ស្បែកមានច្រើនប្រភេទ។ វាត្រូវបានគេទទួលយកជាទូទៅថាលក្ខខណ្ឌស្បែកត្រូវបានកំណត់នៅកម្រិតហ្សែននិងអាស្រ័យលើការងាររបស់ក្រពេញ sebaceous ។ សម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់គឺមាននៅក្នុងខ្លាញ់ច្រើនដែលមាននៅក្នុងសាច់សត្វរន្ធញើសនិងការបង្កើតជា "ចំណុចខ្មៅ" - រឿងកំប្លែង។ ជាមួយនឹងគុណវិបត្តិជាច្រើនមានស្បែកប្លាស្ទិកស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ជាក្បួនចាស់ជរាស្បែកខ្សែភាពយន្តធម្មជាតិនៅលើស្បែកបែបនេះការពារវាពីឥទ្ធិពលខាងក្រៅដូចជាខ្យល់ខ្យល់សាយសត្វជីវសាស្ត្រអវិជ្ជមាន។
ការថែទាំស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ រួមមានកត្តាជាច្រើនដូចជាការសម្អាតជាតិសំណើមការចិញ្ចឹមចំណីអាហារការប្រើប្រាស់ថ្នាំប្រឆាំងការរលាករបបអាហារ។ ចូរពិចារណាកត្តានីមួយៗដាច់ដោយឡែក។
សំអាតស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ ។ វាចាំបាច់ក្នុងការលាងសម្អាតយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃដោយប្រើភ្នាក់ងារសំអាតពិសេសដែលបង្កើតឡើងសម្រាប់ស្បែកប្រភេទនេះ។ ក៏មានប្រយោជន៍ដែរគឺការលាងសម្អាត។ នៅពេលជ្រើសរើសផលិតផលចូរយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសមាសភាព។ កាលពីមុនវាត្រូវបានគេជឿថាចំពោះបញ្ហានៃស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់គឺចាំបាច់នៅក្នុងសមាសធាតុនៃជាតិអាល់កុលប៉ុន្តែការស្រាវជ្រាវចុងក្រោយបំផុតអះអាងថាផ្ទុយគ្នានេះការផឹកស្រាក៏ជម្រុញការផលិតជាតិខ្លាញ់ដែលអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ ហេតុដូច្នេះសមស្របក្នុងសមាសភាពនៃផលិតផលទាំងនោះ - ការដកស្រង់នៃរុក្ខជាតិឱសថ, តែស្លឹកឈើ, តែបៃតង។ ល។ ប្រើការលាងសម្អាតស្បែកជ្រៅ 1-2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីជ្រើសរើសសម្អាតឱ្យសមស្របសម្រាប់ការសម្អាតជ្រៅ។ សមាសភាពជ្រើសរើសធម្មជាតិច្រើនបំផុត។ អ្នកអាចរៀបចំកោសនៅផ្ទះ: សម្រាប់ការនេះយើងប្រើក្រែមមួយអ្នកអាចចំណាយពេលមួយថ្ងៃបន្ថែមកាហ្វេធម្មជាតិដី។ ដូចជាកោសអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់រាងកាយទាំងមូលជំនួសឱ្យក្រែមបន្ថែមជែលផ្កាឈូកមួយនៅក្នុងករណីនេះ។
humidification ។ មានមតិថាស្បែកខ្លាញ់មិនត្រូវការជាតិសំណើមទេប៉ុន្តែវានៅឆ្ងាយពីវា។ សំណើមនៃស្បែករបស់យើងចាញ់ជានិច្ចស្បែកស្បែកមានជាតិខ្លាញ់តិចងាយនឹងដំណើរការនេះជាងស្ងួត។ ដោយគ្មានធាតុសំខាន់បែបនេះដូចជាទឹកស្បែកបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិមួយចំនួនហើយភាពសំខាន់របស់វាគឺភាពបត់បែននិងការបត់បែន។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដើម្បីឱ្យស្បែកមានសំណើមនៅរដូវរងារនិងរដូវក្តៅ។
អំណាច ។ ដើម្បីចិញ្ចឹមស្បែកសម្បុរស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ក្រែមដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធស្រាលមិនឱ្យភ្លឺច្បាស់ល្អសមរម្យ។ នៅក្នុងសមាសភាពជំនួសឱ្យជាតិខ្លាញ់អ្នកត្រូវស្វែងរកអាសុីតខ្លាញ់ stearin ក៏ដូចជាវីតាមីនផ្សេងៗជាពិសេសវីតាមីនប៊ី។
