បញ្ហាបន្លែការឈឺសាច់ដុំ

នៅក្នុងអត្ថបទ "បញ្ហាស្វយ័ត, ការឈឺសាច់ដុំ" អ្នកនឹងរកឃើញព័ត៌មានដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ បញ្ហាបន្លែដូចជាជម្ងឺរលាកអញ្ចាញធ្មេញនិងជំងឺរលាកឆ្អឹងខ្ចីគឺជាមូលហេតុនៃការឈឺចាប់ជាប់លាប់។ គោលដៅនៃការព្យាបាលដោយចលនាគឺជាការបំបាត់ការឈឺចាប់និងការស្តារនីតិសម្បទារយៈពេលវែង។

ការព្យាបាលដោយចលនាអាចដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺសរសៃប្រសាទជាច្រើន។ លើសពីនេះទៀតការព្យាបាលដោយចលនាគឺចាំបាច់នៅក្នុងកម្មវិធីនៃការស្តារឡើងវិញនិងការងើបឡើងវិញនៃការចល័តអ្នកជំងឺ។

មូលហេតុនៃបញ្ហាស្វយ័ត

បញ្ហាបន្លែគឺជាការបង្ហាញពីជម្ងឺ។ ក្នុងករណីភាគច្រើនយើងកំពុងនិយាយអំពីការរងរបួសតិចតួចដំណើរការចាស់និងភាពស្មុគស្មាញនៃកោសិកាឆ្អឹងនិងសាច់ដុំផ្សេងទៀត។ និយាយម្យ៉ាងទៀតបញ្ហាបែបនេះកើតឡើងដោយសារតែការប្រើប្រាស់មិនត្រឹមត្រូវនៃរាងកាយទោះជាឥរិយាបថមិនល្អហួសកម្រិតនៃចលនាគ្មានតុល្យភាពឬភាពធាត់។ នៅក្នុងបណ្តាប្រទេសដែលមានការរីកចម្រើនបញ្ហាខាងក្រោយគឺជាមូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃពិការភាពបណ្តោះអាសន្នក្នុងប្រជាជន។ ការឈឺចាប់ឆ្អឹងខ្នងអាចមានលក្ខណៈរ៉ាំរ៉ៃ (យូរនិងរីកចម្រើន) ឬស្រួចស្រាវ (មានការចាប់ផ្តើមភ្លាមៗ) ។ លើសពីនេះទៀត, exacerbation អាចធ្វើទៅបាននៃលក្ខខណ្ឌរាុំរ៉។

ឥរិយាបថមិនល្អ

មូលហេតុទូទៅបំផុតនៃបញ្ហាឆ្អឹងខ្នងដោយមិនរាប់បញ្ចូលជំងឺជាក់លាក់ណាមួយឬស្ថានភាពអន់ថយគឺជាទម្លាប់មិនល្អ។ ដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិយឺតនៃឌីសអ័រវ័រប្រូសឺរនិងលក្ខណៈសើមនៃឆ្អឹងខ្នងនិងឆ្អឹងចង្កេះនៃជួរឈរឆ្អឹងខ្នងឆ្អឹងខ្នងធ្វើឱ្យរំញោចដង្ហើមដែលផលិតដោយការដើរ។ ជាអកុសលមនុស្សជាច្រើនមិនអនុវត្តតាមឥរិយាបថនេះទេ: អ្នកខ្លះរក្សាខ្លួនឯងត្រង់ត្រង់ ៗ ដោយរុំសាច់ដុំយ៉ាងខ្លាំង - ពត់នៅពេលដំណាលគ្នាត្រូវបានរលូន។ អ្នកផ្សេងទៀតនៅលើផ្ទុយមកវិញ, slouched, ការបង្កើនខ្រស្រឆ្អឹងកងខ្នង។ ជាមួយនឹងឥរិយាបថត្រឹមត្រូវឆ្អឹងខ្នងនៃឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានបង្ហាញដោយល្មមដែលធានានូវការចែកចាយនៃសម្ពាធលើឆ្អឹងខ្នងក៏ដូចជាភាពបត់បែននិងភាពតានតឹងសាច់ដុំឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដោយមិនមានផ្ទុកលើសទម្ងន់និងហួសកំរិត។ ជំងឺរលាកសន្លាក់គឺជាជំងឺរួមមួយដែលរ៉ាំរ៉ៃជាទូទៅដែលបណ្តាលមកពីការសំណឹក (ការបំផ្លិចបំផ្លាញ) នៃផ្ទៃសន្លាក់និងជាលិកាទន់ដែលនៅជុំវិញ។ ជួនកាលជំងឺរលាកសន្លាក់ជម្ងឺរលាកសន្លាក់មានការវិវឌ្ឍន៍ទៅរកភាពចាស់ហើយបន្ទាប់មកវាមិនអាចជៀសវាងបានទេប៉ុន្តែមានកត្តាជាច្រើនដែលអាចពន្លឿនការវិវត្តនៃជំងឺនេះ។ ទាំងនេះរួមមានអាកប្បកិរិយាមិនត្រឹមត្រូវ, ធាត់, ការបាក់ឆ្អឹង, ការរលាកនិងការផ្ទុកឡើងវិញនៃសន្លាក់។ សន្លាក់ដែលមានទម្ងន់ផ្ទុកសំខាន់គឺងាយនឹងមានប្រហោងឆ្អឹងដូចជាកជើងជង្គង់ស្បូននិងឆ្អឹងខ្នង។

