បញ្ចុះទម្ងន់ជាមួយស្រាបៀរ!

ស្រា - វាស្តាប់ទៅឆ្ងាញ់! ស្រាបៀរគឺសមរម្យសម្រាប់ឱកាសស្ទើរតែទាំងអស់: ការជួបជាមួយមិត្តភក្តិនិងមិត្តស្រី ... គ្មានពិធីជប់លៀងល្ងាចអាចធ្វើបានដោយគ្មានស្រាបៀរទេវាល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ស៊េរីបាល់ទាត់និងគ្រាន់តែដោយសារតែអ្នកចង់! ស្រាបៀរស្ទើរតែជាភេសជ្ជៈដ៏ពេញនិយមបំផុតរបស់រុស្ស៊ី។

ប៉ុន្ដែហេតុអ្វីបានជាមនុស្សចូលចិត្តស្រាបៀរច្រើនដូច្នេះ? ដោយសារតែភាពអាចរកបានរបស់វា? រសជាតិលក្ខណៈ? ពណ៌? តើយើងដឹងអ្វីខ្លះអំពីស្រាបៀរជាទូទៅ? នេះជារឿងដំបូងដែលបានមកដល់ក្បាលអ្នកជិតខាងរបស់ខ្ញុំដែលនៅពេលនោះបានទូរស័ព្ទទៅទ្វារ: "វាឆ្ងាញ់កាឡូរីខ្ពស់ស្រេកទឹកយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ ... តើមានអ្វីផ្សេងទៀត?"

តើមាននរណាម្នាក់គិតអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃស្រាបៀរដែរឬទេ? សូមអនុញ្ញាតិឱ្យខ្ញុំឥឡូវនេះខ្ញុំនឹងមិនប្រាប់អ្នកអំពីរឿងភ័យរន្ធត់ណាមួយអំពីស្រាបៀរនោះទេប្រសិនបើអ្នកចង់បានភាពរំភើបពីអវិជ្ជមានគ្រាន់តែបើកទូរទស្សន៍។ ខ្ញុំសូមប្រាប់អ្នកអំពីការប្រើស្រាបៀរ!

ដូច្នេះ ... ចងចាំប្រាជ្ញាចាស់ដែលថាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងល្អក្នុងកម្រិតមធ្យម? ខ្ញុំនៅតែជាក្មេងម្នាក់ដូចដែលខ្ញុំនឹងខាំអ្វីមួយនៅក្នុងសួនច្បារឬនៅសួនច្បារខ្ញុំអង្គុយនៅលើចានហើយជីដូនជីតានិយាយថា "អ្នកត្រូវតែដឹងអំពីរង្វាស់!" នេះនិយាយអំពីស្រាបៀរ: ដឹងពីវិធានការនិងស្រាបៀរនឹងធ្វើបានល្អ!

ការស្រាវជ្រាវចុងក្រោយអំពីស្រាបៀរបានបង្ហាញថាក្រចកសក់ស្បែកសរីរាង្គខាងក្នុងនិងសូម្បីតែប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់យើងសុទ្ធតែត្រូវការសារធាតុដែលសម្បូរទៅដោយស្រាបៀរ។ តើអ្វីទៅជាប្រភេទនៃអព្ភូតហេតុដ៏អស្ចារ្យទាំងនេះ? Ooooh អ្នកគ្រាន់តែដឹងអំពីសារធាតុតូចៗតូចៗតូចៗទាំងនេះដែលដើរតួយ៉ាងសំខាន់នៅក្នុងរាងកាយរបស់អ្នក! អ្នកវិទ្យាសាស្រ្តបានរកឃើញនៅក្នុងស្រាបៀរស្ទើរតែតារាងពេលវេលាទាំងមូល!

វាបានប្រែក្លាយថាភេសជ្ជៈដែលស្រដៀងនឹងនិងសាមញ្ញដូចជាស្រាបៀរផ្ទុកនូវបន្ទុកពិតប្រាកដនៃមីក្រុបនិងវីតាមីន។ វាមិនមែនជារឿងចំឡែកនោះទេមិនមែនមាតិកានៃស្រាក្នុងស្រាបៀរធ្វើឱ្យយើងរីករាយនិងវិជ្ជមាននោះទេតែវីតាមីននិងធាតុដានដែលស្រាបៀរមានស្រាបៀរ! វីតាមីន B ទាំងអស់អាស៊ីតហ្វូលិកប៊ីតូទីនអាសុីត nicotinic ក៏ដូចជាសារធាតុស្ពាន់ធ័រប៉ូតាស្យូមម៉ាញេស្យូមកាល់ស្យូមហ្វ្លេរីនស៊ីលីខននិងច្រើនទៀតដែលផ្តល់ស្រាបៀរជាគុណសម្បត្តិដែលមិនអាចប្រកែកបានជាងភេសជ្ជៈផ្សេងទៀត។