ការព្យាបាលប្រឆាំងនឹងការរលាក។ នៅលើស្បែកខ្លាញ់នៃមុខមុខមុនត្រូវបានបង្កើតឡើងញឹកញាប់បំផុតហើយនេះមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេ។ ការស្ទះនៃរន្ធញើសគឺជាបាតុភូតញឹកញាប់ក្នុងករណីនេះដូច្នេះសូម្បីតែសម្រាប់ការព្យាករណ៍ថ្នាំសង្កូវក៏ត្រូវតែប្រើប្រាស់ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែរ។ មូលដ្ឋាននៃការព្យាបាលដោយការរលាកគឺជាការបំផ្លាញបាក់តេរីដែលបង្កជាការរលាកក៏ដូចជាការប្រើផលិតផលដែលមានសារធាតុស្ពាន់ធ័រអាស៊ីតអាហ្សេឡិកអំបិលស័ង្កសីនៅក្នុងសមាសធាតុរបស់វា។ អាស៊ីត Azelaic មានសកម្មភាពប្រឆាំងនឹងអតិសុខុមប្រាណ, បញ្ចេញជាតិខ្លាញ់នៃស្បែកពីអាស៊ីតខ្លាញ់និងធ្វើឱ្យមានដំណើរការធម្មតាឡើងវិញនៅក្នុងក្រពេញ sebaceous ។
របបអាហារ។ គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល, ស្ថានភាពនៃសក់របស់យើង, ស្បែកដោយផ្ទាល់គឺអាស្រ័យលើរបៀបរស់នៅនិងការពិតណាស់នៅលើអាហារូបត្ថម្ភ។ ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់នោះសូមព្យាយាមដកចេញពីរបបអាហាររបស់អ្នកដូចជា: ស្ករ, នំ, ផ្អែម, ទឹកឃ្មុំក៏ដូចជាចៀនចៀននិងអាហារមានជាតិខ្លាញ់។ បរិភោគផ្លែឈើនិងបន្លែឱ្យបានច្រើន។
របាំង ។ បន្ថែមពីលើការថែរក្សាស្បែកស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់វាគួរតែប្រើម៉ាស់ពីរបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ មានប្រភេទម៉ាស់ជាច្រើនប្រភេទដែលពួកគេគួរតែត្រូវបានទិញនៅតាមឱសថស្ថាន: ម៉ាស់ - ខ្សែភាពយន្តភក់ភក់ដីឥដ្ឋនិងផ្សេងទៀត។ របាំងត្រូវបានអនុវត្តជាធម្មតាសម្រាប់ 15-20 នាទីបន្ទាប់មកពួកគេត្រូវបានទឹកនាំទៅបិទជាមួយនឹងទឹក។ ដើម្បីសន្សំថវិកាអ្នកអាចបង្កើតរបាំងនៅផ្ទះ។ ខាងក្រោមនេះជារូបមន្តមួយចំនួន:
1) ទឹកឃ្មុំ 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ, ទឹក lemon 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ, ទឹកដោះគោធម្មជាតិ 1 ស្លាបព្រា។ កូរ, ម៉ាសត្រូវបានអនុវត្តទៅលើមុខដោយថ្នមៗ 15 នាទីបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹក។
2) ពង 1 ពងជាមួយឧបករណ៍លាយបញ្ចូលទឹកក្រូចឆ្មារ។ យើងដាក់ល្បាយនៅលើមុខនិងទុករយៈពេល 15-20 នាទីបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកក្តៅ។
3) kaolin 1 ស្លាបព្រាម្សៅពោត 1 ស្លាបព្រា 1 ប្រូតេអ៊ីន 10 ដំណក់អាល់កុល 10 ដំណក់ទឹកក្រូច។ សមាសភាគទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នានិងអនុវត្តទៅមុខ។ លាងសមាតសប់រយៈពល 15 នាទីរួចលាងជះជាមួយទឹកក។
ការតុបតែងមុខសម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ក៏មានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនដែរ។ វាគួរប្រើម្សៅរ៉ែ។ មុនពេលអនុវត្តការតុបតែងមុខវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការសម្អាតស្បែកប្រើគ្រឿងតុបតែងលម្អដោយវាយនភាពម៉ាត់។ គន្លឹះទាំងអស់ខាងលើនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យនៅតែជានារីស្រស់ស្អាតនិងវ័យក្មេងអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំហើយស្បែករបស់អ្នកនឹងដឹងគុណដល់អ្នក! ឥឡូវអ្នកដឹងពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើស្បែកមុខមានជាតិខ្លាញ់ច្រើន។