ការបង្ការ

ការប្រែប្រួលនៃសន្លាក់ដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងគឺមិនអាចត្រឡប់វិញបានទេដូច្នេះការបង្ការគឺសំខាន់ណាស់។ វាត្រូវបានផ្អែកលើរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អនិងការហាត់ប្រាណទៀងទាត់។ ការឈឺទ្រូងរ៉ាំរ៉ៃជាធម្មតានិយាយពីជម្ងឺឆ្អឹងឬសាច់ដុំ។

ជំងឺសាច់ដុំ

ជំងឺសាច់ដុំអាចជាលទ្ធផលនៃឥរិយាបថមិនត្រឹមត្រូវ, អសមត្ថភាពនៃសកម្មភាពរាងកាយ, អតុល្យភាពសាច់ដុំឬភាពទន់ខ្សោយនៃជញ្ជាំងពោះ។ សាច់ដុំចុះខ្សោយមិនអាចផ្តល់ការគាំទ្រឆ្អឹងខ្នងគ្រប់គ្រាន់។ នេះនាំឱ្យមានការពាក់និងការបាក់ឆ្អឹងនៃសាច់ដុំដែលជាហេតុធ្វើឱ្យការផ្លាស់ប្តូរជំងឺរលាកឆ្អឹងខ្ចី។ អតុល្យភាពសាច់ដុំគឺជាបាតុភូតទូទៅមួយ។ មនុស្សភាគច្រើនប្រើដៃមួយច្រើនជាងដៃផ្សេងទៀតដែលនៅទីបំផុតបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់) ។ ការសម្តែងការអភិវឌ្ឍនៃសាច់ដុំនៅលើពាក់កណ្តាលនៃរាងកាយ។ សាច់ដុំទាំងនេះច្របាច់ផ្នែកនៃឆ្អឹងកងខ្នងនៃឆ្អឹងខ្នងនៅលើផ្នែករឹងមាំដែលនាំទៅដល់ការវិវត្តនៃជំងឺពុកឆ្អឹង។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរសូម្បីតែកោងឆ្អឹងខ្នងអាចធ្វើទៅបាន - scoliosis ។ ភាពខ្សោយនៃសាច់ដុំពោះក៏អាចជាមូលហេតុនៃការឈឺខ្នង។ សាច់ដុំរឹងមាំនៃជញ្ជាំងពោះប្រើជាប្រភេទនៃ "corset" សម្រាប់ឆ្អឹងកង, យកចេញមួយចំនួននៃការផ្ទុកពីការត្រឡប់មកវិញទាបជាងនិងសន្លាក់ hip ។ ការខ្សោយនៃកណ្តុរត្រូវបានអមដោយការកើនឡើងនៅក្នុងការផ្ទុកនៅលើឆ្អឹងខ្នងនិងខ្នងឈឺ។

