ទឹកជ្រលក់ស្ត្រប៊េរី

ដូច្នេះគ្រឿងផ្សំរបស់យើង - strawberries លាងយ៉ាងហ្មត់ចត់និង drained (នៅក្នុងរូបថតដែលខ្ញុំមាន strawberry មួយ គ្រឿងផ្សំ:

• Strawberries - 500 ក្រាម
• ស្ករ - 1/3 ពែង
• ចំរាញ់ចេញពីវ៉ានីឡា - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ

សេចក្តីណែនាំ

ដូច្នេះគ្រឿងផ្សំរបស់យើងត្រូវបានទឹកនាំទៅរកទឹកដោះគោ strawberries ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន (នៅក្នុងរូបថតខ្ញុំមានផ្លែស្ត្របឺរីប៉ុន្តែទឹកជ្រលក់ស្ត្រប៊ឺរីគឺពិតជាដូចគ្នានឹងទឹកជ្រលក់ស្ត្រប៊េរី) ដែលជាជាតិស្ករតិចតួចនិងសារធាតុចម្រាញ់ពីវ៉ានីឡា។ យើងកាត់ផ្លែស្ត្របឺរីរីងស្ងួតនិងស្ងួតជាបំណែក (ប្រសិនបើផ្លែស្ត្របឺរីតូចអ្នកមិនអាចកាត់វាបានទេ) ហើយដាក់វានៅកំប៉ុង។ លាយផ្លែស្ត្រប៊េរីរីកាត់ជាមួយជាតិស្ករនិងវីតាមីនចេញបន្ថែមទឹកបន្តិចបន្តួច (50 ក្រាម) ហើយដាក់លើកំដៅមធ្យម។ បនាប់ពី 5 នាទីពលដលស្ករូវរលាយហើយប៊រីរីសសើមយកកំប៉ុងពីអគ្គីភ័យ។ ម៉ាស់ Strawberry ត្រូវបានផ្ទេរទៅចានសម្រាប់ blender និង whisked ទៅស្ថិរភាពរាវដែលចង់បាន។ ទឹកជ្រលក់ Strawberry គឺត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយ!

ការបម្រើ: 3-4