លើសពីនេះទៅទៀតវីតាមីននិងអតិសុខុមប្រាណដែលមានភាពស្មុគស្មាញស្រាបៀរគឺជាសារធាតុអេឡិចត្រូលីត្រដែលអាចជួយបង្កើតអាំងស៊ុយលីននិងដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការបង្កើតឈាម។ លើសពីនេះស្រាបៀរក៏អាចទប់ស្កាត់ការវិវត្តនៃជំងឺដ៏គួរអោយខ្លាចដូចជាជម្ងឺវង្វេងជាដើម។

វាត្រូវបានគេជឿថាជាទូទៅស្រាបៀរគ្រាន់តែសម្រាប់បុរសពិត! ឱ្យវាឡើង! តើស្ត្រីម្នាក់មិនអាចពេញចិត្តក្នុងការកោតសរសើរចំពោះភាពស្រស់ស្អាតនៃភេសជ្ជៈនេះ?

ស្រ្ដីស្រលាញ់ស្រាបៀរតិចជាងបុរសហើយធ្វើយ៉ាងម៉េច! ដោយសារតែការសិក្សាថ្មីៗអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃស្រាបៀរបានបញ្ជាក់ថាស្រាបៀរមានប្រយោជន៍សម្រាប់ស្ត្រី។ ស្រាបៀរពង្រឹងឆ្អឹងធ្វើឱ្យសក់រណបរារាំងក្រចកពុះ! មិនមែនជាតិអាល់កុលទេប៉ុន្តែសមាសធាតុបន្លែដែលសំបូរបែបនៃស្រាបៀរបំពេញនូវមាតិការបស់វាជាមួយ phytoestrogens ដែលកែតម្រូវការបង្កើតអ័រម៉ូនអេស្ត្រូសែន។ តើវាលំបាកទេ? ហើយឥឡូវនេះបុរសពិត, យកចិត្តទុកដាក់! ដើម្បីឱ្យច្បាស់និងអាចយល់បានភីហ្យឺសឺរែនដែលសម្បូរដោយស្រាបៀរមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើអារម្មណ៍របស់ស្ត្រី! បើសិនជាអ្នកមានអារម្មណ៍ផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ជាញឹកញាប់របស់អ្នកចូរលៃលកវាជាមួយស្រាបៀរ! ឆ្ងាញ់ខ្ញុំនិយាយ? ហើយអ្នកជាស្ត្រីជាទីស្រឡាញ់ប្រើលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃស្រាបៀរនៅមុនពេលវដ្តនិងរយៈពេលនៃការអស់រដូវ។ ស្រាបៀរនៅពេលនេះមានអត្ថប្រយោជន៍ណាស់សម្រាប់ស្ត្រី។

ប៉ុន្តែអ្វីដែលជាអ្វីដែលខ្ញុំនិយាយអំពីអត្ថប្រយោជន៍នោះគឺអំពីអត្ថប្រយោជន៍ ... ប៉ុន្តែចុះចំណែកឯស្រាបៀរពីស្រាបៀរវិញ? ជាការពិតណាស់សំណួរគឺបន្ទាន់: តើស្រាបៀររួមចំណែកក្នុងកាឡូរីបន្ថែមហើយជាផលវិបាកអ្វីទៅជាទម្ងន់លើស? អ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើលប៉ុន្តែអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញថានៅក្នុងស្រាបៀរវាមានកាឡូរីតិចជាងយើងនិយាយនៅក្នុងកូកាកូឡាទឹកដោះគោឬទឹកផ្លែប៉ោម។ ស្រាបៀរនៅពេលខ្លះមានជីវជាតិតិចជាងស្រាក្រឡុកនៅក្នុងរបារ។ ហេតុអ្វី? ចម្លើយគឺសាមញ្ញ: ស្រាបៀរមិនដូចភេសជ្ជៈផ្សេងទៀតទាំងអស់គឺទឹក 92 ភាគរយ! ហើយពិតជាមិនមានជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងស្រាបៀរនោះទេ! បើទោះបីជាស្រាបៀរមានប្រសិទ្ធភាពថ្នាំ diuretic មានប្រសិទ្ធភាពក៏ដោយប៉ុន្តែវាក៏មានអត្ថប្រយោជន៍ជាក់ស្តែងសម្រាប់រាងកាយរបស់យើងដែរ: 1- ស្រាបៀរមិនមានជាតិទឹកនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង។ ស្រាបៀរយកតែអំបិលដែលខូចពីរាងកាយរបស់យើងនៅពេលដែលប៉ូតាស្យូមនិងម៉ាញ៉េស្យូមទាំងអស់មិនផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង។