កម្ចាត់ឆ្អឹង

មូលហេតុចម្បងមួយនៃការខូចខាតឆ្អឹងចំពោះមនុស្សចាស់គឺជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងប៉ុន្តែការផ្លាស់ប្តូរនៃជំងឺឆ្លងកើតមានឡើងជាញឹកញាប់និងមានការរីកធំធាត់មុនពេលការកើនឡើងនៃការផ្ទុកនៅលើឆ្អឹងខ្នងដែលជាលទ្ធផលនៃជំងឺនៃសាច់ដុំ។

ឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានបំបែកគ្នាពីគ្នាដោយឌីសអ័រវូដដែលមានភាគរយធំនៃទឹក។ ចំពោះមនុស្សវ័យចំណាស់បរិមាណទឹកក្នុងឌីសថយចុះហើយពួកវាបាត់បង់លក្ខណៈសើមរបស់ពួកគេ (ជម្ងឺមួយហៅថា spondylosis) ។ ឆ្អឹងខ្នងបាត់បង់លទ្ធភាពបត់បែននិងបង្វិល។ ការប៉ុនប៉ងនៃចលនាទាំងនេះបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់សាច់ដុំឈឺចាប់។ មូលហេតុនៃការឈឺចាប់ឆ្អឹងខ្នងអាចជាការរលាកសន្លាក់ដែលត្រូវបានគេហៅថាសន្លាក់ឆ្អឹងរវាងដំណាក់កាលឆ្អឹងខ្នងនៅផ្នែកម្ខាងនៃឆ្អឹងខ្នង។ ផ្ទៃសន្លាក់របស់ពួកគេត្រូវបានគ្របដណ្តប់ដោយឆ្អឹងខ្ចីដែលអនុញ្ញាតឱ្យឆ្អឹងរុញភ្ជាប់គ្នា។ នៅពេលដែលឆ្អឹងខ្ចីនៃឆ្អឹងខ្ចីត្រូវបានបំផ្លាញផ្ទៃជុំវិញសន្លាក់បានរលាកនិងក្លាយជាឈឺចាប់។

Ankylosing spondylitis

ជំងឺដែលចុះខ្សោយជាបន្តបន្ទាប់គឺជាតំណពូជហើយជារឿយៗប៉ះពាល់ដល់បុរសដែលមានអាយុចន្លោះពី 20 ទៅ 40 ឆ្នាំ។ ការប្រែប្រួលចាប់ផ្តើមពីមូលនៃឆ្អឹងខ្នងនិងរីករាលដាលទៅតំបន់មាត់ស្បូន។ នៅក្នុងទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរឆ្អឹងខ្នងទាំងអស់រីកធំធាត់ឡើងឌីសនិងសរសៃចងខ្សាច់និងឆ្អឹងខ្នងស្រដៀងនឹងឫស្សី គោលបំណងនៃការព្យាបាលដោយចលនាក្នុងករណីនេះប្រហែលជាយូរជាងនេះដើម្បីរក្សាភាពចលាចលរបស់អ្នកជំងឺការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវនៅកនិងខ្នងគឺជាសញ្ញាមួយនៃការកើនឡើងនៃរោគសញ្ញារ៉ាំរ៉ៃ។ ម៉ាកើតឡើងចំពោះប្រវត្តិសុខភាពពេញលេញ។

ឈឺចាប់នៅក

ការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវនៅត្រង់កជាធម្មតាកើតមានឡើងដោយចលនាមិនប្រុងប្រយ័ត្នស្រឡះជាមួយនឹងការឈឺចាប់នៃសាច់ដុំនិងសរសៃពួរហើយជួនកាលការផ្លាស់ទីលំនៅរបស់សន្លាក់។ ជាមួយនឹងយន្តការ whiplash មួយការបាក់នៃ vertebrae មាត់ស្បូនគឺអាចធ្វើទៅបាន។ ប្រសិនបើជនសង្ស័យត្រូវបានគេសង្ស័យពីស្ថានភាពនេះជនរងគ្រោះមិនគួរត្រូវបានប៉ះរហូតដល់រថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់មកដល់។

