវា។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើ, មិនត្រឹមតែប្រើថ្នាំ, ប៉ុន្តែក៏ដោយមានជំនួយពីមធ្យោបាយបន្ថែមផ្សេងទៀត។ ថវិកាទាំងនេះនឹងជួយអ្នកបង្កើនល្បឿននៃការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការកកកុញគ្រប់ប្រភេទ។

ចំណាយពេលច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាននៅក្នុងខ្យល់អាកាស។ សម្រាប់ការនេះការដើរមុនពេលចូលគេងគឺសមរម្យ។

2. ព្យាយាមចំណាយពេលច្រើនក្នុងពេលថ្ងៃ។ វាគឺជាកាំរស្មីព្រះអាទិត្យដែលសម្លាប់បាក់តេរីនិងវីរុស។

3. បរិភោគទំពាំងបាយជូរសាច់មាន់។

4. កុំនៅក្នុងសេចក្តីព្រាង។ នេះអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកមិនចង់បាន។

5. ព្យាយាមចំណាយពេលច្រើនតាមដែលអាចធ្វើបាននៅក្នុងសន្តិភាពនិងការសំរាកលំហែ។

ព្យាយាមនៅកន្លែងដែលមានខ្យល់អាកាស។ ការធ្វើដូច្នេះនឹងជួយឱ្យអ្នកហត់ចេញ។

អនុវត្តលំហាត់ប្រាណដង្ហើមពិសេស។ ការធ្វើលំហាត់បែបនេះដែលអាចជួយអ្នកកម្ចាត់ក្អកគួរត្រូវបានណែនាំដោយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។

ហើយនៅទីបញ្ចប់សូមនិយាយពាក្យមួយចំនួនដែលនឹងជួយអ្នកក្នុងស្ថានភាពមួយចំនួនដើម្បីទទួលស្គាល់និងយកឈ្នះលើការក្អករបស់អ្នក។ ដូច្នេះដូចដែលយើងបានប្រាប់អ្នករួចហើយថាការក្អកជាប្រតិកម្មតបទៅនឹងការការពាររាងកាយអាចធ្វើឱ្យមានភាពវិជ្ជមាននិងជាភាគីវិជ្ជមាន។ ហើយនេះត្រូវតែត្រូវបានយកទៅក្នុងគណនី។

សូមចងចាំថាប្រសិនបើអ្នកក្អកដោយគ្មានហេតុផលហើយការធ្វើតេស្តរបស់អ្នកបង្ហាញថាអ្នកស្ថិតនៅក្នុងលំដាប់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះនោះអ្នកត្រូវតែដឹងថាក្នុងករណីបែបនេះការក្អករបស់អ្នកត្រូវបានបង្កឡើងដោយជំងឺជាក់លាក់នៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ជាញឹកញាប់បំផុតការក្អកអាចកើតមានឡើងជាប្រតិកម្មទៅនឹងភាពតានតឹងឬការភ័យព្រួយ។ ជារឿយៗដោយគ្មានហេតុផលក្អកគឺជាមនុស្សដែលមានការភ័យខ្លាចនិងគួរឱ្យរំជើបរំជួល។ ម្យ៉ាងទៀតការក្អកជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញលើអ្នកដែលមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់។ នេះជាលើកដំបូងដោយសារតែការក្អកអាចបង្កឱ្យមានថ្នាំមួយចំនួនដែលប្រើសម្ពាធឈាមខ្ពស់។ ចំពោះជំងឺដូចគ្នានេះវាមិនមានអ្វីត្រូវធ្វើនោះទេ។

ហើយទីបំផុត, យកកំណត់ត្រានៃដំបូន្មានមានប្រយោជន៍ដូច។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានអូសទាញឱ្យក្អកក្នុងស្ថានភាពមិនស្រួលនិងមិនស្រួលនោះអ្នកត្រូវប្រើវិធីសាស្ត្រដូចខាងក្រោមដើម្បីបញ្ឈប់ការក្អក។

បង្ខំយ៉ាងខ្លាំងហើយក្នុងពេលដំណាលគ្នាពង្រីកផ្នែកខាងក្រោមនៃទ្រូងរបស់អ្នក។

2. ធ្វើឱ្យមានគម្លាតនៅក្នុងមាត់ដោយមានជំនួយពីបបូរមាត់ហើយដូចជាការបញ្ចេញសារ "F" អស់រយៈពេលជាយូរមកស្រូបយកខ្យល់។

បង្ខូចផ្នែកខាងក្រោមនៃទ្រូងធ្វើឱ្យដង្ហើមស្ងាត់និងរលោង។