"ស្រាបៀរផឹកស្រាបៀរនឹងមានមូស ... " មែនហើយអ្នកដឹងថែមទៀត។ ប្រហែលជាមនុស្សគ្រប់ៗគ្នាបានលឺរឿងនេះដែលគេហៅថា "ប្រាជ្ញាប្រជាប្រិយ" អំពីស្រាបៀរ? ប៉ុន្តែតើវាពិតជាមែនទេ? ទេ! នេះជាសេចក្តីថ្លែងអំណាចពិតប្រាកដមួយអំពីស្រាបៀរនៅពេលដែលអ្នកស្រាវជ្រាវជនជាតិអង់គ្លេសបានបង្កើតឡើងការប្រើប្រាស់ស្រាបៀរដែលមានគុណភាពល្អជួយកាត់បន្ថយទំងន់! ស្រមៃមើលថាតើស្រ្តីប៉ុន្មាននាក់ស្រមៃចង់សម្រកទម្ងន់? ស្ត្រីគួរអោយស្រឡាញ់ការរកឃើញអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនេះនឹងធ្វើឱ្យដំណើរការនៃការសម្រកទម្ងន់កាន់តែសប្បាយរីករាយ ... បាត់បង់ទំងន់ដោយមានអារម្មណ៍រីករាយ! បញ្ចុះទម្ងន់ជាមួយស្រាបៀរ!

ចុះចំណែកបុរសវិញ? តើធ្វើដូចម្តេចអំពី "ផឹកស្រាបៀរហើយវានឹងក្លាយជាស្នោ ... "? អូ! ហើយម្តងហើយម្តងទៀតវាមិនមែនជាកំហុសរបស់នាងទេ! បាទបាទបាទវាមិនមែនអំពីស្រាបៀរទេ! នៅក្នុងវាខ្ញុំនឹងធ្វើឡើងវិញជាទូទៅមិនមានខ្លាញ់និងអប្បរមានៃកាឡូរីមួយ។ ហេតុអ្វីបានជាបន្ទាប់មកលូតលាស់ "បឺរប៊ី"? ស្បូនលូតលាស់ពីអាហារសម្រន់កាឡូរីខ្ពស់ដល់ស្រាបៀរ! បន្ទះសៀគ្វីសាច់ក្រកឃ្មុំត្រីជក់បារីជាដើម។ តើអ្នកប្រើស្រាបៀរដែរឬទេ? ជាការពិតណាស់អាហារសម្រន់គឺល្អវាត្រឹមត្រូវប៉ុន្តែដឹងពីវិធានការបុរស!

ប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តផឹកស្រាបៀរកុំប្រញាប់ប្រញាល់ឱ្យវាឡើង។ តាមពិតនៅពេញមួយជីវិតរបស់ខ្ញុំខ្ញុំគ្រាន់តែជួបមនុស្សម្នាក់ដែលព្រងើយកន្តើយចំពោះស្រាបៀរដូចជាភេសជ្ជៈ ... ទាយតើវាអាចជានរណា? ខ្ញុំខ្មាស់អៀនណាស់ដែលនិយាយថាបុរសនេះជាភរិយារបស់ខ្ញុំ! ជាការប្រសើរណាស់, នាងមិនផឹកស្រាបៀរ! តែកុំគិតថាគាត់មិនស្រឡាញ់គាត់! នៅពេលណាខ្ញុំទៅហាងនាងសុំខ្ញុំឱ្យយកដបនិងចំណែករបស់នាង។ សូមអភ័យទោសឱ្យខ្ញុំសម្រាប់ព័ត៌មានល្អិតល្អន់របស់គ្រួសារយើងតែភរិយារបស់ខ្ញុំមិនប្រើមធ្យោបាយគីមីណាមួយដើម្បីពង្រឹងសក់ ... ប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំមិនប្រើជែលផ្កាឈូកនិងគីមីសាស្ត្រប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីដទៃទៀតទេ ... ក្រចករបស់នាងតែងតែរឹងមាំហើយវែងហើយសក់របស់នាងក្រាស់ហើយ ក្រម៉ៅ។ ទាយពីរបៀបដែលនាងធ្វើវា?

ខ្ញុំបានរកឃើញស្រាបៀរហើយអ្នក?