ការផ្លាស់ទីលំនៅឌីសនិងវិទ្យាសាស្រ្ត

ឌីសឆ្អឹងចន្លោះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយឆ្អឹងខ្ចីដែលរឹងមាំជាងនៅខាងក្រៅដែលពួកគេមានតំបន់កណ្តាលទន់បន្តិច។ ជាលទ្ធផលនៃសកម្មភាពម៉ូទ័រមនុស្សជារៀងរាល់ថ្ងៃឌីស intervertebral ទទួលរងនូវការផ្ទុកដ៏ធំមួយនិងសម្រួលរូបរាងរបស់ពួកគេទៅឆ្អឹងកងរំពង។ ប្រសិនបើផ្ទុកលើសច្រើននោះចំណែកថាសប្រហែលជាហើម - ការចាក់ចំរៀងឌីសនឹងកើតឡើង។ ផ្ទៃប្លាស្ទីករឹតបាច់ច្របាច់សរសៃប្រសាទដែលនៅជិតគ្នាដែលបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់។ ដោយមានការចូលរួមពីសរសៃប្រសាទសាច់ដុំ - សរសៃប្រសាទដែលវែងបំផុតនៃរាងកាយមនុស្ស - លក្ខខណ្ឌមួយដែលគេស្គាល់ថាជា sciatica កើតឡើង។ ដោយអាស្រ័យលើកម្រិតនៃការខូចខាតការបាញ់ប្រហារខ្លាំងអាចរាលដាលពីខ្នងខាងក្រោមទៅគូទ, ផ្ទៃខាងក្រោយនៃជើងរហូតដល់ជើង។ ជំនួយនៃការព្យាបាលដោយចលនាគឺចាំបាច់ក្នុងការព្យាបាលរបួសជាលិការទន់ដែលកើតឡើងជាញឹកញាប់។ វិធីសាស្រ្តព្យាបាលជាច្រើនត្រូវបានបង្កើតឡើងពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណនៅក្នុងទឹកដើម្បីអេឡិចត្រូម៉ាសអេកូ។ ជាលិកាសាច់ដុំដែលភាគច្រើនជាសាច់ដុំងាយនឹងមានការឈឺចាប់ដោយសារតែភាពទន់ខ្សោយការរីករាលដាលឬចលនាមិនចេះសោះ។ កំរិតនៃការខូចខាតប្រែប្រួលពីការរលាកបន្តិចបន្តួចរហូតដល់ការបែកបាក់ពេញ។ ជាលទ្ធផលនៃការរងរបួស, សាច់ដុំដែលនៅជុំវិញ spasmodic និងការអភិវឌ្ឍប្រតិកម្មរលាកក្នុងតំបន់ជាមួយនឹងការឈឺចាប់រោគសញ្ញា។ ការរលាកសាច់ដុំតម្រូវឱ្យមានការធ្វើអន្តរាគមន៍ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់។ វិធីសាស្រ្តព្យាបាលដោយចលនាត្រូវបានប្រើដើម្បីស្តារមុខងារដែលបាត់បង់។ បន្ទាប់ពីការព្យាបាលជំងឺសសៃប្រសាទសាច់ដុំដំណើរការនៃការស្តារនីតិសម្បទាចាប់ផ្តើមដោយមានការចូលរួមពីអ្នកឯកទេសព្យាបាលកាយសម្បទា។

ការហ្វឹកហាត់កាយសម្បទា

ការព្យាបាលដោយចលនារួមមានការធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលមានគោលបំណងដូចខាងក្រោម:

• ចលនានៃការភ្ជាប់ជាមួយនឹងការអភិវឌ្ឍនៃចលនាពេញលេញនៃចលនា;
• កាត់បន្ថយភាពតានតឹងសាច់ដុំនិងអតុល្យភាព
• បង្កើនកម្លាំងសាច់ដុំនិងសម្លេង;
• ការសម្របសម្រួលនិងតុល្យភាពប្រសើរជាងមុន។

ថ្នាក់រៀននឹងមានប្រសិទ្ធភាពប្រសិនបើពួកគេត្រូវបានអនុវត្តជាទៀងទាត់។ ពួកគេអាចត្រូវបានគេប្រារព្ធឡើងនៅក្នុងអាង hydrotherapy នេះ។ កំដៅនិងការកើនឡើងនៃទឹករួមចំណែកដល់ការសម្រាកសាច់ដុំនិងផ្តល់ការហាត់ប្រាណដោយគ្មានការឈឺចាប់នៅលើសន្លាក់។

ចលនាអកម្ម

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនអាចធ្វើចលនាបានទេក្នុងករណីដែលខ្វិនឬសាច់ដុំខ្សោយខ្លាំងនោះគ្រូពេទ្យចលនាអាចធ្វើចលនាអកម្មដោយដៃរបស់គាត់។ ចលនាអកម្មក៏ត្រូវបានគេប្រើផងដែរនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មិនអាចធ្វើសកម្មភាពទាំងនោះដោយគ្មានជំនួយពីខាងក្រៅបានទេឧទាហរណ៍ការលាតអវយវៈដែលនៅលើផ្ទៃសន្លាក់ដកចេញបន្តិច។

ការកាប់ឆ្ការ

ជួនកាលដោយមានការរលាកសន្លាក់, សរសៃប្រសាទ, សន្លាក់និងឆ្អឹងខ្ចីនៃសន្លាក់ធំ ៗ ទាមទារឱ្យមានការវាយប្រហារឈ្លានពាន។ លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកឯកទេសព្យាបាលកាយសម្បទាជាទូទៅធ្វើការជាមួយសន្លាក់តូចៗនៃឆ្អឹងខ្នងជាពិសេសនៅលើឆ្អឹងខ្នងដែលស្ថិតនៅលើផ្នែកទាំងពីរនៃឆ្អឹងខ្នង។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការព្យាបាលការបាក់ឆ្អឹងនៅពេលដែលអ្នកជំងឺត្រូវបានគេឱ្យបង់រុំមេតាគាត់ត្រូវបានគេផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលត្រូវបានគេហៅថា isometric ដែលអនុញ្ញាតឱ្យសាច់ដុំដើម្បីទទួលបាននូវការផ្ទុកដ៏ល្អសូម្បីតែនៅពេលដែលពួកគេមិនបង្កើតការងារដែលអាចមើលឃើញក៏ដោយ។ បន្ទាប់ពីការយកចេញនៃ gypsum វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីសម្រេចបាននូវកម្រិតសំឡេងពេញលេញនៃចលនានៅក្នុងសន្លាក់ក៏ដូចជាការស្តារមុខងារនៃសាច់ដុំនិងជាលិកាទន់នៅជុំវិញ។ នៅក្នុងឃ្លាំងរបស់គ្រូពេទ្យ - ការព្យាបាលដោយកាយវិការដើម្បីព្យាបាលជំងឺសាច់ដុំមានបច្ចេកទេសជាច្រើនដោយប្រើចរន្តអគ្គិសនីដែលរួមមាន:

Faradism - ផលប៉ះពាល់នៃចរន្តអគ្គីសនីដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់គោលបំណងរំញោចសកម្មភាពសរសៃប្រសាទនិងសាច់ដុំ។ នីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងការភ្ជាប់ជាមួយនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណដើម្បីស្តារសកម្មភាពសាច់ដុំបន្ទាប់ពីអសកម្មមួយដ៏យូរ;

• galvanism - ផលប៉ះពាល់នៃចរន្តអគ្គិសនីដោយផ្ទាល់ដោយផ្ទាល់នៅលើសាច់ដុំ។ នីតិវិធីនេះត្រូវបានណែនាំប្រសិនបើជាលទ្ធផលនៃការប៉ះទង្គិចខាងក្រៅសាច់ដុំត្រូវបានដកហូតជាបណ្ដោះអាសន្នពីការរំញោចសរសៃប្រសាទដែលអាចបង្ករគ្រោះថ្នាក់ដល់ការវិវត្តនៃជំងឺ fibrosis ។ ការប្រើប្រាស់វិធីសាស្រ្តនៃការ galvanism គឺជាទីប្រឹក្សាក្នុងករណីដែលការស្ដារឡើងវិញនៃមុខងារសរសៃប្រសាទនេះត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងមានរយៈពេលពីរឆ្នាំចាប់តាំងពីសាច់ដុំគឺមិនអាចរក្សាសមត្ថភាពក្នុងការចុះកិច្ចសន្យាសម្រាប់រយៈពេលយូរជាងនេះ។ វិធីសាស្រ្តផ្សេងទៀតដែលបានប្រើជាញឹកញាប់នៃការព្យាបាលនៃជំងឺសាច់ដុំគ្រោងឆ្អឹងរួមមាន:

Thermotherapy

ប្រសិទ្ធិភាពនៃកំដៅនៅលើជាលិកាលើផ្ទៃត្រូវបានអនុវត្តដោយមធ្យោបាយនៃការក្តៅកំភួនជើងចង្កៀងនិងកម្មវិធី paraffin; សម្រាប់កំដៅជាលិកាជ្រៅនិងសន្លាក់ឧបករណ៍សម្រាប់ការព្យាបាលខ្លីៗត្រូវបានប្រើ។ កំដៅជួយធ្វើឱ្យឈាមរត់បានប្រសើរឡើង, ជួយបំបាត់ការឈឺចាប់សាច់ដុំនិងការឈឺចាប់។

ការព្យាបាលដោយត្រជាក់ (ព្យាបាលដោយផ្តាសាយ)

ការបង្ហាប់ត្រជាក់នៅក្នុងការព្យាបាលដោយចលនាត្រូវបានប្រើប្រាស់ដើម្បីប្រឆាំងនឹងការរលាកការហើមនិងការឈឺចាប់។ ដូចការព្យាបាលដោយកំដៅការព្យាបាលដោយផ្តាសាយបង្កើនចរន្តឈាម។ ការព្យាបាលដោយប្រើ Cryotherapy គឺជាវិធីសាស្រ្តដ៏មានតម្លៃសម្រាប់ការរងរបួសផ្នែកស្រាល។ ជាឧទាហរណ៍ដោយមានរបួសជង្គង់ក្នុងបាល់ទាត់គ្រូពេទ្យនឹងយកកញ្ចប់ទឹកកកទៅតំបន់រងគ្រោះ។

អ៊ុលត្រាសោ

រលកអ៊ុលត្រាសោនអាចកំណត់ការហើម, ហូរឈាមនិងរលាយក្នុងសន្លាក់និងជាលិកាជុំវិញ។ ពួកគេមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យស្បែកទន់កម្តៅប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបង្កឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរគីមីនិងមេកានិចនៅក្នុងខ្លួនផងដែរ។ ដើម្បីកែលម្អទំនាក់ទំនង, ជែលថ្លាត្រូវបានអនុវត្តទៅលើស្បែកមុនពេលប្រើឧបករណ៍ចាប់សញ្ញា។

ផ្នែកបន្ថែម

ការពង្រីកឆ្អឹងកងត្រូវបានអនុវត្តដោយអ្នកឯកទេសព្យាបាលដោយចលនាដោយដៃឬដោយជំនួយពីឧបករណ៍ពិសេសមួយ។ វិធីសាស្រ្តនេះត្រូវបានប្រើដើម្បីជួយសម្រួលដល់ការបង្ហាប់ (ការបង្ហាប់) នៃរចនាសម្ព័ន្ធនៃឆ្អឹងខ្នងឧទាហរណ៍នៅក្នុងប្រហោងនៃឌីសអ័រវែរប្រូលដែលធ្វើឱ្យសរសៃប្រសាទកន្ត្រាក់។ នីតិវិធីអាចត្រឡប់ឌីសទៅទីតាំងដើមរបស់វា។